20 يوميا اخر زياره: [ +] معدل التقييم: 50 نقاط التقييم: 55 الإتصالات الحالة: وسائل الإتصال: كاتب الموضوع:
المـنـتـدى الـعـام رد: فوائد نوم الليل حياكي يالغلا
مره حلو نوم الليل توقيع: dlo0o0o3h سُبْحَانَكَ اللَّهُمَّ وَبِحَمْدِكَ، أَشْهَدُ أَلاَّ إِلهَ إِلاَّ أَنْتَ، أَسْتَغْفِرُكَ وَأَتُوبُ إِلَيْكَ. يَا حَيٌّ يَا قَيُّومُ، بِرَحْمَتِكَ أَسْتَغِيثُ. فوائد نوم الليل - سرد لنوم هادئ و مريح فوائد نوم الليل أسباب قلة النوم مخاطر قلة النوم. 01-18-2011, 02:21 PM
المشاركة رقم: 4 المعلومات الكاتب: ماﺀ السماء اللقب: VIP الرتبة: الصورة الرمزية
MY MMS الإتصالات الحالة: وسائل الإتصال: كاتب الموضوع:
المـنـتـدى الـعـام رد: فوائد نوم الليل انا بموووووووووووووووووووووت فالسهر
بس ترا من جد نوم الليل غيييييييييييييرررر
تحسي انك نايمه ولو ساعه ونوم النهار بالمره
تعب وتكسيل بالجسم وما تحسي انك نمتي اصلا
يسلمووووووووووووو حبيبتي عالموضوع النايس توقيع: ماﺀ السماء
01-18-2011, 03:55 PM
المشاركة رقم: 5 المعلومات الكاتب: النسيم البارد اللقب: عضوة مميزة الرتبة: الصورة الرمزية
البيانات التسجيل: Dec 2010 العضوية: 17061 المشاركات: 595 [ +] بمعدل: 0. 14 يوميا اخر زياره: [ +] معدل التقييم: 47 نقاط التقييم: 50 الإتصالات الحالة: وسائل الإتصال: كاتب الموضوع:
المـنـتـدى الـعـام رد: فوائد نوم الليل نوووم الليل غيييير راااحه واحلام سعييده توقيع: النسيم البارد النسيم البارد
01-18-2011, 05:34 PM
المشاركة رقم: 6 المعلومات الكاتب: dlo0o0o3h اللقب: عضوة مميزة الرتبة: الصورة الرمزية
المـنـتـدى الـعـام رد: فوائد نوم الليل حياكم نورتوا الموضوع بطلتكم توقيع: dlo0o0o3h سُبْحَانَكَ اللَّهُمَّ وَبِحَمْدِكَ، أَشْهَدُ أَلاَّ إِلهَ إِلاَّ أَنْتَ، أَسْتَغْفِرُكَ وَأَتُوبُ إِلَيْكَ.
أضرار النوم في الصباح - مجلة رجيم
هل نوم النهار يزيد الوزن عندما تستيقظ ليلاً وتنام نهاراً، فقد قمت بعكس النظام الجسدي، وذلك يعرضك للحرمان من بعض الهرمونات اللازمة للجسم، مثل هرمون الميلاتونين وهذا الهرمون لا يُفرز إلا أثناء الليل، ومن ثَم يشعر الجسم أثناء الاستيقاظ بالتعب والخمول، وينتج عن ذلك قِلّة التركيز ونقص المجهود، والتقصير في أداء المهام الأساسية. وعندما تستيقظ ليلاً فإنك تحرم المخ من وقته المعتاد لتسجيل البيانات والأحداث المهمة، ولذلك تعاني من النسيان وقِلّة التركيز. كذلك يزيد السهر من مستوى هرمون الجوع والشعور بالشبع، مما ينتج عنه زيادة للوزن. وعند التعرّض لشاشات التلفاز أو الكمبيوتر أو شاشات الموبايل أثناء الليل، فإنك تعرض العين للإجهاد، الذي ينعكس عليك نهاراً اثناء العمل أو الدراسة. ويسبب النوم في ساعات الصباح الأولى الإكتئاب والتوتّر وضعف الذاكرة والصداع، كما أنه يزيد من سرعة الإنفعال، لذلك ينبغي عليك أن تعيد ضبط ساعتك البيولوجية حتي تتجنب الأثار السلبية للنوم في الصباح. فوائد البصل قبل النوم - ويب طب. أضرار النوم متأخر فوائِد النوم ليلاً النوم أثناء الليل هو العملية التي يقوم بها الإنسان ليمنح أغلب أعضاء الجسم الداخلية قسط من الراحة لتتمكن من مزاولة وظائفها.
فوائد نوم الليل - سرد لنوم هادئ و مريح فوائد نوم الليل أسباب قلة النوم مخاطر قلة النوم
[icon type="ok" size="16″ float="right" color="#35bc15″] الابتعاد عن الادويه المنومة، لان الادمان عليها سوف يوصل الانسان الى مرحلة ان لايستطيع النوم الا بأخذها. [icon type="ok" size="16″ float="right" color="#35bc15″] الابتعاد عن السهر والاجواء التي تضطر الانسان الى السهر، لان كثرة السهر تضر كثيرا بصحة الانسان. [icon type="ok" size="16″ float="right" color="#35bc15″] عدم وضع اضواء قويه في غرفة النوم ، ويمكن استعمال الاضواء الهادئه والخافتة، وعلينا استخدام الالوان الهادئه للشراشف والاغطية والستائر، لان هذه الالوان تساعد على الاسترخاء. [icon type="ok" size="16″ float="right" color="#35bc15″] هناك بعض الاشخاص الذين يجدون صعوبه في النوم ليلا اذا نام ولو لفترة قصيرة في النهار، فعلى هؤلاء الاشخاص عدم النوم نهارا لكي يناموا في الليل جيدا. أضرار النوم في الصباح - مجلة رجيم. [icon type="ok" size="16″ float="right" color="#35bc15″] ابعاد الاجهزة الالكترونيه عن محيط نومك، لانها اولا مضرة بسبب اشعاعاتها، وثانيا حتى لا تبقى مشغولا بها وتلهيك عن الخلود الى النوم. [icon type="ok" size="16″ float="right" color="#35bc15″] اذا استصعب عليك النوم، ولم تستطيع النوم لاي سبب كان، قم بعمل تمارين الاسترخاء، فمرة بعد مرة سوف تساعدك هذه التمارين على النوم، وتهدئة اعصابك.
النوم قبل منتصف الليل.. يريح القلب والشرايين
واظهرت بعض الدراسات ان هناك بعض الهرمونات لا يفرزها الجسم الا في حالة النوم ليلا، بعكس النهار الذي يحبط افراز هذا الهرمون. ومن هنا نستنتج ان الليل وجد للنوم والاسترخاء والراحة، والنهار وجد للعمل والسعي لرزق الانسان، وسبحان الله عما يصفون. [icon type="eye-close" size="28″ float="right" color="#eb5200″] كيف نحصل على نوم عميق وافضل: لكل الذين يعانون من قلة النوم او يعانون من عدم الحصول على نوم هادىء اليكم هذه النصائح للحصول على نوم افضل:- [icon type="ok" size="16″ float="right" color="#35bc15″] عليكم بأخذ حمام قبل الذهاب الى النوم، فالحمام يساعد الانسان على الاسترخاء، وبالتالي الحصول على نوم افضل. [icon type="ok" size="16″ float="right" color="#35bc15″] تنظيم مواعيد النوم و الاستيقاظ ، لان هذا يساعد على تعويد الجسم وبرمجته على النوم والاستيقاظ في نفس المواعيد. [icon type="ok" size="16″ float="right" color="#35bc15″] عدم الاكل قبل النوم، بل الاكل قبل النوم بفترة كافية، والتقليل من شرب الماء كثيرا قبل النوم لان هذا يضطر الانسان للاستيقاظ عدة مرات في اليوم للذهاب الى الحمام، مما يسبب ازعاجا للانسان.
فوائد نوم الليل
تحقيق النجاح، والتوازن، والتركيز في العمل نتيجةً لراحة الجسم، واستعادة طاقته. تقوية المناعة ضدّ الأمراض المختلفة، حيث أثبتت إحدى الدراسات بأنّ الأشخاص الذين ينامون لثماني ساعات يوميّاً أقلّ عرضة للإصابة بمرض الأنفلونزا، والأمراض الأخرى مقارنةً بأولئك الذين لم يناموا وقتاً كافياً. Source:
فوائد البصل قبل النوم - ويب طب
يساعد على خسارة الوزن: وُجِدَ أنّ الأشخاص الذين يحصلون على ساعات نومٍ أقلّ من 7 ساعات ليلية، أكثر عرضة لاكتساب الوزن الزائد؛ إذ تؤثر قلة النوم على توازن الهرمونات في الجسم التي تؤثر على الشهية، فإذا رغب الشخص في الحفاظ على وزن صحي، يجب ان يحصل على ساعات نوم كافية ومنظّمة. [٣]
يجعل الشخص أكثر ذكاءً: بالاضافة الى النوم ليلًا، فإنّ القيلولة خلال النهار مهمة جدًا، إذ إنّها بديلٌ فعّال ومنعش للكافيين، الذي يجعل الشخص أكثر إنتاجية؛ فالاشخاص الذين ينامون في منتصف النهار لديهم مستويات أقلّ من التوتر وذاكرة أفضل. يُقلل من خطر الإصابة بالاكتئاب: إذ يؤثر النوم على العديد من النواقل العصبية التي تُؤثر مباشرة على الحالة المزاجية للفرد، من ضمنها؛ هرمون السيرتونين، فالأشخاص الذين يعانون من نقص السيروتونين، أكثر عرضةً للإصابة بمرض الاكتئاب، ويمكن الوقاية من الاكتئاب بالحصول على قدرٍ مناسب من النوم ما بين 7 إلى 9 ساعات كل ليلة. يعمل على بناء الجسم: يعد النوم وقتًا للاسترخاء، ولكنّه أيضًا وقت يعمل فيه الجسم على إصلاح الأضرار النّاجمة عن التوتر والتعب والإرهاق والأشعة فوق البنفسجية؛ إذ تنتج خلايا الجسم المزيد من البروتين أثناء النوم، وتشكّل جزيئاته اللبنات الأساسية للخلايا، ممّا يسمح لها بإصلاح التلف.
[icon type="ok" size="16″ float="right" color="#35bc15″] ان يكون فراشك ووسادتك مريحة.. [icon type="ok" size="16″ float="right" color="#35bc15″] وضع بعض من قطرات العطر على الوسادة، يساعد الانسان على الاسترخاء والنوم، خاصة اذا كان العطر من العطورالتي يحبها الانسان. معاوية صالح انسان بسيط ومتفاهم، مليء بالاحلام وارغب بتحويلها الى حقيقة وواقع ملموس. أحب دائماً واسعى لكسب المزيد من العلم والمعرفة وخصوصا في مجال التاريخ والأدب والسياسة. أنا لا اصدق كثير من الأشياء التي اراها واسمعها.
يُزيد الكريم من النسيج الخلوي للقضيب عن طريق الاستطالة والتمدد والانقسام كما أن الكريم متداول في الوطن العربي والمملكة العربية السعودية وفعال ومُجرب من قبل الكثير من الرجال ونتائجه أكيدة ومضمونة ويُعتبر أفضل كريم يؤخر القذف يُمكنك الاستعانة بها مرتين يوميًا وإخبارنا بكل المستجدات.
كريم الخرتيت الأصلي لتأخير القذف - Kat.Ae
موانع استخدام دواء لجام
إذا كان لديك حساسية من أي مكون للدواء لا يجب تناوله كذلك لا يجب تناوله إذا كنت مُصابًا بمرض القلب أو مشاكل الأوعية الدموية أو لك تاريخ مرضي مع الإغماء والمشاكل النفسية مثل الاكتئاب والتوتر والقلق. وستتعرفوا خلال الأسطر التالية على أفضل كريم يؤخر القذف ليس له آثار جانبية مثل لجام والأدوية الأخرى كما يُمكن استخدامه بدون استشارة الطبيب لأنه لا يُشكل أي خطر على أصحاب الأمراض المزمنة. Sohati - هل من الآمن استخدام كريم تأخير القذف؟. هل طول الذكر أمر مهم في الجنس؟! بالطبع عزيزي فإن طول الذكر مهم للغاية في العلاقة الحميمية حيث يتسبب في نجاح العلاقة بين الرجل والمرأة ويُقلل مشاكل الخيانة الزوجية والمشاكل الزوجية بصفة عامة التي قد تتسبب في طلب الطلاق. وقد أثبتت الدراسات أن من أبرز المشاكل التي تُحدث عواقب وخيمة بين شريكي الحياة هي العلاقة الجنسية بينهما فإن الرجل الذي لا يُشبع المرأة الجنسية يُقابل الكثير من الأزمات النفسية والزوجية وتُصبح مجريات الحياة أكثر صعوبة لذلك فإننا نُقدم لكم كريم يؤخر القذف ويُزيد من حجم القضيب خلال الأسطر التالية. افضل علاج لسرعة القذف بدون اثار جانبية
دواء لعلاج سرعة القذف نهائيا كريم رجال الصحراء فهو يُعتبر افضل علاج لسرعة القذف بدون اثار جانبية كما أنه أكثر أمانًا من لجام ايلونج والأدوية المخدرة للقضيب وذلك لأنه يتكون من 100% أعشاب طبيعية وزيوت.
Sohati - هل من الآمن استخدام كريم تأخير القذف؟
03 يوميا اخر زياره: [ +] المدينه: الجنس: ذكر معدل التقييم: 187 نقاط التقييم: 10 آعجبنيً: 0
الطب الزوجي - الطب - علاج - استشارات طبية شوف يا اخي
الكريمات كثيرة ومنها اللي ذكرت وفكرتها تخدير موضعي
وتوضع على القضيب لمدة 10 -15 دقيقة وبعدها يغسل بالماء. اذا تركته اكثر من 20 دقيقة راح يتخدر بالكامل ويستحيل انك توصل للاورقازم. تعرّف على افضل منتج لتاخير سرعة القذف مجرّب ومضمون 100% - صحتي. بالبداية ماراح تحس بمتعة المص اذا استخدمته وحتى متعة الايلاج. لكن مع الوقت تتعود عليه ويكون وضعك طبيعي. موفق
26-01-2011, 07:31 AM
المشاركة رقم: 11 ( permalink)
الطب الزوجي - الطب - علاج - استشارات طبية اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة noras
شوف يا اخي
موفق مشكووووووور
26-01-2011, 08:46 AM
المشاركة رقم: 12 ( permalink)
الطب الزوجي - الطب - علاج - استشارات طبية الشكر للجميع بالتواصل
وإن شاء الله تجد الفائدة مما طُرح من قبلهم
متاابعة>>>>>>
31-01-2011, 08:37 AM
المشاركة رقم: 14 ( permalink)
الطب الزوجي - الطب - علاج - استشارات طبية مشكورين جميعا على ردودكم
تعرّف على افضل منتج لتاخير سرعة القذف مجرّب ومضمون 100% - صحتي
بالنسبة للتوقيت المثالي لهذا الدواء فإن ساعتين وقتًا كافيًا قبل العلاقة الحميمية ولكن في حال حدوث هبوط في ضغط الدم أو إغماء لا بد من من التوقف عن تناوله تمامًا واستشارة الطبيب لأن أضراره النفسية كبيرًا وقد يُدخلك في حالة طويلة من القلق والتوتر والاكتئاب. هناك أيضًا كريم رجال الصحراء أفضل بكثير من أي دواء سنتحدث عنه مع نهاية المقال، ومن أبرز مميزاته أن آثاره الجانبية منعدمة تمامًا لأنه مكون من أعشاب طبيعية وزيوت أيضًا ليس لها أي أضرار جانبية على الإطلاق. كريم الخرتيت الأصلي لتأخير القذف - kat.ae. افضل علاج لسرعة القذف مجرب
من أبرز ادوية علاج سرعة القذف المجربة دواء لجام، والذي يحتوي على مادة دابوكستين الفعالة في التحسين من السيطرة على سرعة القذف ومن ثم إطالة وقت العلاقة الحميمية مع الزوجة. لن تشعر بالإحباط بعد الآن عند استخدام دواء لجام حيث يعمل على إطالة وقت الجماع بين الرجل والمرأة، والدواء آمن للفئات العمرين بين 18 و64 عامًا كما يُزيد في إطالة الوقت لقذف السائل المنوي. ومن مميزات الدواء أنه يُمتص بسرعة كما أن فعاليته تطول لأكثر من 1. 30 ساعة، ومن مميزاته أن تأثيراته السلبية تكاد تكون منعدمة تمامًا كما أن فعاليته أكيدة على زيادة الانتصاب والتأخير من سرعة القذف كما يُمكنك تناول الدواء قبل الأكل أو بعده.
الآثار الجانبيّة قد يتسبّب ليدوكايين بخاخ افضل علاج لسرعة القذف مجرب ببعض الأعراض الجانبيّة مثل: – فقدان الإحساس بالمتعة الجنسيّة بشكل جزئي أو كلّي عند الإكثار من استخدامِه. – قد يتسبّب في تهيّج واحمرار الأنسجة الخارجيّة للعضو الذكريّ. كيفية الاستخدام تماماً مثل طريقة استخدام المنتج السابِق: رش القليل من بخاخ ليدوكائين دواء لعلاج سرعة القذف نهائيا أسفل رأس القضيب وذلك قبل 3-5 دقائق من ممارسة الجنس. السعر يتوفر ليدوكايين أفضل ادوية سرعة القذف بسعر يتراوح بين 10 حتّى 40 جنيه مصري تقريباً؛ أو ما يعادل 5-10 ريال سعودي تقريباً. معلومات عن ليدوكايين بخاخ موضعي لتقليل التحسس (Lidocaine Spray) 3. أقراص كونفيدو هيمالايا للرجال ( افضل منتج لتاخير سرعة القذف) معلومات عن أقراص الهملايا للرجال افضل منتج لتاخير سرعة القذف تتبع هذه الأقراص لشركة هيمالايا للأدوية، تحتوي على العديد من العناصر الغذائيّة الهامّة، والمواد العشبيّة الفعّالة، مثل نبات المقونة mucuna pruriens – راولفيا سربنتين rauwolfia serpentine. تستخدم في علاج العديد من الأمراض، وتعتبر خيار مِثالي للتداوي بالأعشاب؛ تحسّن هذه الأقراص أيضا من الآداء الجنسي للرجل، تعزّز من قوّة التحمّل، وتزيد من قوّة عضلات المناطق التناسليّة، الأمر الذي ينعكس بالإيجاب على كلّ من ضعف الانتصاب وسرعة القذف، تمنحك الطاقة الكافية للقيام بالعملية الجنسيّة على أكمل وجه، وتقي من التعب والإرهاق.