اخرج عن المألوف ومارس بعض الكوميديا، فالخروج عن النص وإحداث حس فكاهي يتطلب منك بعض الإبداع حتى تحظى بالإثارة والضحك. اصنع مشاهدك الخاصة، حيث يرى كثير من مدربي التنمية البشرية، أن الشخص الذي يتمتع بالقدرة على خلق مشاهد خيالية أو حتى واقعية يشوبها الخيال، يكون له قدرة خارقة على الإبداع مقارنة بغيرة. تميز بالحضور الذهني، عليك أن تدرب نفسك على ملاحظة كل ما يدور حولك، وأن تحاول تحليل الأشياء واستنباط الأحكام. كن شخصًا لماحًا، فنيوتن لم يكن أول شخص رأى التفاحة تسقط، لكنه كان يتميز بشدة الملاحظة، وتعتبر هذه النقطة، من أهم النصائح التي تمهد لك طرق توليد الأفكار الإبداعية. مارس التأمل الخارجي، ويقصد به تقوية النفس وتعزيز الشخصية عن طريق مراقبة الفضاء، والأشياء من حولك، فهذا من شأنه أن يقوي روح الإبداع فيك. صحيفة الجماهير | حلب - " كن ذا أثر " مبادرة "دون للأدب" لتوزيع الكتب مجاناً.. لا تهمل التأمل الداخلي، ويقصد به أن تلاحظ نفسك وذاتك، وأفكارك ومشاعرك، حيث يسفر التأمل عن أفكار أكثر من رائعة. مارس العصف الذهني، ويقصد به التفاعل المباشر مع بعض الشخصيات الأخرى، إذ أن هذه الطريقة من أكثر الأشياء التي تكسب الشخص الخبرات. بذلك نكون قدمنا لكم دليلًا شاملًا عن طرق توليد الأفكار الإبداعية، هذا إلى جانب ذكر طرق وخطوات مدروسة ومجربة تعينكم على الإبداع والابتكار، وينبغي على كل ذي عقل أن يبذل قصارى جهده لكي يترك أثرًا طيبًا في حياته، ليتذكره به من يأتي بعده، مثلما يتذكر هو من جاء قبله، وقد تعلمنا أن من لم يزد شيء في الحياة فهو فيها زائد، لذا كن ذا أثر ولا تتقاعس.
&Quot; الرزيقي &Quot; كن ذا أثر .. بـ المؤتمر الدولي للقادة والمبدعين العرب بالأردن - صدي مصر
في العام الماضي، أجرت وفاء -الفتاة المسلمة التي تبلغ من العمر 30 عاما- مقابلة عبر الإنترنت للحصول على وظيفة في شركة علاقات عامة، وقد سارت الأمور على ما يرام، بل كانت هناك تلميحات إلى أنه يمكن أن يتم استدعاؤها من أجل إجراء مقابلة شخصية في مقرّ الشركة، ولكن عندما كشفت أخيرا أنها ترتدي الحجاب، ساد الصمت أولا، ثم السؤال: "هل ستتمكنين من حضور الحفلات؟"، ولم ينتظر المحاور الجواب ليقول بحسم "لن تبدو جيدة للأعمال"، أي لن تحضر أي حفل وهي ترتدي الحجاب، ثم لم تسمع وفاء منهم شيئا بعد ذلك. وبحثت وفاء عن عمل في مكان آخر، حيث تقدمت بطلب للحصول على وظيفة "كاتبة محتوى" مع شركة تنتج محتوى مكتوبا عن الهندوسية. «التعليم» تطلق حملة «كُن ذا أثر». لم يمنع اسمها موظفي الموارد البشرية في الشركة من الاتصال بها لإجراء مقابلة، لكن بعد أن قالت وفاء إنها ترتدي الحجاب، قال المحاور إنه سيعود إليها بعد التحدث إلى مديره، ولم تسمع شيئا منه مرة أخرى. العنصرية تمارس ضد المحجبات في الهند بشكل سافر في المجتمع (الأوروبية)
لماذا يحكمون عليّ من ملابسي؟
وقالت وفاء: "لقد حدث هذا عدة مرات، حيث يتم الحكم على مظهري الخارجي أكثر مما هو داخل رأسي.. إنه شعور سيئ لأنه لا يتم الحكم عليّ على أساس مؤهلاتي، بل من ملابسي".
صحيفة الجماهير | حلب - &Quot; كن ذا أثر &Quot; مبادرة &Quot;دون للأدب&Quot; لتوزيع الكتب مجاناً.
وتتضمن الحملة مجموعة من الأنشطة والفعاليات الهادفة والمفيدة، وتستمر طوال شهر رمضان المبارك عبر منصة التعليم الالكتروني منها: الألعاب الإلكترونية الهادفة، والفيديوهات التوجيهية، والمسابقات التنافسية، والبطاقات التفاعلية، والجداريات الإلكترونية، وتحديات التغيير. وتهدف الحملة إلى تعزيز الهوية الدينية والوطنية لدى الطلبة المشاركين، وترسيخ القيم الدينية والتربوية في نفوسهم، إضافة إلى إيجاد بديل إلكتروني هادف لتنفيذ الأنشطة من خلاله، وتعريف الطلبة المشاركين بالشمائل والأخلاق النبوية.
«التعليم» تطلق حملة «كُن ذا أثر»
ترفض كثير من الشركات الهندية توظيف المسلمات المحجبات بحجة أنهن "غير جيدات للعمل"، بحسب ما ذكرت منصة ذا واير. توصلت دراسة أسترالية جديدة إلى أن معظم ضحايا الإساءة العنصرية الموجهة ضد المسلمين في أستراليا كنَّ من النساء اللواتي يرتدين الحجاب، وأن غالبية الجناة كانوا من الرجال. وأجرت الدراسة التي قادتها وأشرفت عليها الدكتورة ديريا إنير من جامعة تشارلز ستورت، مسحا لقرابة 250 حادثة تشهير واعتداء ديني وعرقي عبر الإنترنت وخارجه، من يناير/كانون الثاني 2018 إلى ديسمبر/كانون الأول 2019. " الرزيقي " كن ذا أثر .. بـ المؤتمر الدولي للقادة والمبدعين العرب بالأردن - صدي مصر. واعتمدت الدراسة على بيانات تم التحقق منها من سجلات الإسلاموفوبيا في أستراليا، وهي خدمة يديرها المجتمع المدني تأسست عام 2014، لتحليل 138 حادثة اعتداء جسدية و109 حالات اعتداء عبر الإنترنت، وذلك كما ذكرت منصة "إيه إيه بي" (AAP) الأسترالية التي نشرت أهم ما ورد في الدراسة قبل أيام. السلوكات المسيئة للمحجبات في أستراليا تعكس عدم التسامح تجاه المسلمين، وفق دراسة منصة إيه إيه بي (شترستوك)
إحصاءات توضح حجم الخطر
تقول الدكتورة إنير: "المحجبات والوحيدات والنساء مع الأطفال، معرضات أكثر للخطر باعتبارهن أسهل الأهداف للجناة الجبناء".
م بعد موقعة أكتيوم الشهيرة.
اكليل الجبل في الطبيعة
نبات اكليل الجبل موطنه الأصلي هو حوض البحر الأبيض المتوسط، حيث ينمو بشكل طبيعي في جنوب أوروبا على التلال الصخرية الجافة، فهو من النباتات التي تنمو في الجو الجاف وتتحمل ندرة الماء. كما ينمو في غرب وجنوب غرب شبه الجزيرة العربية، كما أنه ينمو في كثير من بلدان العالم. ويعرف بها بأسماء عدة منها الروز ماري وحصي اللبان وحشيشة العرب، وكذلك أزير في اللغة الأمازيغية. وقد وجدت صوراُ لأوراقها في المعابد الفرعونية القديمة نظراً لفوائدها العظيمة
أوراقه ذات مذاق طيب
تحتوي الساق والأوراق منه على مواد فعالة هي الزيوت الطيارة مثل (الكامفين، و الكافور ، والسينيول) ولذلك تشبه رائحة أوراقها نبات الكافور. كما تحتوي على أحماض العفص والروزمارينيك والتنّيك، وفلافونيات. ويمكن الاستفادة من الأوراق خارجياً وداخلياً. يعتبر اكليل الجبل من التوابل
تفيد عشبة اكليل الجبل الحامل في الشهور الأخيرة والثلث الثاني من الحمل حيث أن شم رائحة الأوراق يعدل من حالتها المزاجية. تستخدم لعلاج آلام المفاصل والعضلات عند الحامل وتشرب كمغلي. وتساعد في علاج الدوخة و الغثيان في الشهور الأولى ولكن بحذر. تحتوي عشبة اكليل الجبل على فيتامين ب الهام لصحة الجنين في الأشهر الأولى.
فوائد عشبة إكليل الجبل الصحية| صحة، صحيّ، أمراض، سرطان | 3A2Ilati
وصفة اكليل الجبل
لعلاج الصلع وانبات الشعر
في غضون أسبوعين. صدقوني في ناس كتير نصحوني فيها لهالخلطة فعالة كتير لتطويل الشعر وعلاج الصلع وإزالة القشرة ونعومة الشعر #foryou @layal_semra # نبات_اكليل_الجبل 259. 4K views #نبات_اكليل_الجبل Hashtag Videos on TikTok #نبات_اكليل_الجبل | 259. 4K people have watched this. Watch short videos about #نبات_اكليل_الجبل on TikTok. See all videos
اكتشف أشهر فيديوهات تونر المحلب واكليل الجبل | Tiktok
● كأس ماء ساخن. الطريقة
● قومي بوضع مقدار إكليل الجبل في كأس الماء الساخن. ● عندما يصبح الماء بارد قومي بإزالة الإكليل منها. ● بعد ذلك قومي بتدليك المزيج اللزج على كل أجزاء الشعر. ● دعي المزيج على فروة رأسك طوال فترة الصباح من غير أن تشطفي لكي يتغلغل في خصلات فروة الرأس. ● قومي بغسل فروة رأسك. وصفة إكليل الجبل والزعتر لعلاج تساقط الشعر
هذه من أهم الخلطات التي تستطيع تطبيقها لكي تحصل على فوائد اكليل الجبل للشعر، وهي كالآتي:
● كأسين ماء. ● ملعقة طعام إكليل جبل. ● ملعقة طعام زعتر. ● في البداية ضعي الماء في إناء غويط وضعيهم على النار للغليان. ● بعد ذلك قومي بوضع مقدار إكليل الجبل ودعيه خمسة من الدقائق لكي يصل إلى مرحلة الغليان. ● ثم أزيلي الإناء من على النار وقومي بوضع مقدار الزعتر. ● الخطوة التي تليها أزيلي كل الرواسب الموجودة في المزيج و دعيه لكي يتخلص من الحرارة. ● ثم قومي بوضع المزيج في فروة رأسك الغير مبللة و دعيه هكذا إلى ثاني يوم وبعدها قومي بشطف الشعر. ● انتبهي إلى وضع المزيج في إناء مقفول بشكل جيد لكي يظل محتفظ بكل فوائده في العلاج أثناء استعماله في المرة التالية. وصفة إكليل الجبل للشعر التالف
من أفضل الوصفات التي تعبر عن فوائد إكليل الجبل للشعر، ولكي تطبق تلك الوصفة ليس عليك إلا اتباع الطريقة التالية:
● غسول من المنتجات الطبيعية التي تعمل على تغذية الشعر المستخرج من إكليل الجبل.
كل ما يهمك عن فوائد عشبة إكليل الجبل للحمل والولادة | مجلة سيدتي
يمنع العدوى: حيث تساعد الخصائص المضادة للالتهابات الموجودة في إكليل الجبل على تقليل التورم وانتفاخ الجلد، كما أنه يساعد على شفاء الحروق وتهدئة الجلد ويعالج أمراض الجلد المزمنة بما في ذلك التهاب الجلد و الأكزيما و الصدفية. أضرار اكليل الجبل
على الرغم من الفوائد العديدة لإكليل الجبل إلا أنه قد يكون له بعض المحاذير التي توجب إيقاف استخدامه في بعض الحالات وهي [4]:
آثار الإكثار من إكليل الجبل: يؤدي الإكثار من تناول إكليل الجبل إلى التقيؤ ونزيف الرحم وتهيج الكلى وزيادة حساسية الشمس واحمرار الجلد وردود الفعل التحسسية، لذا يجب استخدامه باعتدال. الأشخاص الذين لديهم حساسية: إذا كانت لديك حساسية من إكليل الجبل يُفضل عدم استعماله. الحمل: يعد إكليل الجبل من الأعشاب غير الآمنة إذا كنت حاملاً، فهو يحفز الأيض ويؤثر على الرحم مما يسبب الإجهاض، لذا تجنبي استخدامه أثناء الحمل. الرضاعة الطبيعية: لا توجد معلومات موثقة إن كان إكليل الجبل آمناً أم لا إذا كنت مرضعة، لذلك يفضل عدم تناوله طيلة فترة إرضاعك لطفلك. اضطرابات النزيف: قد يزيد إكليل الجبل من خطر النزيف والكدمات لدى الأشخاص الذين يعانون من اضطرابات النزيف، لذا تجنب استخدامه إذا كنت ممن يعانون اضطرابات النزيف.
كما يفيد إكليل الجبل في علاج الحكة التي تعاني منها في فروة رأسك ، إضافةً إلى ذلك يقاوم زيت إكليل الجبل تساقط الشعر غير المنتظم ، أو داء الثعلبة، كل ما عليك القيام به هو تدليك فروة رأسك بزيت إكليل الجبل مرة كل يوم لمدة سبعة أشهر [3و4]. اكليل الجبل للبشرة
يعد إكليل الجبل علاج فعال للعديد من أنواع البشرة ويوجد في كريمات العناية بالبشرة والصابون وأقنعة الوجه والأحبار، فخصائصه إكليل الجبل تنعش وتجدد شباب بشرتك وتساعدك على الشعور بالحيوية، من خلال ما يلي [5]:
منع شيخوخة البشرة: يساعد إكليل الجبل في منع شيخوخة البشرة لاحتوائه على مضادات أكسدة قوية. يمكنك استخدام زيت إكليل الجبل فهو يقوي الشعيرات الدموية ويساعد على إبطاء آثار الشيخوخة على بشرتك، كما أنه يشد البشرة المترهلة ويساعدها على الظهور بشكل أفضل، كما يحفز إكليل الجبل النشاط البيولوجي ونمو الخلايا لتقليل الخطوط الدقيقة والتجاعيد. يعالج حب الشباب: بفضل خصائصه المطهرة والمضادات الحيوية القوية، يمكن لإكليل الجبل أن يساعد في علاج حب الشباب و البشرة الدهنية من خلال تدليكه على الوجه، كما يمكن أن يساعد زيت إكليل الجبل على تفتيح البقع الداكنة و إخفاء العيوب على البشرة مما يؤدي إلى تحسين لون بشرتك.
مكافحة علامات تقدم السن والشيخوخة التي قد تظهر على البشرة. طرد الحشرات. وصفات وطرق استعمال زيت إكليل الجبل
هذه بعض الطرق المختلفة لاستعمال زيت إكليل الجبل لصحتك ولجمالك:
1- لتكثيف الشعر
تستطيع استعمال زيت إكليل الجبل كوصفة فعالة لمكافحة الصلع وإعادة إنبات الشعر ومنع تساقطه، وذلك عبر تدليك فروة الرأس مرة أو مرتين يوميًا بزيت إكليل الجبل الممزوج بأحد الزيوت الحاملة المخففة. يجب التنويه إلى أن زيت إكليل الجبل هو أحد الزيوت العطرية الثقيلة التي يفضل عدم تطبيقها على الجلد مباشرة، بل يجب تخفيف الزيت عبر مزجه بأحد الزيوت الحاملة أولًا، مثل الزيوت الحاملة التالية: زيت الزيتون، زيت الجوجوبا، زيت الأرغان، زيت الأفوكادو. 2- لطرد البلغم
في حالات احتقان وانسداد الأنف نتيجة تراكم البلغم، تستطيع استخدام زيت إكليل الجبل لتخفيف حدة هذه المشكلة المزعجة، وذلك ببساطة عبر فرك راحتي اليدين ببضعة نقاط من هذا الزيت ثم تغطية الأنف باليدين لبضعة دقائق لاستنشاق رائحة زيت إكليل الجبل وبالتالي التخلص من الاحتقان تدريجيًا. 3- لتحسين المزاج العام
إذا كنت ترغب بإضفاء رائحة عطرة على جو الغرفة العام بالإضافة لخلق جو صحي يزيد التركيز ويعزز الاسترخاء، فقط قم بإضافة بضعة قطرات من زيت إكليل الجبل إلى جهاز ترطيب الغرفة.