قالت الفنانة هيا عبدالسلام، إن المهرجانات السينمائية باتت تلعب دوراً كبيراً في التقريب بين الفنانين وصناع الفن في مختلف دول الوطن العربي، وهو ما انعكس على طبيعة ونوعية الأعمال المنتجة في الفترة الأخيرة، فقد قدمت العديد من الأعمال الدرامية والسينمائية ذات الطابع العربي بمشاركة نجوم من دول عربية عدة، كما ساعد هذا التقارب على طرح أفكار جديدة غير معتادة، مشددة على ضرورة الاستفادة من هذا التوجه والاستمرار فيه. «تحدي ياس»
حلت هيا أخيراً ضيفة على الإعلامي ناصر الجهوري في برنامجه الجديد «تحدي ياس»، الذي سيعرض ضمن الدورة البرامجية الجديدة لتلفزيون أبوظبي. وهو برنامج مسابقات يقدم الفنانين بصورة مختلفة عن غيره من البرامج. وعبرت هيا عن سعادتها بالمشاركة في البرنامج الذي يحمل روح الشباب والمغامرة، موضحة ان الظهور في برامج بعيدة عن الشكل المعتاد والرسمي لا يهز صورة أو «بريستيج» الفنان لدى جمهوره، فالفنان إنسان في المقام الأول، وهذه البرامج تمنحه فرصة الظهور بطبيعته بعيداً عن الرسميات والتكلف. تطور سريع
وصفت الفنانة هيا عبدالسلام الكويت بأنها بمثابة «هوليوود الخليج»، وفي الوقت نفسه تشهد الإمارات عموماً، ودبي وأبوظبي خصوصاً، تطورات سريعة في مختلف المجالات، ليس فقط على مستوى الوطن العربي والمنطقة، لكن على مستوى العالم كله.
لقاء مع الفنانة هيا عبدالسلام – برنامج الليلة – فن تيم Fn-Team
أطلَّت الفنانة الكويتية هيا عبدالسلام ضيفة في برنامج "كواليس النجم"، وتطرَّقت للحديث عن عدة مواضيع من بينها عمليات التجميل وهوس النجمات في تغيير ملامحهن. عبَّرت هيا عبدالسلام عن رأيها إزاء خضوع الفنانات لعمليات تجميل مبالغ بها ليتحولن لنسخ طبق الأصل عن بعضهن البعض، وهو ما يثير غضبها واستيائها. وحول عمليات التجميل وثقتها بشكلها وجمالها، قالت: "أحيانًا افتخر بنفسي زيادة عن اللزوم، الحمد الله أنه في قناعة بداخلي تقول أن هذا العصر عصر التجميل والمكياج والأشياء المبالغ بها ليست أنا، ليس المبدأ الذي أمشي عليه مثل الفنانات والفتيات الأخريات". وأوضحت هيا أن الجميلات خلف الشاشة أكثر جمالًا من الظاهرات أمامها، وقالت: "أصلًا الجميلات الخلف الشاشة أكثر بمراحل وأحلى من المبينين، المبينين واحد ثنتين ثلاث، بالبيوت أحلى وايد". هيا عبد السلام ومعاناتها في العثور على فنانة لعمل قديم
وأكَّدت هيا أنها تعاني في مرحلة البحث عن فنانة تناسب دور قديم لأحد أعمالها، فليس من المنطق ضم فنانة تمتلك ملامح وجه إصدار 2022. وشددت على أن ما تنشره عبر حسابها في "تويتر" من انتقادات للفنانات اللواتي يجرين عمليات تجميل مبالغ بها تعنيه حرفيًا خاصة التغريدة التي سخرت من اللواتي يجرين عملية تعريض الحنك، وأوضحت أنها مع عمليات التجميل تتجنب الخضوع لأيِّ إجراء جمالي لأنها ممثلة.
هيا عبدالسلام | البوابة
وأشارت إلى انها إذا ما شاركت في عمل درامي قوي مع مخرج متميز ستكتفي به طوال العام إلى جانب عمل آخر تخرجه، بما يوفر لها الوقت والجهد للعمل في السينما. واعتبرت هيا عبدالسلام ان الفنان الخليجي مظلوم مادياً، فأجره لا يقارن بغيره من الفنانين في العالم العربي، ومعظم الفنانين الخليجيين يعملون لينفقوا على انفسهم وأسرهم. وعن تجربة الإخراج التي تخوضها حديثاً؛ أشارت عبدالسلام التي تخرجت في المعهد العالي للسينما والمسرح في الكويت إلى انها من البداية كانت تنوي الاتجاه للإخراج، لكن أخذها التمثيل، وجاءت الفرصة الآن لتحقيق هذه الرغبة، لافتة إلى أنها تعد ثاني مخرجة كويتية وخليجية، فقد سبقتها مخرجة كويتية أخرى في السبعينات. وذكرت عبدالسلام أنها لم تواجه خلال التحضيرات لتجربتها الأولى في الإخراج صعوبة تذكر من حيث تقبل الفنانين فكرة العمل مع مخرجة، مضيفة: «الفنان المحترف يعرف جيداً أنه بمجرد الموافقة على العمل عليه أن يتعاون مع المخرج لتقديم أفضل ما لديه، ويتقبل كل ما يقوله له المخرج من ملاحظات، وبالنسبة لي فكل الفنانين المشاركين في المسلسل أكن لهم كل حب وتقدير، وهم كذلك يدركون ان لدي شيئاً جديداً أسعى لتقديمه بمساعدتهم».
هيا عبدالسلام تشبِّه الفنانات بالكائنات الفضائية.. وأفضل دور لهن أفلام الرعب! | البوابة
وأشادت بالتطور الكبير الذي تشهده الإمارات على الصعد كافة. وبررت عبدالسلام اتجاه معظم صناع الأفلام في الكويت والخليج إلى الأفلام القصيرة، بعدم وجود الدعم المادي الكافي، واعتمادهم على أنفسهم في تمويل أفلامهم، وتالياً يصعب عليهم تقديم أفلام طويلة، مشيرة إلى أنه في الفترة الماضية اجتمع عدد من الفنانين، وهي معهم، على فكرة جمع أموال من بعضهم بعضاً لإنتاج فيلم طويل يشتركون جميعاً في بطولته، لكن تم تأجيل التنفيذ لأسباب مختلفة من أهمها انشغال بعض الفنانين. وأضافت: «لدينا جيل يحب الفن لدرجة كبيرة جداً، فلماذا لا نقدم له الدعم الذي يستحقه، والذي يمكنه من التعبير عما بداخله». وعبرت الفنانة الشابة عن أملها في ان تتاح لها فرصة خوض تجربة الإخراج السينمائي في فيلم طويل، لافتة إلى ان حلم خوض تجربة يراودها منذ خمس سنوات إلى ان تحقق اخيراً، إذ تستعد لخوض اولى تجاربها في مجال الإخراج من خلال مسلسل تلفزيوني جديد بعنوان «للحب كلمة»، من تأليف فهد العليوة وإنتاج باسم عبدالأمير، وتقوم هيا ببطولة المسلسل إلى جانب عدد كبير من الفنانين من بينهم الفنانة السورية مرح جبر وإلهام الفضالة، ومحمود بوشهري، وعبدالله بوشهري، وبثينة الرئيسي، وفؤاد علي، وطيف، وهو عمل اجتماعي رومانسي ناعم.
كما تنتظر هيا عرض مسلسلها الجديد «لين اليوم» على تلفزيون أبوظبي في دورته البرامجية الجديدة التي تبدأ في ديسمبر المقبل، ويتناول المسلسل قصة انسانية لفتاة ترتبط بشاب بعد قصة حب، لكن بعد الزواج تفاجأ بصفات مختلفة في شخصيته، موضحة أنها تظهر بإطلالة مختلفة في كل مسلسل، فتظهر في «لين اليوم» كفتاة محجبة وفي «للحب كلمة» بإطلالة جريئة لفتاة تحب الموضة والازياء. وعبرت عبدالسلام عن رفضها للجرأة في بعض الأعمال الدرامية الخليجية، موضحة ان الجرأة يجب ان تكون في الطرح الذي يقدمه العمل وليس في الشكل وتصرفات المشاركين فيه فقط، مثل المسلسلات التي تعتمد في بطولتها على عدد من الفتيات، وتتسم أحداثها بالمبالغة غير المبررة ما يجعل المشاهد يتوقع نهايتها من الحلقة الأولى، مشيرة إلى أنها سبق أن رفضت المشاركة في مثل هذه الأعمال. «فعندما أقبل دوراً ما يجب أن يكون هذا الدور مناسباً لشخصيتي، لكني أرفض ان أقوم بدور في عمل يبحث عن أي فتاة بصرف النظر عن مدى مناسبة الدور لها، فالمهم هو حشد ممثلات فقط في العمل، وأتمنى لو أن كل الفنانات يتعاملن بالمنطق نفسه مع هذه الأعمال، فهناك فرق بين الفنانة وعارضة الأزياء». تابعوا آخر أخبارنا المحلية والرياضية وآخر المستجدات السياسية والإقتصادية عبر Google news
- ومن أعراض ما قبل الدورة الشهرية الشعور بصداع شديد مترافق مع دوخة. الاسهال وقت الدورة الأولمبية. ما سبب إقتراب أو تأخر الدورة الشهرية؟
التغيرات في مواعيد الدورة الشهرية، سواء إقتربت عن موعدها أو سواء تأخرت عن موعدها فكل ذلك يحدث بسبب الهرمونات، والحالة النفسية للفتاة ففي حال كانت تمر بحالة نفسية صعبة فإن ذلك هو السبب الأساسي لحدوث تغيرات في مواعيد الدورة الشهرية، ولكن في حال كانت قد تأخرت كثيراً أو إقتربت كثيراً يجب حينها زيارة الطبيب لمعرفة السبب في ذلك لأنه قد يخفي حالة وجود أكياس على المبيض. ما علاقة الدورة الشهرية بوجود أكياس على المبيض؟
الدورة الشهرية هي العلامة التي تدل على ما إذا كانت الفتاة تعاني من وجود أكياس على المبيض أم لا، ففي حال كانت الدورة الشهرية تأخرت كثيراً، أو حتى إنقطعت لشهرين، أو قد تأتي الدورة الشهرية مرتين أو أكثر في الشهر فكل ذلك يفضي إلى القول بوجود أكياس على المبيض. علاج ألام الدورة الشهرية بالأعشاب
يمكن علاج ألام الدورة الشهرية بالأعشاب المنزلية البسيطة، ومن هذهِ الأعشاب التي يمكنكِ إستخدامها نذكر لكِ الأتي:
- عشبة إكليل الجبل، فعالة جداً في القضاء على مغص وألام الدورة الشهرية. - النعنع الأخضر، يمكنكِ أن تضعي النعنع الأخضر في كوب ماء ساخن ومن ثم قومي بشربه فذلك سيساعدك في الحد من ألام الدورة الشهرية.
الاسهال وقت الدورة الدولية
[2]
يفقد الصائم الماء كل يوم عبر التنفس والتعرّق والتَبوّل والتبرّز، وليتمكّن الجسم من أداء وظائفه على النّحو السليم، فلا بد من إعادة محتواه من الماء عن طريق تناول مشروبات وأطعمة تحتوي على الماء خلال الفترة المفتوحة لتناول الطعام ما بين الإفطار والإمساك. [2]
لتحديد كمية المياه التي تحتاجها يومياً، اقترحت الأكاديميات الوطنية للعلوم والهندسة والطب في الولايات المتحدة كمية المياه والسوائل التي يجب تناولها يومياً للذكور والإناث بشكل عام، وأشارت أن الشخص الطبيعي السليم البالغ الذي يعيش في مناخ معتدل ينبغي عليه أن يتناول يومياً الكمية التالية: [2]
الكمية المُوصى بها للرجال: ما يقارب 15. 5 كوب يومياً، أي ما يساوي 3. 7 لتر. الكمية المُوصى بها للنساء: ما يقارب 11. 5 كوب يومياً، أي ما يساوي 2. 7 لتر. الاسهال وقت الدورة الدولية. الكمية الموصى بها للأطفال والمراهقين: [3]
الأطفال الرُّضع: تتراوح من 0. 7-0. 8 لتر يومياً، ويمكن الحصول عليها من الحليب الصناعي أو حليب الأم. الأطفال في عمر السنة: تُقدّر بأربعة أكواب يومياً. المراهقين: ما يقارب 6-8 أكواب يومياً. كيف تحسب احتياجك من الماء في رمضان
تأتي التوصيات السابقة في إطار عام، لكن عند الأخذ بعين الاعتبار العوامل المتغيرة التي تميز كل واحد منّا عن الآخر، فإن كمية المياه التي تحتاجها ستتغير، ولحساب احتياجك من الماء في رمضان قم بعمل الحسابات التالية: [4]
أضرب وزنك بالكيلوغرام في الرقم أدناه الذي ينطبق على فئتك العمرية:
إذا كان عمرك أقل من 30، اضربه في 40.
الاسهال وقت الدورة المكثفه
يُنظّم درجة حرارة الجسم: وهو أمر بالغ الأهمية، فإن درجات الحرارة المرتفعة تؤدي لمضاعفات كثيرة. [8]
فوائد شرب الماء للبشرة
قد يكون شحوب وجهك خلال شهر رمضان دليلاً على عدم تناول كفايتك من الماء، حيث يتكوّن الجلد من مجموعة أنسجة التي تشكّلها الخلايا، وتتكون معظم الخلايا من الماء،؛ لذا فإن الماء ضروري للبشرة وله عدة فوائد لصحتها، وتشمل تلك الفوائد ما يلي: [1] [9]
تعزيز الكولاجين: الذي يعتبر مهماً للحصول على بشرة صحيّة ومشرقة. ٧ أعراض يجب ألا تتجاهلينها إن حدثت وقت الدورة الشهرية | دنيا الوطن. الحفاظ على رطوبة البشرة: فإن شرب احتياجك من الماء يساهم في تجنّب مشاكل جفاف البشرة. الحد من علامات الشيخوخة: لكن ذلك يعتمد أيضاً على جيناتك الموروثة، كما يعتمد على مقدار اهتمامك في الحماية من أشعة الشمس الضارّة. تحسين تدفق الدورة الدموية إلى الجلد: حيث يعد الحصول على ما يكفي من الماء ضرورياً لتدفق الدم إلى أجزاء الجسم المختلفة، ومن ضمنها البشرة. فوائد شرب الماء للشعر
تغذية الشعر من الجذور إلى الأطراف: لأنه يوفر العناصر الغذائية الهامة لبصيلات الشعر؛ مثل: الحديد، والزنك، والنحاس، والكالسيوم، مما يساعد في نموّه. تعزيز المظهر الحيوي: لأن المياه تنشط جميع النهايات العصبية في جذور الشعر، مما يزيد من حيوية شعرك.
الاسهال وقت الدورة الأولمبية
جرّبي إضافة المزيد من الألياف إلى نظامكِ الغذائيّ لتساعد في عمليّة الهضم، وزيدي كميّة الماء التي تشربينها، وابتعدي عن الأطعمة غير الصحيّة التي تشتهينها خلال هذا الوقت من الشهر. نعم، يعني ذلك التخفيف من المأكولات المقليّة، والدهنيّة، والسكريّة، والمالحة. عدا عن ذلك، لا تقلقي كثيراً من إمساك ما قبل الحيض، فهذه ليست سوى أعراض عابرة!
هل يجب أن أرى الطبيب؟
يعد الإسهال قبل وأثناء الدورة الشهرية أمرا طبيعيا تماما، لكن إذا أثر على يومكِ بشكل واضح فيجب مراجعة الطبيب؛ كأن يستمر لأكثر من يومين أو يحدث آلم وتشنج في المعدة أو الحوض ولا يخفان بالأدوية.
تحتوي بلورات الزنجبيل وقطعه المخصصة للمضغ وشاي الزنجبيل على العناصر النشطة لنبات الزنجبيل التي يمكنها تهدئة الغثيان. [٢]
جربي النعناع. إن زيت النعناع في صورة كبسولات وشاي النعناع مفيدان لتسكين أعراض سوء الهضم المرافقة للغثيان. [٣]
اشربي شاي البابونج. للبابونج أثرٌ مهدئٌ على العضلات والأعصاب ويمكنه تسكين تقلصات المعدة المرتبطة بالغثيان أو التقيؤ. [٤]
3
تناولي الأدوية. هناك مجموعة متنوعة من المنتجات التي لا تتطلب وصفة والمخصصة لمعالجة الأعراض المرتبطة بالغثيان. إليك بعض الأمثلة أدناه:
الكربوهيدرات الفسفورية: لحمض الفوسفوريك المخلوط بشراب الجلوكوز تأثيرٌ مسكنٌ مهدئٌ على بطانة المعدة ويقلل الانزعاج المرتبط بتهيج الأعصاب. الاسهال وقت الدورة المكثفه. [٥]
مضاد الحموضة: يمكن لمضاد الحموضة في صورة سائلة أو أقراص للمضغ أن يعادل حمض المعدة المرتبط بالغثيان أو الألم. لاحظي أن طبيبك قد يصف لك أدوية تعطي نفس الأعراض إذا كنت تعانين اضطراب الارتجاع الحمضي. ديمين هيدرينات: توجد في أدوية دوار الحركة وهي تحجب مستقبلات الدماغ المرتبطة بالتقيؤ. [٦]
حددي أسباب الإسهال. اتصلي بالطبيب على الفور إذا استمر الإسهال بعد الدورة الشهرية أو أصبح مزمنًا.