هل يمكن تناول قشر البطيخ حقاً؟ وهل هناك فوائد لقشر البطيخ؟
بينما يتخلص معظم الأشخاص من قشر البطيخ في سلة المهملات، فإنه في الحقيقة يمكن أكل هذه القشور، إذ تحتوي على العديد من الفوائد الصحية. يحتوي قشر البطيخ على مركب نباتي يسمى سيترولين، وهو أحد الأحماض الأمينية التي تزيد مستوى الحمض الأميني الأرجنين في الدم، وبالتالي زيادة تدفق الدم في الأوعية الدموية، مما يعني الحفاظ على أجهزة الجسم بصحة جيدة بسبب حصولها على التغذية اللازمة لأداء وظائفها. بسبب سمك قشور البطيخ يمكن تناولها مبشورة، أو على شكل عصير، ولمعرفة فوائد قشر البطيخ تابع قراءة هذا المقال. فوائد قشر البطيخ للتخسيس
يعد قشر البطيخ مصدراً غنياً بالألياف الغذائية ، مما يعني أن يقدم عدة فوائد للجسم، ومن أهم فوائد قشر البطيخ للتخسيس منح الشخص الشعور بالامتلاء والشبع، وبالتالي يقلل من رغبته في الحصول على المزيد من الطعام، وبالتالي فقدان الوزن للأشخاص الذين يتبعون الحميات الغذائية. إضافة إلى ذلك فإن من فوائد قشر البطيخ للرجيم الغني بالألياف؛ المساهمة في تنظيم عملية الإخراج، والوقاية من الإصابة بالإمساك، وبالتالي التقليل من الاضطرابات الهضمية خاصة المتعلقة بالقولون.
- فوائد قشر البطيخ للجنس
- فوائد قشر البطيخ للبشرة
- فوائد قشر البطيخ للتخسيس
- من اول من اخترع التلسكوب - موسوعة
- من مخترع التلسكوب الفلكي - ملك الجواب
- الذي اخترع أول تلسكوب ؟ جهاز أنواع من التلسكوبات
- تعرف على من اول من اخترع التلسكوب ؟ - مختلفون
- من الذي اخترع التلسكوب؟
فوائد قشر البطيخ للجنس
كيفية استخدام قشور البطيخ
بالطبع يجعل القوام الصلب والقوي من قشرة البطيخ وجبة خفيفة أقل جاذبية، ومع ذلك هناك عدة طرق لاستخدام القشرة كما يلي:
تخليل قشر البطيخ لاستخدامه بعد ذلك. مزج قشر البطيخ مع مكونات سموزي صباحي صحي. إضافة خل التفاح إلى قطع قشر البطيخ وبعض التوابل الأخرى. إضافة قشر البطيخ إلى السلطة أو طحنه ومزجه مع أحد أنواع الصلصة. والآن عزيزي القارئ، بعد أن تعرفت على فوائد قشر البطيخ وكيفية استخدامه بطرق مختلفة، إذا كانت لديك أي استفسار، يمكنك استشارة أحد أطبائنا من هنا.
فوائد قشر البطيخ للبشرة
يعزز نمو الشعر: الأرجينين (حمض أميني) ضروري في أجسامنا ويساعد على تنشيط الدورة الدموية في فروة الرأس حيث يحتوي قشر البطيخ على الكثير من السيترولين الذي يزيد من مستوى الأرجينين وبالتالي فهو جيد لتعزيز نمو الشعر. [1] [4]
ماسك قشر البطيخ للوجه
أولاً يتم تقطيع البطيخ بدقة وتخزينه ونقوم بفصل البطيخ عن القشر. ثم نقطع قشرة البطيخ إلى عدد من القطع ثم نضعها في الخلاط الكهربائي. بعد أن يصبح الخليط متماسك وناعم نقوم بوضع الخليط في مكعبات الثلج. يمكن استخدامه يومياً بوضعه على البشرة ومنطقة الرقبة. من المعروف إن مكعبات الثلج مفيدة للبشرة حيث تعمل على غلق المسام الواسعة وخاصة لأصحاب البشرة الدهنية حيث تجعل الوجه متجدد ومنتعش علاوة على ذلك يعالج قشر البطيخ حب الشباب وتهيج الجلد. [6]
فوائد قشر البطيخ للتخسيس
2- تؤكد بعض الأبحاث أن تناول قشر البطيخ يساعد على انخفاض ضغط الدم المرتفع إلى مستواه الطبيعي. 3- يحتوي قشر البطيخ على الليكوبين، الذي يقلل من فرص الإصابة بسرطان البروستاتا. 4- ينصح بفرم قشر البطيخ ووضعه على الوجه، للحصول على بشرة نضره، ووقايتها من الجفاف، لاحتوائه على الأملاح المعدنية والفيتامينات المطلوبة، وللحصول على أفضل نتائج، يفضل استخدامه لفترة طويلة كروتين يومي. طرق تناول قشر البطيخ
- ضربه أو بشره على العصير. - بشره على السلطة. قد يهمك: منها حماية العين والقلب.. 8 فوائد صحية للبطيخ
يعتبر البطيخ من أكثر الفاكهة فائدة لاحتوائها فيتامينات مهمة مثل البوتاسيوم والمغنيسيوم، لكن معظمنا يرمي قشره الأخضر رغم صلاحيته للأكل واحتوائه على فوائد لم نعرف عنها. ويتخلص معظم الناس من قشر البطيخ بمجرد أن يأكلوا اللب الأحمر من الفاكهة اللذيذة، ولكن بالنظر إلى المصدر الكثيف للعناصر الغذائية التي تمثلها القشرة، فقد ترغب مستقبلاً في الاحتفاظ بهذه القشور وإضافتها إلى نظامك الغذائي. وهنا أبرز تلك الفوائد وفق موقع "Health Line" الطبي. مفيد للرياضيين
يساعد قشر البطيخ على تحسين أداء الرياضيين أثناء أداء التمارين الرياضية، حيث يحسن الحمض الأميني السيترولين الموجود فيه على ذلك. فقد يعزز السيترولين تمدد الأوعية الدموية، وأشارت إحدى الدراسات إلى أن مكملات السيترولين تعمل على تحسين توصيل الأكسجين إلى العضلات، مما يحتمل أن يحسن أداء التمرين. يقلل من ضغط الدم
إلى ذلك، أظهرت بعض الأبحاث أن مكملات مستخلص البطيخ قادرة على مساعدة البالغين الذين يعانون من السمنة المفرطة في التحكم في ضغط الدم لديهم. ومع ذلك، من المحتمل أن تكون مكملات السيترولين أكثر فعالية حيث أشارت معظم الدراسات إلى أن مكملات السيترولين تقلل من ضغط الدم لدى الأشخاص المصابين بارتفاع ضغط الدم.
طريقه استخدام قشر البطيخ
يمكن الاستفادة من قشر البطيخ عن طريق تناوله بإحدى الطرق التالية:
كاري مع قشور البطيخ: يمكن طهو الخضار بالكاري، وإضافة قشر البطيخ إلى الطبق للحصول على فوائده، وطعمه اللذيذ. مربى قشر البطيخ: يمكن عمل مربى قشر البطيخ عن طريق تقشير الطبقة الخارجية الخضراء، وتقطيع الجزء الأبيض من البطيخ وعمل المربى. مخلل قشر البطيخ: قد يفضل البعض تناول قشر البطيخ على شكل مخلل، ويتم تحضيره بنفس طريقة تحضير المخللات الأخرى بعد تقطيعه. طهو قشور البطيخ على البخار مع الخضار الأخرى بعد إزالة الطبقة الخضراء. اقرا ايضاً:
تنشيط الذاكرة و وظيفة الدماغ بالغذاء الصحي
نظامك الغذائي له علاقة كبيرة بضعف الذاكرة اكثر من علاقة السن او الجينات الوراثية و كل ما تاكله يؤثر تاثيرا...
اقرأ أكثر
اضرار قشر البطيخ
يعتبر تناول قشر البطيخ آمناً عند تناوله لمعظم الأشخاص، لكن الإفراط في تناوله قد يؤدي إلى الأضرار التالية:
الإصابة الإسهال. مشاكل في الطحال. اضطراب المعدة. القيمة الغذائية لقشر البطيخ
يعد قشر البطيخ ذو قيمة غذائية بفضل محتواه الغني من الألياف، ومركب السيترولين. إضافة إلى ذلك فإن قشر البطيخ يحتوي على العديد من المعادن والفيتامين الضرورية لصحة الجسم، وفيما يلي نذكر أهم العناصر الغذائية في قشر البطيخ:
فيتامين سي.
المنظار التلسكوب الكاسر العاكس: هو النوع الجامع بين النوعين السابقين، فهو عاكس وكاسر، ويتميز بإمكانيته على مسح مساحة كبرى من السماء، ويُطلق عليه اسم كاتدري اوبتك. أنواع المنظار التلسكوب من حيث الأشعة
التلسكوب الضوئي أو المرئي: هو أكثر الأنواع شيوعًا في الاستخدام، وهو يُجمع الأشعة الضوئية التي تصل من الجرم السماوي حتى ينقل الصورة. تلسكوب أشعة جاما: يتم استخدامه في الدراسات المتعلقة بالأجرام السماوية البعيدة للغاية؛ نظرًا إلى أن نوع جاما الإشعاعي قادر على بلوغ مسافة أبعد من باقي أنواع المناظير. تلسكوب الأشعة السينية: يتم استخدامه في عمليات الدراسة والرصد للنجوم، وهو من أنواع التلسكوب القوية الأداء؛ نظرًا إلى أن الأشعة السينية لها طول موجي قصير، وتردد مرتفع. تلسكوب الأشعة فوق البنفسجية: هو النوع الذي تُدرس به الأجسام المتسمة بحرارتها العالية؛ ومنها على سبيل المثال المجرات، والنجوم. من اول من اخترع المنظار التلسكوب. شكل جهاز الأسطرلاب
بعد الإلمام بالإجابة على من اول من اخترع المنظار التلسكوب تعرف على شكل جهاز الأسطرلاب، وبعض المعلومات حوله، حيث تمر التطوير في الأسطرلاب وكيفية استخدامه ومهمته عن طريق توضيح لعض المعلومات حول شكل الجهاز:
جهاز الأسطرلاب أو كما يطلق عليه البعض اصطرلاب هو من الآلات الفلكية المستعملة منذ زمن قديم.
من اول من اخترع التلسكوب - موسوعة
أنها تعطي أكثر صورة واضحة مع الحد الأقصى من القرار. كل هذا سيكون من المستحيل إذا كان في البعيد القرن 17 لم يكن إنشاؤها بواسطة التلسكوب.
من مخترع التلسكوب الفلكي - ملك الجواب
من كان أول من اخترع التلسكوب؟ تعد التلسكوبات الفلكية من أهم الأدوات والمعدات التي تساعد في رسم وتوضيح صور عالية الدقة للفضاء الخارجي وتسهيل رؤية الكون والخوض في تفاصيله ومكوناته. تعد التلسكوبات أو التلسكوبات أو المناظير ، التي تستخدم المرايا وعدسات متعددة للمساعدة في تحقيق الأهداف المرجوة من التلسكوب ، أكثر أهمية بكثير من علماء الفلك والأكوان الأخرى ، لذلك تجمع التلسكوبات الضوء لإنتاج صور بعيدة. السطر التالي من مقالتنا ، الذي يبحث واضح ودقيق ، يقدم الإجابة الصحيحة على السؤال الذي طرحه الشخص الذي اخترع التلسكوب لأول مرة. تمت كتابة هذا المحتوى بواسطة موسوعة أرمانا هيل. أول من اخترع التلسكوب
الحل الصحيح لمسألة من اخترع التلسكوب أولاً هو: أظهرت العديد من الدراسات والمصادر أن أول طائرة رصد فلكي تم اكتشافها عام 990 هـ من قبل العالم الإسلامي أباميد الأسترافي. جئت لأؤكد أن أول تلسكوب تم صنعه عام 1608 بواسطة صاحب النظارات البصرية Hans Lippelsea Dutch. من اول من اخترع التلسكوب - موسوعة. تم اكتشافه بالصدفة أثناء فحص زوج من العدسات ووجد أشياء تتقارب مع بعضها البعض. مخترع التلسكوب العادي
يمكن القول أن الفكرة الرئيسية للتلسكوب ولدت في عام 1608 بعد الميلاد من شركة تصنيع العدسات للنظارات تسمى Hanslippelcy.
الذي اخترع أول تلسكوب ؟ جهاز أنواع من التلسكوبات
وكان الهدف من التنمية الإقليمية. خلال الفت... غاليليو غاليلي التعلم عن بعد محاولة إنشاء جهاز خاص لزيادة النجوم ، غاليليو كان حقا متحمس. الإيطالية قررت إنشاء لأغراض البحث, تصميم مماثل. المعرفة الرياضية ساعده في العمليات الحسابية. الجهاز يتألف من أنبوب إدراجها في العدسات مصنوعة للناس مع ضعف البصر. في الواقع ، كان هذا أول تلسكوب. اليوم هذا النوع من التلسكوبات تسمى الأنكسار. بفضل تحسين تصميم غاليليو اكتشافات كثيرة. وقال انه كان قادرا على اثبات ان القمر له شكل المجال ، رصدت لها الفوهات والجبال. 20 أضعاف يسمح لنا أن نعتبر 4 أقمار كوكب المشتري ، وجود حلقات زحل و أكثر من ذلك بكثير. في ذلك الوقت, الجهاز تحولت إلى أن تكون الأكثر مثالية الجهاز ، لكنها كانت عيوبه. أنبوب ضيق انخفاض كبير في مدى الرؤية التشويه التي تم الحصول عليها نظرا لوجود عدد كبير من العدسات جعل الصورة غير واضحة. عصر الأنكسار التلسكوبات واضح الإجابة على هذا السؤال من أول من اخترع التلسكوب, لا, بعد كل شيء ، غاليليو فقط تحسين القائمة بالفعل الأنابيب التأمل من السماء. فكرة Lippershey أنه لا يمكن أن يأتي مع هذه الفكرة. تعرف على من اول من اخترع التلسكوب ؟ - مختلفون. في السنوات اللاحقة كان هناك تحسن تدريجي في الجهاز.
تعرف على من اول من اخترع التلسكوب ؟ - مختلفون
[١]
جاليليو جاليلي
عند سماع جاليليو جاليلي Galileo Galilei بالأنباء عن اختراع التلسكوب والجدال الذي لحق بتحديد صاحب الاختراع، فكّر بشكل فردي وقام بجهده الشخصي البحت بصنع تلسكوب محسّن يجعل الأجسام مكبرّة 20 مرة دون الاطّلاع على أي تلسكوب سابق عام 1609م ، فتمّ تعيينه في جامعة بادوا وترقيته إلى محاضر، وقد كان تلسكوب جاليلي أول تلسكوب يمكن استخدامه للنظر في السماء إذ أنه يسمح بتكبير جيّد، وقد استطاع من خلاله مُعاينة حُفر وجبال القمر وتمكّن من رؤية حلقات كوكب زحل ، وأقمار لكوكب المشتري. [١]
إسحاق نيوتن
فكّر نيوتن Isaac Newton في صناعة تلسكوبه الخاص بشكل آخر، إذ أنه كان يرى عيبًا لا يمكن التغاضي عنه في التلسكوبات الموجودة، حيث يرى الناظر طيفًا من الألوان ناتج عن انكسار الضوء الأبيض داخل التلسكوب بسبب وجود العدسات، فعزم على صناعة تلسكوب بدون استخدام العدسات للتغلّب على هذه المشكلة، وبالفعل قام باستخدام المرايا وصنع تلسكوب جديد سمّي بالتلسكوب العاكس عام 1668 م. [٢]
إدوين هابل
تم إطلاق التلسكوب الفضائي من قِبل وكالة ناسا الأمريكية عام 1990 م ، وسمّي تلسكوب هابل نسبة إلى العالم إدوين هابل Edwin Hubble الذي ساهم في اختراعه، وأهم ما يميّزه هو الوضوح إذ أنّه يمكّن الرائي من معاينة الفضاء بشكل دقيق جدًا.
من الذي اخترع التلسكوب؟
وفي 25 آب/أغسطس، عرض تلسكوبه في برلمان جمهورية البندقية وأشاد به الدوغونغ الكبير والبرلمانيون. لوحة زيتية: غاليليو يظهر التلسكوب إلى دوغونغ الكبرى في البندقية (المصدر: الإنترنت)
مثل الهولنديين، فكر غاليليو لأول مرة في القيمة العسكرية للتلسكوبات، ولكن كباحث سرعان ما اتخذ قرارا بعيد المدى: توجيه التلسكوب إلى السماء. يتكون هدف تلسكوب ليبسي من عدستين محدبتين، إحداهما هدف تصويري، والأخرى عدسة موضوعية إيجابية، وتستخدم العدسة عدسة مقعرة بتكبير ثلاث مرات. أدرك غاليليو أن الهدف الإيجابي غير ضروري للرصدات الفلكية ، لذلك أزاله. وبنى غاليليو مقرابيين للمراقبة الفلكية، أحدهما عيار 2. 6 سم، وطول بؤري قدره 1. 33 متر، وتكبير 14 مرة، والآخر عيار 4. 4 سم، وطول بؤري قدره 1. 2 متر، وتكبير 33 مرة. في ليلة 7 يناير 1610، أشار غاليليو تلسكوبه إلى المشتري، ودخل علم الفلك حقبة جديدة من ذلك اليوم فصاعدا. خريطة القمر المرسومة باليد لغاليليو (المصدر: الإنترنت) كوكب المشتري ورسمها غاليليو باليد وغانميد (المصدر: الإنترنت). وقد صنع صاحب البلاغ مقراب غاليليو الخاص به في المدرسة الثانوية في التسعينات. في ذلك الوقت ، كلف التلسكوب النهائي مئات الدولارات ، ولا حتى طلاب المدارس الثانوية الفقراء مثلي يستطيعون تحمل التكاليف ، لذلك ذهبت إلى متجر النظارات لشراء مرآة زهرة قديمة 100 درجة وعدسة مقعرة مسطحة 2000 درجة جاهزة للقيام بها.
و يمكنكم ايضا قراءة: أبعد كوكب عن الشمس وكيف تم اكتشافه
العالم جاليلو وصنع التليسكوب
دور علماء آخرين في تطوير التليسكوب
بعد هذه الفترة ظهر العديد من العلماء الذي قاموا باجراء العديد من التحسينات على التليسكوب ، و لكن حتى يومنا هذا يعتبر العالم ( اسحاق نيوتن) هو العالم الذي تمكن من صنع افضل تليسكوب ، و بعد ذلك ظهرت العديد من الادوات المفيدة جدا و التي تم اضافتها الى التليسكوب مثل معدات التصوير التي ساعدت علماء الفلك بدرجة كبيرة في التقاط العديد من الصور الفوتوغرافية للعديد من الظواهر السماوية و الفلكية و كذلك الكواكب.