عندما تنهي علاقة سامة، من الممكن أن تشعر بالذنب لأسباب مختلفة و متعددة. قد تعشر به لأنك:
قضيت مدة طويلة مع الشخص الآخر و في نهاية تركته و تأذى. مثلا في حالة الطلاق قد تشعر بالذنب لأن الطلاق قد أضر بطفلك. مهما كان الذنب الذي تشعر به، فعليك أن تقوم بخطوتك الأولى لشفائه. و الخطوة الأولى هي مسامحة الذات، عليك أن تعفو عن ذاتك. لأن مسامحة الذات سوف تساعدك جسديا و نفسيا. حيث وضحت بعض الأبحاث العلمية أن مسامحة الذات و العفو عنها من الممكن أن تعمل على تقليل:
خفض مستوى ضغط الدم. تحسين مستوى الكوليسترول. تقليل مستوى القلق و التوتر و أيضا الحماية من الوقوع في الإكتئاب. 9. ذكر نفسك لماذا أنهيت العلاقة السامة. يمكن أن يكون تذكير النفس بالأشياء أداة قوية للحصول على التغيير. كيف أعاقب زوجي بذكاء؟ | سوبر ماما. مثلا، قل "أنا قوي" دائما لكي تذكر نفسك بأنك قوي. و هذا ينطبق على علاقتك السامة التي أنهيتها، ذكر نفسك بالأسباب التي دفعتك الى إنهائها. مثلا يمكنك أن تقول "لقد كان شخصا ظالما" أو "لقد كانت إمرأة غير مطيعة". مهما كانت الأسباب ذكر نفسك بها لكي لا تقع في دوامة من الندم و التفكير السلبي. 10. خذ قسط من الراحة و ركز على نفسك بعد إنهاء العلاقة السامة.
- كيف أعاقب زوجي بذكاء؟ | سوبر ماما
- انهاء العلاقة | كيف أنهي العلاقة بذكاء؟ | كيف أترك حبيبي من دون مشاكل؟
- مصنع البطاريات.. الجودة حقَّقت التنافس مع المستورد – مجلة الشبكة العراقية,IMN Magazine
- مصنع الشركة الوطنية لصناعة البطاريات وسكن العمال – الرياض – Amakin
كيف أعاقب زوجي بذكاء؟ | سوبر ماما
إذا اضطررت إلى كتابة هذا المحور فسيكون شيئًا مثل ، "كيف يركل مؤخرته حتى الرصيف. " أنت حقا تجعل الناس يفكرون. لهذا السبب أنت معالج جيد جدًا! :)
كارلي سولينز (مؤلف) من سانت لويس بولاية ميزوري في 09 سبتمبر 2012:
شكرا لك جانين. ليس من السهل أبدا إنهاء العلاقة. خاصة تلك التي لديها الكثير من الاستثمار العاطفي والوقت. أنا أقدر لك زيارتك دائما. :) والتصويت والمشاركة أيضا. جانين هولدي من نيويورك ، نيويورك في 09 سبتمبر 2012:
كارلي ، لست مضطرًا لأن أخبرك أنك غطيت حقًا جميع القواعد هنا وما هي حقًا مقالة مفيدة للغاية عندما يجب على المرء أن يترك علاقة وراءه حقًا. أنا ممتن لأن لدي زواجًا قويًا ، لكن قبل أن أقابل زوجي يمكنني أن أخبرك أنني تواعدت قليلاً ويمكنني ذلك بشكل غامض تذكر عندما شعرت مع بعض الأشخاص أن الأمر لم يعد يعمل وأنك غطيت كل شيء كما قلت هنا. انهاء العلاقة | كيف أنهي العلاقة بذكاء؟ | كيف أترك حبيبي من دون مشاكل؟. لقد صوتت وشارك أيضا!! كارول ستانلي من أريزونا في 09 سبتمبر 2012:
هناك العديد من العوامل في اتخاذ هذا القرار. أجد صعوبة في فهم سبب تعرض أي شخص للإساءة العقلية والجسدية والعاطفية. أحيانًا تكبر بعيدًا ويمكن أن تجد طريقًا للعودة. محور تحليلي جيد.
انهاء العلاقة | كيف أنهي العلاقة بذكاء؟ | كيف أترك حبيبي من دون مشاكل؟
من الممكن أن يبدو أن الإعتراف بأنك تعيش علاقة سامة خطوة صغيرة و بدون أهمية. و لكن في الواقع إنها خطوة ضخمة و في غاية الأهمية. أنصحك أولا بأن تتقبل الأمر و تعترف به، عليك أن تنتقل من الإنكار الى القبول. أنت قادر على القيام بذلك. إعترافك بهذه العلاقة السامة و رغبتك في إنهائها شيء ضروري بنسبة لك، فالعلاقات الغير صحية لها تأثير غير صحي عليك. حيث أظهرت عدة دراسات علمية أن العيش في علاقة سامة و غير صحية، و التعرض للتنمر و المضايقة من الشريك العاطفي أو من أي شخص آخر يمكن أن يؤدي إلى عدة مشاكل نفسية. مثل: الضغط العصبي و القلق و الكآبة أيضا. لهذا إعترف بهذا الأمر و لا تنكره لكي تنهي هذه العلاقة و لكي تتخلص منها لأبد. 2. أكتب مشاعرك و تحدث عنها. من الممكن أن تكون كتابة مشاعرك أو التحدث عنها آخر شيء تفكر في القيام به. و من الممكن أن تشعر ببعض القلق و التوتر بشأن كتابة مشاعرك و تخاف من أن الكتابة قد تجعلك تشعرك بالسوء أو تزيد من سوء المشاعر التي تشعر بها. أطلق علماء النفس على كتابة المشاعر اسم "الكتابة التعبيرية". و قد اتفقوا أيضا على أن بعد الكتابة التعبيرية مباشرة قد يزيد قلقك و انزعاجك من نفسك و من العلاقة السامة التي تعيشها.
0 صورة
- اقطعي الاتصالات الهاتفية: كون صوت الهاتف بين الحبيبين لا يعرف السكون، فعليك أن تبدأي من هذه النقطة لانهاء العلاقة، ما يعني ألا تتصلي به أنت وفي حال اتّصل هو أجيبي بإقتضاب وكأنك منهمكة أو ما من حديث تتبادلانه سوياً. - لا تُدخليه بتفاصيل حياتك: كي يشعر أنّه ما عاد مميزاً بالنسبة لك، لا تُخبريه بتحركاتك ولا تُطلعيه على مشاريعك المستقبلية. في ناحية أخرى حين تتكلمين عن أيامك المقبله لا تشمليه بالحديث كي يعرف أنْ ليس له دورٌ فيها. - لا تسألي عنه حتّى: حين تتخذين هكذا قرار، عليك أن تتحلي بالقدر الكافي من الجرأة كي تتحملي عواقبه. فلا تخافي من ردّة فعله المحتملة أو من نظرته اليك، لأنّك أصلاً لا ترتكبين عيباً بل تفعلين ما يُمليه عليك قلبك. - لا تقصدي أماكن قد يتواجد فيها: احرصي كثيراً ألّا تتواجدي معه في أماكن مشتركة، لأنّك أصلاً لا تهدفين الى إيذائه أو إحراجه بل كلّ ما تريدينه هو الإنسحاب بذكاء.
نشر في (الجزيرة) بعدد يوم الأحد 25- 3-1430هـ في الصفحة (23) تحت عنوان (الرياض: اختفاء 124 منشأة في شهرين)، وبرفقته صورة تعبيرية تحتها تعليق (عمالة مخالفة تم القبض عليها تعمل بتصنيع البضائع المقلدة)، وقد ظهر بجانبها أحد المنتجات الوطنية الخاصة بالشركة الوطنية لصناعة البطاريات NBC. وكانت هذه الصورة التعبيرية قد سبق أن نشرت قبل عدة أشهر في تاريخ 25- 12-1429هـ في الصفحة (9) تحت عنوان: (شرطة الرياض تطيح بعصابة امتهنت سرقة بطاريات السيارات). مصنع الشركة الوطنية لصناعة البطاريات وسكن العمال – الرياض – Amakin. وقد تبين أن الخبر المنشور في عدد يوم الأحد الماضي 25-3-1430هـ في الصفحة (23) ليس له أي صلة بالصورة التعبيرية المصاحبة، كما أن المنتج الخاص بالشركة الوطنية لصناعة البطاريات NBC ليس له أي علاقة بالمنتجات المقلدة المشار إليها نهائياً. ونحن إذ ننشر هذا التنويه والاعتذار لنؤكد للقراء الكرام أن استخدام الصورة جاء في غير محله، مع تقديرنا واعتزازنا بمنتجات شركة المنتجات الوطنية لصناعة البطاريات NBC الرائدة كأحد الروافد الصناعية الوطنية المتميزة في المملكة. لذا لزم التنويه مع الاعتذار عن هذا الخطأ غير المقصود.
مصنع البطاريات.. الجودة حقَّقت التنافس مع المستورد – مجلة الشبكة العراقية,Imn Magazine
المنتجات المتنوعة: تمتلك التصنيع شركة الرواد الوطنية للبلاستيك (رواد بلاستيك) ، وشركة الرواد الوطنية للأغشية الصناعية المحدودة (رواد للأغشية) ، وشركة الرواد العالمية لأفلام التغليف المحدودة (رواد لأفلام التغليف)، والشركة الوطنية لصناعة البطاريات (بطاريات) ، والشركة الوطنية لمواد التعبئة المحدودة (وطن باك). الخدمات: تمتلك التصنيع الشركة الوطنية للفحص والاختبار الفني (فحص) ، والشركة الوطنية للتشغيل والخدمات الصناعية المحدودة (خدمات) ، والشركة الوطنية للمحافظة على البيئة (بيئة) ، وشركة التصنيع الوطنية لتسويق البتروكيماويات. [3]
المراجع [ عدل]
مصنع الشركة الوطنية لصناعة البطاريات وسكن العمال – الرياض – Amakin
شركة البطاريات الوطنية (Battariat) هي أول مصنِّع عربي سعودي لبطاريات السيارات والمحركات, لإنتاج منتجات ذات جودة عالية. معتمدة بذلك على تكنولوجيا ألمانية متقدمة ومتطورة من شركة فارتا الألمانية. كما أن شركة التصنيع الوطنية (TASNEE) تملك ثمانين بالمئة 80% من أسهم الشركة. وتعود ملكية بقية الأسهم لبعض رجال الأعمال المرموقين في الدولة. تم انتداب منشأة الشركة الحديثة وعملياتها التجارية بدأت في عام 1998، ومنذ ذلك الوقت تم تسويق المنتجات بشكل رئيسي في الأسواق المحلية والخليجية والشرق الاوسط وافريقيا. وفي غضون فترة قصيرة، كانت الشركة قد نجحت في ترسيخ اسم وصورة منتجاتها في الأسواق المحلية والدولية كشركة متقدمة مصنعة للبطاريات ذات الجودة العالية. ولا زالت تقوم الشركة بتوسيع عملياتها التجارية، حتى دخلت مؤخرا ضمن أسواق التصدير الدولية في الشرق الأوسط والبلدان الافريقية. إن بي سي تقوم بتوسيع عملياتها التجارية بشكل مستمر. حتى تم ضمها في الآونة الأخيرة لأسواق تصدير أوسع دوليا في الشرق الأوسط، وأوروبا، والبلدان الآسيوية والأفريقية. كما تتطلع إدارة الشركة لتصبح لاعبا عالميا في المنطقة خلال السنوات المقبلة.
معلومات مفصلة
إقامة
33Q9+W3G، النسيم، ينبع 46424، السعودية
بلد
مدينة
موقع إلكتروني
خط الطول والعرض
24. 0898104, 38. 06770360000001
إذا كنت تبحث عن، يمكنك الرجوع إلى معلومات العنوان التفصيلية كما هو موضح أعلاه. إذا كنت ترغب في الاتصال، فيرجى الاتصال بالهاتف لزيارة موقع الويب أعلاه. بالطبع، نوصي بالحصول على مزيد من المعلومات من الموقع الرسمي. اقتراح ذات الصلة
أرقام: معلومات الشركة – الوطنية لصناعة البطاريات. ترتيب البنوك مؤشرات البنوك إحصائيات الأسمنت شركات الأسمنت مؤشرات الأسمنت إحصاءات النقد والإقتصاد النفط والغاز والوقود بيانات الاقتصاد … شاهد المزيد…
منصة قوى منصة موحدة متكاملة من وزارة الموارد البشرية والتنمية الاجتماعية، تتيح الوصول إلى جميع خدمات قطاع العمل، وبنفاذ موحد، بحيث تعمل المنصة على تحسين تجربة المستخدم وتسريع الإجراءات والآليات المتبعة لتكون نقطة … شاهد المزيد…
المخترع رشيد اليزمي يعلن عن إحداث مركز للبطاريات بفاس. أعلن العالم المغربي، رشيد اليزمي، مخترع "أنود الغرافيت" المستخدم في بطاريات الليثيوم، أن مركزا للبحث حول بطاريات المستقبل سيرى النور … شاهد المزيد…
يقول عياش: "هذا المركز سيضع المغرب على رأس قائمة الدول المصنِّعة للبطاريات في العالم"، ما يحقق مكاسب اقتصادية وتنموية كبيرة.