لكن القلب – هو أيضا عضلة. وعواقب البداية الخاطئة لا يمكن التنبؤ بها. السباحة، والركض أو المشي ينبغي أن تكون ليس فقط على معدة فارغة، ولكن على مثانة فارغة أيضا. الآن حول القواعد، التي لم أبتكرها شخصيا (هي على الأرجح تعود لألف سنة)، والتي تتمتع بفائدة كبيرة أذا ما طبقت. وتكمن في تنظيم الوتيرة. علميا – هو اختلاف التمارين الرياضية وفق اللاهوائية. ببساطة – تغيير السرعة. وتيرة بطيئة تستبدل بأخرى سريعة وهكذا ، أنا أسميه ب "أسرع – أبطأ. " في حال ممارسة هكذا انشطة ، تقلصات العضلات يؤدي الى زيادة كبيرة في استهلاك الأوكسجين، وصوله السريع الى الدم يؤدي إلى تسارعه في الأوعية الدموية. هل يمكن أن تعود فتحة رأس ابني المولود المرتفعة لحجمها الطبيعي؟ - موضوع سؤال وجواب. وبالتالي فائدة من جميع النواحي. مرونة الأوعية الدموية، و الإيض الصحي مع زيادة في تفاعلات الأكسدة، حيث الأنسجة الوعائية تخضع لتنقية من العقبات التي تواجهه (لويحات الكولسترول). الحفاظ على أقصى حد من النشاط مستحيل، وغير آمن، وذلك بعده يجب تخفيض الوتيرة. مع الخبرة أصبح لدي ثقة بشكل كامل بأن دورة "أبطأ" ليست أقل أهمية من دورة "أسرع"، وإذا تعلمت الاسترخاء خلال مرحلة الحركة البطيئة (خفض نبرة العضلات)، سيكون لذلك أقصى فائدة من هذه التمارين.
هل يمكن أن تعود فتحة رأس ابني المولود المرتفعة لحجمها الطبيعي؟ - موضوع سؤال وجواب
سؤال من ذكر سنة
أمراض المسالك البولية والتناسلية
Alfuzoin Xatralmلمدة٦شهر هل يساعد في ارجاع البروستات الى حجمها الطبيعي
22 نوفمبر 2015
4797
Alfuzoin Xatral10mلمدة٦شهر هل يساعد في إرجاع البروستات الى حجمها الطبيعي علماً اني ٣٠سنة وقال الطبيب انه تضخم حميد
1
20 يونيو 2021 إجابات الأطباء على السؤال (1)
اولا في عمرك هذا يكاد يكون مستحيلا ان يبدأ تضخم البروستاتا لانه لا يبدأ عادة قبل الاربعين او الخمسين. تمارين مفيدة للبروستاتا (6 قواعد) | علاج نهائي للبروستاتا. فربما كان لديك احتقان وليس تضخم. وهذا يختفي بمجرد ازالة اسبابه بالحماع المنتظم. اما الدواء المذكور فلا يصغر البروستاتا ولكنه يؤثر على منطفة عنق المثانة والبروستاتا فيرخيها موسعا بذلك طريق البول ومسهلا خروجه.
تمارين مفيدة للبروستاتا (6 قواعد) | علاج نهائي للبروستاتا
سؤال من أنثى سنة
الصحة الجنسية
3 يونيو 2016
1447
هل عضله المهبل تعود لحجمها الطبيعي بعد الولاده
يعني اولد بدون خياطه وشق عادي ؟؟
1
9 نوفمبر 2021 إجابات الأطباء على السؤال (1)
نعم تعود و لكن ليس 100%
0
2016-06-03 21:12:22
د. نور الدين عبد الله كتانة
هل ترغب في التحدث الى طبيب نصياً أو هاتفياً؟
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره
كيف تود أن يظهر اسمك على التعليق ؟
أسئلة وإجابات مجانية مقترحة
5000 طبيب يستقبلون حجوزات عن طريق الطبي
ابحث عن طبيب واحجز موعد في العيادة أو عبر مكالمة فيديو بكل سهولة
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيداً؟
144 طبيب
موجود حاليا للإجابة على سؤالك
هل تعاني من اعراض الانفلونزا أو الحرارة أو التهاب الحلق؟ مهما كانت الاعراض التي تعاني منها، العديد من الأطباء المختصين متواجدون الآن لمساعدتك. ابتداءً من
ابدأ الان
أطباء متميزون لهذا اليوم
ابتداءً من
ابدأ الان
أطباء متميزون لهذا اليوم
تشريح القولون
انواع التهاب القولون التقرحي
قبل ان نبدأ في ذكر اعراض و اسباب التهاب القولون التقرجي علينا ان نعلم ان التهاب القولون التقرحي له 5 انواع ، ويمكننا توضيح ذلك من خلال ما يلي:
التهاب المستقيم التقرحي: يعتبر هذا النوع هو النوع الاخف التهابا عن غيره حيث انه يشمل المستقيم فقط ، والمستقيم جزء قريب من فتحة الشرج ، بالاضافة الى ان نزيف المستقيم يعتبر هو العلامة الوحيدة التي تدل على تعرضه للالتهاب. التهاب المستقيم السيني: يحدث هذا الالتهاب للمستقيم بالاضافة الى الجزء السفلي من القولون ، اما فيما يتعلق بالعلامات التي تدل على الاصابة به فتتمثل في ( اسهال دموي – ألم في البطن و تشنجات – الرغبة في التبرز مع عدم التمكن من ذلك). التهاب القولون في الجزء الايسر: ينتج عن هذا النوع الشعور بآلام في الجزء الايسر من البطن ويكون مصحوبا في الغالب باسهال دموي ، وفي هذا النوع يبدأ الالتهاب من المستقيم وصولا الى الجانب الايسر من القولون. علاج نهائي لالتهاب القولون التقرحي - مدونة دوائي. التهاب البنكوليت: في اغلب الحالات يؤثر هذا الالتهاب على القولون بالكامل ويؤدي الى حدوث تشنجات حادة في البطن بالاضافة الى الاسهال الدموي و خسارة الوزن بصورة كبيرة. التهاب القولون التقرحي الحاد: هذا النوع نادر الحدوث ولكنه يؤثر بشكل سلبي على القولون بالكامل حيث يسبب آلاما حادة بالاضافة الى اسهال شديد و كذلك نزيف و حمى.
علاج نهائي لالتهاب القولون التقرحي - مدونة دوائي
يحتاج المريض من 4 إلى 6 أسابيع للتعافي بشكل تام من العملية. المضاعفات
تضخم القولون السمي: يحدث عند إصابة شبكة الأعصاب المغذية للأمعاء؛ مما يؤدي إلى توقف حركتها وتراكم المحتويات أو تعفنها. يتميز هذا المرض بأن جدار الأمعاء يكون رقيق جدًا؛ مما يزيد خطر حدوث ثقب فيه. يعتبر تضخم القولون السمي من أشهر أسباب الوفاة لدى مرضى التهاب القولون التقرحي، بالإضافة إلى أنه يؤدي إلى زيادة نسبة حدوث سرطان القولون. سرطان القولون: تشير الدراسات إلى أن حوالي 3% إلى 5% من مرضى التهاب القولون التقرحي يتم تشخيصهم بسرطان القولون، وتزداد هذه النسبة مع زيادة فترة الإصابة بالمرض. بناءً على شدة المرض، ومدة الإصابة، ومدة انتشارها في الأمعاء؛ قد يقترح طبيبكَ عمل فحوصات وتنظير بشكل دوري ؛ للتأكد من عدم وجود تغيرات سرطانية أو حدوث تضخم سمي. التعايش مع التهاب القولون التقرحي
بما أن التهاب القولون التقرحي مزمن ولا يمكن الشفاء منه بشكل نهائي الإ بالجراحة؛ حينها يتوجب على المريض أن يتعايش مع المرض بتغيير بعض عاداته اليومية؛ لتتناسب مع المرض، وتقلل الأعراض. النظام الغذائي:
1. التقليل من الغذاء الذي يحتوي على الألياف ؛ وذلك لأن الألياف قد تزيد من الأسهال الموجود أصلاً بسبب المرض.
اعراض القولون التقرحي (UC) واضحة جدًّا، وتُسبّب ألمًا وتعبًا شديدًا للمصاب، وهو مرض التهاب الأمعاء، ويتكوّن من مجموعة من الأمراض التي تصيب الجهاز الهضميّ ، ويحدث التهاب القولون التقرحي عندما تلتهب بطانة الأمعاء الغليظة التي تُسمّى القولون أو المستقيم أو كليهما، وينتج عن هذا الالتهاب تقرّحات صغيرة تسمّى تقرّحات بطانة القولون، ويبدأ عادة في المستقيم وينتشر لأعلى، ويمكن أن يشمل القولون بأكمله، ويمكن أن يُصيب النّاس من جميع الأعمار، لكنّه يزداد عند من تتراوح أعمارهم بين 15 عام و35 عام. [1]
أعراض التهاب القولون التقرحي
الأعراض الرّئيسية لالتهاب القولون التقرحي هي: [2]
الإسهال المتكرّر، الذي قد يحتوي دمًا أو مخاطًا أو صديدًا. آلام في البطن. الحاجة إلى إفراغ الأمعاء بشكل متكرّر. التّعب الشّديد، وفقدان الشّهيّة، وفقدان الوزن. تختلف شدّة الأعراض حسب مقدار وشدّة التهاب المستقيم والقولون، وهذه الحالة لها تأثير كبير على حياة المصابين اليوميّة. أعراض النّوبة
قد يمرّ بعض المصابين بأعراض خفيفة جدًّا لأسابيع أو أشهر، وقد لا تظهر عليهم الأعراض على الإطلاق، تليها فترات تكون فيها الأعراض مزعجة وتُسمّى نوبات انتكاسيّة، وأثناء النّوبة يعاني بعض المصابين بالتهاب القولون التقرحي من أعراض في أماكن أخرى من الجسم، مثلًا: [2]
ألم في المفاصل وتورّم (التهاب المفاصل).