حسب توصيات منظمة الصحة العالمية يعد حليب الأم هو الغذاء الأفضل للأطفال من هم دون الستة أشهر دون الحاجة إلى إدخال أي طعام آخر، ولكن وحسب آخر توصيات الأكاديمية الأمريكية لطب الأطفال أن الطفل يصبح جاهز لاستقبال الطعام الصلب بعد إتمام الأربعة أو الستة أشهر وذلك وفقًا لبعض العلامات التي تشير إلى جاهزية الطفل، ولكن السؤال ماذا يأكل طفل عمره 4 شهور ، وما هي مخاطر إطعام الطفل قبل 6 شهور، كما سنتحدث عن مجموعة من نصائح لبدء تقديم الطعام للطفل. تغذية الطفل
لقد بلغ طفلك عمر ال4 شهور إذا أصبح الآن بإمكانه أن يرتفع على ذراعيه عندما يوضع على بطنه ويحافظ على مستوى رأسه عند وضعه في وضعية الجلوس، كما يمكن للبعض أن يقوموا بالتدحرج عند وضعهم على بطنهم، والكثير من الأطفال يصبح بعد انتهاء الأشهر الأربعة الأولى قادر على تناول الطعام، ولكن يجدر التنويه إلى أن غذاء الأم أو الحليب الصناعي يعد الغذاء الأفضل للأطفال من هم دون ال6 شهور، إذ تعد تغذية الطفل السليمة هي أساس النمو السليم والمتكامل. [1]
غذاء الطفل 4 شهور
يختلف الأطفال بجاهزيتهم لتناول الطعام، إذ قد يكون البعض جاهز لتناول الطعام في عم الأربعة أشهر، والبعض الآخر لن يكون كذلك، حيث إن هنالك مجموعة من العوامل التي يمكن من خلالها الاستدلال على أن الطفل جاهز لكي نقدم له الطعام وفيما يأتي أبرزها: [1]
الطفل يرفع رأسه عالياً ولفترات طويلة من الزمن.
- طفل 4 شهور ماذا يأكل - موسوعة حلولي
- التوظيف في صندوق الاستثمارات العامة يشتري
طفل 4 شهور ماذا يأكل - موسوعة حلولي
الفواكه المهروسة؛ مثل: الموز، والتفاح، والدراق. يتم تناول اللحوم المهروسة؛ مثل: الدجاج، واللحم البقري. تناول الحبوب شبه السائلة، والمُدعّمة بالحديد. ممكن ان يتم تناول اللبن غير المُحلّى بكمياتٍ صغيرة. الابتعاد عن الأطعمة الصلبة ذات الحجم الصغير على نحو: البذور، والمكسّرات، والجزر النيّء، والكرفس. الحرص على الابنتعاد عن تناول المشروبات السكرية، والعسل، والقهوة، والشاي، والحليب البقري، وحليب الصويا.
[١] وتجدر الإشارة إلى أنّ العديد من الآباء قد يرغبون في البداية بتزويد أطفالهم بالحبوب؛ كالأرز، أو الشوفان، أو الشعير، وعلى الرغم من عدم وجود أساسيّاتٍ تُلزم بالبدء بإطعام الطفل الحبوب قبل أيّ نوعٍ آخر من الأطعمة، إلّا أنّه يُنصَح بتزويد الطفل بمنتَجات الحبوب المُدعمة بعنصر الحديد؛ وذلك لأهميّته في تعزيز صحّة الطّفل ونموّه في هذه المرحلة من عمره، وتجدر الإشارة إلى أنّ بعض الأطباء يوصون بالخضروات المهروسة كأفضل طعامٍ أوليٍّ للأطفال، بينما يقترح آخرون استخدام الفواكه المهروسة. [٤] وفيما يأتي مجموعةٌ من الأطعمة المناسبة التي يُمكن تزويد الطّفل بها:
الخضراوات المناسبة للأطفال
يُنصَح بالبدء بأصناف الخضراوات صفراء اللون أو البرتقاليّة ذات النكهة المعتدلة؛ كالبطاطا الحلوة، والجزر، ثمّ التوجّه نحو الخضراوات الخضراء ذات النكهة الأقوى؛ كالبازيلاء، والفاصولياء. [٣]
الفواكه المناسبة للأطفال
يُنصح بتقديم الثمار اللّذيذة وسهلة الهضم للطفل، ومنها؛ الموز المهروس، والخوخ، والكمثرى، وصلصة التفاح، كما يُمكن تزويد الطّفل بالأفوكادو النّاضجة المهروسة؛ حيث إنّها كريميّة القوام، وغنيّة بالدّهون الصحيّة، وذات نكهةٍ شهيّة.
5- مُحلل مخاطر الاستثمار - قسم الاستثمارات الدولية
(Investment Risk Analyst - International Investments Division - IID)
- درجة البكالوريوس في تخصصات: الهندسة، الإحصاء، المالية، إدارة الأعمال - يفضل الماجستير. - خبرة 4 سنوات كحد أدنى في الاستشارات والخدمات المالية. 6- مساعد الإستثمارات العامة
(Associate - Public Investments)
- درجة البكالوريوس في العلوم المالية أو الاقتصادية أو الهندسة أو الأعمال. (درجة الماجستير او CFA ميزة إضافية). - من 3 إلى 5 سنوات من الخبرة العملية ذات الصلة (إدارة المحافظ ، أبحاث الاستثمار ، اختيار الأموال ، الخدمات المصرفية الاستثمارية أو ما شابه ذلك). - خبرة العمل مع مجموعة من فئات أصول السوق العامة (الأسهم العامة ، الدخل الثابت ، العملات ، المشتقات ، إلخ. التوظيف في صندوق الاستثمارات العامة يحذر. ). - قدرات تحليلية متقدمة بما في ذلك إنشاء وحساب وتفسير النماذج المالية المعقدة - DCF ، NPV ، IRR ، إلخ
7- أخصائي مهني إدارة العقود
(Contract Management Professional)
- درجة البكالوريوس في القانون ، ما يعادلها. - 4+ سنوات خبرة في مجال مماثل.
التوظيف في صندوق الاستثمارات العامة يشتري
رابط بوابة التوظيف اضغط هنا
سركو الشركة السعودية لإعادة التمويل العقاري وتعمل في تمويل قطاع العقار وذلك من خلال تمكين المقرضين من تقديم حلول تمويلية سكنية طويلة الأجل تساعد على امتلاك المساكن الخاصة. رابط بوابة التوظيف ا ضغط هنا
نوبكو الشركة الوطنية للشراء الموحد مملوكة بالكامل لصندوق الاستثمارات العامة انطلاقاً من الوفرة الاقتصادية والحاجة الملحَّة في تنظيم قطاع الطلبات الطبية لتعمل على رفع مستوى أداء قطاع الرعاية الصحية. التوظيف في صندوق الاستثمارات العامة يشتري. بوابة التوظيف اضغط هنا
شركة المياه الوطنية شركة المياه الوطنية هي شركة سعودية مساهمة مملوكة بالكامل لصندوق الاستثمارات العامة، وتقدم خدمات المياه والصرف الصحي. رابط بوابة التوظيف اضغط هنا
شركة جدا لتمويل نمو قطاع المنشآت الصغيرة والمتوسطة في المملكة من خلال هذه الصناديق بشكل مستدام، وكانت الشركة قد أطلقت إثر قرار التأسيس الصادر عن مجلس الوزراء. للدخول لموقع الشركة اضغط هنا
مركز الملك عبدالله المالي كافد مركز عالمي وتحفو معمارية يحوي ابراج شاهقة في مدينة الرياض. للدخول للموقع اضغط هنا
أمالا شركة طموحة ومبتكرة تهدف إلى الارتقاء بالتجربة السياحية إلى أعلى مستويات الرقي والرفاهية، حيث ستصبح وجهةً استثنائيةً فائقة الفخامة تمتد على ساحل البحر الأحمر شمالي غرب السعودية.
- مساعد أول التدقيق الداخلي (Internal Audit - Senior Associate)
المتطلبات: بكالوريوس (إدارة أعمال، هندسة، مالية) أو ما يعادلهم مع خبرة لا تقل عن 6 سنوات في مجال التدقيق الداخلي. - مدير مشروع أول (Senior Project Manager)
المتطلبات: بكالوريوس فأعلى (إدارة أعمال، علوم إدارية، هندسة، علوم حاسب، نظم معلومات إدارية، إدارة مشاريع) مع خبرة لا تقل عن 4 سنوات. - مساعد أول تقييم الامتثال (Senior Associate - Compliance Assessment)
المتطلبات: بكالوريوس (إدارة أعمال، هندسة، مالية، قانون) أو ما يعادلهم مع خبرة لا تقل عن 5 سنوات في مجال مشابه. صندوق الاستثمارات العامة يعلن عن وظائف شاغرة. - إستراتيجي إكتساب المواهب وتنمية الأفراد (People Development - Talent Acquisition Strategist)
المتطلبات: بكالوريوس (إدارة أعمال، موارد بشرية) أو ما يعادلهم مع خبرة لا تقل عن 5 سنوات في مجال مشابه. - خبير الاستثمارات المباشرة (Direct Investments Professional)
المتطلبات: بكالوريوس أو ماجستير (مالية، اقتصاد، هندسة، إدارة أعمال) مع خبرة لا تقل عن 3 سنوات في الاستثمارات الخاصة أو الخدمات المصرفية والاستثمارية. الشروط العامة:
- أن يكون المتقدم أو المتقدمة سعودي الجنسية.