على الرغم من أن مفهوم العناية بالبشرة سهلًا للغاية إلا أن التطبيق أكثر تعقيدًا! تعرف معنا في هذا المقال على كيفية العناية بالبشرة. إن التمسك بروتين معين ومناسب لطبيعة بشرتك ليس بالأمر السهل، لكن معرفة كيفية العناية بالبشرة له أثر كبير في الحصول على بشرة صحية ونضرة، لذا سنتعرف في ما يأتي بالتفصيل على كيفية العناية بالبشرة:
كيفية العناية بالبشرة
يوجد مجموعة طرق مختلفة تندرج تحت قائمة كيفية العناية بالبشرة، إليك أهمها في الآتي:
1. معرفة نوع بشرتك
إن أهم طريقة للبدء في العناية بالبشرة هي معرفة نوعية بشرتك ، وذلك لمعرفة الطريقة المناسبة للعناية بها. تشمل أنواع البشرة ما يأتي:
البشرة الجافة: يكون الجلد فيها خشن ومتقشر. البشرة الدهنية: تكون لامعة ومن الممكن أن تكون المسام فيها كبيرة. البشرة المختلطة: تكون في بعض المناطق جافة، وخاصةً الخدين، ومناطق أخرى دهنية، وخاصةً الجبين والأنف والذقن. البشرة الحساسة: هي بشرة تتهيج بمجرد ملامستها لأي مادة جديدة، حيث قد تشعر بالوخز أو الحكة بعد استخدام بعض من مستحضرات التجميل. البشرة العادية: تكون متوازنة وليست حساسة. كيفيه العنايه بالبشره العاديه. 2. حماية بشرتك من أشعة الشمس
الأمر الثاني في كيفية العناية بالبشرة هو حماية بشرتك من أشعة الشمس، سواء كانت بشرتك دهنية أو عادية أو حساسة أو أي نوع آخر.
- نصائح للعناية ببشرة العروس قبل الزفاف - ليالينا
- انقطع عنها دم النفاس ، ثم رأت نقاطاً من الدم ، فما حكم صيامها في تلك الحال ؟ - الإسلام سؤال وجواب
- دم النفاس إذا تجاوز أربعين يوما - إسلام ويب - مركز الفتوى
- ما حكم الدم بعد الطهر في مدة النفاس؟ الشيخ سليمان الرحيلي حفظه الله - YouTube
نصائح للعناية ببشرة العروس قبل الزفاف - ليالينا
أما احتواء الغذاء على الأحماض الدهنية مثل أوميغا 3 الموجود في سمك السلمون، والتونة، وبذور الكتان، وبذور اليقطين فينشط البشرة من الداخل إلى الخارج، ويتخلص من الزيوت الزائدة. كما يجب تقليل السكر في النظام الغذائي، لأنه يؤدي إلى زيادة الزيوت الزائدة على البشرة، ويلحق الضرر المباشر بالأسنان، وصحتها، ويفضل استبداله بالعسل، والذرة، وقصب السكر، حيث توازن مستويات السكر في الدم. كيفيه العنايه بالبشره الدهنيه. [٢]
تناول الفواكه والخضار: إذ يجب دمج الفواكه والخضار التي تحتوي على كمية كبيرة من الماء مثل عصير البطيخ ، والخيار، والصبار، والتوت؛ لأنها تحافظ على رطوبة البشرة، وتدعم عمليات خلايا الجلد، كما أنها تحتوي على كميات قليلة من السكر. استخدام منتجات البشرة الدهنية: حيث إن المنتجات الخاصة بتقليل الزيت في البشرة الدهنية قد تؤدي إلى تفاقم المشكلة إذا استخدمت بطريقة خاطئة، لذا يجب التأكد من المكونات الموجودة على العبوة أو استشارة طبيب الأمراض الجلدية لمعرفة طريقة الاستخدام الصحيحة. [٢]
تقشير البشرة مرتين إلى ثلاث مرات أسبوعياً: حيثُ إن البشرة الدهنية هي أقل عرضة لظهور التجاعيد عليها؛ لأنها أكثر سماكة من البشرة العادية، لكنها عرضة لظهور البُقع والعيوب أكثر من أنواع البشرة الأخرى، إذ إنه يتم مزج الزيت الزائد مع خلايا الجلد الميتة لتشكل طبقة سميكة تغلق المسام، وتسمح للبكتيريا بالتزايد، ولعلاج هذه المشكلة يتم اللجوء إلى التقشير، لإزالة الأوساخ وخلايا الجلد الميتة، كما يسرع التقشير الكيميائي من دوران الخلايا، ويمنع إغلاق المسام، مما يجعل البشرة نضرة وصحية.
قشر بشرتك مرة أسبوعياً
يعمل التقشير طاقة جديدة في بشرتك، حيث يزيل خلايا الجلد الميتة ويعيد تشكيل البشرة الصحية، مما يمنحها مظهراً أكثر نضارة وشباباً. كما أن التقشير المنتظم يمنع تراكم البكتيريا ويفتح المسام. ويمكنك تقشير بشرتك مرة أو مرتين في الأسبوع. ولا تفرط في تقشير بشرتك لأن الجفاف والالتهاب يمكن أن يؤدي إلى إنتاج فائض من الدهون. لتكن لطيف على بشرتك أثناء استخدام منظف مقشر. نصائح للعناية ببشرة العروس قبل الزفاف - ليالينا. وإذا كانت بشرتك دهنية أو معرضة لحب الشباب، يمكنك استخدام حمض الساليسيليك، وهو حمض بيتا هيدروكسي. يساعد على تنظيف المسام وتقليل ظهور حب الشباب. وإذا كنت تستخدم مقشرًا، فتأكد من استخدام مقشر مكون من مكونات طبيعية. حيث يمكنك عمل مقشر منزلي بسيط وفعال باستخدام الكيوي ، دقيق الشوفان، القهوة ، الجوز، الخيار على النحو التالي:
ملاعق كبيرة من دقيق الشوفان المطحون
نصف ملعقة صغيرة ملح البحر
ملعقة كبيرة ماء
نصف ملعقة صغيرة عسل وزيت زيتون
اخلط جميع المكونات معًا في وعاء حتى تتكون عجينة. افرك المقشر برفق على بشرتك لمدة دقيقة تقريبًا
اشطف وجهك بالماء البارد، مع استخدامه مرة واحدة في الأسبوع. استخدام تونر للبشرة
إذا كانت بشرتك دهنية، استخدم التونر لإزالة الشوائب والحفاظ على توازن درجة الحموضة في بشرتك ومنع إفراز الدهون الزائدة.
علامات الطهر من النفاس مدة النفاس بعد الولادة الطبيعية عند انتهاء رحلة الحمل و استقبال الطفل لتبدأ رحلة جديدة رحلة ما بعد الولادة وهي فترة النفاس، ليبدأ الجسم بالتغيّر ليعود إلى ما كان عليه قبل الحمل، بحيث تحتاج الأم إلى رعاية كبيرة لتمر فترة النفاس بسلامة. علامات الطهر من النفاس: النفاس: هي فترة ما بعد الولادة مباشرة، تكون مرافقة بنزول دم مشابه لدم الحيض، بحيث تكون مدّة النفاس أربعون يوماً أو ستة أسابيع، لكن في بعض السيدات، ممكن أن تقل المدة بحيث قد يستمر نزول الدم أسبوعين فقط، أو قد يستمر بعد الأربعين يوماً، أو ممكن أن ينقطع الدم فترة ثم يعود مجدداً قبل فترة النفاس. دم النفاس إذا تجاوز أربعين يوما - إسلام ويب - مركز الفتوى. يجب معرفتك لجميع علامات انتهاء فترة النفاس، لأنه لا يعتمد على انقطاع نزول الدم فقط، أحياناً يتوقّف الدم وتكون ما زالت المرأة نفساء. من علامات طهر النفاس: نزول سائل أبيض، أشبه بالسائل المنوي: هذا السائل يخرج من المهبل في آخر فترة النفاس والحيض بعد توقّف نزول الدم، بحيث قد يُعطى أسم أخر لهذه السائل "القصّة البيضاء". توقف الدم والإفرازات نهائياً: بحيث يكون هذه الاختبار من خلال وضع قطعة قماشية أو قطنية نظيفة على أول فتحة المهبل، خلال وضعية القرفصاء، لتتأكد من عدم وجود دم أو إفرازات بنية أو صفراء فإذا بقيت القطنة نظيفة، فتعد هذه من علامات الطهر من النفاس.
انقطع عنها دم النفاس ، ثم رأت نقاطاً من الدم ، فما حكم صيامها في تلك الحال ؟ - الإسلام سؤال وجواب
الثانية: إذا زاد على أكثر الحيض، سواء تكرر أم لا. الثالثة: إذا لم يصادف عادة إذا لم يتكرر. قال البهوتي الحنبلي في دقائق أولي النهى ممزوجا بمنتهى الإرادات: وإن جاوزها أي الأربعين دم النفاس وصادف عادة حيضها ولم يزد عن عادتها فالمجاوز حيض لأنه في عادتها أشبه ما لو لم يتصل بنفاس، أو زاد الدم المجاز للأربعين عن العادة وتكرر ثلاثة أشهر ولم يجاوز أكثره أي الحيض فهو حيض لأنه دم متكرر صالح للحيض أشبه ما لو لم يكن قبله نفاس، وإلا بأن زاد ولم يتكرر أو جاوز أكثر الحيض وتكرر أولا أولم يصادف عادة فهو استحاضة إن لم يتكرر لأنه لا يصلح حيضا ولا نفاسا. انتهى. وللتعرف على بعض الأحكام المتعلقة بالمستحاضة راجعي الفتوى رقم: 49766 والفتوى رقم: 4109. ما حكم الدم بعد الطهر في مدة النفاس؟ الشيخ سليمان الرحيلي حفظه الله - YouTube. واستخدام وسيلة لمنع الحمل لا يجوز إلا بشروط سبق تفصيلها في الفتوى رقم: 55117. وأكثر المدة التي يستمر فيها نزول الحيض خمسة عشر يوما، وما زاد عليها فهو دم فساد وعلة، وراجعي أيضا الفتوى رقم: 4109 والطهر من دم النفاس أو الحيض يكون بوجود القصة البيضاء أو جفوف المحل كما سبق في الفتوى رقم: 21637. والله أعلم.
دم النفاس إذا تجاوز أربعين يوما - إسلام ويب - مركز الفتوى
وسئل الشيخ ابن عثيمين رحمه الله:
" امرأة بعد شهرين من النفاس وبعد أن طهرت بدأت تجد بعض النقاط الصغيرة من الدم. فهل تفطر ولا تصلي ؟ أم ماذا تفعل ؟
فأجاب: إذا طهرت المرأة ورأت الطهر المتيقن في الحيض وفي النفاس ، وأعني الطهر في الحيض: خروج القصة البيضاء ، وهو ماء أبيض تعرفه النساء ، فما بعد الطهر من كدرة ، أو صفرة ، أو نقطة ، أو رطوبة ، فهذا كله ليس بحيض ، فلا يمنع من الصلاة ، ولا يمنع من الصيام ، ولا يمنع من جماع الرجل لزوجته ، لأنه ليس بحيض. قالت أم عطية: (كنا لا نعد الصفرة والكدرة شيئاً). انقطع عنها دم النفاس ، ثم رأت نقاطاً من الدم ، فما حكم صيامها في تلك الحال ؟ - الإسلام سؤال وجواب. أخرجه البخاري ، وزاد أبو داود: ( بعد الطهر) وسنده صحيح. وعلى هذا نقول: كل ما حدث بعد الطهر المتيقن من هذه الأشياء ، فإنها لا تضر المرأة ولا تمنعها من صلاتها وصيامها ومباشرة زوجها إياها. ولكن يجب أن لا تتعجل حتى ترى الطهر ، لأن بعض النساء إذا جف الدم عنها بادرت واغتسلت قبل أن ترى الطهر ، ولهذا كان نساء الصحابة يبعثن إلى أم المؤمنين عائشة رضي الله عنها بالكرسف ، يعني القطن فيه الدم ، فتقول لهن: لا تعجلن حتى ترين القصة البيضاء " انتهى من "مجموع فتاوى ورسائل فضيلة الشيخ محمد بن صالح العثيمين" (11/281)
والله أعلم.
ما حكم الدم بعد الطهر في مدة النفاس؟ الشيخ سليمان الرحيلي حفظه الله - Youtube
الحمد لله. أولاً:
لا حد لأقل النفاس ، فلو طهرت المرأة من النفاس بعد الولادة ولو بأيام ، فإنها تغتسل وتصلي وتصوم. قال الشيخ ابن عثيمين رحمه الله:
" متى طهرت المرأة ولو بعد وضع الحمل بيوم أو أيام قليلة ، فإنها تكون طاهراً ، وتجب عليها الصلاة ، ويصح منها الصوم ، ويجوز لزوجها أن يجامعها ". انتهى من " فتاوى نور على الدرب " لابن عثيمين. ويعرف الطهر - من الحيض أو النفاس- بإحدى علامتين:
الأولى: نزول القصة البيضاء. والثانية: حصول الجفاف التام بحيث لا يبقى أثر من دم أو صفرة أو كدرة. وينظر للفائدة في جواب السؤال رقم: ( 156224). ثانياً:
نزول تلك النقاط القليلة من الدم بعد حصول الطهر التام من النفاس ، لا يعتبر من النفاس ، وعليه ، فإن المرأة تصلي وتصوم في تلك الحال. جاء في " فتاوى اللجنة الدائمة - المجموعة الثانية " (4/259):
" ولدت امرأته في اليوم التاسع من شهر رمضان المبارك ، وبعد تسعة أيام من الولادة توقف الدم ، فاغتسلت وبدأت بالصلاة والصيام ، ولكنها تلاحظ إذا جاء الليل نزول نقط يسيرة من الدم ، ولا ترى شيئا من ذلك في النهار ، فما هو الحكم في ذلك ، وهل صلاتها وصيامها صحيحان ؟
الجواب: إذا كانت هذه المرأة رأت النقاء الخالص ، فإن صلاتها وصيامها صحيحان ؛ لأنها في حكم الطاهرات ، وما تراه من نقط دم يسيرة في الليل لا يعتبر نفاسا ، ولا يطلق عليه اسم الدم ، فلا يأخذ حكم النفاس " انتهى.
♦ ثانياً: نزول تلك النقاط القليلة من الدم بعد حصول الطهر التام من النفاس، لا يعتبر من النفاس، وعليه، فإن المرأة تصلي وتصوم في تلك الحال. جاء في " فتاوى اللجنة الدائمة - المجموعة الثانية " (4/259): " ولدت امرأته في اليوم التاسع من شهر رمضان المبارك، وبعد تسعة أيام من الولادة توقف الدم، فاغتسلت وبدأت بالصلاة والصيام، ولكنها تلاحظ إذا جاء الليل نزول نقط يسيرة من الدم، ولا ترى شيئا من ذلك في النهار، فما هو الحكم في ذلك، وهل صلاتها وصيامها صحيحان؟ الجواب: إذا كانت هذه المرأة رأت النقاء الخالص، فإن صلاتها وصيامها صحيحان؛ لأنها في حكم الطاهرات، وما تراه من نقط دم يسيرة في الليل لا يعتبر نفاسا، ولا يطلق عليه اسم الدم، فلا يأخذ حكم النفاس " انتهى. وسئل الشيخ ابن عثيمين رحمه الله: " امرأة بعد شهرين من النفاس وبعد أن طهرت بدأت تجد بعض النقاط الصغيرة من الدم. فهل تفطر ولا تصلي؟ أم ماذا تفعل؟ فأجاب: إذا طهرت المرأة ورأت الطهر المتيقن في الحيض وفي النفاس، وأعني الطهر في الحيض: خروج القصة البيضاء، وهو ماء أبيض تعرفه النساء ، فما بعد الطهر من كدرة، أو صفرة، أو نقطة، أو رطوبة، فهذا كله ليس بحيض، فلا يمنع من الصلاة، ولا يمنع من الصيام ، ولا يمنع من جماع الرجل لزوجته، لأنه ليس بحيض.