وضع الصنارة في فم التونة
تقطيع التونة في أحد المتاجر اليابانية. التونة ( بالإنجليزية: Tuna) هي سمكة من أسماك المحيطات من رتبة الأسماك شبيهة الأفراخ. تصنف العديد من أنواع سمك التونة بأنها من ذوات الدم الدافئ على النقيض من العديد من الأسماك من ذوات اللحم الأبيض ولحم التونة يتدرج ما بين الوردي الفاتح إلى الأحمر الغامق. الصيد والتجارة [ عدل]
بسبب الصيد التجاري المكثف الذي تتعرض له التونة في الأونة الأخيرة مما أدى لأنخفاض كبير في اعدادها. وحسب الإحصاءات المتاحة فان اعداد اسماك التونة " البلوفين " المتاحة حاليا في غرب الاطلنطي انخفضت إلى نسبة 20% مما كانت عليه منذ ثلاثين عاما. و يتم بحث مقترح حالي يوجب على صيادي أسماك التونة تقديم شهادات منشأ للاسماك التي يتم صيدها. [2]
الأنواع [ عدل]
الحجم الأقصى لأنواع سمك التونة. للتونة ثمانية أنواع ذات صفات جسمانية مختلفة فمثلا سمكة التونة البلوفين تمتاز بقدرتها على رفع حرارة جسمها إلى حرارة أعلى من درجة حرارة الماء، إضافة إلى أنها تملك قدرة عضلية. مما يمكنها من العيش في مياه باردة والنجاة في ظروف مناخية أقسى. التغذية والصحة [ عدل]
أكدت إحدى الدراسات أن تناول سمك التونة مرتين أسبوعياً يساعد في منع الإصابة بالأزمات القلبية والسكتات الدماغية.
سمكة التونة العنيدة 2017
مارس 16, 2017 2٬275 سمكة التونة العنيدة HD: الموسم 5 – ح8: صراع أعضاء الفريق في منتصف موسم التونة، تعمل بعض الفرق مع بعضها بينما يتعثر البعض الآخر و يكون على شفا قتل بعضهم البعض.
الكابتن/ سبيتشز يتوجه إلى ماين. تبدأ المشكلات في مواجهة الكابتن/ مارسيانو. سمكة التونة… أكمل القراءة » يناير 30, 2017 2٬102 سمكة التونة العنيدة HD: الموسم 5 – ح2 هدية المصالحة الكابتن/ بول هيبرت يدير دفة قاربه الخاص "Wicked Pissah" و تبدو عليه أمارات الانتصار.
ثبت أن تناوله بكميات كبيرة من الأطعمة والمكملات له تأثير وقائي من خلال تقليل مخاطر فقدان الذاكرة، مثل مرض الخرف. يقلل من شدة أعراض البرد، ويمنعها، ويقلل من فترة الشفاء بنسبة 8٪ عند البالغين و 14٪ عند الأطفال، ولكنه لا يمنعها يقي فيتامين ج من أمراض العيون لأنه يقلل من مخاطر الإصابة بأمراض العين مثل إعتام عدسة العين والضمور البقعي المرتبط بالعمر، ومع ذلك فإنّ مكملات فيتامين سي ليس لها آثار ضارة أظهرت الدراسات التي أجريت على الإنسان أن فيتامين ج يمكنه علاج سمية الرصاص يقوي العظام ويبنيها، خاصة في مرحلة النمو، كذلك يقي بدوره من الإصابة بهشاشة العظام. فيتامين سي فوار النهدي الالكترونية و الهدف. يعزز من بناء الكولاجين الذي يعد من أهم أسباب نضارة البشرة ونضارتها، كما أنه يحميها من علامات الشيخوخة مثل الترهل والتجاعيد، وبدلاً من تناوله مع الماء فإنه يدخل كثيراً في البشرة. للاستخدام الخارجي وفي مختلف الوصفات الجمالية، حيث يتم سحقها وخلطها مع مواد أخرى للاستخدام المنزلي. يعزز فيتامين سي مستوى الحديد في الجسم، كذلك يلعب فيتامين سي دورًا حيويًا في تحسين عملية امتصاص الحديد في الجسم ، مما يمنع الإنسان من الإصابة بفقر الدم الناتج عن نقص الحديد، وقد أظهرت بعض الدراسات أن تناول مكملات فيتامين سي مع الوجبات يزيد من امتصاص الحديد بنسبة 67٪، ويوصى عمومًا بتناول مكملات فيتامين سي مع الأطعمة الغنية بالحديد.
سي ريتارد كبسول C Retard مكمل غذائي فيتامين ج لتعزيز المناعة وعلاج البرد
فيتامين ك ونتائج مرض كوفيد 19 إذاً، ماذا عن الدراسة الهولندية التي أشارت إلى أن مرضى كوفيد 19 الذين يعانون من نقص فيتامين ك قد يعانون من نتائج صحية أكثر خطورة من أولئك الذين لديهم مستويات كافية من الفيتامين نفسه؟
لقد نظرت الدراسة في حالة مستوى فيتامين ك، وهل تلعب العناصر الغذائية الغنية به دوراً في حماية الألياف المرنة في الرئتين، والتي قد يتلفها الفيروس. سي ريتارد كبسول C Retard مكمل غذائي فيتامين ج لتعزيز المناعة وعلاج البرد. وتوضح إيبيتوي أن تدهور الايلاستين (بروتين يعطي للأنسجة الضامة مرونتها) في الرئة قد ينتهي بالأفراد إلى أن "يجدوا صعوبة أكبر في التنفس ويعانوا من أعراض مثل ضيق التنفس". بيد أن هذا البحث أثار بعض الجدل في أوساط العلماء لأن كوفيد-19 معروف بتسببه في جلطات دموية تحدث جراء الالتهاب، وفيتامين ك يساعد أصلا في عملية تخثر الدم. وعلى الرغم من أن نتائج الدراسة تشير إلى أنه قد يكون هناك ارتباط بين المستويات المنخفضة من فيتامين ك والنتائج غير المرضية لدى مرضى كوفيد-19، إلا أن هذه النتائج بُنيت على الملاحظة، و"العلاقة الارتباطية هنا لا تساوي السببية"، بحسب تعبير إيبيتوي. ويسعى الباحثون للحصول على تمويل لتجربتهم خلاصات بحثهم، لمعرفة ما إذا كانت مكملات فيتامين ك تُحسن من نتائج مرضى كوفيد-19.
نقص التركيز، الانتباه لدي الاطفال الصغار. يستخدم لعلاج، الوقاية من الانيميا، سوء التغذية. يعوض نقص الفيتامينات والمعادن في جسم الاطفال. يستخدم اثناء فترة النقاهة وذلك بعد العمليات الجراحية. تعزيز الجهاز المناعي ضد الفيروسات، الميكروبات، العدوي. موانع، تحذيرات استخدامات الشراب فاروفيت
من يعانوا من ردود فعل تحسسية تجاه المواد الفعالة. لمن يعانوا من ارتفاع في مستوي الكالسيوم في الدم، البول. يمنع الاستخدام من يعانوا من فقر الدم الانحلالي خاصةً فاروفيت بالحديد. يحفظ بعيداً عن متناول ايدي الاطفال لتجنب تناول جرعات عالية من الحديد. لشراء الدواء من روشتة دوت كوم
فاروفيت ارون 12%
فاروفيت كبسولات Pharovit
اشهر بدائل دواء فاروفيت Pharovit
سوبرافيت كبسولات. البافيت، مالتي فيتول شراب. كالفيتاليس، الفيتال، سانسوفيت. مالتي فيتول المركب، مالتي فيتول فورت. ظروف حفظ وتخزين شراب فاروفيت Pharovit
يحفظ في درجة حرارة الغرفة بما لا يزيد عن 25 درجة مئوية. فيتامين سي فوار النهدي للعقارات. يحفظ للشراب بعيداً عن الرطوبة و الحرارة المرتفعة أو أشعة الشمس. يتم الحفظ للشراب في درجة حرارة <30 درجة الحرارة، و تجنب تجميده. ما الجرعات الموصي بها من فاروفيت Pharovit
يجب الالتزام بالجرعات المحددة من قبل الطبيب المختص:
جرعة الرضع:
الاطفال حتي عمر 5 سنوات: من 2 – 3 معالق صغيرة في اليوم.