التخصص بإدارة أنظمة الشبكات. تخصص حياكة الملابس وتفصيلها. التخصص بتصميم الأزياء. تخصص عناية الشعر. التخصص بالعناية بالبشرة وأدوات التجميل. تخصصات مجال التسويق الذي يقوم بتأهيل الطلاب على كافة أساليب تسويق المنتج بنجاح. تخصصات كلية التقنية
تخصصات مميزة بالكلية التقنية بالرياض
يمكن أن يلتحق أبنائنا الطلاب بعدد من التخصصات التي قد تحقق لهم الفائدة والنجاح ، في حياتهم المستقبلية والعملية، من خلال التحاقهم بتخصصات الكلية الأتية. التخصصات بالتقنية الكهربائية
دبلوم القوى الكهربائية. دبلوم الآلات والمعدات الكهربائية. بكالوريوس قوى وآلات كهربائية. دبلوم طاقة متجددة. تخصصات تقنية إلكترونية
دبلوم إلكترونيات صناعية وتحكم. بكالوريوس الأجهزة الطبية. دبلوم تقنية أجهزة طبية. بكالوريوس الإلكترونيات الصناعية والتحكم. تخصصات تقنية كيميائية
دبلوم المختبرات الكيميائية. بكالوريوس الإنتاج الكيميائي. دبلوم إنتاج كيميائي. تخصصات تقنية ميكانيكية
الدبلوم بتبريد وتكيف الهواء. دبلوم الإنتاج الميكانيكي. بكالوريوس الإنتاج الميكانيكي. بكالوريوس التكيف والتبريد. كلية الأمير سلطان العسكرية الصحية تعلن التقديم في برامج التجسير 2021م. التخصص بالمحركات والمركبات
بكالوريوس ميكانيكا سيارات. دبلوم ميكانيكا السيارات مرن.
- شروط ومواعيد القبول لبرنامج التَّجسير
- قصتي في التجسير - جامعة الملك عبد العزيز - والحمد لله يوجد تجسير في جميع تخصصات الجامعة - حلول البطالة Unemployment Solutions
- كلية الأمير سلطان العسكرية الصحية تعلن التقديم في برامج التجسير 2021م
- ملف كامل عن التغذية السليمة والصحية لكبار السن - مجلة رجيم
- كتب الغذاء الصحى للمسنين كراسات علمية - مكتبة نور
- حقيـبة الطـعـام المدرسـيـة.. شــروط لغذاء صحي وآمن
شروط ومواعيد القبول لبرنامج التَّجسير
أعلنت كلية الأمير سلطان العسكرية للعلوم الصحية بالظهران بدء تقديم طلبات الالتحاق الالكترونية لبرامج التجسير لعام 2022/2021م، والتي تستهدف الطلاب والطالبان في عدة تخصصات، وذلك وفقاً للتفاصيل التالية:
تنويه: تم إعلان أرقام المرشحين والمرشحات ببرامج التجسير 2021م
الهدف من برامج التجسير:
تهدف برامج التجسير لمساعدة حملة الدبلوم في إكمال تحصيلهم العلمي إلى درجة البكالوريوس وتطوير أنفسهم بما يتناسب مع الاتجاهات العالمية الحديثة في عدة مجالات صحية والمساهمة في تقديم خدمة علاجية متميزة للمستفيدين. وقد تم بناءالخطط الدراسية في برامج التجسير بما يتوافق مع ما درسه الطالب سابقاً في مرحلة الدبلوم وهي مختلفة من قسم لآخر.. وتمنح الكلية الخريجين درجة البكالوريوس في العلوم الطبية التطبيقية في تخصص التجسير وبوظيفة اخصائي. برامج التجسير 2021م:
1- التمريض (طالبات). 2- العناية التنفسية (طلاب/طلبات). 3- مساعد طبيب اسنان (طالبات). 4- خدمات طبية طارئة (طلاب). تجسير الكلية التقنية. 5- تقنية التخدير (طلاب). 6- علوم المختبرات الإكلينيكية (طلاب). الشروط العامة:
1- أن يكون المتقدم/ـة سعودي الأصل والمنشأ. 2- أن يكون المتقدم متفرغاً للدراسة طوال فترة التحاقه بالدراسة.
قصتي في التجسير - جامعة الملك عبد العزيز - والحمد لله يوجد تجسير في جميع تخصصات الجامعة - حلول البطالة Unemployment Solutions
20 [مكة]
1, 000 ريال سعودي
3
صواني تقديم من السيف مستعمل مره واحدة
09:35:25 2022. 16 [مكة]
15:35:00 2021. 20 [مكة]
صياني تقديم في بريدة بسعر 35 ريال
15:52:57 2022. 08 [مكة]
بريدة
حامل تقديم حلويات
20:24:09 2022. 16 [مكة]
صحن تقديم شمعة لاذابة الشكولاتة وتغميس الفواكه بالشكولاتة
22:32:50 2022. 19 [مكة]
صينية تقديم ذهبية للمناسبات
10:16:29 2022. 08 [مكة]
صواني تقديم ذهبية للمناسبات عدد3
10:09:36 2022. 08 [مكة]
الرياض حي عكاظ طاولة تقديم دورين جديدة جدا
13:43:47 2022. نظام تجسير لشهادة الدبلوم الكلية التقنية. 01 [مكة]
الرياض حي عكاظ. ماركة طاولة تقديم سعر 250 ريال سعودي
00:12:23 2022. 13 [مكة]
عربة تقديم
13:38:18 2022. 16 [مكة]
حفر الباطن
11:59:37 2021. 13 [مكة]
طولات تقديم
21:56:56 2022. 09 [مكة]
عربة تقديم بحواجز جانبية خشب...
17:46:33 2022. 28 [مكة]
صحون تقديم
19:39:41 2021. 15 [مكة]
طاولات تقديم وطاولت تلفزيون بحاله جيده 400
17:35:30 2021. 14 [مكة]
الدمام
كلية الأمير سلطان العسكرية الصحية تعلن التقديم في برامج التجسير 2021م
تعلن جامعة الطائف عن شروط ومواعيد القبول لبرنامج التَّجسير علماً بأن التَّقديم سيكون بشكل إلكتروني ولايتطلب مراجعة عمادة القبول والتَّسجيل. للدخول للبوابة: انقر على الرابط
في 27/6/2021 - 8:39 م
0
دليل التخصصات الكلية التقنية
تحتوي الكلية التقنية على عدد مميز من التخصصات التي قد ترضي طموح أبنائنا الطلاب وتعتبر تلك الكلية تابعة للمؤسسة العامة للتدريب التقني والمهني، وهي تقدم مجموعة من التدريبات ذات الجودة العالية التي تؤهلك للتدريب المهني واكتساب المهارات التقنية. ويأتي الهدف من تأسيس مثل هذا النوع من الكليات، هو منح المتدربين عدد من الأعمال التطبيقية بالتعاون مع الجهات المتخصصة في ذلك، والطالب خريج تلك الكلية تمنح له شهادة الدبلوم المعتمدة بختم المؤسسة العامة للتدريب التقني والمهني. التخصصات المميزة بالكلية التقنية
هناك مجموعة كبيرة من التخصصات التي تدرسها الكلية لطلابها، وبعد مدة عامين قد يحصل الطالب على شهادة دبلوم يستطيع عن طريقها العمل في مجال تخصصه. تخصص تقنية إدارية. التخصص بتقنية الحاسب الآلي. تخصص تقنية كهربائية
التخصص بصيانة الطائرات العسكرية. شروط ومواعيد القبول لبرنامج التَّجسير. تخصص صيانة طائرات مدنية. التخصص بتقنية التفتيش والسلامة. تخصص سياحة وفنادق. التخصص بتقنية الإنتاج. تخصص محاسبة. التخصص بالسياحة والفنادق. تخصص برمجيات. التخصص بإدارة المكتبات. تخصص وسائط متعددة ورسوميات ويب.
22 [مكة]
جامعة الاميرة نورة فلا 88
19:23:59 2022. 07 [مكة]
السليمانيه. اسكان جامعة الملك عبدالعزيز. فيلا41
19:19:50 2021. 30 [مكة]
أكاديمي دكتوراه متخصص في مساعدة طلاب جامعة الملك خالد بعسير
15:31:58 2022. 07 [مكة]
بيشة
محاسب سوري جامعة حلب ابحث عن عمل جزئي PART TIME
23:29:59 2022. 01 [مكة]
3, 000 ريال سعودي
ملازم ادارة عامة جامعة فيصل
00:39:08 2022. 16 [مكة]
سنتر براند فون بجوار البارون مقابل جامعة المنصوره
22:20:09 2021. 29 [مكة]
المنصورة
الرياض جامعة الامام
16:15:37 2022. 07 [مكة]
14:50:37 2022. 05 [مكة]
500 درهم إماراتي
أكاديمي متخصص لعمل ابحاث جامعة الدمام
11:38:27 2022. 08 [مكة]
توصيل طلبات وموظفات من الاحمديه الي جامعة الإمام
06:17:58 2022. 04 [مكة]
دورة في ممارسة الأعمال التجارية العالمية من جامعة جورج تاون
21:45:08 2022. 26 [مكة]
أراضي للبيع في الرميده - جامعة الطائف الجديد - الطائف
05:12:24 2022. قصتي في التجسير - جامعة الملك عبد العزيز - والحمد لله يوجد تجسير في جميع تخصصات الجامعة - حلول البطالة Unemployment Solutions. 16 [مكة]
150, 000 ريال سعودي
دورة عن العقود من جامعة هارفرد
21:45:57 2022. 26 [مكة]
دورة مع شهادة في قيادة الأعمال والادارة من جامعة هارفرد
02:01:38 2022. 26 [مكة]
فلة للبيع في جامعة الملك عبدالعزيز - جدة بسعر مليون ريال سعودي بداية السوم
11:48:59 2022.
تابعوا آخر أخبارنا المحلية والرياضية وآخر المستجدات السياسية والإقتصادية عبر Google news
ملف كامل عن التغذية السليمة والصحية لكبار السن - مجلة رجيم
ترى الصيدلانية وخبيرة البدائل الطبيعية، سمر بدوي، أن الطعام الذي يتناوله الأطفال داخل المدرسة، ومدى احتوائه على العناصر الغذائية الصحية الكافية لدعم نشاط الطفل الحركي والذهني، قد يعد هاجساً مؤرقاً للعديد من أولياء الأمور. مشيرة إلى أهمية إيجاد طريقة فعالة للتواصل المتبادل والتعاون بين أولياء الأمور والهيكل المدرسي من معلـمين وإدارة، للوصول إلى السبيل الصحيح لاستمرار نمو الطفل صحياً وذهنياً. وشددت على أن المسؤولية الكبرى تقع على عاتق الأم في كيفية تحضير حقيبة الطعام المدرسية، من حيث غناها بالطعام المناسب والصحي، لتستمر ساعات داخل الحقيبة من دون أن تتلف أو تفسد قبل تناولها، لافتة إلى «أهمية أخذ الحيطة والحذر لمدى نظافة الحقيبة نفسها، ليكون حفظ الطعام داخلها آمناً». كتب الغذاء الصحى للمسنين كراسات علمية - مكتبة نور. وأضافت بدوي أن «الأطـفال في سن الروضة المتقدمة والمهـيئين للمراحل الابتدائية يتربون على عادات غذائية قد تستمر معهم لمراحل متقدمة من العمر، لذلك، لابد من تقديم التغذية السـليمة والنشاط البدني، لكي يتمتعوا بصحة جيدة ووزن مناسب لطبيعة أجسامهم، والأطفال في سن المدرسة لا يحتاجون إلى أطعمة خاصة من أجل صحتهم ودعم طاقتهم، وإنما يحتاجون الطعام الصحي نفـسه الذي يتناوله آباؤهم مع اختلاف المقادير، ولكن، هناك عناصر مهـمة يجب التزود بها يومياً، وهي الكالسيوم من الحليب ومشـتقاته، والحديد من اللحوم والخضراوات، والزنك من المكسرات والأسماك والبقوليات.
ولهذا يجب تناول الحديد بمعدل 10 ملليغرامات في اليوم، على أن يكون من مصدر حيواني مثل الكبد وصفار البيض واللحوم والطيور، لأن معدل امتصاص الحديد من المصادر الحيوانية أعلى من المصادر النباتية. حقيـبة الطـعـام المدرسـيـة.. شــروط لغذاء صحي وآمن. وإذا تناول المسن المصادر النباتية، وهي جميع الخضراوات الخضراء الداكنة اللون مثل السبانخ والملوخية والبقدونس، يفضل أن يتناول معها مصدرا لفيتامين «سي» أي الطماطم أو الليمون أو البرتقال لتحسين امتصاص الحديد. * حصول كبار السن على كمية مناسبة من الطاقة على دفعات صغيرة مقسمة طوال اليوم، وذلك لسد احتياجاتهم ووظائفهم الحيوية دون التسبب في زيادة الشحوم والسمنة أو الإصابة بالنحافة، وينصح بأن يكون مصدر الطاقة الأساسي من المواد النشوية المركبة مثل الخبز والحبوب بدلا من الدهون. * البروتينات مهمة جدا لأنها مكون أساسي من مكونات جهاز المناعة، ولا ينصح بالإكثار منها للحفاظ على الكلى. ويفضل الحصول على الحاجة من البروتين من مصادر نباتية مثل: البقوليات كالفول والفاصوليا الجافة واللوبيا، والحبوب كالحمص والعدس وفول الصويا، والإقلال من المصادر الحيوانية كاللحوم والدواجن لأنها غنية بالدهون، أما الأسماك فهي من البروتينات الحيوانية قليلة الدهون.
كتب الغذاء الصحى للمسنين كراسات علمية - مكتبة نور
* الإكثار من فيتامين «إيه» لأنه من أقوى الفيتامينات المضادة للأكسدة التي تساعد على تقوية جهاز المناعة ومنع العدوى، كما أن له دورا كبيرا في الحفاظ على حدة البصر وتحسين كفاءة كل العمليات الفسيولوجية في الجسم ومنح الجسم النشاط والحيوية، وهو متوفر بنسب كبيرة في الجزر والبطاطا الحلوة وقرع العسل والخضراوات الخضراء الداكنة. * ضرورة التعرض لأشعة الشمس غير الحارقة في الصباح الباكر لكبار السن للحصول على حاجة الجسم من فيتامين «دي»، لمساعدة الجسم على امتصاص الكالسيوم وتقوية العظام والأسنان. ويمكن الحصول على الفيتامين من أي مصدر دهني، مثل: اللبن والكبد والبيض والأسماك، خاصة السلمون والسردين، وبعض المكسرات. ملف كامل عن التغذية السليمة والصحية لكبار السن - مجلة رجيم. ولأن كبار السن عليهم التعامل مع الدهون بحذر فينصح بتناول اللبن نصف دسم، وبيضة يوما بعد يوم، أو تناول 5 لوزات في اليوم. * فيتامين «سي» من الفيتامينات المهمة المضادة للشيخوخة لأنه يساعد على تحفيز جهاز المناعة والوقاية من الإصابة بنزلات البرد، ويساعد في سرعة التئام الجروح والعظام المكسورة وتنشيط المفاصل وتحسين الحالة الصحية العامة والحالة النفسية وعدم الشعور بالاكتئاب، وهو متوفر في: الجوافة والفلفل الأحمر والأخضر والفراولة والكيوي والبرتقال.
كيف يؤثر الصيام في صحة الشرايين؟
اهتم العلماء بدراسة أثر الصيام على صحة الشرايين منذ سنوات عديدة، ويأتي هذا من منطلق أن العديد من الدراسات، ولا سيما الحديثة منها تربط ما بين ما يتناوله الإنسان من غذاء وخطر الإصابة ببعض الأمراض العصبية خصوصا السكتات الدماغية وأمراض الخرف المبكر أو الخرف مع الهرم. وتشير الأبحاث إلى أن الصيام وتنظيم الغذاء وتناول الطعام بالكميات المناسبة يحافظ على عملية الأيض (metabolism) في الدماغ ويحسن من استجابة الدماغ لهرمون الإنسولين ويخفف من بعض الالتهابات الدماغية المزمنة، وجميع هذه العمليات مرتبطة بشكل أو بآخر بالإصابة بالسكتات الدماغية وأمراض الخرف والشيخوخة. هل يساعد الصوم في حماية الدماغ من السكتات الدماغية؟
حسب تقارير منظمة الصحة العالمية تعتبر السكتات الدماغية أحد أهم الأسباب الرئيسية للوفاة حول العالم، وتقسم السكتات الدماغية إلى نوعين أساسيين:
السكتات الدماغية الإقفارية (الجلطات) وتكون ناتجة عن توقف تدفق الدم عن منطقة معينة بالدماغ. السكتات الدماغية النزفية التي تنتج عن نزف حاد ناتج عن انفجار أحد الأوعية الدموية الدماغية. هناك العديد من العوامل المؤثرة التي تزيد من احتمال الإصابة بالسكتات الدماغية بشقيها، منها التقدم بالسن والإصابة بمرض السكري وارتفاع ضغط الدم والارتفاع في نسبة الدهنيات في الدم وكذلك السمنة المفرطة.
حقيـبة الطـعـام المدرسـيـة.. شــروط لغذاء صحي وآمن
من هنا اهتمت العديد من الأبحاث في دراسة أثر الصوم على هذه العوامل، حيث تشير النتائج بشكل واضح إلى أن الصيام يلعب دورا في التخفيف من وطأة هذه العوامل، حيث يساعد في التحكم بمستوى السكر وخفض مستوى الدهنيات في الدم، ويعمل على خفض ضغط الدم ويقلل الإصابة به، كما أن للصيام الأثر الكبير في خفض مستوى الدهنيات في الدم وتخفيف الوزن. جميع هذه العوامل مجتمعة تعمل على تقليل الإصابة بالسكتات الدماغية وخصوصا إذا تمكنا من الاستمرار بالصيام المتقطع ما بعد شهر رمضان، مع المحافظة على النشاط البدني بشكل منتظم وتناول الغذاء المتوازن خارج فترة الصيام. هل يلعب الصيام دورا في حماية الدماغ من الأمراض التنكسية مثل الخرف والزهايمر؟
العلاقة ما بين الغذاء المتوازن والإصابة بأمراض الشيخوخة أثارت فضول الباحثين لدراسة إذا ما هنالك فائدة للصيام في تقليل احتمال الإصابة بهذه الأمراض، وخصوصا ما يرتبط منها بهرم الأوعية الدموية (Vascular dementia) ومرض ألزهايمر. ويمكن تلخيص الدراسات في هذا المجال في 3 محاور أساسية:
الصيام والالتهابات الدماغية المزمنة: تشير العديد من الدراسات أن الصيام يخفف من وطأة الضغط العصبي (Oxidative stress) الناتج عن الأكسدة، كما يقلل من إنتاج العديد من السيتوكينات (Cytokines) المحفزة للالتهابات مثل إنترلوكين 1 بيتا IL 1 Beta.
4- اللحوم الحمراء. 5- الطيور: الدجاج, الحمام, الأرانب, البط, الأوز, الديك الرومي. 6- الحبوب الكاملة مثل القمح. 7- البقول: العدس, الفول. 8- الفول السوداني, المكسرات, خاصة البندق. 9- بذور السمسم, بذور عباد الشمس. 10- البيض. 11- الأرز. 12- المشروم..