مصدر مقالات مرتبطة
جهاز انقطاع التنفس اثناء النوم الصحي
الضغط اللسان إلى الحنك الأسفل أثناء تنظيف الأسنان. تقليص الشفتين مثل حركة القبلة، وتحريكها وهي مقلصة من اليمين إلى اليسار ومن الأعلى إلى الأسفل. وضع إصبع على أحد الخدين، وبواسطة عضلة الخد محاولة مقاومة الإصبع. وضع بالون فارغ بين الشفتين، ثم أخذ نفس عميق عن طريق الأنف لملء البالون بالهواء عن طريق الفم. علاج متلازمة توقف التنفس أثناء النوم طبيًا
إن علاج متلازمة توقف التنفس أثناء النوم طبيًا يكون بأحد الطرق الآتية:
1. استخدام أجهزة الضغط الهوائي الإيجابي المستمر (CPAP)
هذا الجهاز يوضع على مجرى التنفس، بحيث يعمل على تنقية الهواء وترطيبه، وهو حل جدًا فعال لمتلازمة توقف التنفس أثناء النوم. 2. استخدام رذاذ الأنف
قد يصعب احتقان الأنف التنفس أثناء النوم، لذلك يوصى باستخدام رذاذ الأنف قبل النوم لإزالة الاحتقان وفتح الشعب الهوائية. تعرف على طرق علاج متلازمة توقف التنفس أثناء النوم - ويب طب. إذا تكرر احتقان الأنف كثيرًا، ينصح باستشارة الطبيب حول أخذ مضادات الاحتقان أو مضادات الهستامين. 3. استخدام أجهزة اللسان
أجهزة اللسان مبدأ عملها قائم على منع ارتخاء اللسان للخلف مما يؤدي توقف التنفس، فهي تشد الفك للأمام وتُل-بقي اللسان في موضعه الطبيعي. 4. الخضوع للجراحة
الجراحة هو الخيار الأخير لعلاج متلازمة توقف التنفس أثناء النوم، وهذا الإجراء يهدف إلى قص بعض الأنسجة بهدف جعل الممرات الهوائية مفتوحة.
[٣] جهاز ضغط مجرى الهواء الموجب ثنائي المستوى (BiPAP) تستخدم هذه الأجهزة للحالات الشديدة من انقطاع التنفس أثناء النوم، [٥] فهي توفر ضغط الهواء هذا بين 4-25 سم من ضغط الماء؛ حيث إنها تعمل بضغطين من الهواء للشهيق والزفير وهذا ما يميزها عن الأجهزة السابقة، ويمكن أن تزود المريض بأنفاس صناعية في حال توقفه عن التنفس بعد فترة زمنية مبرمجة. [٤] كيف يتم اختيار الجهاز المناسب؟ يتم اختيار الجهاز المناسب لحالة المريض المشخص بانسداد التنفس النومي؛ بناءً على نتائج فحصه من قبل الطبيب ، وعادة ما يتم الفحص لمدة ليلة واحدة، وخلال هذا الاختبار يتم ربط المريض بأجهزة تراقب نشاط القلب والرئتين والدماغ وأنماط التنفس ومستويات الأكسجين في الدم أثناء النوم، [٦] ويعرض على المريض خيارات متعددة من الأقنعة لاستخدامها خلال النوم ومن الممكن الاستعانة بوسائد خاصة تساعد في تثبيت الأقنعة. [٧] ما هي مخاطر عدم علاج انقطاع التنفس أثناء النوم؟ إنّ تجاهل انقطاع التنفس أثناء النوم وعدم تلقي علاجٍ مناسب ينطوي على المخاطر الآتية:
ارتفاع ضغط الدم والإصابة بالسكتات الدماغية. جهاز انقطاع التنفس اثناء النوم للاطفال. [٨]
الإرهاق والتعب خلال النهار. [٨]
الإصابة بالاكتئاب والتقلبات المزاجية.
< ذ. محمد براص
الثابت والمتحول في علاقة الحزب الشيوعي المغربي باليهود المغاربة -الحلقة 18- Bayanealyaoume
مقالات متعلقة
عناوين متفرقة
حمزة حبحوب
جندي روسي: إننا نقصف قُرانا الروسية كما يفعل الإرهابيون!
مخيم الهول - الحسكة
الحسكة موقع "كوردستان 24" مقتل 3 نساء رمياً بالرصاص في مخيم الهول
قتلت ثلاث نساء بالرصاص في " مخيم الهول " الذي يضم عوائل لأعضاء من تنظيم داعش ويقع تحت سيطرة "قوات سوريا الديمقراطية" في شمال سوريا. وفي عمليات قتل جديدة في المخيم الذي يُعد من أكبر المخيمات في المنطقة، عُثر على جثث 3 نساء داخل المخيم الواقع شرقي محافظة الحسكة، إحداهن لاجئة من الجنسية العراقية، فيما لا تزال هوية الجثتين الأخريين مجهولة. رسم قلب بالرصاص. وأوضحت المصادر للوكالة أن القاطنين في القطاع الأول من مخيم الهول (45 كم شرقي الحسكة)، والخاص باللاجئين العراقيين، "عثروا فجر اليوم الاثنين، على جثة امرأة عراقية قتلت ضمن خيمتها، والعثور بعد ساعات على جثتي امرأتين أخريين في القطاع الرابع مرميتين بالقرب من جامع القطاع قتلتا بالطريقة نفسها". كما نقلت الوكالة عن مصادر مقربة من "قوات سوريا الديمقراطية أن الجثة التي عُثر عليها في القطاع الأول تعود لعراقية اسمها (سورية عواد عويد) من مواليد العراق/ البعاج 1982، وقتلت بعد أن تلقت رصاصتين في الرأس وأخرى في الكتف، أما الجثتين الأخريين لا تزالان مجهولتين وجاري التحقيق للتعرف عليهما، بعد أن قتلتا بنفس الطريقة حيث تلقت كل منهما رصاصتين في الرأس.
هذا الأمر في نظر بودن مستبعد، أخذا بعين الاعتبار المخارج الدستورية والقانونية التي تسمح في جميع الأحوال ببناء تركيبة سياسية منسجمة، ولو جزئيا، بما يسمح بتجنب تلك الحالة، كالاتفاق بين التشكيلات السياسية الأكثر قربا وتوافقا على مستوى الأفكار، ولو تسبب ذلك في التنازل عن بعض بنود برنامجه، مشيرا من جهة أخرى إلى أن صلاحيات الرئيس الدستورية المريحة فيما يتعلق برسم وتنفيذ السياسة الخارجية تجعل مشكل التحالفات منتفيا". من يفضل الفرنسيون؟ بحسب ا ستطلاع رأي أنجزته الأحد مؤسسة "إبسوس" الفرنسية لصالح قناة France TV وصحيفة Le Parisien وإذاعة Radio France، فإن 56٪ من المواطنين الفرنسيين المستطلعة آراؤهم يريدون خسارة إيمانويل ماكرون في الانتخابات التشريعية، مقابل 20٪ يريدون أن يحصل على أغلبية مريحة تتيح له "تطبيق برنامجه" و24٪ يرون أنه من الأفضل الحصول على أغلبية لتجنب اضطراره إلى "تعايش سياسي". وفي تفاصيل الاستطلاع، فإن نسبة 84٪ من ناخبي جان لوك ميلنشون، و49٪ من ناخبي يانيك جادو، و 40٪ من ناخبي فاليري بيكريس، و 87٪ من ناخبي مارين لوبان و 80٪ من ناخبي إيريك زمور يريدون هزيمة ماكرون في الانتخابات التشريعية.
حياة الفنانة نيكي دي سانت فال.. حينما يكون الفن شفاء من الألم النفسي
حياة الفنانة نيكي دي سانت فال.. حينما يكون الفن شفاء من الألم النفسي
#1
آلة الحلم في ساحة الفن المعاصر بالرباط (الجزيرة)
الرباط- بألوان متعددة زاهية، تجمع بين جسم أنثوي ضخم بدون رأس وما يشبه عربة حصان أو دراجة، في محاكاة ميكانيكية لحركة دائرية، منحوتة ضخمة الحجم بأبعاد "280 × 346 × 120 سنتيمترا" تسمى "آلة الحلم"، ازدانت بها ساحة متحف محمد السادس للفن الحديث والمعاصر بعاصمة المملكة المغربية. جندي روسي: إننا نقصف قُرانا الروسية كما يفعل الإرهابيون!. "آلة الحلم" واحدة من أعمال الفنانة الفرنسية الأميركية نيكي دي سانت فال، إحدى أبرز فناني القرن الـ20، ترمز لأحلام وطموحات المرأة، وصُمّمت عام 1970، لتضاف لثيمة أعمال الفنانة صاحبة المنحوتات الضخمة المعروفة في جميع أنحاء العالم بأشكالها وألوانها الزاهية، والتي تسمى منحوتات نانا. من هي نيكي دي سانت فال؟ وما قصة رحلتها من العلاج النفسي والصدمات الكهربائية إلى الإبداع الفني والعالمية؟ وما قصة منحوتات نانا؟ فنانة استثنائية ولدت نيكي دي سانت فال أو كاترين ماري دي سانت فال عام 1930من أم أميركية وأب فرنسي، وهي فنانة تشكيلية ورسامة ونحاتة وصانعة أفلام، بدأت حياتها المهنية كعارضة أزياء وممثلة. تعتبر دي سانت فال واحدة من الشخصيات النسائية التي تركت بصمتها في التاريخ، واعتبرت فنانة استثنائية.
وأضاف قطبي في تصريح للصحافة حين تنصيب واحدة من منحوتات نانا الشهيرة، أنها ستتيح لكافة سكان مدينة الرباط وكل المغاربة على مدى عامين وربما أكثر، فرصة مشاهدة "آلة الأحلام".