يتم قطع العجينة إلى قطع مستطيل طويلة بعرض قليل. يتم وضع الحشوة في وسط كل مستطيل ومن ثم لف العجينة. تقطيع كل لفافة إلى أجزاء صغيرة متساوية الحجم. للسمسم يتم خفق بيضة واحدة توضع في طبق، وكمية السمسم في طبق آخر. يتم دهن كل قطعة من أصابع التمر بالبيض ومن ثم توضع في طبق السمسم وتقلب إلى أن تغطى بالكامل. توضع جميع القطع في صينية الفرن بعد دهنها بالزبدة. ✿* حلى متميز*✿ بسبوسة التمر والبسكوت بالشعيرية::رووووووووعة::(6)::لاسبوع التمر؛؛؛؛. تخبز بدرجة حرارة 180 مدة 25 – 30 دقيقة. يتم بعد ذلك فصلها عن اللب وتركها حتى تبرد بدرجة حرارة الغرفة. يمكن وضع كل قطعة من حلويات بالتمر في كوب ورقي صغير (أكواب الكب كيك) وتقديمها. كما يمكن تركها في طبق كبير مخصص للتقديم. فيديو طريقة تحضير أصابع التمر
يبدأ الفيديو من طريقة لف أصابع التمر للحصول على الشكل المطلوب، بالإضافة إلى طريقة التحضير الكاملة. لم يعد تناول التمر مقتصر على أكله وحيدًا فكل وصفة يدخلها يزد من لذتها، وأصبحت الـ 7 وصفات بين يديك ما عليك إلا تطبيقها وتنفيذ بعض أفكار التقديم ومن ثم الاستمتاع بـ حلويات بالتمر ولا تنسى مشاركتنا بالنتيجة. قد يهمك أيضًا:
طريقة عمل كيكة النسكافيه بالشوكولا والمكسرات
طريقة عمل الكيكة الحمراء 4 وصفات مميزة
طريقة عمل كيكة البركان ألذ 6 وصفات
طريقة عمل تشيز كيك بـ 5 وصفات سهلة
- ✿* حلى متميز*✿ بسبوسة التمر والبسكوت بالشعيرية::رووووووووعة::(6)::لاسبوع التمر؛؛؛؛
- عشبة عشروق - الصفحة 2 - مجتمع رجيم
✿* حلى متميز*✿ بسبوسة التمر والبسكوت بالشعيرية::رووووووووعة::(6)::لاسبوع التمر؛؛؛؛
ذات صلة طريقة عمل حلى تمر طريقة عمل حلى تمر سهل
حلويّات التمر
تعتبر حلويّات التمر بمختلف أنواعها من أطيب الحلويّات وأكثرها فائدة، كونها تحتوي على التمر الذي يتميّز بقيمة غذائيّة عالية، ومن الأمثلة على الحلويّات التي يمكن إعدادها بإضافة قطع التمر أو العجوة: معمول العيد بالتمر، والتمريّة، وحلى التمر بالكاكاو، والتمر بالكريمة المخفوقة وغيرها، وقد اخترنا أسهل وصفتين ممّا ذُكر آنفاً لاستعراضهما في هذه المقالة. حلى التمر بالكاكاو
هذه مكوّنات وطريقة تحضير حلى التمر بالكاكاو، وهي كما يأتي:
المكوّنات
كأس من كل من: حبّات التمر منزوعة النوى والمقطّعة، والماء المغلي، والسكر، والزبدة، ورقائق الشوكولاتة، ومجروش البندق. بيضتان. كأس وثلث من الطحين. رشّة صغيرة من الملح. ملعقة صغيرة من بيكنج الصودا. ملعقتان كبيرتان من الكاكاو. ملعقة صغيرة من الفانيلا. طريقة تحضير
سخّني الفرن على درجة حرارة معتدلة تساوي مئة وثمّانين درجة مئوية، أو ثلاثمّائة وخمسين فهرنهايت في حال كان تدريج الفرن بنظام الفهرنهايت. اسكبي الماء المغلي في إناء صغير على النار، وضعي فيه قطع التمر إلى أن تلين، ودعيها جانباً. اخفقي الزبدة مع السكر بشكل جيّد، ثمّ أضيفي للمزيج كلّاً من: الملح، والطحين، والكاكاو، وبيكنج الصودا، والفانيلا مع مواصلة الخفق.
علبة متوسّطة الحجم من القشطة. وضع الزبدة في مقلاة واسعة على نار متوسّطة، وتركها لمدّة دقيقتين تقريباً، حتى تذوب بالكامل. إضافة التمر إليها، مع التحريك الجيد لمدّة دقيقة باستخدام ملعقة خشبيّة. ترك الخليط الناتج على النار لمدّة دقيقتين إضافيتين. إضافة علبة القشطة، مع التحريك المستمرّ. ترك الخليط على النار، حتى يتغيّر لون القشطة، ويصبح لونها بنياً. إضافة كمية قليلة من البسكويت المطحون، مع التحريك مرّة أخرى. تركه على النار لمدّة خمس دقائق إضافية. رفع الخليط عن النار، وتركه جانباً، حتى يرتاح قليلاً. تشكيل الخليط على شكل كرات متوسّطة الحجم وتكويرها جيداً، ثم غمسها بكمية البسكويت المطحون المتبقيّة، ومن ثم تقديمه.
الكمون من المشروبات الرائعة للغاية التي تساعد في التخلص من الإمساك ويمكن إضافة شرائح الليمون إليها. الليمون الدافئ من المشروبات التي تساعد في التخلص من الإمساك بشكل كبير وهي لها فعاليه كبيره للغايه. القهوة من المشروبات الرائعة التي تساعد في تنشيط الجهاز الهضمي وتساعد في التخلص من الامساك. اعشاب للامساك سريعة المفعول مغلي الليمون والكمون من المكونات الرائعة للغاية التي تساعد في التخلص من الإمساك ويمكن تناوله مرتين في اليوم. اليانسون من الأعشاب الرائع للغاية التي تخفف من حدة الإمساك وتساعد في التخلص من السموم الموجودة بالجسم. عشبة عشروق - الصفحة 2 - مجتمع رجيم. الحلبه واحدة من المشروبات الرائعة للغاية التي تساعد في التخلص من الغازات وتساعد الجسم في التخلص من الامساك. البردقوش يساعد في التخلص من الامساك بشكل كبير ويطرد الغازات التي تصيب الجسم. التخلص من الإمساك في ثلاث دقائق هناك بعض الأشياء التي تساعد في التخلص من الإمساك على الفور. فيمكن أن نقوم باستخدام الينسون وهو واحد من الأعشاب التي تحتوي على زيوت ملين للأمعاء. البابونج من المشروبات الجيدة للغاية التي تساعد في التخلص من الغازات الموجودة بالجسم وتخلص الجسم من المقاولون وهي ملين طبيعي للامساك.
عشبة عشروق - الصفحة 2 - مجتمع رجيم
أعشاب مسهّلة للهضم
إذا كنت تشعر بثقل في المعدة بعد تناول الطعام مرافقًا بتدشًّ وغثيان عليك تسهيل عملية الهضم بتناول مقدار ملعقة كبيرة وبكميات متساوية من:
المريميّة؛ الزعتر البري؛ رِعي الحمام؛ يغلى النقيع مدة دقيقتين ويترك لينتقع مدة 10 دقائق. نصيحة: تناول هذا النقيع قبل 10 دقائق من تناول الطعام أو بعده بساعة. المنافع:
المريميّة: نبتة تساعد عملية الهضم، لاحتوائها على زيوت مقاومة لعملية تخمير الأطعمة في المعدة. تقضي على التقلصات، وتعزز إفراز الصفراء لاحتوائها على مادة الفلافونوييد. كما تعمل على تهدئة تشنجات عضلات المعدة والمِعَى. الزعتر البري: يساعد عملية الهضم ويسكَّن آلام التقلصات، ويسهل عمل الامعاء. رِعي الحمام ينشط عمل المعدة. معلومة:
الصلصال الصينيّ (Kaolin Clay) يستعمل ككمادة فيمتص الغازات والسموم المسببة للنفخة. كما وإن الفحم النباتي (على شكل كبسولات) يوقف عملية التخمير في المعدة ويسهل عملية الهضم. أعشاب لكسل الأمعاء
إذا كنت تشكو من كسل في الأمعاء وتشعر بنفخة خلال فترة الهضم تناول مقدار ملعقة صغيرة من:
اليانسون الأخضر؛ العوسج الأسود. إغلي لمدة 3 دقائق العوسج الأسود، ارفعه عن النار ثم أضف اليانسون الأخضر واترك النقيع لمدة 10 دقائق.
الإمساك هو من الأمور انتشارًا وشيوعًا بين الكثير من الأشخاص، ولذلك يسعى الكثير لمحاولة التغلب على تلك المشكلة بشتى الطرق المختلفة، ومن خلال طرق القضاء على الإمساك هي الطرق الطبيعية، والتي تساعد في علاج الإمساك بدون أي آثار جانبية على الصحة، وتلك الطرق تكمن في تناول بعض الأطعمة أو الأعشاب، وسوف نتعرف معًا على أفضل أنواع الأطعمة لعلاج الإمساك والمساعدة على تليين البطن. أسباب الإمساك:
قد يكون النظام الغذائي الخاطئ هو من ضمن مسببات الإمساك الشديد عند الكثير من الأشخاص. بعض الأدوية يؤدي تناولها إلى الإصابة بالإمساك ومن بينها أدوية مضادات الحساسية ومضادات الاكتئاب. تناول بعض الأطعمة التي يمكنها أن تصيب الإنسان بالإمساك. عدم الإكثار من تناول السوائل والماء بشكل كافي على مدار اليوم. أفضل مأكولات مسهلة للبطن تعالج الإمساك:
أولًا: الألياف الطبيعية:
تعتبر الأطعمة التي تحتوي على كميات كبيرة من الألياف الطبيعية هي من أهم أنواع الأطعمة التي يمكنها أن تساعد على تليين البطن والتخلص من الإمساك بشكل طبيعي، لذلك لابد من إدخال تلك الأطعمة في النظام الغذائي بشكل يومي حتى تساعد على علاج الإمساك بشكل سريع، إلى جانب فوائدها المتعددة الأخرى للصحة العامة والجسم.