عادي
8 أبريل 2022
00:04 صباحا
قراءة
دقيقة واحدة
د. عصام الأشقر
إعداد: راندا جرجس
جفاف الحلق والبلعوم إحدى الظواهر والأعراض المؤلمة التي تنتشر بين الصائمين في رمضان، ويصاحبه شعور بالحرقة والاحتقان وصعوبة البلع، وتحدث هذه الحالة نتيجة تناول كمية كبيرة من الطعام بعد ساعات الصوم الطويلة على معدة فارغة، أو الذهاب إلى النوم مباشرة بعد الأكل، ما يؤدي إلى التعرض لحموضة عالية مصدرها الارتجاع المعدي المريئي. أسباب جفاف الحلق الاصابة بنزلات البرد وفتح الفم أثناء النوم - اليوم السابع. يقول د. عصام الأشقر، استشاري أمراض الأنف والأذن والحنجرة، إن مشاكل البلعوم وجفاف الحلق من المشكلات المرضية الشائعة التي يعاني منها الصائمون إما عند الاستيقاظ وإما خلال النهار، وغالباً ما تحدث هذه الحالات نتيجة التنفس السيئ أثناء النوم نتيجة الإصابة بانسداد الأنف، أو يكون ناجماً عن الارتجاع المريئي الذي يتفاقم في الشهر الكريم بسبب تغيير مواعيد الطعام وتناول الوجبات التي تحتوي على السكريات والدسم، ويؤدي إلى سعال جاف وأحياناً تغيير في طبقات الصوت. ويلفت الأشقر إلى ضرورة تفادي هذه المشكلات حتى لا تتفاقم الحالة الصحية للمريض، ويتم ذلك عن طريق معالجة مشكلات الأنف، لتجنب مشكلات التنفس أثناء النوم، وبالتالي لا يعاني الشخص جفاف البلعوم عند الاستيقاظ، كما يجب استشارة الطبيب المختص لوصف الأدوية اللازمة لإدارة هذه الأعراض المزعجة.
علاج جفاف الحلق | 3A2Ilati
"هذا يعني عددًا أقل من الوجبات، وخلال فترة زمنية أقصر، على سبيل المثال، بين الساعة 10 صباحًا و 8 مساءً فقط"
لدى NHS عددًا من النصائح حول كيفية النوم بشكل أسرع وتحسين جودة ذلك النوم. من بين نصائحهم:
• المحافظة على ساعات نوم منتظمة
• خلق بيئة مريحة
• تدوين المخاوف في يوميات
• ممارسة الرياضة أكثر
• التقليل من تناول الكافيين. المصدر: Express
لمتابعة أخبارنا أولا بأول تابعنا على
أسباب جفاف الحلق الاصابة بنزلات البرد وفتح الفم أثناء النوم - اليوم السابع
ابتداءً من
ابدأ الان
أطباء متميزون لهذا اليوم
احذر إذا رأيت لعاب على وسادتك بعد الاستيقاظ من النوم فهذا مرض خطير يهدد صحتك .. عليك فعل الآتي | خليج الجزيرة
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة سبع البرمبه
هههههه سلم لى على الحمير.... والله يعينهم عليك
الرجال طير جبهتك وانت اثبت له انك غبي
المشاركه # 16
المشاركات: 8, 228
اتوقع المخده لها دور في فتح الفم اثناء النوم حاول تختار المخده المناسبه لك
ووضع درجه حراره الغرفه 22- 26 صدقني راح ترتاح من هذه المشكله
15-05-2021, 11:08 AM
المشاركه # 17
تاريخ التسجيل: Nov 2010
المشاركات: 18, 339
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة واحد شاي وصلحه
ردك حيرني... اينا الغبي تقصدني انا والا هو... ؟!... 15-05-2021, 11:12 AM
المشاركه # 18
تاريخ التسجيل: Aug 2020
المشاركات: 1, 153
هههههههه.. احذر إذا رأيت لعاب على وسادتك بعد الاستيقاظ من النوم فهذا مرض خطير يهدد صحتك .. عليك فعل الآتي | خليج الجزيرة. هههههههه
صارت فيك... بغض النظر عن قصده. 15-05-2021, 11:22 AM
المشاركه # 19
عشان كذا اكرر 😂😂...
15-05-2021, 11:24 AM
المشاركه # 20
افا يابوخالد هذه يبغالها شرح! انت رديت عليه ان ريقك نشف من النقاش مع الحمير اللي زيه
وهو يرد عليك يقول الله يعين الحمير عليك
واضحة مايحتاج
15-05-2021, 11:28 AM
المشاركه # 21
لو ماني عارفك كان فهمت الرد عكس ذلك..! تحياااتي لك.. وكل عام وأنت بخير....
15-05-2021, 11:31 AM
المشاركه # 22
هههههه هههههه
ردود عجيبة.
النوم فرصة للجسم للراحة والتعافي. خلال هذا الوقت، يعمل بعيدًا بعد يوم طويل لإصلاح واستعادة ما تم كسره أو تمزقه. ومع ذلك، في بعض الحالات، قد يكون من الصعب على البعض النوم. النوم والماء عنصران من عناصر الحياة. من الأهمية بمكان الحفاظ على رطوبة الجسم ليعمل في أفضل حالاته بينما من الضروري أيضًا الحصول على قسط كافٍ من النوم حتى يكون الشخص مستعدًا لليوم القادم. للخبر بقية في الأسفل.. ومن أخبارنا أيضاً: ثروات النجوم العرب تفوق الخيال.. هذا الفنان أغنى 5 مرات من عادل إمام! (فيديو) ديانة الفنانة فايزة كمال تثير الجدل بعد سنوات من وفاتها.. ما كشفته شقيقة زوجها فجّر ضجة! فان دام يرد على سماح أنور بعد ان سخرت من ظهوره مع رامز جلال.. لن تصدق ماذا قال! سمية الألفي: تفاجئت بإبنة شقيقي وهي تمثل في واحد من أهم مسلسلات رمضان.. لن تصدق من هي!! عصام شعبان عبدالرحيم يكشف دون خجل أنه طلب الزواج من زوجة أبيه.. ولهذا السبب كان سيتنازل لها بورثه!! مين أكثر واحد نفسك تتزوجيه؟.. علاج جفاف الحلق | 3a2ilati. الفنانة نهلة سلامة أجابت بدون خجل وصدمت الجميع بالرد! مصطفى شعبان يبكي بعد تذكر كلمات دلال عبد العزيز له: "زعلت من تصريحات منى زكي"! منة عرفة تفاجئ الجميع وترسل رسالة للفنان محمد نجاتي.. لن تصدقوا ماذا قالت!!
ماين كرافت بناء بيت عصري حديث سهل وكبير من الخشب #53🔥 Build a modern house in Minecraft - YouTube
بيوت ماين كرافت سهله وجميله
ماين كرافت II بناء بيت عصري حديث و سهل - YouTube
يمكنك بناء قاعدة المنزل للليالي القليلة الأولى، ولكن إذا كنت ترغب في منزل بارد، وتحقق من هذا ويكيهو للحصول على الأفكار والنصائح. تبدأ خطوات من خلال النظر في التصاميم المنزلية ماين كرافت الحديثة التي توجد في هذا التطبيق. ماين كرافت سرقة بيوت الاجانب + بالهاك😂🔥 - YouTube. أكثر من مائة تصاميم المنازل الحديثة لماين كرافت التي يمكن أن تلهمك لإنشاء منزل ماين كرافت الحديثة. ☀ البحث عن أفكار في صورة هذا التطبيق، مثل - ماين كرافت مخططات البيت الحديثة - البيت الحديث في مسب - كيفية بناء منزل حديث في ماين كرافت خطوة بخطوة - منازل ماين كرافت تعليمي - كيفية بناء منزل الحديث / أفضل البيت الحديث - البيت بناء دليل ماين كرافت - أفكار منزل مينكرافت مذهلة - بنتهاوس بناء الأفكار لماين كرافت ☀ أفكار أخرى ☀ - نظام الزراعة األحيومائية - بك البستنة تصميم أفكار - الحدائق الحضرية - الحدائق النباتية - أفكار حديقة الفواكه - عبس تجريب للنساء - تصميم بوابة أفضل - عقدة الصيد - هوك الأسماك كيف تلعب حديث جديد، ماين كرافت، البيت، ديسين مع GameLoop على جهاز الكمبيوتر 1. قم بتنزيل GameLoop من الموقع الرسمي ، ثم قم بتشغيل ملف exe لتثبيت GameLoop. 2. افتح GameLoop وابحث عن "حديث جديد، ماين كرافت، البيت، ديسين" ، وابحث عن حديث جديد، ماين كرافت، البيت، ديسين في نتائج البحث وانقر على "تثبيت".