الكنيسة المعلقة:
الكنيسة المعلقة
من أشهر اماكن سياحية في مصر القاهرة هي الكنيسة المعلقة وهي موجودة من عهد الرومان حيث قام عمرو بن العاص بإهداء الكنيسة للأنبا بنيامين في القرن الثاني الميلادي بنيت على يد الإمبراطور تراجان وبنيت على برجين قديمين وهي من أقدم الكنائس في مصر وقريبة من جامع عمرو بن العاص والمعبد اليهودي ويأتي إليها السياح من كل مكان لمشاهدة الأصالة والعراقة. خان الخليلي:
خان الخليلي
هو مكان مميز في القاهرة ومشهور حيث أنه يضم العديد من البازارات والمطاعم الشعبية والمقاهي وبه قهوة فيشاوي أقدم قهوة موجودة في مصر واجهة المكان مشغولة بالنحاس وبه أحواض مائية للعطشانين المكان دائما مزدحم ومليء بالبشر وبه مقاعد خشبية ويحتوي على عبارات ترحيبي، السياح يذهبون إلى خان الخليلي باستمرار لشراء الهدايا التذكارية الجميلة التي تذكرهم بجمال وروعة القاهرة. جامع الأزهر:
جامع الأزهر
يعد الأزهر هو من أهم المساجد في مصر المسجد به لمحة نقية وروحانية تميزه وبه أيقونات حول الصحن يعتبر بناء أثري بني في عهد الفاطميين وهو من أهم أماكن سياحية في مصر القاهرة التي تعبر عن مظاهر الدين الإسلامي وعراقة التصميم والإبداع، وهو من أهم أماكن سياحية في مصر القاهرة.
- أفضل 10 معالم سياحة رئيسية في القاهرة - Tripadvisor
- القيمة الغذائية للبرتقال و فوائده العظيمة - مقالات | منصة القارئ العربى
أفضل 10 معالم سياحة رئيسية في القاهرة - Tripadvisor
حديقة الأزهر
حديقة الأزهر من أكبر حدائق القاهرة الكبرى ومن أهم الحدائق في العالم. يغطي كايرو بارك مساحة 80 فدانًا واستغرق بناؤه ما يقرب من سبع سنوات. تتميز الحديقة بتل أعلى. عن باقي المنطقة المحيطة ، بحيث يمكنك الاستمتاع بالمناظر التي تحيط بك من الأعلى ؛ منظر بانورامي جميل للقاهرة يفتح من هنا. تتميز الحديقة بطابع إسلامي تاريخي وتتخللها بحيرة مائية تضيف إلى رونقها. إذا كنت أحد زوارها ، يمكنك زيارة مطعم القلعة المصمم على الطراز الفاطمي الواقع في المنتصف. الحديقة ويمكنك أيضًا الاستمتاع بمشاهدة الجدار الأيوبي وكذلك النظر إلى البرج المحترق. من أهم مميزات القلعة أنها تتمتع بجو عائلي حيث يمكنك اصطحاب جميع أفراد عائلتك معك والسماح للأطفال بالاستمتاع بالعديد من الأماكن للعب أو الاستمتاع بالمناظر الفريدة للحدائق ، وكذلك الاستمتاع بالمناظر الخلابة. صغار في السن. الجزء الترفيهي ، فإذا كنت من محبي الطبيعة فالمركز الأول بالطبع بالنسبة لك هو حديقة الأزهر. كما يمكنك مشاهدة: السياحة في دبي وأشهر المتاحف والمواقع السياحية فيها. المتحف القبطى
يعد المتحف القبطي من أهم وأشهر المتاحف في القاهرة وأكبر متحف للآثار القبطية في العالم.
المتحف المصري
يعد المتحف المصري من أكبر المتاحف الأثرية في المنطقة حيث يحتوي على العديد من الآثار المصرية القديمة ، ويقع المتحف المصري في قلب القاهرة بمنطقة التحرير ، وتم افتتاحه في عهد الخديوي عباس حلمي الثاني. ويتكون المتحف من طابقين ، يوجد في الطابق الأول توابيت وتماثيل وصور للعالم ، وفي الطابق الثاني توجد مجموعات الملك توت عنخ آمون وكنوز تانيس وصالتين للمومياوات الملكية. يمكنك أيضًا التحقق من: فوائد السياحة في مصر وأفضل 15 وجهة سياحية. قصر البارون
هذا هو قصر البارون إمبين ، أحد أهم القصور القديمة في مصر ، بناه مهندس معماري فرنسي على الطراز الأوروبي من القرون الوسطى وبتصاميم معبد هندوسي من الخارج. يتميز القصر بوجود العديد من التماثيل التي تزينه ، من أهمها التماثيل الرخامية على شكل الفيلة التي تزين ساحاته. يحتوي القصر أيضًا على قاعدة متحركة في الأعلى حيث يمكنك تدوير دائرة كاملة في غضون ساعة ، مما يتيح لك رؤية كل شيء حول القصر من جميع الزوايا. نظرًا لأن القصر جزء من خطة البناء ، فقد أصبح من المعالم السياحية الرائعة التي يمكنك دائمًا زيارتها والاستمتاع بأسلوبه الهندسي وأجوائه المختلفة.
هذا الجزء من المقالة سوف يشرح لكم التفاصيل الكاملة عن العناصر الغذائية الموجودة في البرتقال. 01 جم من الدهون. في برتقال طبيعي ابو سرة العديد من الفيتامينات والمعادن الهامة. القيمة الغذائية العناصر الغذائية السعرات الحرارية. 24 جم من الألياف. 09 جم من البروتين.
القيمة الغذائية للبرتقال و فوائده العظيمة - مقالات | منصة القارئ العربى
وأشارت الدراسات أيضًا إلى:
تناول عصير البرتقال يوميًا لمدة أربعة أسابيع، يساعد على تقليل ضغط الدم بشكل كبير وملحوظ. تساعد الألياف الموجودة في الفواكه الحمضية مثل البرتقال على تقليل مستوى الكوليسترول في الدم، مما يساعد على تقليل خطر الإصابة بأمراض القلب. اقرأ أيضًا:
فوائد الأفوكادو وتأثيرها على صحة الجسم. تعرف على فوائد التين الصحية وقيمته الغذائية. فوائد العنب الصحية على جسم الإنسان. البرتقال يمنع حصوات الكلى
يعد البرتقال مصدرًا جيدًا لحمض الستريك والسيترات، والتي أشارت العديد من الأبحاث إلى أنها تساعد في منع تكون حصوات الكلى. القيمة الغذائية للبرتقال و فوائده العظيمة - مقالات | منصة القارئ العربى. غالبًا ما يوصف سترات البوتاسيوم للمرضى الذين يعانون من حصوات الكلى. البرتقال يحمي من الأنيميا (فقر الدم)
على الرغم من أن البرتقال ليس مصدر غني بالحديد، ولكنه مصدر ممتاز لفيتامين سي وحمض الستريك، وهما من الأحماض التي تساعد على زيادة امتصاص الجسم للحديد من الجهاز الهضمي. عند تناول البرتقال مع الأطعمة الغنية بالحديد، فإنه يزيد كثيرًا من امتصاص الحديد مما يمنع الإصابة بفقر الدم أو الأنيميا. الآثار الجانبية للبرتقال
البرتقال من الفواكه الآمن تناولها بكميات كبيرة، ومن النادر أن يصاب البعض بحساسية البرتقال.
أخيرًا ، عندما يتعلق الأمر بالعادات الصحية ، لا تنس الحصول على قسط كافٍ من النوم يوميًا (7 ساعات على الأقل على التوالي) وتجنب العادات السيئة مثل التدخين وإدمان الكحول.