شكلي الخليط برفق إلى 8 قطع. تسخن القلاية الهوائية على درجة عالية. تقلب دوائر لحم الهمبرجر على الوجه الآخر
يقدم على خبز الهامبرجر المشوي مع الخس والطماطم والجبن والبصل. طريقة تنظيف القلاية الهوائية – جربها. [2]
طهي المعجنات في القلاية الهوائية
التعليمات
ضعي المعجنات المجمدة في سلة المقلاة الهوائية وافرديها في طبقة متساوية لا حاجة إلى رذاذ الزيت يمكنك الاستغناء عنه. اضبطي درجة الحرارة للقلاية الهوائية عند 360 درجة فهرنهايت / 180 درجة مئوية لمدة 8 دقائق اقلبي المعجنات واعيدي ضبط القلاية الهوائية عند 360 درجة فهرنهايت / 180 درجة مئوية لمدة 6-8 دقائق أخرى أو حتى تصل إلى درجة النضج المطلوبة والتي يمكن معرفتها من خلال ترمومتر النضج او من خلال لون المعجنات،
إذا تم تسخين المقلاة الهوائية مسبقًا أو إذا كنت تقوم بطهي دفعات متتالية، فقد تحتاجي إلى تقليل الوقت لبضع دقائق. كيف تعمل القلاية الهوائية
يحتوي الجزء العلوي من المقلاة الهوائية على آلية تسخين ومروحة يمكن وضع الطعام في سلة موجودة داخل المقلاة وعند تشغيلها يندفع الهواء الساخن إلى أسفل وحول الطعام. هذا الدوران السريع يجعل الطعام هشًا – مثل القلي العميق، ولكن بدون الزيت. ضعي طعامك في السلة اعتمادًا على حجم المقلاة الهوائية، يمكن أن تستوعب السلة في أي مكان من 2 إلى 10 ليترات في معظم القلايات، من الممكن إضافة 1 أو 2 ملعقة صغيرة من الزيت للمساعدة في جعل الطعام لذيذًا ومقرمشًا.
- طريقة تنظيف القلاية الهوائية – جربها
- حبوب الوسواس القهري الفكري
- حبوب الوسواس القهري مترجم
- حبوب الوسواس القهري pdf
طريقة تنظيف القلاية الهوائية – جربها
بالطبع هنالك عدد من الأضرار والمخاطر والنقاط السلبية التي تتعلق باستخدام المقلاة الهوائية في القلي بدون زيت ومن هذه المشاكل والتحديات والأضرار ما يلي: صعوبة تنظيف المقالي الهوائية: حيث أن شكل المقلاة الهوائية والثقوب التي فيها تجعل عملية تنظيفها عملية صعبة! المقالي الهوائية أغلى ثمناً: من ناحية التكلفة المالية فإن سعر مقلاة الهواء أعلى من سعر المقلاة التقليدية بفارق مالي كبير. وقت الطهي: تتميز المقالي الهوائية بأوقات طهي أطول مقارنة بالمقلاة العميقة التقليدية، نظراً لاعتماد المقلاة الهوائية على الهواء الساخن فقط في طهي الطعام فإنها تحتاج وقتاً أطول في تجهيز الوجبة وطهي الطعام. صغيرة جدًا للعائلات الكبيرة: يمكن أن تكون المقالي الهوائية خياراً جيداً لفرد يعيش لوحده أو لعائلة صغيرة أما العائلة الكبيرة فإنها تحتاج أكثر من جولة لطهو طعام يكفي الجميع في المقلاة الهوائية. نتائج الطبخ بالمقلاة الهوائية: من سلبيات استخدام المقلاة الهوائية أنها تنتج طعاماً يميل للجفاف وفي حال تأخر الطعام داخلها يتعرض للاحتراق. تتطلب مساحة كبيرة الحجم: حجم المقلاة الهوائية يكون كبيراً ما يتطلب مساحة خاصة لوضع هذه المقلاة في المطبخ والمشكلة في المطابخ الصغيرة التي لا تتوفر بها مثل هذه المساحة.
5- وجود رائحة للطعام عالقة بالمقلاة هذه لا تُعد مشكلة حقيقية، لأنها مشكلة تنظيف فحسب، فإذا كنت تقوم بتنظيف المقلاة بعد كل استخدام بشكل جيد فلن تواجه مثل هذه المشكلة أبداً. استخدم الماء الدافئ لتنظيف المقلاة المتحركة (السلّة)، وإذا كنت تخطط لغسلها في غسالة الصحون ، فقم أولاً بقراءة توصية الشركة المصنعة بشأن هذه المسألة. نظف الجزء الداخلي من المقلاة باستخدام قطعة قماشية جافّة.
فلوفوكسامين (لوفوكس):
Fluvoxamine أيضا من ادوية الوسواس القهري المشهورة لعلاجه ومشهور أيضا باسم فافرين. يقوم بعلاج الاكتئاب والتوتر النفسي واضطراب الفزع والرهاب الجماعي. باروكستين (باكسيل):
من اشهر الادوية التي يتم استخدامها في علاج الاكتئاب، ولكن يتم وصفه تحت الرقابة الطبية بسبب الأعراض الجانبية. يعالج الدواء الوساوس القهري أيضا والتوتر والقلق والرهاب الاجتماعي أيضا. حبوب الوسواس القهري الفكري. له اثار جانبية مثل الضرر الجنسي والاصابة بالصداع والغثيان والتعرق والامساك وغيره. فلوكستين (بروزاك):
يستخدم دواء البروزاك لعده أمراض منها الاكتئاب و أيضا الشراهة في الأكل و الإقلاع عن التدخين و الشقيقة و سرعة القذف. يتم وصفه أيضا لعلاج الوسواس القهري و بعض مظاهر الرهاب. سيرترالين (زولوفت):
قد يصف الطبيب جرعة أعلى لعلاج الوسواس القهري مقارنة بالاكتئاب، ولكن من اجل الحصول على نتائج فسوف تستغرق تقريبا مدة 3 شهر او اكثر. ( مضادات الاكتئاب الطبيعية)
أنواع الوسواس القهري
يوجد أربع أنواع شهيرة من الوسواس القهري، منها ما يلي:
وسواس التلوث
وهو من اشهر أنواع الوساوس القهري المصنوع بدافع الخوف الكامن من التلوث. من اشهر أعراضه هو التطهير و التعقيم و التنظيف المفرط، وغسل اليدين المفرط، ورمي الأشياء التي يعتقد أنها ملوثة أو مصادر التلوث.
حبوب الوسواس القهري الفكري
علاج الاكتئاب
يعتمد علاج الاكتئاب على شدة نمط الاكتئاب ونوباته، إذ يقدم مقدمو الرعاية الصحية علاجات نفسية، مثل العلاج السلوكي المعرفي بين الأشخاص. قد يستخدم الطبيب العلاج الأدوية المضادة للاكتئاب، مثل مثبطات استرداد السيروتونين الانتقائية (SSRIs)، ومضادات الاكتئاب ثلاثية الحلقات (TCAs). لا تعد مضادات الاكتئاب الاختيار الأول لعلاج الاكتئاب الخفيف. لا يستحب استخدام مضادات الاكتئاب في علاجه عند الأطفال، كما أنه ليس خط الأول للعلاج لدى المراهقين والكبار، لذلك يجب استخدامها بحذر شديد بينهم. علاج الوسواس القهر ي
يعالج الطبيب المريض بالأدوية أو العلاج النفسي أو كليهما، ورغم استجابة معظم المرضى للعلاج، إلا إنهم يستمرون في الشعور بالأعراض. العلاج السلوكي المعرفي للوسواس القهري
يُعد العلاج السلوكي المعرفي -مثل التدريب على عكس العادة- فعالًا مثل الأدوية للعديد من الأفراد. هيرمبرو حبوب Hermpro لعلاج الاكتئاب واضطرابات القلق والتوتر والوسواس القهري - روشتة. تظهر الأبحاث أيضًا أن نوعًا من العلاج المعرفي السلوكي يسمى منع التعرض والاستجابة (EX / RP) مفيد للعلاج. يتعرض المريض لموقف يحدث فيه الإكراه (مثل لمس الأشياء المتسخة)، لكن بعد ذلك يُمنع من ممارسة الإكراه الناتج المعتاد (مثل غسل اليدين).
حبوب الوسواس القهري مترجم
نرجو مشاركتنا استفساراتكم عن الدواء من خلال التعليقات.
حبوب الوسواس القهري Pdf
يُعد هذا العلاج فعالًا في الحد من السلوكيات القهرية في الوسواس القهري، حتى في الأشخاص الذين لم يستجيبوا جيدًا لأدوية SARRIs. علاج الوسواس القهري بمضادات الاكتئاب
يستخدم الطبيب مثبطات امتصاص السيروتونين الانتقائية (SSRIs) لتقليل أعراض الوسواس القهري:
يحتاج المريض إلى جرعات يومية من (SSRIs) أعلى في علاج الوسواس القهري عن الاكتئاب، وقد تستغرق لإعطاء مفعول من 8 إلى 12 أسبوعًا. إذا لم تتحسن الأعراض مع هذه الأنواع من الأدوية، أظهرت الأبحاث أن بعض المرضى قد يستجيبون جيدًا للأدوية المضادة للذهان. حبوب الوسواس القهري مترجم. تساعد الأدوية المضادة للذهان الأشخاص الذين يعانون اضطراب الوسواس القهري، إلا إن مؤشرات الأبحاث حول فاعلية مضادات الذهان في علاج الوسواس القهري مختلطة. يجب على المريض التحدث إلى الطبيب للتأكد من فهمه مخاطر الأدوية التي يتناولها، إذ يؤدي التوقف عن تناول الدواء فجأة إلى تفاقم الأعراض. يجب على المريض أن يبلغ الطبيب عن أي مخاوف بشأن الآثار الجانبية على الفور، وقد يحتاج إلى تغيير في الجرعة أو دواء مختلف. ختاًما، إن الاكتئاب والوسواس القهري أمراض العصر، ولا يجب أن نقلل من الأمراض النفسية وخطورتها. يجب على المجتمع أن يمد يد العون والمساعدة لمرضى الأمراض النفسية حتى لا يتفاقم الوضع، وينتهي بهم الحال إلى الهاوية.
هدف مدونة شفاء الطبيه الاساسي هو التوعيه بخصوص الاثار الجانبية للأدوية ولا ننصح بإستخدام اي من هذة الادوية او النصح بها الا بعد وصفها من قبل طبيب متخصص
سوبرانيل supranil من أكثر الأدوية استخداماً في علاج مرضي الوسواس القهري والاكتئاب وفيما يلى سوف نوضح كافة المعلومات عن دواء سوبرانيل.