د. سامي بن غزاي السلمي
عميد معهد البحوث والدراسات الاستشارية
د. محمد بن عبدالرحمن الجارالله المشرف على وكالة معهد البحوث والدراسات الاستشارية
المشرف على وكالة معهد البحوث والدراسات الاستشارية للعقود والمشاريع
د. سلطان بن سامي عرب
د. عبد الرحمن بن محمد المرواني
المشرف على وحدة الشراكات والاتفاقيات بمعهد البحوث والدراسات الاستشارية
د. علاء بن محمد موسى الجزولي أستاذ القانون المشارك
أ. الجامعة الإسلامية بالمدينة المنورة. عبدالرحمن بن عبدالله الوقيصي مدير الإدارة
أ. محمد بن نايف العمري
مدير مكتب العميد
أ. أحمد بن عبدالهادي الصاعدي مدير مكتب وكيل المعهد
معهد البحوث والدراسات الاستشارية - ويكيبيديا
سعد بن محمد آل رشود وعميد خدمة المجتمع والتعليم المستمر د. عمر الشريوفي وعميد شؤون الطلاب د. معهد البحوث والدراسات الاستشارية - ويكيبيديا. الصورة
24
مارس
مشاركة عميد معهد الدراسات والخدمات الاستشارية في اللقاء الثالث عشر لعمداء معاهد البحوث والاستشارات بالجامعات السعودية
شارك عميد معهد الدراسات والخدمات الإستشارية الدكتور / سعد بن محمد آل رشود في اللقاء الثالث عشر لعمداء معاهد الدراسات والاستشارات بالجامعات السعودية، الذي عقد
03
مدارس رواد الجامعة توقع مذكرة تفاهم مع عمادة خدمة المجتمع والتعليم المستمر
وقعت مدارس رواد الجامعة مع عمادة خدمة المجتمع والتعليم المستمر مذكرة تفاهم للتعاون في مجال تقديم البرامج التدريبية والبرامج المهنية وبرامج اللغة الإنجليزية وقام بتوقيع الاتفاقية سعادة المشرف العام على المدارس د. 28
يناير
مساعد مدير الأمن العام لشؤون التدريب يكرم سعادة عميد معهد الدراسات والخدمات الاستشارية
كرم مساعد مدير الأمن العام لشؤون التدريب اللواء / ناصر بن عثمان الناصر ، سعادة عميد المعهد الدكتور / سعد بن محمد آل رشود وبعض منسوبيه تقديراً لجهود جامعة المجمعة ممثلة في معهد الدراسات والخدمات الاستشارية في دعم عمليات التدريب في الأمن العام وجرى
الفعاليات
لا توجد نتائج.
الجامعة الإسلامية بالمدينة المنورة
إيجاد فرص متميزة تدعم الممارسة العلمية لطلاب الجامعة؛ مما يسهم في تنمية قدراتهم من خلال مشاريع الخدمات العلمية والاستشارية التي تقدمها بيوت الخبرة. توظيف تجهيزات الجامعة وإمكانياتها المالية والبشرية وفروعها الممتدة في كافة مناطق المملكة لمساندة البرامج التنموية في القطاعين العام والخاص، وتوفير الدعم الفني المتخصص من المعامل والمختبرات، مع تعويض الجامعة عن تكلفة استخدامها من عائدات الخدمة العملية والاستشارية لها. تطوير قدرات الكفاءات العلمية والمهنية المتخصصة في مجالات المعرفة المختلفة. المشاركة في بناء قطاع الخبرة والخدمات الاستشارية الوطني، وتطوير العمل الاستشاري الأكاديمي لخدمة الاقتصاد المحلي. تشجيع الكفاءات العلمية على مسار التقدم السريع للعلم والتقنية. تحقيق قيمة مضافة للجهات المستفيدة تشمل: الحصول على خدمات استشارية متخصصة ذات جودة عالية، وبتكلفة مناسبة، مع حماية الحقوق المالية والفكرية لكافة الأطراف. معهد البحوث والدراسات الاستشارية @res_cons_inst , Twitter Profile - twstalker.com. آلية إنشاء بيت خبرة متخصص:
يقوم عضوهيئة التدريس بتقديم طلب إنشاء بيت خبرة متخصص من خلال تعبئة النموذج المخصص لذلك. تقوم الإدارة المختصة ببيوت الخبرة بالمعهد بدراسة الطلب واستكمال الإجراءات النظامية، لاعتماد بيت الخبرة من قبل مجلس إدارة المهد، ومن ثَمّ يتم إشعار عضو هيئة التدريس بقرار مجلس إدارة المعهد؛ سواء بالموافقة أو الرفض.
معهد البحوث والدراسات الاستشارية @Res_Cons_Inst , Twitter Profile - Twstalker.Com
#تنويه
مع تمنياتنا للجميع بدوام السلامة
تؤكد #الجامعة_الإسلامية على الجميع بضرورة الالتزام بجميع الإجراءات الاحترازية من ارتداء الكمامة في جميع الأماكن وتطبيق جميع إجراءات التباعد في جميع الأماكن والأنشطة والفعاليات.
تعد البحوث والدراسات من أهم الركائز التي يعتمد عليها المسؤولون والقادة في اتخاذ قراراتهم، فتطوير الأعمال، وتجويد العمليات، يقوم على معلومات يستمدها متخذ القرار من الدراسات والبحوث والتقارير التي تدرس الواقع وتشخصه، وتضع الحلول المناسبة لتطويره ومعالجة مشاكله، فالعمل لا ينجح إلا بقرارات صائبة، والصواب لا يتحقق إلا بالحسابات الدقيقة القائمة على المنهجية العلمية. المقصود بالبحوث والدراسات:
البحوث والدراسات هي عمليات فكرية منظمة، تعمل على تقصي الحقائق حول موضوع بعينه، وتطبق فيها المناهج والقواعد العلمية الدقيقة، وذلك بغية الوصول إلى معلومات دقيقة تشخص الواقع، وتضع آلية لتجاوز الصعوبات التي تواجهه، وتقدم حلولاً أو بدائل مناسبة للمشاكل التي تعترض طريق التطوير. أهداف البحث العلمي:
تهدف البحوث والدراسات العلمية بشكل عام إلى إيجاد حلول علمية عملية لمعالجة قضايا تمس الأفراد أو المؤسسات، وبشكل مفصل يمكن أن نقول: إن البحوث والدراسات العلمية تهدف إلى:
• وصف واقع معين وتشخيصه. • تفسير ظاهرة معينة من حيث كيفية حدوثها وأسبابه. • تقويم الواقع، وتحديد مدى تحقيق الأهداف. • دحض حقيقة معينة أو إثباتها. كيف تقدم الخدمة:
تقدم هذه الخدمة بعد عقد اجتماعات عدة بين فريق البحث العلمي في المعهد، والمسؤولين في الجهة المستفيدة، لتحديد حجم العمل وحدوده، واختيار الآلية المناسبة، والشكل المناسب، والمدة المتوقعة للتنفيذ، وتقدير الكلفة المتوقعة.
طريقة تنظيف الوجه بالنعناع
يتم استخدامه بطريقة مشابهة لاستخدام الغسول من خلال تطبيق كمية مناسبة منه على البشرة وفركها بشكل جيد مع التدليك لبضع دقائق. الانتظار حوالي 4 – 6 دقائق ومن ثم تنظيف البشرة بالماء البارد. تكرار الأمر بشكل يومي مرتين: مرة في الصباح ومرة في المساء. النعناع آمن تمامًا على البشرة ولكن يمكن أن يسبب لبعض الأشخاص الحساسية أو تهيج الجلد وبالتالي عليك تجريب كمية قليلة منه على منطقة صغيرة من الجلد وملاحظة رد فعل الجلد اتجاهه ومن ثم اتخاذ القرار إما بالاعتماد عليه أو تغير الطريقة. يمكنك كذلك تطبيقه على البشرة وتركه طوال الليل وستلاحظ النتائج سريعًا في الصباح. بعد تنظيف البشرة بالماء من النعناع في الصباح أو في حال قررت عدم تركه يفضل أن يتم تطبيق القليل كريم الترطيب. هذه كانت طرق تنظيف بشرة الوجه التي لا تعتمد لا على غسول ولا على الصابون ففي حال كنت تود الحصول على كم الفوائد الكثير التي تقدمها أو في حال كنت تشعر بالملل من روتين تنظيف البشرة والعناية بها ما عليك إلا الاعتماد على واحدة منها.
تنظيف بشرة الوجه ولا
تنظيف بشرة الوجه حيث تعدّ من الأمور الهامة التي لا نقاش عليها هو الأهتمام اللازم بالبشرة، والعمل على تنظيفها بشكل دوري لإزالة كل من الأتربة والأوساخ والبكتيريا التي تتكون عند التعرض للجو الخارجي كثيراً، لذلك يجب عليكِ معرفة نوع بشرتك جيداً والبدء فوراً في عمل روتين تنظيف لها، وينصح بعد استخدام مستحضرات العناية بالبشرة وخصوصاً التي تحتوي على الكثير من المواد الكيميائية وعليكِ باستخدام وصفات طبيعية لتنظيف بشرة الوجه لتجنب حدوث أي آثار جانبية نتيجة المواد الكيميائية الضارة، لذلك سنذكر لكِ خطوات تنظيف البشرة وبعض الوصفات الطبيعية الفعالة لها من خلال موقع مُحيط. خطوات لتنظيف بشرة الوجه
ليس من الصعب أن تقومي بتنظيف بشرة الوجه في المنزل، فبهذا يمكنك عدم الذهاب لمراكز التجميل وتوفير الوقت وضمان أدواتك الشخصية في التنظيف، هناك بعض الخطوات لتنظيف البشرة يجب إتباعها لتحصلي على النتيجة المرغوبة، وهي:
غسل الوجه: يجب غسل الوجه جيداً بالغسول الخاص بنوع بشرتك قبل البدء حتى يتم إزالة الأتربة، ثم جففيه بمنشفة قطنية نظيفة. التقشير: لابد من تقشير البشرة بعد التخلص من الأوساخ المتراكمة حتى يتم التخلص أيضاً من الجلد الميت، يجب ترطيب الوجه أولاً قبل وضع المقشر، ثم اختيار المقشر المناسب لنوع بشرتك ووضعه على الوجه مع فرك الوجه بحركات دائرية، بعد ذلك يتم غسل الوجه جيداً وتجفيفه.
تنظيف بشرة الوجه فجر اليوم السبت
تنظيف الوجه في صالون تجميل عملية تبعث على الاسترخاء ولكنها باهظة الثمن. لحسن الحظ تستطيعين الحصول على بشرة أنعم وأقل اهتياجًا إذا عرفتِ كيف تنظفين وجهك بطريقة محترفة في البيت. يمكنك استخدام منتجات تجارية وخلطات منزلية لتنظيف البشرة بفاعلية وأنت مرتاحة بمنزلك. 1
افهمي أهمية غسل الوجه. يزيل غسيل وجهك كل الزيوت والكريمات والملوثات العالقة على مسام بشرتك، كما يقلل من انسداد المسام مما يقلل من تكون التشققات. غسيل الوجل يساعد البشرة على امتصاص المنتجات التي تنوين وضعها على بشرتك. [١]
عليكِ غسل وجهك على الأقل مرتين يوميًا حتى بدون التخطيط للتنظيف العميق. [٢]
2
أرجعي شعرك للوراء باستخدام توكة شعر. اغسلي يديك جيدًا وازيلي كل المكياج من على وجهك. استخدمي مزيل مكياج متوفر لديك لإزالة أي مكياج من على وجهك. 3
استخدمي غسول للوجه تجاري. تتراوح أسعار غسول الوجه من ١٠ جنيهات مصرية إلى أكثر من ٣٠٠ جنيه. على كل حال تذكري أن ليس عليك صرف مبالغ طائلة على الغسول وأن الأهم هو الحصول على الغسول المناسب لنوع بشرتك. [٣]
كقاعدة عامة، يناسب الغسول على شكل رغاوي أو الهلام البشرة الدهنية أما الغسول الكريمي يناسب البشرة العادية والجافة لأنه يضيف بعض الترطيب للوجه.
تنظيف بشرة الوجه للاطفال
طريقة التحضير:
تُخلط المكونات جيداً، للحصول على عجينة مُناسبة القوام. تُوضع العجينة على الوجه باستخدام الفرشاة. تُترك العجينة على الوجه مدة 10-20 دقيقة. وصفة الحليب البارد والملح: ويُعدّ الحليب منظفاً طبيعياً، ومُناسباً لِمعظم أنواع البشرة. والطريقة هي: [١] المكونات:
خمس ملاعق كبيرة من الحليب البارد. رشّة صغيرة من الملح. تُخلط المكونات جيداً. يُوضع الخليط على الوجه والرقبة باستخدام قطعة قطن. يُترك الخليط على الوجه مدة دقيقة، أو دقيقتين. يُدلك الوجه والرقبة بحركات دائرية. يُغسل الوجه والرقبة. وصفة الخيار واللبن: ويُعدّ الخيار مطهراً ومنظفاً ممتازاً للبشرة، حيثُ يفتح البقع، والنمش ، للحصول على بشرة ناعمة، ومُشرقة. والطريقة هي: [١] المكونات:
حبة خيار مقشرة. ثلاث ملاعق من اللبن الرائب. يُوضع الخيار في الخلاط، لاستخراج عُصارته. يُوضع الخليط على الوجه، والرقبة. يُغسل الوجه، والرقبة بالماء البارد، ويُجففان بالطبطبة. وصفة العسل والحليب: ويُعدّ العسل مُنظفاً طبيعياً للبشرة، ويزيل الأوساخ والشوائب من الجلد، مع المحافظة على الزيوت الأساسية في البشرة، كما يتميز بخصائصه المضادة للجراثيم، والعدوى، فيوفر تغذية عميقة للبشرة.
تنظيف بشرة الوجه المستعار
منظّف VICHY Pureté Thermale 3-in-1 One Step Cleanser
هذا المنظف هو منظف متخصص للبشرة الحساسة مناسب جدا لتنظيف البشرة بعمق من دون أي يسبب أي إزعاج، لأن تركيبته كريمية منعشة وخالية من أي صابون أو مواد كيميائية من الممكن أن تؤذي البشرة، فيكمن استخدامه يوميا من دون أي قلق. منظّف ESTÉE LAUDER Soft Clean Moisture Rich Foaming Cleanser
هذا المنظف يقوم بتنظيف البشرة بشكل كبير وفي نفس الوقت يحافظ على رطوبتها، لأن تركيبته خفيفة وتعمل على إزالة الأوساخ والرواسب، ويمكن استعمال القليل منه ووضعه على البشرة وتدليكه بشكل دائري يوميا في الصباح والمساء وغسل الوجه جيدا بالماء الفاتر للحصول على بشرة صحية. منظّف L'ORÉAL Pure Clay Detox Wash
يحتوي هذا المنظف على تركيبة مثالية ترتكز على الفحم وثلاث أنواع مختلفة من الطين، تعمل هذه التركيبة على تنظيف البشرة حيث يتحول إلى رغوة ناعمة تنظف البشرة بعمق وتخلصها من السموم والرواسب والزيوت وبقايا المكياج، ليجعل البشرة ناعمة في كل يوم ومشرقة بحيويتها. منظّف CETAPHIL Gentle Skin Cleanser
من أفضل أنواع منظفات البشرة، حيث يتميز بأنه ناعم على البشرة ومناسب تماما لكل أنواع البشرة، يقوم بتنظيف البشرة بعمق ويتركها ناعمة مثل بشرة الأطفال، كما أنه غني بمواد طبيعية تعمل على الحفاظ على الزيوت الطبيعية للبشرة مما يساعد على ترطيبها ويقضي على جفافها، ويتراوح سعر هذا المنظف ما بين 3 إلى 10 دولارات.
[٤]
إذا كنت تعانين من حب الشباب يمكنك تجربة غسول يحتوي على حمض الساليسليك. يساعد هذا المكون على فتح المسام المسدودة لإزالة الضرر. من الاختيارات الممتازة لبشرتك في هذه الحالة هي كريم نيتروجينا الخالِ من الزيوت المقاوم لحب الشباب أو الغسول الرغاوى. [٥]
4
اصنعي غسولك المنزلي. يمكنك أيضًا صنع غسولك المنزلي باستخدام بعض المكونات المتواجدة في كل منزل. إليك بعض الاختيارات:
امزجي ثلاث ملاعق من عصير التفاح الطازج مع ست ملاعق من لبن كامل الدسم وملعقتين من العسل. إذا أردتِ الغسول أن يكون دافئًا، عليك وضع العسل في المايكرويف لمدة ١٠ ثوان قبل إضافته لباقي المكونات. ضعي نصف ملعقة من الشوفان في معالج الطعام وشغليه إلى أن يتحول إلى بودرة، ثم أضيفي ملعقة من اللوز وحوليها لبودرة مع الشوفان ثم اخلطي ربع ملعقة من العسل وربع ملعقة من لبن الصويا. [٦]
5
اغسلي وجهك بالغسول الذي اخترته أو صنعته بالمنزل. بللي بشرتك بالماء الدافئ ثم ضعي كمية في حجم عملة معدنية على وجهك وافركيها على وجهك في حركة دائرية. [٧]
بعد الانتهاء، اشطفي وجهك بالماء الدافئ وربتي على وجهك بمنشفة ناعمة حتى يجف. فرك الوجه بعنف بالمنشفة سيتسبب في احمرار وتهيج بشرتك.