2- وضع شاشة الحاسب الآلي، بحيث تقطع خطوط ضوئها الساطع مجال الرؤية، عند مستعمل شاشة الحاسب الآلي؛ لأن الوهج المنعكس هو السبب الرئيس في إجهاد العينين. 3- يكون ثقل الذراع مسنودًا، لتخفيف الحمل المستمر الواقع على الكتف، وعضد الذراع، وساعده، وعدم مد العضو كثيرًا إلى الأمام، للوصول إلى لوحة المفاتيح. كلمة عن الكمبيوتر - كلام في كلام. أما الساعدان فينبغي أن يكونا متوازيين للأرضية، في أثناء استعمال لوحة المفاتيح، مع وضع ساندة صغيرة - أمام لوحة المفاتيح - مباشرة بذات ارتفاعها لتحميل ثقل المعصم. 4- الزاوية بين الجذع والفخذ يجب أن تزيد على (90) درجة، ويفضل ما بين (110 إلى 120) درجة، كما يجب مد الرجلين قليلاً إلى الأمام؛ لأن ذلك يقلل من الضغط على حركة العضلات في الظهر، ويعمل على استقامة العمود الفقري. كما يجب أن يكون ظهر الكرسي مساندًا للفقرات القطنية أسفل الظهر، أو وضع وسادة صغيرة خلف الظهر، كما يكون ارتفاع الكرسي قابلاً للتعديل في وضع الجلوس. 5- عدم استخدام الفأرة - قدر المستطاع - والاعتماد على لوحة المفاتيح، حيث يساعد ذلك على توفير قدر أكبر من الحركة، بالنسبة للذراعين والأصابع، مع الانتباه إلى استخدام الفأرة ولوحة المفاتيح بالطريقة الصحيحة.
- كلمة عن الكمبيوتر - كلام في كلام
- اسم الكلوت بالانجليزي قصير
كلمة عن الكمبيوتر - كلام في كلام
وحول تأثير الحاسب الآلي على عظام الأطفال، أظهرت دراسة دانمركية أن استخدام الطفل لفأرة الحاسب الآلي - لساعات طويلة - يؤدي إلى إصابة ذراعه بأضرار تتفاقم عند الكبر. ومن الممكن أن تتطور، وتسبب عاهة مزمنة في الذراع. كلام عن الحاسب الالي. لذا؛ ينصح أطباء - من "الجمعية البريطانية للعناية بالعضلات والعمود الفقري" - الآباء بضرورة تدريب الأبناء على الجلوس بشكل مستقيم، عند العمل على الحاسب الآلي، من أجل إزالة الثقل عن الرقبة وعضلات الكتفين، وتدليك الذراعين - من المعصم حتى المرفق - من وقت إلى آخر، وعدم الانحناء على لوحة مفاتيح الحاسب الآلي، والتأكد من أن العمود الفقري في وضع مستقيم دائمًا. ونختم بهذه الفقرة:
إرشادات عامة عن الاستخدام الصحي للحاسب الآلي
بما أن جهاز الحاسب الآلي لم يعد نوعًا من الرفاهية؛ بل شيء أساس، فلا مفر من الهروب منه، ولكن يمكن وقاية أنفسنا من كل أضراره، عن طريق بعض الإرشادات:
1- الزاوية الأفضل لراحة العين - في أثناء الجلوس أمام شاشة الحاسب - هي الزاوية التي تتراوح من (15 إلى 30) درجة باتجاه الأسفل، بحيث يكون رأس مستعمل شاشة الحاسب في وضع يسمح بالتخفيف من قوة الضغط الواقعة على عضلات الرقبة، وهنا يكون الرأس ممتدًا قليلاً إلى الأمام، بحيث يميل الذقن بقدر طفيف إلى الأسفل.
ختامًا: نأمل أن يكون كل شبل من أشبال هذه المدرسة، على علم بكيفية التعامل مع الحاسب الآلي، حتى يستفيد منه في المستقبل. "والسلام عليكم ورحمة الله وبركاته".
تقسم دولة الكويت إدارياً إلى ست محافظات وهي:
محافظة العاصمة: تأسست عام 1962 ، ويقع بها مقر الحكم والحكومة ومجلس الأمة. محافظة الجهراء: تأسست عام 1979 ، أكبر المحافظات مساحة. اسم الكلوت بالانجليزي قصير. محافظة الفروانية: تأسست عام 1988 ، أكبر محافظة من حيث عدد السكان بشكل عام. محافظة حولي: تأسست عام 1962 ، أصغر المحافظات مساحة وأكثرها كثافة سكانية. محافظة مبارك الكبير: تأسست عام 1999 ، أحدث محافظات الكويت تأسيساً. محافظة الأحمدي: تأسست عام 1962 ، أكثر محافظة ذو كثافة سكانية (بالنسبة للكويتيين).
اسم الكلوت بالانجليزي قصير
* الميكوفون (MIC):
يستخدم الميكروفون في التحدث والتواصل الصوتي عن طريق شبكة الانترنت, كما يستخدم في بعض الاجهزة الحديثة عالية التقنية في اعطاء اومر تشغيل لاجهزة الكمبيوتر. * الماسح الضوئي (Scanner):
هو عبار عن جهاز يتم استخدامه في نقل الصور والمستندات الى الكمبيوتر عن طريق القيام بعملية مسح ضوئي لهذه الرسومات وتحويلها الى بيانات يسهل لجهاز الكمبيوتر تخزينها لحين الحاجة لاستخدمها. قائمة مناطق الكويت - ويكيبيديا. * الكاميرا (Webcam):
هي كاميرا تصويرتستخدم في التواصل والمحادثة عبر شبكة الانترنت عن طريق نقل صور مباشرة بين المتصلين, وهي كاميرا رقمية ترسل الصورة عن طريق تحويلها الى بيانات الى الاجهزة الاخرى التي تستقبل هذه البيانات ثم تحولها مرة اخرى بشكل تلقائي وفوري الى صور مرة اخرى. – شرح مكونات وحدة الاخراج (Output Units):
* الشاشة (Monitor):
الشاشة هي من اهم اجزاء ومكونات الكمبيوتر بشكل هام التي ينبغي تواجدها, فان الشاشة هي القارئ أو هي التي تقوم بتوضيح واظهار كل ما يقوم به المستخدم من وظائف تشغيل وعمل على الكمبيوتر. * السماعات (Speakers):
وهي وحدة الصوت التي يتم توصيلها بمخارج كارت الصوت لتقوم بعرض الصوت على المستخدم.
^ "Validation request" ، مؤرشف من الأصل في 04 يناير 2020 ، اطلع عليه بتاريخ أغسطس 2020. {{ استشهاد ويب}}: تحقق من التاريخ في: |تاريخ الوصول= ( مساعدة)
^ تعرف على المحافظة نسخة محفوظة 16 نوفمبر 2017 على موقع واي باك مشين.