4
1
لايمكنك التصويت حتى الحصول على 20 نقطة على الأقل
إضغط هنا للإخفاء
إبلاغ
سيارات للبيع
الردود
الاسعار غالية جدا
اكييد الشكل القديم المستخدم بيرتفع
سعره
ماشاء الله رووووعة بس عيبه سعره غالي حبتين ^_^
الله يرزقنا ويسعدنا
والله رهيب, بس الاسعار نااااااااااااااار, واتمنى نوقف وقفة قوية هذي المرة ونقاطعهم ولا نسوي حملة عليهم وعلى كل وكالة رافعة الاسعار! الاسعار غاليه جداً
السعر هذا كان للكاديلاك ايام زمان!! 0
شكلنا بعد كم سنه مالنا غير السياكل سعر غالي جدااااااا
2
والله فعلاً كلامكم صحيح بخصوص الأسعار جدآ مبالغ فيها
لكن مثل ما يقولون الزين قيمتة فية والموتر باين انة فخم جدآ ويستاهل كل ريال يندفع فية
0
يوكن اكس ال قعدان بالنعيرية
00 ريال
( 402. 50 ريال شامل الضريبة)
رقم الهيكل:
*رقم الهيكل إلزامي للتأكيد من التوافق. يمكن ايجاد رقم الهيكل في استمارة السيارة. المتجر:
قطيار
الكود:
YU-5601036
حالة المخزون:
متوفر بالمخزون
الكمية:
أضف لقائمة الأمنيات
المواصفات
الموديلات المتوافقة: 2015 2016 2017 2018 2019 2020
رقم القطعة: 5601036
صناعة المنتج: أصلي
ماركة السيارة: جي إم سي
ماركة المنتج: اي سي ديلكو
نوع السيارة: يوكن XL
نوع القطعة: مساعد خلفي
مسمار توازن امامي يمين فورد تورس 2010-2019
80. 00 ريال
( 92. صور و اسعار يوكن اكس ال 2014 GMC Yukon XL | المرسال. 00 ريال شامل الضريبة)
عرض سريع
مسمار توازن امامي يسار فورد تورس 2010-2019
كرسي مساعد امامي فورد تورس 2013-2019
190. 00 ريال
( 218. 50 ريال شامل الضريبة)
مساعد امامي يسار فورد تورس 2013-2017
310. 00 ريال
( 356. 50 ريال شامل الضريبة)
الجمل ماطور هواء الاصلي
2383055660237
360. 00 ريال
( 414. 00 ريال شامل الضريبة)
قربة ماء رديتر فورد تورس 2010-2019
TA-AG1Z8A080S
ثروتل فورد تورس 2013-2019
TA-AT4Z9E926B
الشراء معنا
الدخول / إنشاء حساب
كيفية الشراء؟
الدفع والتوصيل
استرجاع المنتجات
البيع معنا
كيفية البيع معنا؟
سجل معنا كبائع
شروط وأحكام البائع
قائمة البائعين
حول الموقع
من نحن؟
الشروط والأحكام
الخصوصية
خريطة الموقع
تواصل معنا
فيسبوك
تويتر
انستغرام
اتصل بنا
2016 - 2020 Qatyar - قطيار.
يوكن اكس العرب
السيارة: جي ام سي - يوكن اكس ال
الموديل: 2017
حالة السيارة: مستعملة
القير: قير اوتوماتيك
نوع الوقود: بنزين
الممشى: 20 الف
الجمممممممس مخززززززن وبحالة الوكاله
البيع ماني مستعجججججل
عالسووووم
تواصل واتساااااب فققققط
حد ( 170) صافي
الرجاء التواصل واتس فقط 90653361 المحتالون يتهربون من اللقاء ويحاولون إخفاء هويتهم وتعاملهم غريب. إعلانات مشابهة
يوكن اكس ال الشيخ
فعند التحول إلى وضعية الرجوع باتجاه الخلف، يتم عرض صورة للجهة الخلفية ضمن حيز من المرآة الداخلية العاكسة (لكي تستطيع أن تشاهد بالمرآة أيضاً). وتختفي الصورة وتعود المرآة إلى وضعها الطبيعي عند التحول إلى وضعية القيادة D أو التوقف P.
وسادات هوائية جانبية علوية (ستائر)
نظام وسادات هوائية علوية للحماية من الصدمات الجانبية يعمل كستارة واقية تفتح وتتدلى من سكة السقف. عند كل من جانبي السيارة، توجد وسادة هوائية عريضة لحماية الركاب الجانبيين في الصفين الأول والثاني، بينما تقوم وسادتان جانبيتان مستقلتان بحماية ركاب الصف الثالث. وتعمل الوسادات الهوائية الجانبية العلوية بواسطة أجهزة تحسس للاصطدامات الجانبية وأجهزة تحسس للتأرجح. قياسية في كافة الطرازات. باب خلفي يفتح إلى الأعلى كهربائياً
الباب الخلفي القابل للفتح كهربائياً هو ابتكار من حيث توفير الراحة وسهولة الاستخدام. يوكن اكس ال مخلص. إذا كنت داخل السيارة، يمكنك استخدام مفتاح في الكنسولة العلوية لفتح الباب الخلفي أو إغلاقه. وإذا كنت خارجها، يمكنك استخدام زر آخر للتحكم، مدمج بالباب الخلفي نفسه، لإغلاقه. ويمكنك أيضاً استخدام جهاز التحكم عن بعد (الصورة أعلاه). وحرصاً على السلامة، يتضمن الباب الخلفي جهاز تحسس يوقف حركة الباب، حين فتحه أو إغلاقه، إذا اعترضته أي مقاومة.
يوكن اكس القرآن
قياسي في طراز SLT.
يمكنك استخدام زرين موجودين في الكنسولة العلوية يسمحان لك بطي ورفع المقعد الأيسر أو الأيمن كلاً على حدة، أو بكل بساطة الضغط على زر موجود على عمود كل من البابين الخلفيين لتحرير أي من المقعدين وطيه ورفعه أوتوماتيكياً لتسهيل الوصول إلى صف المقاعد الثالث. وعندها يمكنك أن تعيده يدوياً إلى وضعه الأساسي. نظام StabiliTrak TM للتحكم بالثبات
يعتبر نظام التحكم بالثبات StabiliTrak TM ، القياسي في طرازات يوكون XL سعة 1/2طن ، إنجازاً هندسياً يعزز الأمان والثبات والتحكم على مختلف الطرقات. وتبرز أهميته بشكل خاص عند المناورات الطارئة. تقرأ أجهزة التحسس وضعية المقود، وسرعة السيارة، وضغط الفرامل، والتسارع الجانبي، ونسبة الالتفاف، ثم ترسل البيانات إلى كمبيوتر السيارة. فإذا كان يوكون XL لا يستجيب إلى أوامر قيادتك، يعمل الكمبيوتر في الحال على ضبط سرعة المحرك وضغط الفرامل عند أي من العجلات فيساعدك على البقاء على مسارك الصحيح. لديك أيضاً قدرات التخفيف من التأرجح، مع أجهزة تحسس مبرمجة تستبق اختلال المركبة وتتدخل لتفاديه على الطرقات الممهدة. مواصفات يوكن اكس ال - سيارة جمس يوكن XL. مرآة/شاشة كاميرا للرؤية الخلفية
يتوفر نظام كاميرا خلفية يتضمن كاميرا مدمجة مثبتة بالقرب من لوحة أرقام السيارة.
[٥]
هل يعرف الجنين بأن أمه نائمة؟
نعم، من الممكن أن يكون للجنين أحاسيس ويشعرون بما يحدث وهم في أرحام أمهانهم، ومن الجدير بذكره أن الجنين ينام ويتنقل ويستمع للأصوات ولديه أفكار وذكريات. [٦]
كيف يمكن للمرأة الحامل أن تنام ليلاً جيداً؟
تعاني الحامل من العديد من الضطارابت التي تأثر على عدد ساعات نومها ونوعيته، وفي ما يأتي بعض النصائح للحصول على نوم جيد: [٧]
الحافظ على دورة نوم واستيقاظ منتظمة. ممارسة تمارين اليوغا بانتظام. التقليل من شرب السوائل ليلًا. تجنب الأطعمة الحارة والوجبات الثقيلة قبل النوم. النوم على الجانب الأيسر. استخدم الوسائد. طريقة النوم الصحيحة للحامل – شقاوة. عندما مواجهة صعوبة في النوم تنصح الحامل بالخروج من السرير، والقيام بنشاط استرخائي آخر مثل القراءة أو الكتابة أو أخذ حمام دافئ أو أي نشاط استرخائي آخر قبل العودة إلى السرير. المراجع
↑ Kimberly Dishman, MSN, WHNP-BC (16-5-2016), "Maintaining a Healthy Pregnancy" ، healthline, Retrieved 21-9-2019. Edited. ^ أ ب ت Cari Nierenberg (18-5-2017), "Sleeping for Two: Sleep Changes During Pregnancy" ، livescience, Retrieved 21-9-2019. Edited. ↑ Michael Weber, MD (5-9-2018), "Early Pregnancy Symptoms" ، healthline, Retrieved 21-9-2019.
النوم الكثير للحامل بتؤام
طريقة النوم الصحيحة للحامل والتي تبحث عنها الكثير من السيدات الحوامل، حيث تعتبر مشكلة النوم من أكثر المشاكل التي تواجه المرأة الحامل أثناء فترة الحمل وخاصةً بداية من الشهر الرابع، حيث يبدأ حجم الجنين يكبر في بطن الأم، مما يؤدي إلى عدم الراحة أثناء النوم، وفي هذا المقال عبر موقع شقاوة سنساعدك في معرفة طرق النوم الصحيحة أثناء الحمل. اقرأ أيضًا: العلاقة بين قلة النوم للحامل ونوع الجنين
طريقة النوم الصحيحة للحامل
في فترة الحمل وبالتحديد منذ بداية الثلث الثاني من الحمل، يبدأ حجم الجنين في التزايد، مما يجعل المرأة الحامل تشعر ببعض التغيرات الجسدية التي تجعل من الصعب النوم بطريقة منتظمة، وذلك بسبب أنها تعودت على طريقة نوم معينة، ولكن هذا يؤدي إلى للضرر بالجنين، وطريقة النوم الصحيحة للحامل كالتالي:
1- وضعية النوم على الظهر
حيث يكون وزن الأم خفيفًا في الثلث الأول من فترات الحمل أي منذ الشهر الأول إلى نهاية الشهر الثالث، مما يجعل نوم الأم سهلًا على الظهر، وهذا الأمر يكون سهلًا لعدم ضغط البطن على الظهر والعمود الفقري. 2- وضعية النوم على الجانب الأيسر
تعتبر هي طريقة النوم الصحيحة للحامل المفضلة للأطباء، ويمكن استخدام هذه الوضعية بداية من الشهر الرابع وحتى انتهاء الشهر السادس، حيث يعمل على توصيل الغذاء لجسم الجنين بسبب سريان الدم من خلال المشيمة، كما أن النوم على الجانب الأيسر يساعد على راحة الجنين وعدم ضغط الأم عليه.
النوم الكثير للحامل البكر في الشهور
اخذ قيلولة خلال النهار
يساعد الحصول على قيلولة في مكان هادئ وبارد لمدة نصف ساعة خلال النهار في التقليل من الشعور بالتعب والنعاس، ولكن يجب تجنب أخذ القيلولة في المساء أو ليلاً بالقرب من موعد النوم. التقليل من تناول الكافيين
تتسبب كثرة تناول الكافيين الموجود في الشاي والقهوة في الإصابة بالأرق ليلاً وبالتالي الشعور بالتعب والنعاس خلال اليوم التالي. تصل الجرعة اليومية من الكافيين التي توصى الحامل بتناولها إلى 200 مجم من الكافيين أي ما يعادل فنجان واحد إلى فنجانين من القهوة يومياً فقط. النوم الكثير للحامل البكر في الشهور. ممارسة التمارين الرياضية
تساعد ممارسة الرياضة على التخفيف من القلق والتوتر ، وتحسين جودة النوم ليلاً للحامل ، تساعد على التقليل من الشعور بألم الساقين خلال الليل، لذا توصى الحامل بممارسة الرياضة لمدة 30 دقيقة يومياً، ولكن يجب تجنب ممارسة الرياضة في المساء لأنها تطلق الأدرينالين في الجسم، مما يؤثر على جودة النوم ليلاً. تناول وجبات صغيرة
يجب أن تحرص الحامل على تناول وجبات صغيرة على مدار اليوم ، وأن تتجنب تناول وجبة كبيرة دسمة خاصة بالقرب من وقت النوم لتلافي الشعور بحرقة المعدة أثناء الليل، والتعب والنعاس خلال النهار.
النوم الكثير للحامل بالاسبوع
الدوخة. إذا دل الإرهاق والنعاس على وجود حالة طبية مثل فقر الدم ، أو سكري الحمل. عدم التبول بشكل كافي. الشعور بضيق التنفس أو خفقان القلب أو الألم في الجزء العلوي من البطن. تورم اليدين أو القدمين أو الكاحلين. الصداع الشديد.
تقليل الإصابة بالشد العضلي للمرأة الحامل، ويعمل على تقوية الجهاز المناعي للحامل وتنشيط دوره في محاربة الأمراض الخطيرة والفيروسات المعدية. تحتوي على الكربوهيدرات والسكريات اللازمة لتمد النساء الحوامل بالطاقة والنشاط والقدرة على أداء الأنشطة. اكل الزبادي قبل النوم للحامل.. وأفضل طرق لتناوله - جمال المرأة. تستخدم الزبادي في ترطيب البشرة والحفاظ على نضارتها خلال فترة الحمل، مما يمنع الإصابة بالتشققات الجلدية وظهور خطوط رقيقة بالبشرة. اكل الزبادي والثوم قبل النوم بين المسموح والممنوع
أي نوع من الزبادي الأفضل قبل النوم ؟
رجيم الخيار والزبادي لخسارة 4 كيلو في 8 أيام
كيف يمكن تناول الزبادي أثناء الحمل
يمكن الاستفادة من الفوائد الصحية التي توفرها الزبادي من خلال الانتظام في تناولها طوال اليوم بالعديد من الطرق المختلفة حتى لا تعطي الشعور بالملل والزهق من تناولها. تصاف الزبادي إلى كمية صغيرة من عسل النحل والحبوب الكاملة، لتكوين وجبة صحية تحتوي على الكثير من العناصر الغذائية لتناولها في الصباح. تكوين خليط صحي من الزبادي الطبيعية والفواكه الصحية وتناولها خلال اليوم، للاستفادة من الفوائد الغذائية التي تحتوي عليها الزبادي والفاكهة. صنع مشروب صحي مكون من الزبادي والفاكهة التي تفضلها الحامل، عن طريق وضع المكونات في الخلاط والاستماع بتناول مشروب صحي يعمل على التغذية وبمنح الحامل الطاقة والنشاط.