وأصيب سيف اليامي...
02:49 ص 4199
تفاصيل هجوم كلاب ضالة على طفل في الخفجي تعرض طفل في محافظة الخفجي لهجوم عدد من الكلاب الضالة والتي تسببت باضرار عديدة في جسد الطفل. وفي التفاصيل ذكر والد الطفل سلطان اليامي لصحيفة «أبعاد الإخبارية» أنه فجع من الاطفال اثناء وجوده في المنزل بهجوم...
04:38 ص 1207
عمليات الخفجي المشتركة تقيم حفل القرقيعان في سكن العوائل أقامت دائرة الخدمات الاجتماعية والأعمال بعمليات الخفجي المشتركة مساء الامس حفل (قرقيعان) الشعبي مع الموظفين وعوائلهم وذلك في الخيمة الثقافية بسكن العائلات. وتهدف دائرة الخدمات الاجتماعية والأعمال من إقامة فعالية (قرقيعان) السنوية إلى إدخال الفرحة...
04:17 ص 891
مؤسسة العنزي والربيع طرفا نهائي بطولة العلمين الرمضانيه تأهل فريقا مؤسسة حسين العنزي للمقاولات ومؤسسة فيصل الربيع إلى المباراة النهائية على كأس بطولة نادي العلمين الرمضانيه بعد إقصائهما فريقي شركة ميسان التجارية ومستشفى الخفجي الاهلي بركلات الترجيح في دور الأربعة وماحلتهما المباراتان من...
1
2
3
4
5
6
7
…
260
261
262
263
264
265
266
»
- أبعاد الخفجي عاجل السعودي
- أبعاد الخفجي عاجل آلية احتساب المتعافين
- أبعاد الخفجي عاجل الالكترونية
- افضل زيت للقلي صحي ومفيد – البسيط
- زيت عافية للقلي - ووردز
- أفضل زيوت صحية للقلي والطبخ مجربة - موسوعة
أبعاد الخفجي عاجل السعودي
#عاجل #خادم_الحرمين_الشريفين يوجه بتعديل بداية الإجازة لجميع الطلاب والطالبات لتكون ابتداءً من نهاية دوام يوم الخميس 20 / 9 / 1443ه حسب تقويم أم القرى الموافق 21 / 4 / 2022م. #الخفجي
الأربعاء، ٢٠ أبريل / نيسان ٢٠٢٢
الأكثر تداولا في السعودية
صحيفة اتي تايقرز
منذ 4 ساعات
صحيفة عكاظ
منذ 6 ساعات
منذ ساعة
صحيفة سبق
منذ 3 ساعات
منذ 5 ساعات
صحيفة عاجل
منذ ساعتين
أبعاد الخفجي عاجل آلية احتساب المتعافين
وساعدت فطنة الشاب العشريني عبدالله...
شاهد.. قائد سيارة يعكس السير ويصدم بعدد من المركبات أثناء ملاحقته من قِبل المرور
19 مايو 2018
50, 304
وثق مقطع فيديو قائد سيارة "هايلكس" يعكس السير في أحد الطرق قيل إنه في محافظة الخفجي بالمنطقة الشرقية، واصطدامه بسيارات متوقفة، عند محاولته الهرب من دورية. اليوم ـ الخفجي - صحيفة اليوم. ويظهر المقطع اعتراض دورية...
شاهد.. موجة الأمطار والرياح الشديدة في الخفجي تحطم واجهات المحال وزجاج السيارات
11 مايو 2018
46, 680
وثق مقطع فيديو وصور جانباً من الآثار التي تعرضت لها محافظة الخفجي بالمنطقة الشرقية، جراء موجة الأمطار والبرد والرياح الشديدة التي شهدتها المحافظة صباح أمس الخميس. ويظهر مقطع فيديو تحطم...
"مرور الشرقية" يوقف مفحطاً بالخفجي.. وغرامة 31 ألف ريال في انتظاره
07 فبراير 2018
34, 875
أوقفت دوريات المرور بمحافظة الخفجي في المنطقة الشرقية شاباً في العقد الثاني من عمره، بعد ظهوره في مقاطع فيديو وهو يمارس بالتفحيط بحي الأمير فهد بن سلمان في مدينة الأحساء أول أمس...
شاهد.. مدير مدرسة بالخفجي يتحامل على "كسر قدمه المضاعف" ويباشر اختبارات الطلاب بعكازين
01 يناير 2018
23, 328
ضرب مدير مدرسة بمحافظة الخفجي مثلاً يحتذى به بين أقرانه، عندما تحامل على نفسه، وقرّر الحضور للعمل لمباشرة اختبارات الطلاب رغم تعرضه لكسر مضاعف في قدمه.
أبعاد الخفجي عاجل الالكترونية
أولاً لشواطئها البكر التي تعتبر أنظف شواطئ على ضفاف الخليج العربي...
الاثنين 28 / 01 / 2013
طالب بجامعة الدمام يصمم مطار متكامل لمحافظة الخفجي حول الطالب بكلية العمارة والتخطيط بجامعة الدمام سلمان أحمد البلو حلمه الى حقيقه يمكن تنفيذها من خلال مشروع التخرج الجامعي الذي يقوم به حيث ابتكر وصمم مطار محلي لمحافظة الخفجي التي نشأ بها. أبعاد الخفجي عاجل السعودي. وقال البلو البالغ من العمر 25 عاماً: انه أهدى مشروع تصميم...
الاحد 19 / 04 / 2015
مشاركون في حملة الخفجي ضمن فعاليات حملة الخفجي «نبيها كدا» للتوعية بأهمية المحافظة على المرافق العامة والنظافة في محافظة الخفجي انطلقت فعالية تنظيف شواطئ الخفجي بتنظيف الشاطئ الواقع خلف خزان المياه والمعرض التعريفي بالحملة في مجمع الخفجي مول، كما انطلقت الحملة الإعلامية المصاحبة للفعاليات في شوارع وميادين الخفجي وبنقاط...
الخميس 09 / 03 / 2017
البلدية استلمت سابقا أعمال طرق من قبل جهات منفذة (اليوم) أنهت بلدية محافظة الخفجي، ممثلة في قسم الاستثمار، جميع متطلبات طرح عدة مواقع استثمارية في المحافظة. وأوضح رئيس بلدية محافظة الخفجي، م. بندر بن إبراهيم السبيعي، أن البلدية قد أكملت جميع متطلبات طرح عدة مواقع استثمارية، وتم الرفع بها تمهيدا للإعلان النهائي في مزايدة عامة.
وأوضح الهزاع أنه اتخذ...
Continue Reading...
زيت الكانولا
نجد أن العديد من أنظمة الرجيم وفقدان الوزن ترتبط بزيت الكانولا نتيجة الخصائص الضرورية والهامة التي يحتوي عليها من أبرزها الدهون الأحادية الغير مشبعة بنسبة تعادل 62% و7% فقط من الدهون المشبعة، بالإضافة إلى احتوائه على القليل من أوميجا 3 الهامة لصحة الجسم، ولذلك يتم استخدامه بكثرة من اجل طهي الأطعمة الصحية المختلفة والمتنوعة وأيضا في القلي كما يمكن إضافته إلى الصلصة والسلطة. افضل زيت للقلي صحي ومفيد – البسيط. يزيد زيت جوز الهند من معدل حرق الدهون حيث تقول عدة دراسات أن تناول ملعقة أو ملعقتين منه كل يوم قادر على زيادة معدل الحرق بما يعادل 12 سعر حراري في اليوم ، كما أنه يجعلك تشعر بالامتلاء والشبع بسرعة بالإضافة إلى خفض شهية الفرد نحو الأطعمة، وكل ذلك يجعل منه زيت صحي ومهم وفي أنظمة الرجيم. زيت البندق
يحتوي زيت البندق على نسبة عالية من الدهون الأحادية الغير مشبعة بما يعادل 82% بالإضافة نسبة قليلة من الدهون المشبعة تعادل 7%. بالإضافة إلى عدة زيوت أخرى ينصح باستخدامها في الطهي حتى تساعدك على فقدان الوزن الزائد وهي: زيت بذور دوار الشمس، زيت اللوز، زيت الجوز، زيت بذور اليقطين، زيت السمسم، زيت الفول السوداني
افضل زيت للقلي صحي ومفيد – البسيط
ومن جهةٍ أخرى فقد أظهر تحليلٌ شموليٌّ نُشر في مجلة The Journal of Nutrition عام 2015، أنّ استهلاك زيت النخيل يمكن أن يزيد من نسبة الكوليسترول الضارّ في الدم، والذي يُعدُّ أحد علامات أمراض القلب والأوعية الدموية، وذلك بالمقارنة مع الزيوت النباتية التي تحتوي على نسبةٍ منخفضة من الدهون المشبعة، لذلك مازال تأثير زيت النخيل في أمراض القلب بحاجة للمزيد من الدراسات.
زيت عافية للقلي - ووردز
قد يؤدي تناول الكثير من أوميجا 6 دون موازنة أوميجا 3 إلى التهاب زائد في الجسم ، لذا فإن الاعتدال هو المفتاح. زيت الفول السوداني
يمكن أن تكون زيوت الجوز ، مثل الفول السوداني ، ممتعة للتجربة في المطبخ ، خاصة وأن هناك العديد من الأنواع المختلفة. يحتوي زيت الفول السوداني على أعلى نسبة من الدهون الأحادية غير المشبعة بين زيوت الطهي عادة ما يكون لذيذًا بطعم ورائحة البندق ، ويُطهى جيدًا على درجة حرارة عالية. أفضل زيوت صحية للقلي والطبخ مجربة - موسوعة. زيت الجوز
يحتوي هذا الزيت على نقطة احتراق منخفضة ، لذا فهو ليس جيدًا للطهي ، لكن يمكن استخدامه بعدة طرق أخرى. يرش هوارد الزيت فوق الفطائر والفاكهة المقطعة حديثًا والآيس كريم كما تضيفه إلى حليبها المزبد لمشروبات القهوة. يحتوي زيت الجوز على نسبة جيدة من أحماض أوميجا 6 إلى أوميجا 3 الدهنية ، مما يساعد في السيطرة على الالتهاب. زيت بذور الكتان
يحتوي زيت بذور الكتان على نسبة عالية من أوميجا 3 ودرجة احتراق منخفضة جدًا ، مما يعني أنه لا ينبغي استخدامه للطهي. زيت السمسم
غالبًا ما يستخدم هذا الزيت لنكهته القوية ؛ يحتوي على كل من الأحماض الدهنية الأحادية غير المشبعة والمتعددة غير المشبعة. على الرغم من أنها ليست عالية بشكل خاص في العناصر الغذائية الأخرى لديها نقطة دخان أعلى ويمكن استخدامها لوصفات عالية الحرارة.
أفضل زيوت صحية للقلي والطبخ مجربة - موسوعة
يحتوي على نوع من الحمض يسمى حمض اللينوليك ، وهو حمض مسؤول عن تحسين خلايا الدماغ وتقويتها. يحتوي على نسبة كبيرة من الدهون غير المشبعة والمواد المضادة للالتهابات. يخفض نسبة الكوليسترول في الدم ويطيل الشعر لاحتوائه على أحماض أوميغا 3 وأوميغا 6 الدهنية. زيت عافية للقلي - ووردز. زيت جوز الهند
يتميز زيت جوز الهند بقوام كثيف يمنع الطعام من امتصاصه ويجعله لذيذًا وصحيًا ، كما يتميز أيضًا باستخدامه للقلي المزدوج ، حيث يحتوي على كمية كبيرة من الدهون المشبعة والدهون المشبعة لمن يرغب في ذلك. زيادة معدل الحرق. يجعله خيارًا رائعًا لأولئك الذين يشاركون. أنظر أيضا: زيت جوز الهند للبشرة جعلتني تجربتي معه أعود إلى شبابي
زيت الفول السوداني
يعتبر زيت الفول السوداني خيارًا رائعًا لمرضى السكر لأنه يتحكم في مستويات السكر في الدم لاحتوائه على نسبة عالية من الدهون غير المشبعة ، كما أنه يتميز بالعديد من مضادات الأكسدة التي تحافظ على صحة الدماغ. ارتفاع نسبة البروتين الحيواني مما يساعد من يستخدمه في بناء عضلات قوية. زيت اللوز
بالإضافة إلى احتوائه على نسبة منخفضة جدًا من السعرات الحرارية ، فإن زيت اللوز غني بالعديد من المعادن والفيتامينات ، مما يجعله خيارًا ممتازًا لأخصائيي الحميات.
افضل زيت للقلي صحي يعد أحد أهم الأمور التي يجب على كل أنثى معرفتها حتى تستطيع الحفاظ على صحتها وصحة أسرتها وتجنيبهم الآثار الجانبية السيئة التي يمكن أن يصابوا بها إذا تناولوا في طعامهم زيت قلي غير صحي، لذا نبين في هذا المقال عبر موقع المرجع كل ما يتعلق بأنواع الزيوت وكيفية اختيار زيت صحي للقلي والطريقة الصحيحة للقلي حتى يكون الطعام شهي وصحي.
افضل زيت للقلي صحي هذه المعلومات حول الأطعمة التي يمكن أن تتناولها في الغذاء ، للقليل والطريقة الصحيحة للطعام. افضل زيت للقلي صحي
أفكار صحية ومساعدة في الرعاية الصحية والطبيعية. [1]
فوائد عشبة وشاي وزيت المورينجا
زيت الكانولا
يعد هذا زيت الكانولا أحد أنواع الزيوت التي يمكن لفها أن تحتوي على نسبة كبيرة من الأحماض. كبيرة من فيتامينات e و k.
زيت النخيل
يعد زيت النخيل أحد أنواع الزيوت التي يمكن لفها أن يعاني من نقص في فيتامين ، وهو عبارة عن مادة تحتوي على مادة الكاروتينات ، وهي عبارة عن مادة تحتوي على فيتامين ، وهي عبارة عن مادة تحتوي على فيتامين ، أدى ذلك إلى زيادة الطول. زيت دوار الشمس
يتم استخدام المياه التي تحتوي على ماء ، وماء ، وماء للحفاظ على صحتهم. زيت الزيتون
أن الكثيرين من الناس يعتقدون أن استخدام زيت الزيتون في ذلك الوقت صحيح ، حيث أن هذا زيت الزيتون يمكن أن يكون ذلك في زيادة الحرارة ، وهو أحد أفضل أنواع الزيوت لكونه الهواء على كمية كبيرة من الفيتامينات والمواد المضادة للأكسدة ، فإنه يجعل من القالب والطريقة الجديدة في التعديل والطريقة التي توضحتها في الجسم. علاج اللثة بزيت الزيتون سريع المفعول
زيت بذرة القطن
كما هو واضح من الاسم المستعار هذا النوع من الزيوت النباتية ، نباتات القطن ، بالإضافة إلى ذلك ، يمتلك رائحته نكهة مميزة ورائعة إلا أيضًا ، إضافة إلى الفوائد نذكرها في السطور التالية:
يحتوي على نسبة كبيرة من المواد المضادة للأكسدة.