أعادت الإدارة العامة للرقابة والتفتيش على المنشآت الفندقية التابعة لوزارة السياحة والآثار في مصر، تقييم 135 منشأة فندقية بمحافظتي البحر الأحمر وجنوب سيناء، منها 71 منشأة بمحافظة البحر الأحمر، و64 منشأة بمحافظة جنوب سيناء فئات الخمس والأربع والثلاث نجوم والنجمتين والنجمة الواحدة، وفقًا لمعايير التصنيف الجديدة "HC". وأوضح عبدالفتاح العاصي، مساعد الوزير للرقابة على المنشآت الفندقية والمحال والأنشطة السياحية، أنه تم المرور على 248 منشأة فندقية بالمحافظتين، لإعادة التقييم وفقًا لمعايير التصنيف الجديدة، التي تم وضعها بالاشتراك مع منظمة السياحة العالمية بهدف الوصول بتصنيف الفنادق المصرية إلى نظيرتها في العالم. وأضاف محمد عامر، رئيس الإدارة المركزية للمنشآت الفندقية والمحال والأنشطة السياحية، أن أعمال اللجان خلال عملية المرور أسفرت عن تخفيض الدرجة السياحية لـ97 منشأة فندقية، منها 47 منشأة بمحافظة البحر الأحمر و50 منشأة بمحافظة جنوب سيناء، والتي سبق إنذارها لتلافي الملاحظات السياحية والصحية التي رصدتها لجان المرور، لكنها لم تستجب، ما أدى إلى تدني المستوى السياحي لتلك المنشآت وعدم تناسبها والدرجة السياحية المقيّمة عليها حاليًا، وفقا لصحيفة "المصري اليوم".
- بعد كارثة نتفليكس.. السي إن إن بلس تغلق خدماتها
- كيف أقوي نفسي من الداخل الحلقة
- كيف أقوي نفسي من الداخل الحلقه
- كيف أقوي نفسي من الداخل قصة عشق
بعد كارثة نتفليكس.. السي إن إن بلس تغلق خدماتها
وأضاف أن مجلس القيادة الرئاسي يؤكد التزامه بأحكام القانون الدولي والأعراف الدولية والقرارات الأممية، وأن يعمل على تجنيب اليمن أطماع الطامعين الذين يستهدفون عروبته ونسيجه الاجتماعي والجغرافي، وأن يعمل على تغليب المصلحة الوطنية على كل المصالح ويحمل على عاتقه همومكم وآمالكم ومعاناتكم وطموحاتكم، وأن يضع نصب عينيه العمل على تحقيق مطالبكم ويبذل قصارى جهده لمعالجة التحديات السياسية والاقتصادية والاجتماعية والأمنية في كل أنحاء يمننا الحبيب (شمالاً وجنوباً) دون تمييز وفي كل المناطق اليمنية دون استثناء". الهجمات السعودية والإماراتية الأخيرة في اليمن قالت منظمتا "مواطَنة لحقوق الإنسان" و"هيومن رايتس ووتش" إن التحالف العربي انتهك قوانين الحرب في 3 غارات شنها على اليمن أدت إلى مقتل نحو 80 مدنيا، بينهم ثلاثة أطفال. وحسب المنظمتين فإن الهجمات التي شنها التحالف بقيادة السعودية والإمارات في اليمن أواخر يناير 2022، من انتهاك لقوانين الحرب على ما يبدو، أدت إلى مقتل نحو 80 مدنيا، بينهم ثلاثة أطفال، وإصابة 156 بينهم طفلان. بعد كارثة نتفليكس.. السي إن إن بلس تغلق خدماتها. وأفاد تقرير صادر عن المنظمتين بأنه "بعد إحدى الغارات التي يبدو أنها استخدمت صواريخ موجهة بالليزر من تصنيع شركة "رايثيون" على منشأة احتجاز في صعدة، أجرى التحالف تحقيقا أفاد بأن الهجوم كان على منشأة عسكرية"، مؤكدا أنه لا يوجد أي دليل يدعم هذا الادعاء.
وأشار إلى تخفيض الدرجة السياحية لـ38 منشأة فندقية من فئة الخمس نجوم إلى فئة الأربع نجوم، وتخفيض الدرجة السياحية لـ34 منشأة فندقية من فئة الأربع نجوم إلى فئة الثلاث نجوم، بالإضافة إلى تخفيض الدرجة السياحية لـ17 منشأة فندقية من فئة الثلاث نجوم إلى فئة النجمتين، وتخفيض الدرجة السياحية لـ8 منشآت فندقية من فئة النجمتين إلى فئة النجمة الواحدة، فضلًا عن إلغاء كافة التراخيص السياحية لـ15 منشأة سياحية، منها 7 بالبحر الأحمر، و8 منشآت بجنوب سيناء لعدم قابليتها للتشغيل السياحي، بينما تم رفع الدرجة السياحية لمنشأة فندقية واحدة فئة الثلاث نجوم ريزورت إلى فئة الأربع نجوم بمحافظة البحر الأحمر. إلى ذلك، قال العشرات من ملاك اللنشات السياحية التي تعمل في الأنشطة البحرية ورحلات الغوص بالبحر الأحمر، إن غرفة سياحة الغوص تحصل على ملايين الجنيهات سنويًا مقابل اشتراكات اللنشات وإصدار التصاريح للغواصين دون تقديم أي خدمات فعلية، وطالبوها بتدخل مسؤولي الغرفة التابعة لوزارة السياحة لتجهيز وشراء عدد من الوحدات البحرية المتخصصة في الإنقاذ وإطفاء الحرائق لمواجهة الحوادث المتكررة لاحتراق اللنشات السياحة أثناء رحلاتها وهي تقل السائحين.
غير العالم بتغيير نفسك
" التغيير يبدأ من الداخل " عبارة كثُرَ استخدامها و أصبحت الأكثر انتشارا على مستوى البرامج التدريبية و عندما تسأل ما الذي أغيره في الداخل تختلف الإجابات البعض يقول غير اعتقاداتك و البعض غير قيمك و الاخر غير أفكارك و هناك من يقول غير مشاعرك …
و هنا يقف الانسان محتارا من أين أبدأ التغيير و ما الذي أغيره؟
الجميع يتفق في الإطار العام لكن نختلف في التفاصيل
في هذا المقال سوف أضعك بقوة الله على أول خطوة تبدأ بها رحلة التغيير..
أول خطوة في التغيير هي تغيير اللغة..!! نعم اللغة
اصنع قاموسك بنفسك. كيف أقوي نفسي من الداخل قصة عشق. أقصد باللغة المفردات و الكلمات و الجمل و العبارات التي تستخدمها فهي تلعب دورا كبيرا في ما تراه ما تسمعه الآن بل هي التي تشكل القوالب التي نعيش فيها فواقعك الان مقيد بألفاظك و عباراتك. ما تقوله لنفسك ما تقوله للآخرين عن نفسك له مفعول السحر عليك ما تقوله عن الحياة و تكرره دائماً يتحقق..
لأن الجملة التي تقولها أنت و تكررها مع وجود المشاعر تستطيع أن تخترق كل الحواجز لتصل إلى العقل الباطن إذا وصلت إلى العقل الباطن سوف يوجه وعيك لكل الخبرات التي لها علاقة بتلك الجمله سواء كانت إيجابية أو سلبية أي أن الكلمات التي تقولها سوف توجه كل جسدك و ادراكك إلى جزء من الخبرة مشابه لما تقول.
كيف أقوي نفسي من الداخل الحلقة
خامساً: كُن ناجحاً بنفسك ولنفسك لا تقارن نجاحك بأحد، ولا تضع نفسك محل للمقارنة مع احد، تميز بذاتك وبنفسك ونجاحك. سادساً: نمي مهاراتك وقدراتك، التحق بدورات التنمية البشرية لتطور شخصيتك وتعزز من نفسك وثقتك بذاتك وقدراتك. سابعاً: تجنب الاشخاص السلبيين والمحبطين الذين ينتقدونك والذين يعطوك تعليقات سلبية ومحبطة، واقترب من الأشخاص الايجابيين والمشجعين الذين يشجعونك على الاستمرار بالنجاح ويعملوا على زيادة ثقتك بنفسك وبنجاحاتك المبهرة والمميزة. كيف أقوي نفسي من الداخل والخارج. كيف اقوي نفسي من الداخل
الشخص الواثق بنفسه يجب ان تكون شخصيته قوية، ومن أهم المميزات التي يجب أن يتصف بها الشخص، ما يلي:
القدرة على تطوير الذات وتعزيز النفس. القدرة على تحمل المسؤولية وتحمل مسؤولية أخطاءك والعمل على اصلاحها وتغييرها نحو الأفضل. القدرة على امساك النفس عند الغضب والتعامل مع المواقف والظروف والاستفزازات بطريقة هادئة. التحلي بالمُثل العليا والقيم الفاضلة والأخلاق الرفيعة والمعاملة القيمة واللطيفة مع الآخرين. احترام الناس واحترام ذوقهم وآراءهم ومبادئهم وأفكارهم دون تقليل من أحد. التوكل على الله والخوض في التجارب والمجازفة بروح متفائلة وطاقة ايجابية مع حسن الظن بالله، واذا لم يحالفك الحظ والنجاح في المرة الاولى حاول وقاوم ولا تيأس ولا تستسلم فالحياة تجارب ومواقف وظروف فيها الجيد وفيها السيء، عزز من نفسك ومن قدراتك، مارس وتدرب، تعلم وتثقف لتنجح في المرات التالية لتبدأ الطريق بعزيمة واصرار وقوة وايجابية وطاقة.
كيف أقوي نفسي من الداخل الحلقه
اعترفي بعيوبكِ: يُعدّ الاعتراف بالعيوب من أكثر الأمور أهميّة لتغيير النفس، كما أنّ تخلّصكِ من العادات السيّئة من أهم النصائح التي تساعد على بناء عادات جيّدة، إذ تساعد العادات الجديدة على تحسينكِ وتقويتكِ لنفسكِ، مثل الاستيقاظ باكرًا، أو قراءة مقال مُحفّز. تخلّصي من الأشخاص السلبيّين: يُنصح بأن تتجنّبي التواصل مع الأشخاص ذوي الأثر السلبي، وتجنّبي أيضًا قضاء الوقت معهم أو التواجد في أماكن وجودهم، كما أن التعامل مع الأشخاص صعبي المراس في الحياة أمر لا يمكن تجنّبه على وجه الإطلاق، لذا يجب أن تتعلّمي كيفية التعامل معهم لتخفيف أثرهم. كيف أقوي نفسي من الداخل - منتديات درر العراق. تعلّمي من الأصدقاء: من الممكن أن تتعلّمي من أصدقائكِ عددًا من الصفات والعادات الجديدة الجيّدة، بالإضافة إلى ضرورة مرافقتهم والتحدث معهم للحصول على مساعدة في تغيير النفس، واكتساب هذه العادات والخصال الحسنة. ممارسي التأمّل: من الممكن تخصيص مساحة خاصة للتأمل داخل منزلكِ، فمثلًا يمكنكِ تحويل غرفة غير مستخدمة في المنزل كملاذ شخصي لكِ، ومن الممكن تزويد الغرفة بسجّادة، ووسائد كبيرة، وبعض البخور، ووضع الموسيقى الهادئة لممارسة رياضة اليوغا أو التأمل لمدة عشرة دقائق على الأقل، إذ يساعدكِ هذا الأمر على تحسين نومكِ، واسترخائكِ، وهو مفيد للروح والجسد في آن معًا.
كيف أقوي نفسي من الداخل قصة عشق
كيف اقوي نفسي في الفيزياء
إنّه يريدك أن تعتقد الضعف في نفسك حتى يسهل عليه التنمر عليك. ماذا عليك أن تفعل؟
إذا أثّر فيك كلام المتنمر؛ راجع ذاتك واسأل نفسك عن صفاتك الايجابية وإنجازاتك السابقة ومدى صحة كلام المتنمر، وارجع إلى أسرتك ووالديك وأصدقائك المقربين ومعلميك وصارحهم بتخوفاتك واسألهم عن صفاتك الجميلة التي يرونها فيك وما إذا كانت الصفات التي يطلقها المتنمر تنطبق عليك؟ ومن ثم ركّز على ما تعلمه من نقاط قوة في شخصيتك ولا تنشغل بنقاط الضعف؛ فلكل إنسان جوانب قصور وليس لأحد أن يفرض عليك وجهة نظر تجعلك أقل شأنًا من الآخرين. لا تغيّر شخصيتك:
إذا فكرت بعمق في سلوكيات المتنمر ستجد أنّه يتربص بالمختلف عنه سلوكيًا. كيف اقوي نفسي في الفيزياء - إسألنا. أي إنه يبحث عن المتميزين لينال منهم. لماذا؟ لأنه يريد أن يزيحهم من المكانة التي وصلوا إليها، يريدهم أن يصبحوا متدنيين مثله وأن يتركوا أهدافهم الرائعة وأحلامهم القيّمة ليخوضوا معه سفاسف الأمور. قال أحد الحكماء: "لا تسِر مع التيار ولكن كن أنت التيار". ويقصد أن يكون الإنسان متميزًا بسلوكيات وصفات دفع الآخرين إلى أن يكونوا معه لا أن ينجرف هو خلف كلّ توجه. وقد سبقه النبي -صلى الله عليه وسلم-بنصيحة غالية قال فيها: "لا تكونوا إمَّعةً؛ تقولون: إن أحسنَ الناسِ أحسنَّا، وإن ظلموا ظلمْنا، ولكن وطِّنوا أنفسَكم: إن أحسنَ الناسُ أن تُحسنوا، وإن أساءوا فلا تظلِموا''.