ستيب أب ثري دي معلومات عامة الصنف الفني
دراما ، رومانسي تاريخ الصدور
2010 مدة العرض
107 دقيقة اللغة الأصلية
الإنجليزية البلد
الولايات المتحدة الطاقم البطولة
أدم ج. سيفاني ، اليسون ستونر صناعة سينمائية المنتج
آدم شانكمان التوزيع
استوديوهات أفلام والت ديزني الميزانية
30 مليون دولار الإيرادات
159. 3 مليون دولار تعديل - تعديل مصدري
ستيب أب ثري ( بالإنجليزية: Step Up 3D) هو فلم أمريكي ثلاثي الأبعاد غنائي راقص استعراضي. محتويات
1 القصة
2 الميزانية والإيرادات
3 وصلات خارجية
4 مراجع
5 وصلات خارجية
القصة
يدور فيلم الرقص والغناء الدرامي عن فرقة القراصنة يحاول البنك أخذ مكان تدريبهم فيدخلون في منافسة في بطولات الرقص ويفوزون ب 100ألف دولار بتغلبهم في المباراة النهائية على فريق الساموراي. الميزانية والإيرادات
بلغت تكلفة إنتاج الفيلم حوالي 30 مليون دولار بينما حقق أرباحا تقدر بـ 159. 3 مليون دولار. وصلات خارجية
مقالات تستعمل روابط فنية بلا صلة مع ويكي داتا
مراجع
ستيب أب ثري على يوتيوب
بوابة نيويورك
بوابة موسيقى
بوابة عقد 2010
بوابة السينما الأمريكية
بوابة سينما
بوابة الولايات المتحدة
بوابة ديزني
بوابة رقص
هذه بذرة مقالة عن فيلم أمريكي بحاجة للتوسيع.
ستيب أب ثري های
ستيب أب 2: الشوارع (2008) عدل
تحدث شرارات رومانسية بين اثنين من طلاب الرقص من خلفيات مختلفة في مدرسة ماريلاند للفنون. ستيب أب ثري دي (2010) عدل
مجموعة من راقصي الشوارع في مدينة نيويورك، يجدون أنفسهم أمام أفضل راقصي الهيب هوب في العالم في مواجهة عالية المخاطر. ستيب أب ريفلوشن (2012) عدل
قصة الفيلم عن ايميلي (كاثرين ماكورميك) حيث تصل إلى ميامي وتتطلع لأن تصبح راقصة محترفة، فتقابل سيان (رايان جوزمان) وتعجب به لتنضم لطاقم الرقص الخاص به. الخطوات الساخنة: الكل معنا (2014) عدل
كل النجوم من ستيب أب السابقة عملوا معا للتألق في لاس فيغاس، الذين يقاتلون من أجل أحلامهم وحياتهم المهنية. مراجع عدل
بوابة الولايات المتحدة
ستيب أب ثري
الجديد!! : ستيب أب ثري دي وآدم شانكمان · شاهد المزيد » أدم ج. سيفاني أدم ج. سيفاني (بالإنجليزية:Adam G. Sevani) ممثل أمريكي من أصل إيطالي ولد في لوس أنجلوس بولاية كاليفورنيا في عام 1992 ، اهتم بالرقص منذُ الصغر وتعلمه في صالة تدريب جماعي يمتلكها والديه ، مما أهله لكي يخطو أولى خطواته السينمائية مبكراً من خلال دور في سلسلة "Step Up". الجديد!! : ستيب أب ثري دي وأدم ج. سيفاني · شاهد المزيد » اليسون ستونر اليسون ستونر: بالانجلزية Alyson Stoner مكان الميلاد: مدينة توليدو بولاية أوهايو ، الولايات المتحدة الأمريكية. الجديد!! : ستيب أب ثري دي واليسون ستونر · شاهد المزيد » الولايات المتحدة الوِلَايَات المُتَّحِدَة الأَمرِيكِيَّة هِي جُمهُورِيّة دُستُورِيّة اِتِّحادِيّة تضمُّ خمسِين وِلاية ومِنطقة العاصِمة الاتّحادية. الجديد!! : ستيب أب ثري دي والولايات المتحدة · شاهد المزيد » توتشستون بيكشرز أفلام توتشستون هي شركة إنتاج أفلام أسست في 1984 ، تابعة لشركة والت ديزني. الجديد!! : ستيب أب ثري دي وتوتشستون بيكشرز · شاهد المزيد » ثلاثي الأبعاد نظام إحداثي ديكارتي يمثل فضاء ثلاثي الأبعاد. الفضاء ثلاثي الأبعاد هو نموذج هندسي فراغي من ثلاثة متغيرات يمثل فيه الكون الفيزيائي والذي توجد فيهِ معظم الأشكال المعروفة للمادة.
ستيب أب ثري هو فلم أمريكي ثلاثي الأبعاد غنائي راقص استعراضي. [1]
12 علاقات: فيلم ، والت ديزني ستوديوز موشن بيكشرز ، لغة إنجليزية ، آدم شانكمان ، أدم ج. سيفاني ، اليسون ستونر ، الولايات المتحدة ، توتشستون بيكشرز ، ثلاثي الأبعاد ، دراما ، رومانسية (فن) ، سمت إنترتاينمنت. فيلم آلة تصوير سينمائي الفِيلم أو الفلم (وجمعها أفلام) أو الفيلم هو فن أو مصنوعة ثقافية معمولة بواسطة ثقافات معينة والأفلام تعكس هذه الثقافات، وأيضا تؤثر فيها. الجديد!! : ستيب أب ثري دي وفيلم · شاهد المزيد » والت ديزني ستوديوز موشن بيكشرز استوديوهات أفلام والت ديزني هو قسم مختص بتوزيع الأفلام يتبع شركة والت ديزني. الجديد!! : ستيب أب ثري دي ووالت ديزني ستوديوز موشن بيكشرز · شاهد المزيد » لغة إنجليزية EN: الإنجليزية يرمز إليه رمز اللغة أيزو 639-1 لغة إنجليزية في العالم الإنجليزية أو الإنغليزية أو الإنقليزية ، وتكتب في بلدان الشام إنكليزية هي لغة جرمانية نشأت في إنجلترا. الجديد!! : ستيب أب ثري دي ولغة إنجليزية · شاهد المزيد » آدم شانكمان آدم مايكل شانكمان (ولد في 27 نوفمبر 1964) هو مخرج سينمائي ومنتج وراقص وممثل يهودي أمريكي مصمم الرقصات بدأ حياته المهنية في المسرح الموسيقي وكان راقص في العديد من الفيديو كليب وقد أدار العديد من الأفلام الروائية الطويلة.
رشي سطح مستو بالدقيق ونضع فوقه كرة العجين ونبدأ في فرد باليد ثم نكمل بالنشابة حتى تصبح رقيقة تمامًا. يمكن تسويته في صينية مدهونة بالزبد في الفرن أو في طاسة غير لاصقة على عين الموقد. نحتفظ بالخبز بعد ان تهدأ حرارته في أكياس مغلقة حتى لا يجف. طريقة عمل المرقوق الكويتي
نصف كليو لحم. بصلة واحدة. فص واحد ثوم. حبة من كل من الطماطم والباذنجان والكوسا والجزر. ثمن كوب من العدس الأسود. كوبان من دقيق المخبوزات. كمية مناسبة من الفلفل الأسمر. عجينة المنتو ام يزيد حيازته من الأسهم. ملعقة خل. نصف كوب صلصة طماطم جاهزة ممزوجة بعصير الطماطم. ثمن كوب زيت ذرة. قومي بنقع العدس مدة نصف ساعة لحين الانتهاء من الخطوات الأخرى. ابشري الطماطم والبصل بالمبشرة الدوية. قطعي الخضار إلى مكعبات. ضيفي اللحم مع البصل والخضار وشوحيهم على النار. ضيفي لهم الثوم بعد فرمه مع نصف كوب الطماطم واضيفي البهار واتركيه لينضج. عندما يقارب من اللحم النضج اضيفي له العدس الاسود واتركيه حتى تمام نضجه مع اللحم. امزجي الدقيق والملح والماء حتى تحصلي على عجينة المرقوق. قسميها لقطع صغيرة وافرديها ورققيها، ثم قومي بإلقائها في إناء اللحم برقة. قلبي العجين في المرق حتى ينضج. [1]
عجينة المنتو ام يزيد أوجاع
يخفف نزلات البرد
حيث يساعد في علاج الكحة المصحوبة ببلغم ويخفف من وطأتها، ويعالج التهاب الحلق. يقوي الإبصار
حيث أنه يحتوي على الجزر الذي يحمل نسبة كبيرة من فيتامين أ المفيد للنظر. يحمي من السرطان
يحتوي المرقوق على مواد مضادة للأكسدة تحمي من تكاثر الجذور الحرة في الدم، وهي المسئولة عن مرض السرطان، وهو يقي بشكل خاص من الإصابة بالسرطان في البنكرياس لاحتوائه على عنصر الكاروتين. يعالج حالات الضعف العام
يحتوي على نسبة جيدة من الحديد الذي يمنع حدوث الأنيميا في الدم والضعف العام. يحسن المزاج
لاحتوائه على مادة البيتاكاروتين ومواد أخرى محفزة لإفراز السيراتونيبن في الدم. يعالج مرض السكر
حيث أثبتت التجارب أن تناول المرقوق، يحافظ على توازن معدلات السكر في الدم مقارنة بغيره من أنواع الخبز الأخرى. خبز المرقوق وزيادة الوزن
بالنسبة للأشخاص الذين تستجيب أجسامهم بسرعة للنشويات أو يتبعون روتينًا لفقدان الوزن فإن متابعة السعرات الحرارية والمكونات لكل طعام يستهلكونه هو أمر مهم. كتب طريقة عجينة المنتو - مكتبة نور. بالنسبة لخبر المرقوق فقد اختلفت الآراء حول كونه يزيد الوزن أم لا، وهناك رأيان في الأمر:
الرأي الاول أنه لا يزيد الوزن
فبرغم من كونه مصنوع من الدقيق والنشا إلا أنه ليس مركزًا بهما وبالتالي فإنه يحوي عددًا من السعرات الحرارية أقل بمقدار النصف من الموجود في غيره من أنواع الخبر ومنها الخبز الأسمر مثلًا.
عجينة المنتو ام يزيد بن
ابدئي بإضافة الماء بشكل تدريجيّ إلى الطحين مع القيام بعملية العجن، وهكذا إلى أن يصبح لديك عجينة متماسكة. غطي العجينة ، واتركيها في مكان دافئ لترتاح مدة نصف ساعة تقريباً. قطعي العجينة إلى كرات صغيرة، ورشي عليها الطحين، واتركيها لفترة قليلة قبل البدء بالعمل. ابدئي بفرد الأقراص إلى دوائر رقيقة، واحشيها باللحمة التي كنتِ قد تبلتِها من قبل. أغلقي كلَّ دائرة وضعتِ فيها الحشوة بطريقة فنيّة، حيث يمكن البدء بإغلاق العجينة من الطرف، ثمّ عمل ثنية بسيطة للجزء الأيمن منها، ثمّ ثنية بسيطة للجزء الأيسر تكون فوق الجزء الأيمن، وهكذا بالتناوب حتّى تصلي إلى الطرف الآخر وتغلقيه جيّداً، وتصبح القطعة الواحدة مغلقة تماماً، كرّري العملية نفسها مع باقي قطع العجين. بعد الانتهاء من تحضير الأقراص المحشوّة أحضري قدر المنتو (القدر الخاص بالطبخ على البخار، ويكون مزوّداً بعدّة طبقات ومصفاة)، وإن لم يوجد يمكن إحضار قدر عاديّ ومصفاة تناسب حجم القدر. املئي ما بين ثلث القدر إلى نصفه بالماء، وأضيفي إليه الملح وعصير الليمون، وأشعلي النار. عجينة المنتو ام يزيد بن. أحضري المصفاة المعدنيّة التي سيتم وضع حبات المنتو فيها، وادهنيها بالسمنة أو الزبدة كي لا تلتصق الأقراص بها أثناء عملية الطبخ.
ابدئي بإضافة الماء بشكل تدريجيّ إلى الطحين مع القيام بعملية العجن، وهكذا إلى أن يصبح لديك عجينة متماسكة. غطي العجينة، واتركيها في مكان دافئ لترتاح مدة نصف ساعة تقريباً. قطعي العجينة إلى كرات صغيرة، ورشي عليها الطحين، واتركيها لفترة قليلة قبل البدء بالعمل. طريقة عجينة المنتو - المندب. ابدئي بفرد الأقراص إلى دوائر رقيقة، واحشيها باللحمة التي كنتِ قد تبلتِها من قبل. أغلقي كلَّ دائرة وضعتِ فيها الحشوة بطريقة فنيّة، حيث يمكن البدء بإغلاق العجينة من الطرف، ثمّ عمل ثنية بسيطة للجزء الأيمن منها، ثمّ ثنية بسيطة للجزء الأيسر تكون فوق الجزء الأيمن، وهكذا بالتناوب حتّى تصلي إلى الطرف الآخر وتغلقيه جيّداً، وتصبح القطعة الواحدة مغلقة تماماً، كرّري العملية نفسها مع باقي قطع العجين. بعد الانتهاء من تحضير الأقراص المحشوّة أحضري قدر المنتو (القدر الخاص بالطبخ على البخار، ويكون مزوّداً بعدّة طبقات ومصفاة)، وإن لم يوجد يمكن إحضار قدر عاديّ ومصفاة تناسب حجم القدر. املئي ما بين ثلث القدر إلى نصفه بالماء، وأضيفي إليه الملح وعصير الليمون، وأشعلي النار. أحضري المصفاة المعدنيّة التي سيتم وضع حبات المنتو فيها، وادهنيها بالسمنة أو الزبدة كي لا تلتصق الأقراص بها أثناء عملية الطبخ.