2% من الاحتياج اليومي)
فيتامين C2 ميلي غرام. ملاحظات حول كيكة التمر بالشوفان
كيكة صحية لا تحتوي أي سكر مضاف
إن كيكة الشوفان بالتمر هذه تعتبر من أنواع الكيك الصحية، فهي بالدرجة الأولى والأهم لا تحتوي أي كمية من السكر المضاف، وأما عن الطعم الحلو فيتم الحصول عليه من خلال التمر بالإضافة إلى العسل، وهذا مقدار أكثر من كافي للنكهة الحلوة المحببة لذا في حال كنت تتبع نظام غذائي خاص أو تعمل على الحد من كمية السكر فهذه الكيكة مثالي بالنسبة لك. قد يعجبك: كيك صحي للرجيم يمكنك تناوله بدون أي شعور بالذنب أو الندم
يمكنك الاعتماد على معجون التمر بدلًا من التمر
مباشرة بمكنك إضافة معجون التمر بدلًا من تحضير التمر، وذلك قد يختصر بعض الخطوات، ولكن لا بد من التأكد من اختيار أنواع معجون التمر الخام الذي لا يحتوي على السكر أو الزبدة أو أي مكونات وإضافات غير صحية. قد يعجبك: ألذ وأسهل 3 وصفات تمرية قد تتناولها لذا لا تتردد في تحضيرها
2 – كيكة الشوفان بالتمر
وقت التحضير 15 دقيقة – وقت الخبز في الفرن 45 دقيقة – الوقت الكلي ساعة كاملة – الكمية تكفي 16 شخص. لحشوة التمر:
ماء – كوب واحد. طريقة عمل كيكة الشوفان بالتمر | سوبر ماما. تمر – 3 أكواب من حبات التمر (يمكن الاعتماد على معجون التمر).
- كيكة الشوفان بالتمر - موضوع
- طريقة عمل كيكة الشوفان بالتمر - وصفة ماما
- طريقة عمل كيكة التمر بالشوفان بـ 3 وصفات شهية ولذيذة وصحية » مجلتك
- طريقة عمل كيكة الشوفان بالتمر | سوبر ماما
- طريقة عمل كيكة التمر بالشوفان بدون سكر | سوبر ماما
- المجمع الطبي العاب تلبيس
- المجمع الطبي العامة
- المجمع الطبي العاب طبخ
كيكة الشوفان بالتمر - موضوع
كيفية عمل كيكة التمر بالشوفان - فيديو Dailymotion
Watch fullscreen
Font
طريقة عمل كيكة الشوفان بالتمر - وصفة ماما
يخفق البيض بإضافة السكر والزيت. ثم يتم إضافة الطحين. يضاف الشوفان والبكنج بودر والقرفة والملح. يتم خلط المكونات بشكل جيد معًا. يضاف التمر. يوضع الخليط في صينية تم دهنهت، ثم يتم رش الدقيق في أسفل الصينية. يصب الخليط في الصينية، ثم يتم خبزه في درجة حرارة تتراوح من 149ل177درجة مئوية، ويترك في الفرن مدة45دقيقة. تخرج الكيك من الفرن، ويزين باللوز، ويتم إضافة المكسرات للكيك. قد يهمك أيضا: ما هي الفواكه المسموحة في الكيتو؟
أقراص التمر بالشوفان
4/3 كوب معجون التمر. طريقة عمل كيكة التمر بالشوفان بدون سكر | سوبر ماما. 2كوب شوفان. نصف كوب جوز الهند. ثم نصف ملعقة صغيرة من برش البرتقال والقرفة والهيل. 1كوب من زبدة الفستق السوداني. فول سوداني مجروش للتقديم. تحضر صنية قصيرة الحافة. يتم وضع التمر والشوفان، مع إضافة جوز الهند، ويتم إضافة برش البرتقال والهيل والقرفة. ثم يتم خلط المكونات معًا، حتي تصبح العجينة متماسكة. تشكل العجينة في شكل كرات في حجم اللوز، ويضغط على الكورات لفتح تجويف في الداخل، مع غلق القاع. تدخل الكور في الصينية. يتم وضع ملعقة صغيرة من زبدة الفول في تجويف الكرة، ثم تزين بالفول السوداني، وتوضع على الفرن. طريقة كيكة الشوفان بالتمر
كوبان من الدقيق.
طريقة عمل كيكة التمر بالشوفان بـ 3 وصفات شهية ولذيذة وصحية &Raquo; مجلتك
رشة من القرنفل. ملعقتان كبيرتان من السمسم المحمص. مكونات حشوة المكسرات:
ثلاثة أكواب من الجوز ، أو اللوز المحمّص والمطحون. كوب من السكر الناعم البودرة. ماء الزهر (للتجميع). ملعقتان كبيرتان من السمسم المحمص. خلط مكونات حشوة التمر مع بعضها البعض في طبق، ووضعها جانباً. كيكة الشوفان بالتمر - موضوع. خلط مكونات حشوة المكسرات في طبق عميق، وسكب ماء الزهر تدريجياً حتى تتجمع مع بعضها البعض، ووضعها جانباً. خلط السمن، والزبدة، والسميد مع الطحين، والشوفان، وباقي المكونات في طبق عميق، وتجميع هذه المكونات بماء الزهر، وعجنها لمدة دقيقتين حتى تتشكل عجينة لينة. ترك العجينة لمدة ربع ساعة حتى ترتاح. تقطيع العجينة لقطع صغيرة الحجم، ثم القيام بتكويرها، وعمل تجويف داخلها؛ لوضع الحشوة فيه. وضع الحشوة في داخل التجويف، وإغلاقه بإحكام. تشكيل العجينة في القوالب، ومن ثمَّ وضعها في صينية غير مدهونة. خبز المعمول بالفرن على درجة حرارة 177 درجة مئوية، ولمدة ربع ساعة تقريباً حتّى يتحمر قاعه. وضع المعمول تحت الشواية لمدة دقيقة واحدة، ثم إخراجه من الفرن، ووضعه جانباً حتى يبرد. تزيين معمول الشوفان بالسكر الناعم قبل تقديمه.
طريقة عمل كيكة الشوفان بالتمر | سوبر ماما
المكونات
1
ملعقة صغيرة صودا
0
ينقع التمر في الماء والصودا لمدة نصف ساعة
كوب زيت نباتي
ملعقة بيكينج بودر
طريقة التحضير
يخفق البيض مع السكر والزيت وتضاف إليه المكوّنات الجافة. 2
تخلط جميع المكونات وتضاف إليها حشوة التمر. 3
يوضع العجين في صينية مدهونة ومرشوشة بالخبز المطحون (بقسماط). 4
تخبز بالفرن لمدة 45 إلى 50 دقيقة تقريباً على درجة حرارة فرن 300 إلى 350 فهرنهايت. 5
تخرج من الفرن وتزين بلوز أو جوز او أي نوع مكسرات وتقدم باردة ومقطّعة حسب الرغبة.
طريقة عمل كيكة التمر بالشوفان بدون سكر | سوبر ماما
وصفات حلويات 60 دقيقة 10 أشخاص 501 سعرة حرارية تم تسجيل التقييم بنجاح مقادير كيكة الشوفان بالتمر ½ كوب (100 جم) شوفان. ½ 1كوب (195 جم) دقيق. 2 كوب (400 جم) تمر منزوع النوى. 2 كوب (480 مل) ماء. 3 بيضات ½ كوب (100 جم) سكر. كوب (240 مل) زيت نباتي. ¼ كوب (50 جم) فستق. ملعقة صغيرة (5 جم) بيكنج باودر. ملعقة صغيرة (5 جم) قرفة. ملح. طريقة تحضير كيكة الشوفان بالتمر سخني الفرن عند درجة حرارة 180 درجة مئوية. انقعي التمر في الماء مدة 30 دقيقة. في وعاء الخلاط الكهربائي، ضعي البيض والزيت والسكر، واضربي جميع المكونات حتى يذوب السكر. أضيفي باقى المكونات، واستمري في الخفق حتى تتجانس جميع المكونات. في صينية فرن مدهونة بالزيت، رشي القاع ببعض الدقيق، ثم صبي الخليط في الصينية ووزعيه بالتساوي. أدخلي خليط كيكة الشوفان الفرن مدة 45 دقيقة، أو حتى تمام النضج. أخرجي الصينية من الفرن وزيني وجه الكيكة بالفستق، وقطعيها وضعيها في أطباق التقديم. يظهر تحت اسم الوصفة 5 نجوم، لا تنسي أن تضعي تقييمكِ للوصفة.
طريقة صنع حلوى الشوفان بالفيديو
لتحضير حلوى الشوفان الشهية قومي بتجريب هذه الوصفةسريعة التحضير.
First period: From Hour: 09:00 am to hour: 11:30 am Second period: From 04:00 pm to 09:30 p. m. at night............................... Con tact and inquire:- 013-8558513 Shunt (232) _______________________ To get our news and all our grandfather... Please send a subscription word on the following number: 0539103005 #المجمع_الطبي_ال ام_صيدلية_جمعية_مضر_ا خيريةTranslated User (08/09/2018 13:52) أصبحنا اقرب لكم... مع عيادة العظام بالمجمع الطبي العام و بمناسبة الافتتاح نهدي مراجعينا الكرام... المجمع الطبي العاب طبخ. خصم 50% للكشف لعملاء الكاش فقط العرض ساري ليومي السبت 8/9/2018 و يوم الاحد 9/9/2018 بإشراف د / مزاحم باجابر بورد أوروبي (دكتوراة) جراحة أمراض و إصابات العظام و المفاصل - خبرة 18 عام في علاج مختلف أمراض العظام و المفاصل و الإصابات و الكسور - خبرة في علاج عرق النسا و آلم خشونة المفاصل. _________________ * دوام عيادة العظام: تعمل طوال ايام الاسبوع ماعدا يوم الجمعة الفترة الاولى: من الساعة: 09:00 صباحاً إلى الساعة:11:30 صباحاً الفترة الثانية: من الساعة:04:00 عصراً إلى الساعة: 09:30 ليلاً............................... الرجاء ارسال كلمة اشتراك علي الرقم التالي:0539103005 #المجمع_الطبي_العام_صي لية_جمعية_مضر_الخيرية See MoreWe got closer... With the bone clinic at the general medical complex.
المجمع الطبي العاب تلبيس
عيادة الجلدية والتجميل: تقدم كافة الخدمات الجلدية التجميلية والعلاجية بهدف العناية بالجسم، الشعر والبشرة للرجال والنساء على حد السواء. عيادة التجميل النسائي: تقدم أفضل الحلول الغير الجراحية في التجميل النسائي والترميم بأحدث الوسائل والتقنيات الآمنة مع ضمان الخصوصية. عيادة الباطنية: توفر خدمات طبية عالية المستوى تشمل كل ما يخص الطب الباطني بهدف الوقاية والتشخيص والعلاج ومتابعة الحالات التي تخص الأمراض الباطنية،الأمراض المزمنة، الأمراض المناعية وأيضا الأمراض المعدية. عيادة الأمراض الصدرية و الحساسية: تستقبل جميع المصابين بالأمراض الصدرية والتنفسية والحساسية لدى الأطفال والكهول وتقوم بتشخيص وعلاج كل حالة كما ينبغي. المجمع الطبي العاب بنات. عيادة التغذية و التخسيس: توفر الدعم والاستشارة للذين يعانون من مشاكل الوزن الزائد أو مشاكل النحافة أو المصابين بالأمراض المزمنة التي قد تتفاقم من خلال التغذية غير الصحية كل حسب حالته وتضم أفضل اخصائي التغذية في الرياض. قسم المختبر: يقدم خدمات التحاليل المخبرية والفحوصات الطبية الشاملة بدقة عالية عبر اعتماد تقنيات التحاليل الحديثة والمتجددة. قسم الأشعة: يوفر خدمات التشخيص الدقيق لمختلف الأمراض عبر استخدام أحدث التجهيزات والتقنيات المتطورة مثل جهاز الأشعة السينية وجهاز الرنين المغناطيسي.
المجمع الطبي العامة
يُعتبر مجمع الصفوة الطبي العام أحد الصروح العلاجية والتجميلية التي تمكنت خلال السنوات الماضية من حصد سمعة جيدة في العديد من التخصصات، ويتميز المجمع خصوصاً في مجال علاج الأمراض الجلدية والتجميل والليزر. يحرص مجمع الصفوة على اختيار أفضل الأطباء المتميزين في المجالات المختلفة، والذين يلتزمون بالسير وفق معايير الجودة العالمية، ووفق تدابير السلامة التي يحرص عليها المجمع، لضمان زيادة معدلات الأمان خلال إجراء التقنيات المختلفة والحفاظ على صحة العملاء. تتم إدارة المجمع من قبل عيادات وايسز المنتشرة في العديد من مدن ومناطق المملكة، والتي تحرص على تجهيز المجمع بأحدث التقنيات والوسائل التجميلية التي تضمن لعملائه الحصول على النتائج التي يحلمون بها، بالإضافة إلى تقديم العروض المميزة على مدار العام. أهم تخصصات مجمع الصفوة الطبي العام: طب وجراحة الأسنان. الأمراض الجلدية والتجميل. التغذية العلاجية وعلاج السمنة والنحافة. استقبال حالات الطوارئ. قسم العلاج الطبيعي. المجمع الطبي العام. قسم خاص بالتحاليل المعملية الطبية. أهم الخدمات التجميلية التي يقدمها مجمع الصفوة الطبي العام: جلسات إزالة الشعر بالليزر. حقن البوتكس. حقن الفيلر.
المجمع الطبي العاب طبخ
قسم العظام
جهاز قياس هشاشة العظام
جهاز المساج الحراري للمفاصل والعظام. شركات التأمين:
موفق في صورة مع الصور
الموقع
الفروع
هاتف 0126974416
جوال 0563663034
العنوان جدة - شارع صاري ، شرق دوار الهندسة ، بجوار قاعة العرب
الموقع على الخريطة
أوقات العمل
الإثنين 24 ساعة -
الثلاثاء 24 ساعة -
الأربعاء 24 ساعة -
الخميس 24 ساعة -
الجمعة 24 ساعة -
السبت 24 ساعة -
الأحد 24 ساعة -
بواسطة
محرر لمحات
س... _______________________ ليصلك اخبارنا وكل جديدنا... الرجاء ارسال كلمة اشتراك علي الرقم التالي:0539103005 قناتنا على التلجرام اضغط الرابط: #المجمع_الطبي_العام_صي لية_جمعية_مضر_الخيرية See More User (15/08/2018 12:01) عرض خاص #pantene شامبو بانتين حجم 400 بـ 14 ر. الرجاء ارسال كلمة اشتراك علي الرقم التالي:0539103005 قناتنا على التلجرام اضغط الرابط: #المجمع_الطبي_العام_صي لية_جمعية_مضر_الخيرية See More User (15/08/2018 11:40) عرض خاص #pert_plus شامبو برت بلس حجم 400 مل بـ 12 ر. شامبو برت بلس حجم 600 مل بـ 17 ر. س _______________________ ليصلك اخبارنا وكل جديدنا... الرجاء ارسال كلمة اشتراك علي الرقم التالي:0539103005 قناتنا على التلجرام اضغط الرابط: #المجمع_الطبي_العام_صي لية_جمعية_مضر_الخيرية See More User (15/08/2018 11:33) عرض خاص خصم 10 ريال # kabrita حليب كبريتا جولد... حجم 400 الآن 72, 50 ر. المجمع الطبي الراقي العام (الخالدية). س قبل 82, 50 ر. الرجاء ارسال كلمة اشتراك علي الرقم التالي:0539103005 قناتنا على التلجرام اضغط الرابط: #المجمع_الطبي_العام_صي لية_جمعية_مضر_الخيرية See More User (12/08/2018 13:27) عرض خاص #ronagrow حليب روناجرو للأطفال حجم 1700 خصم 10 ر.