يحتوي الجرجير على مجموعة من النترات الغذائية التي تعزز صحة الأوعية الدموية عن طريق تقليل الالتهاب وتقليل صلابة وسمك الأوعية الدموية. تعمل النترات الغذائية الموجودة في الجرجير على خفض ضغط الدم عن طريق زيادة أكسيد النيتريك في الدم. يعتبر الجرجير من الخضروات الصليبية التي تفيد صحة القلب، حيث ربطت مراجعة للدراسات التي أجريت على أكثر من 500000 فرد تناول الجرجير بانخفاض خطر الإصابة بأمراض القلب بنسبة 16٪. فوائد الجرجير للبشرة
من أهم الفوائد الطبيعية للبشرة هو الجرجير وما يستخلص منه من زيوت، فتناول الجرجير يوميا من ضمن النظام الغذائي أن عن طريق ماسكات للعانية بالبشرة، فيعمل الجرجير على:
تعزيز ونضارة البشرة وحمايتها من الشحوب والاسمرار، كما إنه يحتوي على مجموعة من الفيتامينات مثل فيتامين أ وفيتامين ج وفيتامين هـ التي تعتبر الضرورية للحفاظ على نضرة وحيوية البشرة. فوائد الجرجير للنساء والرجال - ملزمتي. يحارب حب الشباب والبثور السوداء من خلال الفيتامينات التي يحتوي عليها. يعالج الهالات السوداء تحت العين، لإحتوائه على نسبة عالية من الألياف التي تقلل من الخطوط التعبيرية والقضاء على شيخوخة البشرة التي يصاب بها معظم النساء في سن متقدم. يعمل على تفتيح الاماكن الداكنة فى الجسم بالإضافة إلى نضارة البشرة لإنه يحتوى على على حمض الفوليك الذي يقوم بدوره كمضاد للأكسدة.
فوائد الجرجير للنساء المتزوجات - موسوعة
لأن له خصائص تجعله مضاد متميز ذو فاعلية ضد مرض الصدفية ، كما أن للجرجير قدرة على أن يكون مطهر قوي لأي حروق تصيب الجلد. ومؤخراً تم إستخدام الجرجير كعنصر أساسي من شركات مستحضرات التجميل العالمية التي تنتج مستحضرات العناية بالبشرة والشعر. لأن الجرجير يحتوي على مجموعة هائلة من العناصر الغذائية والمُركبات النباتية التي تمنح البشرة والشعر كل ما يحتاجون إليه من فيتامينات مثل:
فيتامين أ: وهو المسئول عن تجديد أنسجة البشرة الداخلية. فيتامين ج: وهو المسئول عن مساعدة البشرة في أن تنتج المزيد من عنصر الكولاجين الذي يحافظ على شباب الجلد ومنع إصابته بالتجاعيد. فوائد الجرجير للنساء المتزوجات - موسوعة. شاهد أيضاً هذا الموضوع: ما هو سر مثلث برمودا الغامض
كما أن الجرجير يساعد مسام الجلد وخلاياه على أن يقوموا بالإنقباض الطبيعي حتى لا يصابون بالترهل. ويدخل الجرجير في صناعة مستحضرات التجميل الخاصة بمرطبات البشرة والشامبوهات التي تمنع تساقط الشعر ومنحه الحماية اللازمة ضد العوامل الخارجية والمحافظة عليه بحصوله على شكل جذاب. ومن أهم ما يقوم به الجرجير بالنسبة لجمال المرأة وصحتها هو وقايتها من الإصابة بمرض سرطان الجلد. فقد أثبتت الأبحاث أن المستخلص من نبات الجرجير يساعد بطريقة فعالة من عدم إصابة السيدات بسرطان الجلد إذا تم إدخاله كبديل للعناصر الكيميائية في مستحضرات التجميل للبشرة.
فوائد الجرجير للنساء والرجال - ملزمتي
وتناول 34 جرام من الجرجير يجتوي علي 32. 3 جرام من الماء. و34 جرامًا من الجرجير يحتوي على 32. 3 جرامًا من الماء. كما يساعد الجرجير على زيادة الطاقة بالجسم ومنع الصداع وتعزيز الهضم. الوزن الصحي
الجرجير نبات غير نشوي وذو كثافة منخفضة جدًا ويعني هذا أنه يمكنك تناول كمية كبيرة من الجرجير دون التعرض لخطر تجاوز متطلباتك اليومية من السعرات الحرارية. وهناك دراسة أجريت عام 2011 وجد الباحثون أن زيادة تناول الفاكهة والخضروات بحصة واحدة فقط في اليوم سوف يساعدكِ على فقدان 4 أرطال من الوزن على مدى ستة أشهر. فوائد الجرجير للنساء المتزوجات - منتدي فتكات. وهذا معناه أنه يرتبط تناول الخضروات بانخفاض معدلات زيادة الوزن مع تقدم العمر ويتناسب الجرجير تمامًا مع خطة الوجبات الصحية الموجهة لفقدان الوزن. ولذلك يجب أن يكون على قائمة المشروبات التي تزيد من الرغبة الشديدة للإناث ولكن دون القلق من زيادة الوزن. التقليل من خطر الإصابة بالسرطان
الخضار الورقي مثل الجرجير هو أفضل خيار غذائي لمحاربة السرطان ويرتبط تناول حصتين أو ثلاث حصص منه أسبوعيًا بتقليل خطر الإصابة بسرطان الثدي والجلد والمعدة. خفض ضغط الدم
يحتوي الجرجير على نسبة عالية جدًا من النترات الغذائية، قد اثبتت الدراسات ان تناول كميات كبيرة من النترات الغذائية يخفض ضغط الدم ويقلل من كمية الأكسجين اللازمة أثناء التمرين، ويقوم بتعزيز الأداء الرياضي.
فوائد الجرجير للنساء المتزوجات - منتدي فتكات
- يحتوي على أفضل فيتامينات مقوّية لفروة الرأس ومعالِجة للفيروسات، ويمكن لعصير الجرجير أن يعيد للشعر قوته ونعومته في غضون 30 يوماً. تابعي المزيد: فوائد التوت الأبيض للنساء رائعة.. هل فكرت بها؟
فوائد عصير الجرجير للبشرة
- يمكن للنساء الاستفادة من عصير الجرجير لعلاج البشرة الضعيفة والحسّاسة، كما يمكنهن معالجة البشرة الدهنية وتفتيحها وجعلها تبدو أكثر جمالاً ونضارة. - ينصح قبل استخدام عصير الجرجير بأن يتم مسح الوجه بماء الورد لتفتيح المسام، وتنظيفه من خلايا الجلد الميت والفيروسات، ومن ثَم تطبيق عصير الجرجير عليه للحصول على نتائج رائعة ومميزة. - يستخدم لمعالجة البشرة الحساسة والضعيفة والدهنية، وذلك لما يحتويه عصير الجرجير من أفضل الفيتامينات الصحية مثل: فيتامين A، فيتامين C، وفيتامين H؛ مما يجعله واقياً قوياً من أشعة الشمس الضارّة. - يعمل عصير الجرجير على حماية بشرة النساء من ظهور علامات الشيخوخة عليها، وجعلها تبدو أكثر جمالاً. - يحتوي على مركّبات هي مضادات للأكسدة، تمنع الكثير من الأمراض مثل: حماية البشرة من التشقّقات ؛ لذا يقترح الأطباء استخدام عصير الجرجير لعلاج البشرة؛ خاصة وأنه أفضل علاج طبيعي للوجه ولتفتيح البشرة.
فوائد عصير الجرجير للحامل
عصير الجرجير ممتاز للحوامل والمرضعات
- ينصح أطباء النساء والتوليد بأن تُكثر الحوامل من تناول الجرجير أثناء فترات الحمل؛ لاحتوائه على عناصر غذائية هامة وضرورية لصحة الجنين.. بالإضافة إلى أنه يزيل أعراض الحمل مثل: الوهن والغثيان، ويعمل على إدرار الحليب لدى المرضِعات، من خلال إعداده بأكثر من طريقة، سواء بتناول أوراقه في السلطة، أو شرب عصير الجرجير، أو بتحضير حساء الجرجير. - يفيد تناوله باعتدال خلال الأشهر الأولى من الحمل، في حماية الأجنّة من التشّوهات، وذلك لاحتوائه على حمض الفوليك. تابعي المزيد: علاج مرض النقرس نهائياً.. هل هو ممكن؟
فوائد صحية منوّعة للجرجير
- يساعد على خسارة الوزن وتنظيف الجسم، بسبب احتوائه على قدر منخفض جداً من السعرات الحرارية. - يحتوي على العديد من الفيتامينات اللازمة لتغذية الجسم وخصوصاً الشعر. - يعتبر مصدراً جيداً للكالسيوم، المنغنيز، المغنيسيوم والفوسفور، بالإضافة إلى احتوائه على مضادات الأكسدة بكميات كبيرة. - عصير الجرجير مفيد جداً للبشرة، وذلك لاحتوائه على مجموعة كبيرة من المركّبات النباتية المهمة؛ للحفاظ على صحة الجلد ولا سيما فيتامين A، الذي يأتي من البيتاكاروتين وC، وفيتامين H، والفلافونويد، وهذه المركّبات تعمل على حماية الجلد من ضرر أشعة الشمس، بالإضافة إلى أنها تعمل على وقاية البشرة من شيخوخة الجلد والتشقّقات.
الخميس 1 ذي القعدة 1432 - 29 سبتمبر 2011م - العدد 15802
يجري حارس مرمى الفريق الأول لكرة القدم بنادي أُحد محمد الحساوي عملية جراحية بعد تعرضه لكسر في مشط القدم وذلك على يد الدكتور عبدالله صندقجي بأحد المستشفيات الخاصة بالمدينة وسيغيب الحساوي عن فريقه لمدة شهرين. وعبّر الحارس محمد الحساوي عن شكره لرئيس نادي أُحد سعود الحربي على اهتمامه وتكفله بمصاريف علاجه، وما يلقاه اللاعبون من اهتمام متمنيا أن يعود أكثر لخدمة الفريق.
جامعة طيبة تكرم الاستشاري صندقجي
سلامات للشمري
* أجريت لقاسم بن محمد الشمري عملية جراحية في اربطة الركبة على يد الدكتور عبدالله صندقجي بمستشفى الملك فهد بالمدينة المنورة وقد تكللت بالنجاح ولله الحمد,, مبارك. ***
العنزي ملازم أول
* تلقى الملازم أول عبدالعزيز بن راضي العنزي احد منسوبي لواء الملك فيصل بالحرس الوطني بالمدينة المنورة التهاني بمناسبة ترقيته من ملازم إلى ملازم أول بالامر السامي الكريم. أخبارهم. الغنايم يتلقى التهاني بمنى
تلقى المشرف على الاعمال البريدية في بريد محافظة المذنب المركزي الموظف عبدالرحمن بن عبدالكريم الغنايم تهاني الزملاء وتبريكات الاهل بقدوم الضيفة الجديدة والتي اختار لها اسم منى لتنضم إلى أشقائها وشقيقاتها,, تهانينا وألف مبروك. سلامات للعثيم
تلقى الشاب خالد بن محمد العثيم التهاني بعد إجراء عملية جراحية تكللت بالنجاح,,
سلامات للعثيم وما تشوف شر. صالح عوض يودع العزوبية
ودع صالح بن عوض المطيري من منسوبي الدوريات الامنية بالمذنب حياة العزوبية وذلك بدخوله عش الزوجية بعد ان تم زواجه مؤخراً على كريمة احدى الاسر بمركز العمار بمنطقة القصيم وسط تهاني الاهل والاقارب والاحباب,,
تهانينا القلبية وعقبال الذرية الصالحة.
بعد اذن الاداره على عجاله (من يعرف عيادة الدكتور خالد نعماان ) - الصفحة 2 - هوامير البورصة السعودية
د. صندقجي يتسلم درعاً من محافظ عنيزة
* عنيزة - عبدالله الفنيخ:
استقبل محافظ عنيزة عبدالله السليم بمكتبه الدكتور عبدالله صندقجي استشاري جراحة العظام تخصص دقيق جراحة المفاصل بواسطة المناظير في مستشفى الملك فهد بالمدينة المنورة وذلك بعد عمله في مستشفى الملك سعود كطبيب زائر لمدة أربعة أسابيع وأجرى فيها العديد من الفحوصات والعمليات الجراحية لعدد من المواطنين. هذا وقد حضر هذه الزيارة وكيل المحافظ مساعد السليم وأعضاء لجنة أصدقاء المرضى وعدد من الصحفيين، وفي ختام الزيارة قدم محافظ عنيزة درعاً تذكارياً للدكتور صندقجي ودرعاً مماثلاً ليوسف الرويضان لجهوده في التنسيق والتواصل مع الدكتور. بعد اذن الاداره على عجاله (من يعرف عيادة الدكتور خالد نعماان ) - الصفحة 2 - هوامير البورصة السعودية. وقد التقت الجزيرة بالدكتور عبدالرحمن كركمان المشرف على مستشفى الملك سعود بعنيزة الذي قدم شكره وثناءه للدكتور عبدالله صندقجي على تجاوبه وإخلاصه في العمل حيث سخر نفسه خلال الأسابيع الماضية للمرضى وأضاف المشرف ان الدكتور صندقجي قام بالكشف على 353 مريضا وأجرى 33 عملية جراحية في المفاصل والركب ومن بين هذه العمليات الجراحية 22 عملية اصلاح لكامل الأربطة وغضاريف الركبة وعمليات رائدة لاصلاح فك مزمن لمفصل الكتف وجميع هذه العمليات بمستشفى الملك سعود بعنيزة وتمت ولله الحمد بنجاح.
- ويب طب برو
الأمراض
لا يوجد معلومات متاحة
العلاجات
الفحوصات
لا يوجد معلومات متاحة
أخبارهم
اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ابوحسين999
ابو فيروز دق على ٩٠٥ واطلب مبنى عبداللطيف بلازا
وحيرد عليك استعلامات المبني واطلب الدكتور
اتصلت على الستنرال واعطاني الرقم ياخوفي اعطاني رقم البواب حق العماره
اخوي ابو حسن مشكلة الستنرال احيانا يعطيك ارقام عشوائيه على حسب مصدرهم
ماقصرت انا قلت فيه احد عنده العلم اليقين وسبق وان راح له احد
دكتور عبدالله صندقجي عظام - دليل الأطباء
نوعية البحث
التخصص
المدينة
منطقة
اسم الدكتور
الأثنين 23 مايو 2016 المدينة المنورة - «الجزيرة»: كرمت كلية الطب بجامعة طيبة رئيس قسم أمراض وجراحة العظام الاستشاري عبدالله صندقجي، بمناسبة تقاعده بحضور مدير جامعة طيبة المكلف الأستاذ الدكتور محروس الغبان، وعميد كلية الطب ووكلائها وأعضاء هيئة التدريس، وعدد من منسوبي الجامعة. وألقى مدير الجامعة المكلف الغبان، كلمة أشاد فيها بالأعمال التي قدمها د. عبدالله صندقجي، خلال مسيرته العملية والعلمية في الجامعة. من جهته قال عميد كلية الطب د. محمد زللي، إن الدكتور صندقجي، يستحق هذا الاحتفاء نظير ما بذله من جهود طوال فترة عمله في كلية الطب، وجسّد كيف يكون الطبيب حكيما وبارعا من خلال تطويره قسم أمراض العظام في الكلية وكذلك تعامله مع زملائه وطلابه، كما يعد قدوة وقائدا وشعلة من العلم وقدم الكثير لكلية الطب ومستشفيات الجامعة. وشكر المحتفى به جامعة طيبة ممثلة في كلية الطب على الاحتفاء، مستعرضا تجربته الطبية منذ أن كان طالبا مرورا بتجربة الابتعاث وعودته من البعثة وشغله العديد من الوظائف وحتى انضمامه لكلية الطب بجامعة طيبة وتقاعده، موجها شكره وتقديره لكافة من عملوا معه وكذلك عائلته وأصدقائه. وفي الختام كرم مدير جامعة طيبة المكلف، وكلية الطب المحتفى به بالإضافة لعدد من الجهات والأفراد.