نحن نجهل فوائد البروتين للجسم للنساء ولم نعلم يوما ماذا يمكن أن تقدم هذه المساحيق من منافع للصحة مثل إنقاص الوزن وشد العضلات ناهيك عن قدرتها على تغيير المزاج وتحسين صحة القلب ومن الأداء الرياضي إذا ما أحسننا. مشروب البروتين للنساء. 12 نفذ من المخزون – المنتجات المتوقف بيعها. Fitmiss Delight مشروب البروتين الكامل للنساء متعة الشوكولا 2 رطل 907 غ Iherb. الواي بروتين لزيادة الوزن منتجات اي هيرب. افضل بروتين لزيادة الوزن للنساء افضل. افضل بروتين للنساء للتنحيف مجرب – موقع النفاعي. مسحوق البروتين وعلاقته بخسارة الوزن لمسحوق البروتين فوائد عديدة تساهم في فقدان الوزن حيث أن الطاقة الزائدة التي يمنحها هذا المسحوق تساعد على تقوية العضلات وبالتالي تعزيز قدرتها في حرق المزيد من السعرات الحرارية. إن المجموعة الأفضل مبيعا من مخفوقات البروتين السريعة لا تحتوي على محليات صناعية و لا مشروب الذرة عالي الفركتوز أو دهون هيدروجينية. هناك العديد من الوعود والعلاجات الممكنة لتحسينها لكن الحقيقة أن السر يكمن أيضا في النظام الغذائي. مشروب بروتين الخضراوات هذا البروتين خاص بالرياضيين النباتيين الذين لا يتناولون اللحوم مثل المشروب السابق أيضا المناسب لجميع الرياضيين سواء ان كانوا نباتيين أم لا ويتكون من كوب من السبانخ الطازجة وكوب من البروكلي.
افضل بروتين للنساء للتنحيف والرشاقة، وللتخسيس وحرق الدهون - موقع كواكب
افضل بروتين للنساء للتنحيف، البروتين هو أحد أنواع الغذاء الثلاثة التي لا يستطيع جسم الإنسان العيش بدونها، إذ أنه مع الدهون والكربوهيدرات يعد ضمن المكونات الغذائية الضرورية للجسم، والبروتين هو أهمهم وبالإضافة إلى ضرورته القصوى لبناء لجسم الإنسان يؤدي البروتين دورا لتنحيف الجسم، في السطور التالية نتعرف على افضل بروتين للنساء للتنحيف. افضل بروتين للتنشيف وحرق الدهون للنساء
قبل أن نتعرف على افضل بروتين للنساء للتنحيف، لابد أن نعرف أن الدراسات العلمية تؤكد أن الأشخاص الذين يحتوي غذاؤهم المعتاد على كميات أكبر من البروتين يفقدون كميات من وزنهم بصورة أكبر، حيث أن الأشخاص الذين زادوا من كمية البروتين من 15 إلى 30% في غذائهم قل وزنهم خمسة كيلوجرامات خلال ثلاثة أشهر، كما انخفضت نسبة الدهون حول البطن، وأرجع الباحثون ذلك إلى أن البروتين يؤدي إلى انخفاض هرمونات الجوع والرغبة في الأكل، بل أن الباحثين أكدوا أن تناول البروتين بكمية أكبر يؤدى إلى نقص الوزن بنسبة قد تصل إلى 50%، بسبب زيادة كتلة العضلات التي لا تحتوي على دهون. البروتينات وفقد الوزن
تعمل البروتينات على الأحساس بالشبع لفترة طويلة، وبالتالي تقليل السعرات الحرارية التي يتناولها الشخص يوميا، كما تؤدي البروتينات إلى انخفاض هرمون الجريلين المسئول عن الإحساس بالجوع وتقلل الشهية و الرغبة في تناول الطعام، وخاصة تناول وجبات إضافية بين الوجبات الرئيسية بالليل او النهار.
افضل بروتين للنساء للتنحيف Archives - My Fitness Care | جسمي المثالي
من أمثلة المواد الضارة بالمساحيق البروتينية، المعادن الثقيلة والمنكهات الخطرة والألوان الصناعية والمبيدات الحشرية. زيادة استهلاك السكر المضاف
كون أغلب مساحيق البروتين تكون معدة كعصائر فإنها تحتوي على السكر المضاف والمنكهات الصناعية التي قد تزيد وزن الدهون في الجسم بشكلٍ رئيسي وربما تضعك عند الاستهلاك الزائد في خطر الإصابة بأمراض الأيض كالسكر. أفضل بروتين للنساء بعد الرياضة
عند تناول النساء للبروتين بعد الرياضة، فإنهن يحفزن بذلك اكتساب العضلات وزيادة الوزن، إذ أن مدربي اللياقة ينصحون بتناول البروتين في الفترة بين 15 إلى 60 دقيقة بعد التمرين، باعتبار أن في هذا الوقت يكون الجسم في أعلى حالات الكفاءة وفقًا لهذه الدراسة. أفضل بروتين شيك بمكونات طبيعية للتنحيف| سبورتر المملكة العربية السعودية. وفي العموم ممارسة الرياضة وتناول البروتين دون تحديد الوقت هو الأكثر أهمية للنساء الذين يريدون رفع وزنهن، بغض النظر عن اللياقة البدنية. تناول البروتين بدون رياضة
عند تناول السيدات إلى البروتين بدون رياضة فإنهن يقعن تحت شرطين:
فلو كانوا تحت الوزن الطبيعي ويردن رفع وزنهن فقد لا يحتاجون بالضرورة لممارسة الرياضة بجانب شرب البروتين لاكتساب الوزن. أما إن كانوا ينوون رفع الكتلة العضلية بالجسم فمن الضروري ممارسة التمارين الرياضية في المقام الأول.
أفضل بروتين شيك بمكونات طبيعية للتنحيف| سبورتر المملكة العربية السعودية
الجدير بالذكر أن هذا المنتج يحتوي على الإنزيمات الهضمية والبروبيوتيك وثمانية جرامات من الألياف، وأيضًا عشبة طبيعية تسمى الأشواغاندا، حيث تساعد على منح الجسم النشاط والحيوية مما يحسن من أداء التمرينات الرياضية. مسحوق البروتين الوها
إن مسحوق البروتين الوها يحتوي على بروتينات الأرز البني وبذور اليقطين، وأيضًا البازلاء وبذور القنب وكمية قليلة من الكربوهيدرات والسكر. حيث تجدر الإشارة إلى أن هذا المنتج لم يضاف إليه السكر المكرر، بل أنه يحتوي على جوز الهند الطبيعي والذي لا يسبب مشاكل للجهاز الهضمي. هذا المسحوق هو أفضل اختيار للسيدات التي يكون لديها حساسية، حيث إنه لا يحتوي على فول الصويا أو الجلوتين أو مشتقات الألبان أو اللاكتوز. مسحوق بروتين اورجين
يعد مسحوق بروتين اورجين من أفضل بروتين للنساء للتنحيف، والذي يحتاج إليه ممن يعانون من الحساسية، حيث إنه يحتوي على ما يقرب من خمسين نوع من الأطعمة منها الأعشاب والحبوب والخضروات والبراعم والتوت، وأيضًا خمسة جرام من الألياف الغذائية العضوية. إلى جانب احتوائه أيضًا على فيتامين سي وفيتامين ب 6 والثيامين والحديد وحمض البانتوثنيك والريبوفلافين، و21 جرام بروتين نباتي من بذور الشيا وبذور البازلاء والأرز البني.
افضل بروتين للنساء للتنحيف مجرب – موقع النفاعي
أفضل بروتين للنساء للتنحيف هو أحد الطرق الآمنة التي لا تتسبب في إحداث آثار جانبية عند تناولها، نظرًا لكفاءته في إنقاص وزن الجسم بصورة طبيعية. لذلك من خلال هذا الموضوع المقدم لكم من موقع زيادة سوف نتعرف على أفضل بروتين للنساء للتنحيف، ليس ذلك وحسب بل أننا سنعرض أهم الأطعمة الغنية بالبروتين. أفضل بروتين للنساء للتنحيف
من أجل التمتع بصحة جسمية سليمة لابد من الحصول على جسم مثالي، والتمتع بالحيوية والنشاط وإنقاص الوزن في حالة زيادته ووجود الكثير من الدهون؛ نتيجة تناول الأطعمة الدسمة أو الحمل والولادة. لذلك يتجه بعض السيدات لاتباع نظام غذائي صحي يساعد على التخسيس، وفي نفس الوقت لا يشعرها بالجوع. وجد أطباء التغذية أن البروتين يكون له دور كبير في إنقاص وزن الجسم بصورة طبيعية، حيث إنه يعزز من الإحساس بالشبع لمدة كبيرة، هذا إلى جانب دوره في زيادة حرق الدهون؛ لأنه يزيد من مستوى عملية الأيض في الجسم. تجدر الإشارة إلى أن الأطعمة المليئة بالبروتين تحتوي على كمية صغيرة من السعرات الحرارية مقارنةً بالأطعمة المليئة بالكربوهيدرات، لذلك من خلال السطور التالية سوف نتعرف على أفضل بروتين للنساء للتنحيف:
اقرأ أيضًا: أفضل بروتين لشد الجسم للنساء
بروتين الكولاجين
يساهم بروتين الكولاجين في تنحيف الجسم، ليس ذلك وحسب بل أن له قدرة على التقليل من علامات الشيخوخة والتجاعيد، وأيضًا آلام المفاصل، ويساعد هذا البروتين على تقوية العضلات.
لا تعتبر البازلاء مصدر غني بالبروتين، على الرغم من ذلك فهو مصدر للأحماض الأمينية الأساسية مثل الفالين والإيسولوسين والليوسنين، والتي تساعد على تخليق بروتينات العضلات. ويساعد النساء على زيادة معدلات الأيض وبالتالي التخلص من الوزن الزائد في أجسامهن. بالإضافة إلى ذلك يعمل على الحد من الشعور بالجوع ، ما يعطي شعور بالشبع لفترة طويلة وبالتالي تقل كميات الطعام التي ستهلكها خلال النهار. – بروتين الكولاجين لا يساعد هذا البروتين على خسارة الوزن الزائد فقط، بل يساعد على تخفيف آلام الفاصل وتقوية العضلات ومكافحة علامات التقدم في العمر وظهور تجاعيد البشرة. تستخرج معظم أنواع بروتين الكولاجين من جلود وعظام الحيوانات مثل الخنازير أو الأبقار،أو من جلود وقشور الأسماك أيضا. هذه المساحيق معظمها يتحلل وتنقسم إلى قطع أصغر حجما يطلق عليه "الببتيدات" والتي يسهل امتصاصها بسهولة في الجسم، والحصة الواحدة من بروتين الكولاجين تحتوي على 18-20 جرام من البروتين. يتميز مسحوق الكولاجين على سهولة امتزاجه بالسوائل الباردة أو الساخنة على حد سواء، وبالتالي فهو سهل الاستخدام ويحتوي على البروتين الذي يقلل الشعور بالجوع، ويعطي شعور بالامتلاء والشبع لفترة طويلة.
السعر يبلغ سعر بروتين بودر للتخسيس ميس فيت ديلايت 129 ريال سعودي أو ما يعادل 540 جنيه مصري. لشراء فيت ميس المستورد من اي هيرب للدول العربية. 3. سليم ستايلز مع بي جي إكس بروتين بودر للتخسيس معلومات عن سليم ستايلز مع بي جي إكس بروتين بودر للتخسيس تتميز بودرة SlimStyles PGX Granules بقدرته الفائقة على كبح الشهية، والرغبة في تناول الطعام، خالٍ من المنكهات، كما يمكن رشّه على الزبادي، سلطات الفواكه، الحساء، أو الشوفان؛ ويعتبر بديل مثالي للوجبات الرئيسية. المميزات لهذا المنتج براءة اختراع، ويحتوي على عديد السكاريد الطبيعي عالي اللزوجة، يتمدد عند تناولهِ في المعدة خلال 30 دقيقة، مايعزز الشعور بالشبع، ويبطئ عملية الهضم. يخفض مستويات كل من الكوليسترول، وسكر الدم. له دور في الحفاظ على صحة القلب، وتنظيم ضغط الدم. مصدر ممتاز للألياف القابلة للذوبان بالماء، حيث يحتوي على مزيج من جذور الكونجاج وصمغ الزانتان. يقلل من امتصاص الدهون في الأمعاء. خالٍ من الغلوتين أو الألوان الصناعية. العيوب والأضرار وجب التنويه على احتواء هذا المنتج على مواد كيميائية مثل عنصر الرصاص، كما قد يتسبب ببعض الآثار الجانبية مثل اضطرابات الجهاز الهضمي.
وكانت معروفة أيضاً بأنها تقيم الليل كثيراً. وكانت معروفة على أنها تقوم بنقل أحاديث الرسول صلى الله عليه وسلم. كما أنها كنت معروفة بفصاحتها وبعملها. قصة زواج حفصة من الرسول
سوف نتعرف الآن من خلال النقاط التالية عن قصة زواج حفصة بالتفصيل:
توفي زوج حفصة وهي في سن صغير، ورغب والدها عمر بن الخطاب بأن يختار زوج مناسب لها. وذلك لكي تتمكن من العيش في ضل رجل يقوم بحمايتها ويحافظ عليها، وكان الصحاب رضي الله عنهم لا ينحرجون من عرض بناتهم للشخص المناسب لهم في الزواج. فقام عمر بعرض حفصة على عثمان بن عفان ورد عليه عثمان وقال له بأنه لا يريد أن يتزوج اليوم. متى توفيت حفصة زوجة الرسول - موقع محتويات. ثم قام عمر بعرضها على أبو بكر الصديق ولكن لم يرد عليه وسكت. حيث كان أبو بكر الصديق يعلم بأن سيدنا محمد يملك الرغبة في خطبتها، وتقدم الرسول لخطبتها. وبعدما استقرت في منزل سيدنا محمد أرسل لها من تعملها القرآن والأحكام، وكانت الشفاء بنت عبد الله هي الذي تقوم بتعليمها، وقالت في ذلك:
غيرة حفصة زوجة الرسول
من المعروف أن الغيرة شيء أساسي عند النساء، لهذا السبب جئنا لكم الآن لكي نتعرف على غيرة حفصة على سيدنا محمد:
كانت حفصة شديدة الغيرة على سيدنا محمد فهي كانت تحبه حب شديد، وكان سيدنا محمد يحب عائشة حب شديد.
ما هي أول صلاه فرضت على الرسول - شبكة الصحراء
وبعد فترة بسيطة بدأت مرحلة المواجهة بين المسلمين وأعدائهم، وكان خنيس من أول المدافعين عن الإسلام. وقد شارك في معركة بدر وأبلى فيها بلاء حسن، لكنه انجرح واستشهد بعدها بسبب هذا الجرح. وتوفي في السنة الثالثة من الهجرة، وقيل أن حضر غزوة بدر وشهد غزوة أحد واستشهد فيها. وتم دفنه في منطقة البقيع بجوار عثمان بن مظعون رضي الله عنهما. كم كان عمر حفصة عندما تزوجها النبي
يتساءل العديد من الأشخاص عن سن حفصة عندما تزوجها سيدنا محمد صلى الله عليه وسلم، لهذا السبب جئنا لكم الآن لكي نتعرف على سن حفصة بالتفصيل:
زوج حفصة الأولى توفي بسبب إصابته بجراحة في منتصف سنة ستمائة وأربعة وعشرون. مناقشة: نزول الوحي مكتوبا وألواح موسى عليه السلام - الصفحة 8 - منتـدى آخـر الزمـان. ومن الواضح أنه كان رجل متواضع كان يعمل على رعاية والد حفصة عمر بن الخطاب. وكان سنها عندما تزوجها الرسول حوالي واحد وعشرون عام. ويقال أنها توفيت وهي في سن يبلغ ثلاثة وستون عام. حفصة زوجة الرسول
سوف نقدم لكم الآن مجموعة من المعلومات التي تتعلق بحفصة زوجة الرسول كل ما عليكم فقط هو أن تقوموا بمتابعة النقاط التالية:
هي حفصة بنت عمر بن الخطاب دخلت للدين الإسلامي وتزوجت من الصحابي خنيس بن حذافة القرشي قبل أن تتزوج من سيدنا محمد. وهاجرت مع خنيس للمدينة وشارك في غزوة بدر وأحد واستشهد في أحد عندما أصيب بجرح شديد.
مناقشة: نزول الوحي مكتوبا وألواح موسى عليه السلام - الصفحة 8 - منتـدى آخـر الزمـان
وبعد أن توفي زوج سيدتنا حفصة أراد سيدنا عمر بن الخطاب أن يزوجها من أحدى الصحابة رضي الله عنهما لأنها أرملة،ولكن عرض على سيدنا أبي بكر وسيدنا عثمان عليهما بأن يتزوجوا أبنته، ولكن رفض كلًا منهما وتفاجئ سيدنا عمر من رفض كلًا منهما الزواج وكان عندما كان يجلس عمر بن الخطاب مع النبي صلى الله علية وسلم. حيث أخبره أن كلًا من أبي بكر وعثمان رفض أن يتزوجوا من أبنتي حفصة ثم بعد ذلك طلب رسول الله صلى الله علية وسلم من سيدنا عمر بن الخطاب رضي الله عنه أن يتزوج من أبنته حفصة. حكاية السيدة حفصة زوجة النبي بنت سيدنا عمر بن الخطاب في "حكايات بيت النبوة" - اليوم السابع. وقد تفاجئ سيدنا عمر عندما أخبره سيدنا أبي بكر أنه رفض الزواج من أبنته حفظة بعد أن تشاور الرسول علية أفضل الصلاة والسلام مع أبي بكر في الأمر، وأنه يرغب لبأن يتزوج من أبنه حفصة. حفصة بعد وفاة رسول الله
تميزت سيدتنا حفظة بالعديد من الأمور حيث كانت في حياة الرسول تفعل ما تشاء، وتميزت بالأحاديث عن رسول الله صلى الله علية وسلم. حيث بعد أن توفى رسول الله تحولت الحياة التي كانت تعيشها سيدتنا حفصة بشكل مفاجئ إلى حياة غير سعيدة، كما كان تعيش في أيام الماضي، حيث شعرت بعد أن توفى الرسول علية أفضل الصلاة والسلام بالوحدة الشديدة. حيث بكت بكثرة وشدة الألم بعد أن فارقها رسول الله ومنهم من قالو أن سيدتنا حفظة بقت في البيت مدة طويلة ولم تخرج منه حزنًا على رسول الله، حيث قالوا العديد من الشهود أنها لم تخرج نهائيًا من البيت إلا كان في حالة، أنها تذهب إلى الحج فقط، وهذا يدل على مدى حبها لرسول الله وحزنها الشديد علية رضي الله عنها.
حكاية السيدة حفصة زوجة النبي بنت سيدنا عمر بن الخطاب في &Quot;حكايات بيت النبوة&Quot; - اليوم السابع
ويروى عن بعض الصالحين أنه أراد طلاق امرأة فقيل له: ما الذي يريبك فيها ؟
فقال: العاقل لا يهتك ستر امرأته!! فلما طلقها قيل له: لم طلقتها ؟
فقال: مالي ولامرأة غيري ؟! " انتهى. والنصيحة للسائلة الكريمة أن تكون عنايتها بمعرفة ما فيه العلم والعمل ، مما بين الله لنا في كتابه ، وعلى لسان رسوله ، وأن يتطلب من سيرة النبي صلى الله عليه وسلم ما فيه الأسوة ، والمعرفة بتفاصيل أحواله النافعة التي فيها لنا القدوة والأسوة. وأما تفاصيل مثل ذلك: لماذا تزوج فلانة ، ولأي شيء طلق الأخرى ، أو هم بطلاقها ؟! فما المنفعة التي ترجى من تكلف البحث في ذلك ، ومعرفة أسرار هذه الخصوصيات ؟! والله أعلم.
متى توفيت حفصة زوجة الرسول - موقع محتويات
اقرأ أيضا… حكم صلاة القيام في البيت ما سبب تسمية صلاة الظهر بهذا الاسم صلاة الظهر، وهي أول صلاة يؤديها الرسول خلف جبريل (صلى الله عليه وسلم) في البيت الحرام، تأخذ اسمها من كونها أول صلاة تظهر في الإسلام لأنها تسمى الصلاة الأولى، إنه وقت أداء هذه الصلاة ويطلق عليها اسم المهاجر. كم عدد صلوات الفريضة عدد الصلوات التي أوجبت على الرسول محمد صلى الله عليه وسلم في رحلة الإسراء والمعراج وجميع المسلمين خمسة، وهي الفجر، والظهر، والعصر، والمغرب، والعشاء، ثم حدثت الزيادة، فكان عدد الركعات التي نصليها اليوم وهو تفصيل صلاة الفجر ركعتان. ثم صلاة الظهر أربع ركعات. العصر أربع ركعات. المغرب ثلاث ركعات. العشاء أربع ركعات. ما هي آخر صلاة صلاها الرسول الله صلى الله عليه وسلم وكانت آخر صلاة صلى بها الرسول محمد (صلى الله عليه وسلم) في جماعة قبل موته صلاة الظهر، فصلى في ذلك الوقت (صلى الله عليه وسلم) خلف الصحابي الجليل أبي بكر الصديق، هذا، كان سببًا للقول إن أبو بكر سيصبح الخليفة الراشدي الأول في الإسلام. كم كان عدد الصلوات قبل رحلة الإسراء والمعراج والصلاة التي قبلهم فرضها الرب – تعالى – أي قبل رحلة الليل والسير ليلاً دون أن يحدد ركعاتهم في الكعبة مع بعض الصحابة، وكان هذا في أوله، الإسلام وكيف كتبت عائشة أم المؤمنين.
[4]
صفات السيدة خديجة رضي الله عنها
وفاة حفصة أم المؤمنين
قبل ختام المقال: من هو زوج حفصة قبل الرسول ، يناقش تاريخ وفاتها ، واختلف فيه العلماء ، إذ قيل إن حفصة – رضي الله عنها – ماتت في. شهر شعبان سنة 45 هـ ، وقيل إنها توفيت في السنة السابعة والعشرين من الهجرة في عهد خلافة عثمان ، وجاء الالتباس لأنه قيل بوفاتها أنها كانت في. السنة التي فتحت فيها إفريقيا ، حيث بدأ الفتح في عهد عثمان ، وكان الفتح سنة 45 هـ. مقتل عثمان بن عفان رغم ورود أنباء عن وفاتها سنة 41 و 50 وقيل غير ذلك ، لكن الراجح والله أعلم وفاتها سنة 45 هـ. [4]
من هو زوج فاطمة رضي الله عنها؟
بهذا نصل إلى خاتمة مقال من كان زوج حفصة قبل الرسول صلى الله عليه وسلم ، والذي سلط فيه الضوء على حياة حفصة وزواجها من الصحابي العظيم خنيص ثم زواجها من الصحابي العظيم خنيص. الرسول صلى الله عليه وسلم يشرح غيرتها عليه وعلى حياتها من بعده ، ويحدد سنة وفاتها. 5. 183. 252. 229, 5. 229 Mozilla/5. 0 (Windows NT 10. 0; Win64; x64; rv:50. 0) Gecko/20100101 Firefox/50. 0
وكان أخوها الصحابي الجليل عبد الله بن عمر رضي الله عنه، وكان أخوها من نفس الأم وكانت حفصة أكبر من أخوها عبد الله بست سنوات. الكثير من الناس والمهتمين يتساءلون عن تاريخ وفاة سيدتنا حفصة رضي الله عنها، زوجة رسول الله صلى الله علية وسلم، لذلك سوف نعرض عليكم تاريخ وفاة حفصة. توفت سيدتنا حفصة رضي الله عنها في مطلع الستين من عمرها وعلى وجه التحديد في مطلع شهر شعبان. حيث كان وقتها تقريبًا هي السنة 45 هجريًا كما أن سيدتنا حفصة رضي الله عنها توفت في عهد الخليفة معاوية بن أبي سفيان رضي الله عنه. ويوجد الكثير من الشهود الذين أفادوا على أن سيدنا عمر بن الخطاب رضي الله عنه قبل وفاته مباشرة. قد أوصى سيدتنا حفصة بوصية وهي أن تتصدق من مالها، وعند وفاتها. فقد رأت أن حان دور أخوها عبد الله لكي يحمل هذه الوصية ويقوم بتلك الوصية بعد وفاتها. يوجد الكثير من الشواهد التي ظهرت وقت وفاة سدتنا حفصة حيث أن روي الزهري. ورأت مولاه لآل أنها رأت نعشًا على سرير حفصة، وإذا صلى عليها في المكان التي تضع فيه الجنائز. ويوجد بعض العلامات والشهود الأخرى على بعض العلامات الأخرى. اقرأ أيضًا: كم عدد زوجات الرسول صلى الله عليه وسلم
زواج حفصة الأول
تزوجت حفصة لأول مرة من خنيس بن خذافة بن قيس السهمي، وظلت متزوجة منه حتى مات خنيس بن خذافة بن قيس السهمي.