06/09/2007, 02:31 AM
لو سمحتوة متى مباراة البرشا القادمه
06/09/2007, 03:34 AM
عضو استشاري سابق بمنتدى الرياضة العالمية تاريخ التسجيل: 24/05/2002 المكان: الـخبر
مشاركات: 6, 139
vs نهائي كأس كاتلونيا 11/09/2007 الله يسلمك يالغالي..
06/09/2007, 03:45 AM
vs نهائي كأس كاتلونيا 11/09/2007
بيشاركون بالصف بالفريقaوالاb
بالتوفيق للبرسا
06/09/2007, 04:01 AM
^^
الرديف وللمعلوميه اللقاء غير منقول..
06/09/2007, 04:03 AM
موقوف تاريخ التسجيل: 01/09/2007 المكان: فـي قـلـب أولـيـقـر!!.... ملخص نتيجة مباراة برشلونة وبايرن ميونخ اليوم والقنوات الناقلة وترتيب المجموعة في دوري أبطال أوروبا - ثقفني. مشاركات: 161
نهائي كأس كاتلونيا 11/09/2007
بيشاركون بالصف بالفريقaوالاb خلاص فزنا ضد جيرونا بالبرسا (ب) 302 قمتوا تهايطون, أكيد بيلعب بالأساسي إلا
إذا ناوي ريكارد يستقيل!! 06/09/2007, 04:26 AM
زعيــم مميــز تاريخ التسجيل: 24/05/2007
مشاركات: 5, 716
السلااام عليكم
كيف الحال
اخواني أتمنا أنكم تشرفوني بالموضوع حق برشلووووووووونة والمشاركة والمساعدة
الرابط()
وشكراااااااااااااااااا
06/09/2007, 11:22 AM
زعيــم متألــق تاريخ التسجيل: 02/08/2007
مشاركات: 1, 097
وشكراااااااااااااااااا ابشر.. ولا تزعل,, بس اصبر شوي..
06/09/2007, 11:28 AM
زعيــم نشيــط تاريخ التسجيل: 27/02/2007 المكان: ^^
مشاركات: 547
Hi.. Whats Up every One??...
- مباراة البرشا القادمة والمغادرة
- هل العنب مفيد للرجيم – SHARAF PRESS NEWS
- هل الموز مفيد للرجيم ؟ و متى يكون خطرا؟ و هل يمكن تناوله مع المياه الغازية ؟
- المعصوب - عالم حواء
- هل الجزر مفيد للرجيم وطريقة تحضير عصير الجزر لحرق الدهون – عرباوي نت
- هل العدس مفيد للرجيم – رجيم الدكتور فادي
مباراة البرشا القادمة والمغادرة
موعد مباراة برشلونة القادمة ضد بلد الوليد فى الدورى الإسباني والقنوات الناقلة
ونستعرض لكم كل مباريات الليجا هذا الموسم التي سيلعبها نادي برشلونة وعددها 38 مباراة بالإضافة إلى مباريات كأس الملك. 1
موعد مباراة برشلونة وليغانيس القادمة في الدوري الاسباني 2019 والقنوات الناقلة
فريق البرسا لم يقم هذا الموسم بجلب عدد كبير من اللاعبين مثل الفرق الأخري بل ضم لاعب واحد فقط حتي الأن وهو النجم البرازيلي نيمار وتجري مفاوضات الأن مع تياجو سيلفا وديفيد لويز لتدعيم خط دفاع البرسا. 29
أخبار، صور، أهداف و مباريات نادي برشلونة لكرة القدم
وسجّل أنطوان جريزمان هدف المباراة الوحيد بعد عرضية من جوردي ألبا في الدقيقة الثانية.
ويحتل البرشا المركز التاسع برصيد 17 نقطة محقق الفوز في 4 مباريات وتعادل في 5 مباريات بينما خسر 3 مباريات، وجاء إسبانيول في المركز الحادي عشر برصيد 17 نقطة وفاز في 4 مباريات وتعادل في 5 مباريات وخسر 4 مباريات. وسيتم عرض مباراة برشلونة وإسبانيول في تمام الساعة العاشرة مساءً حسب توقيت جمهورية مصر العربية وفلسطين. قد يهمك أيضاً:-
تشكيلة ريال مدريد ضد غرناطة المتوقعة اليوم 21 / 11 / 2021 في الدوري الإسباني
موعد مباراة برشلونة وسيلتا فيجو 6 نوفمبر 2021 في الدوري الإسباني والقنوات الناقلة
موعد مباراة برشلونة وألافيس القادمة والقنوات الناقلة في الدوري الإسباني
موعد مباراة ريال مدريد وإلتشي القادمة والقنوات الناقلة في الدوري الإسباني
استمرار هبوط برشلونة بعد هزيمته أمام رايو فاييكانو بهدف دون مقابل
سؤال من أنثى سنة
تغذية
22 يوليو 2015
1730
هل رجيم السعرات الحراريه مفيد وسريع ؟؟
1
9 نوفمبر 2021 إجابات الأطباء على السؤال (1)
اهلا وسهلا بك.. هل الموز مفيد للرجيم ؟ و متى يكون خطرا؟ و هل يمكن تناوله مع المياه الغازية ؟. نظرا لان الباوند الواحد (0،45 كيلوغرام) من الدهون يعادل 3500 سعرة حرارية، فانك بحاجة الى ان تحرق 3500 سعرة حرارية اكثر مما تستهلك لكي يكون بوسعك خسارة باوند واحد من وزنك. اذن، اذا تخليت عما يعادل 500 سعرة حرارية مما تستهلك في طعامك يوميا، فسوف تخسر باوندا واحدا خلال اسبوع (500 سعرة حرارية * 7 ايام = 3500 سعرة حرارية). وبالتالي هو مفيد وآمن وصحي وفعال لنزول الوزن
3
2015-07-22 12:11:11
أخصائية تغذية ريما الساخن
هل ترغب في التحدث الى طبيب نصياً أو هاتفياً؟
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره
كيف تود أن يظهر اسمك على التعليق ؟
أسئلة وإجابات مجانية مقترحة
5000 طبيب يستقبلون حجوزات عن طريق الطبي
ابحث عن طبيب واحجز موعد في العيادة أو عبر مكالمة فيديو بكل سهولة
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيداً؟
144 طبيب
موجود حاليا للإجابة على سؤالك
هل تعاني من اعراض الانفلونزا أو الحرارة أو التهاب الحلق؟ مهما كانت الاعراض التي تعاني منها، العديد من الأطباء المختصين متواجدون الآن لمساعدتك.
هل العنب مفيد للرجيم – Sharaf Press News
الجزر يعدّ الجزر من الخضار المشهورة بين الناس والموجودة بكثرة في جميع أسواق العالم طوال أيام السنة، ويؤكل الجزر مطبوخاً، أو نيئاً، أو مخللاً، أو يُشرب عصيره، كما أنّه يحتوي على العديد من العناصر الغذائيّة المهمة لجسم الإنسان كالسكريات، والدهون، والسعرات الحراريّة، والألياف الغذائيّة، والبروتين، والبيتا كاروتين، والفيتامينات كفيتامين أ، وفيتامين ب 12، وفيتامين ج، وفيتامين ب 3، وفيتامين ب 1، وفيتامين ب 6، وفيتامين د، والأملاح المعدنيّة كالصوديوم، والبوتاسيوم، والكالسيوم، والحديد، المغنيسيوم، والزنك، والفسفور، كما يوجد الجزر بعدة ألوان كالأحمر، والأبيض، والأسود، والبرتقالي، والأرجواني، والأصفر. فوائد الجزر للرجيم يفقد الوزن لأنّه منخفض السعرات الحراريّة. المعصوب - عالم حواء. يحتوي الجزر على الألياف الغذائيّة التي تنظم الوزن. يحتوي على كميّة مناسبة من الماء، لذلك يساعد على الشعور بالشبع. ملاحظة: يجب الحذر من تناول عصير الجزر لأكثر من سبعة أيام عند اتّباع الرجيم؛ وذلك لأنّه يفتقد بعض العناصر الغذائيّة المهمة للجسم، كما ينصح باستشارة الطبيب قبل اتباع أي رجيم. نظام غذائي لرجيم الجزر وجبة الإفطار: كوب من الحليب الدافئ الممزوج مع عصير حبة من الجزر.
هل الموز مفيد للرجيم ؟ و متى يكون خطرا؟ و هل يمكن تناوله مع المياه الغازية ؟
للشعر: يحفز على نموه من جديد. يمنع تساقطه، وتكسره. يرطب فروة الرأس. يمنع تكون القشرة البيضاء. للبشرة: يكافح علامات الشيخوخة المبكرة. يؤخر ظهور الخطوط البيضاء والتجاعيد. يعطيها النضارة والحيوية، ويقيها من حب الشباب.
المعصوب - عالم حواء
هل حمص الشام يزيد الوزن, الحمص يزيد الوزن, حمص الشام بيتخن, هل العدس يزيد الوزن, فوائد حمص الشام, العدس يسمن, هل الحمص يزيد الوزن, هل العدس يسمن الجسم, العدس الاسود والرجيم, هل حمص الشام بيتخن, حمص الشام يزيد الوزن, هل حمص الشام يتخن, حمص الشام والتخسيس, هل العدس يسمن, فوائد واضرار حمص الشام, فوائد الحمص للتخسيس, فوائد العدس الاسود, الحمص يسمن, هل اكل الحمص يزيد الوزن, فائدة حمص الشام, فيما يلي صفحات متعلقة بكلمة البحث: هل العدس مفيد للرجيم
هل الجزر مفيد للرجيم وطريقة تحضير عصير الجزر لحرق الدهون – عرباوي نت
هلا اختي خذي هالطريقه اخذتها من الاخت سمر الحسيني اله يجزاها خير الجزاء
المقادير:
3 اكواب دقيق ابيض
ملعقة صغيرة ملح
1 قشطة التاج
7 حبات موز
بيالة سكر ( كوب شاي صغير)
2 اصبع زبدة
نصف كوب تمر منزوع النوى
250 غرام عسل
ماء للعجن
زيت
الطريقة:
- نعجن الدقيق و الملح مع الماء ثم نخبز العجين في مقلاة ساخنة بها زيت على نار متوسطة حتى تحمر من الاسفل ثم نقلبها على الوجه الاخر حتى يحمر. - قطع الخبز قطع صغيرة و ضعه في الخلاط (دفعه بعد دفعه) مع التمر حتى يتحول الى قطع صغيرة جدا. - اهرس الموز جيدا مع السكر حتى يصبح سائلا نوعا ما, بامكانك هرسه في الخلاط ايضا. - سيح الزبدة على النار حتى تبدء بالغليان. - الآن اضيف الزبدة و العسل و القشطة و الموز الى الخبز المفتوت و اخلطهم مع بعض جيداً. - توزع في اطباق و تقدم ساخنة.
هل العدس مفيد للرجيم – رجيم الدكتور فادي
المعصوب الصحي الشوفاني، انها الوجبة الاكثر صحية، حيث تحتوي العديد من الفوائد الغذائية، كما انها تشعرك بالشبع طيلة اليوم دون ان يحتاج جسمك الي اي فيتامينات لانها امدته باللازم، مجلة رجيم تقدم لك فوائد المعصوب بالشوفان لتكوني اكثر صحة ،كما انه علاج لكثير من الامراض. فوائد الشوفان معرف ان للشوفانفوائد عديد فهو غني بالمعادن والكالسيوم وفيتامين EوB والمغنيزيوم والبوتاسيوم وبعض المعادن النادرة كالسلينيوم والنحاس والزنك والحديد كذلك تكثر فيه الكيماويات النباتية مثل الغلوكان والافنانتراميدات فضلا عن الالياف بنوعيها المنحلة وغير المنحلة فالالياف غير المنحلة تفيد الجهاز الهضمي بينما تسهم الالياف غير المنحلة من التخلص من الكوليسترول الضار بالاوعية والقلب. فوائد الموز الموز غني بالفيتامينات (خاصة الفيتامين B6) وغني بالعناصر المعدنية (خاصة البوتاسيوم) وغني بالألياف والبكتين والخمائر وهو غني جداً بالسكريات (سكروز، فركتوز وجلوكوز) وفيه نشويات، بروتينات، زيوت طيارة وأحماض عضوية. – وفي قشرة الموز كثير من الكاروتين ومن المواد الدباغية. – أما كمية الحريرات الموجودة في مئة غرام من الموز فهي مائة سعر حراري.
فوائد التمر أظهر تحليل التمر الجاف – حسب المصادر الطبية – أن فيه 70. 6% من الكربوهيدرات و2. 5% من الدهن و33% من الماء و1. 32% من الأملاح المعدنية و10% من الألياف وكميات من الكورامين وفيتامينات أ – ب1 – ب2 – ج، ومن البروتين والسكر والزيت والكلس والحديد والفوسفور والكبريت والبوتاس والمنغنيز والكلورين والنحاس والكالسيوم والمنغنيزيوم.