الجمال جمال المظهر وليس جمال الروح!! مع ضد
م (4 صوت)
ض (10 صوت)
ملحق #1 2015/04/02 هل يعني هذا انك بشعة؟ ضد
الجمال جمال الاخلاق والالتزام والتدين ثم يليها المظهر
reema (🎀)
6 2015/04/02 ضد
أهم شيء الأخلاق والتعامل الحسن
وش ينفع جمال مظهر مع فساد جوهر ضد، لأن الله الذي خلقنا
وخلقنا هكذا
نحن هكذا نعترض على خلق الله *
الامــر نسبي..
كل انســان له منحى خاص لوجهة نظـره. تشوف اجهزة مظهره جميل و حلو لكن إمكانياته ضعيفه اكيد جمال الروح
6 2015/04/02 موب مهم..
بس مين مايحب الروح الحلوه
6 2015/04/02 👍👍 ههههههههههه انت رائع لكن ضد جمال المظهر مهم أيضا أن يكون
مقبول الشكل
- جمال الروح أم جمال المظهر؟؟؟
- السعرات الحرارية في الفشار: Air-Popped ، و Oil-Popped ، و Movie Theatre والمزيد - حقق أهدافك الصحية من خلال أدوات الطعام واللياقة العملية وموارد الخبراء ومجتمع مشارك.
- كم عدد السعرات الحرارية في الفوشار ( البوشار - الحريف
جمال الروح أم جمال المظهر؟؟؟
11-02-2015, 04:57 PM
# 11
عضو متـألق
تاريخ التسجيل: 7 - 2 - 2013
الدولة: من مهد الحضارة والتاريخ, من ارض السعيده
المشاركات: 1, 599
معدل تقييم المستوى: 11
رد:.. ايهما اهم.. الجمال جمال الروح وليس جمال المظهر أقل رجل اعمال. جمال المظهر ام جمال الروح
مشكور اخي على الموضوع
اقول ان جمال المظهر يسقط وان طال الزمان
اما جمال الروح فيبقى مادام الزمان وهذ ما ركز عليه ديننا الحنيف
والقصص كثيرة جدا توضح ذلك. تحياتي لك. 18-02-2015, 12:12 PM
# 12
شكرًا المعلم على المرور
17-04-2017, 07:29 PM
# 13
تاريخ التسجيل: 12 - 4 - 2017
المشاركات: 3, 864
معدل تقييم المستوى: 9
اكيد جمال الروح اهم
والرجل الواعي يعرف هالشي زين
يسلمو على الطرح
01-05-2017, 01:06 AM
# 14
عضوهـ مبدعه
تاريخ التسجيل: 30 - 10 - 2016
الدولة: المغرب
المشاركات: 277
معدل تقييم المستوى: 6
بسم الله الرحمن الرحيم
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
أستاذي العزيز....
قرأت كثيراً عن الجمال، وما أعجبني أكثر من قول وليم شكسبير:
«ليس هنالك جميل ولا قبيح، وإنما تفكير الإنسان هو الذي يصور الجمال والقبح للإنسان». أعجبتني هذه المقولة جدا. ان ميدان الجمال واسع، تكثر فيه المتناقضات،
حتى أن النقاش فيه أوسع وأكثر تشعبا من كثير من مواضيع الساعة.
فالجمال ليس خاصية في ذات الأشياء، بل في العقل الذي يتأملها. والجمال نوعان، جمال ظاهر، وجمال باطن، فكثيرا ما تقع أعيننا على أناس نراهم للوهلة الأولى
على قدر كبير من الجمال، ولكننا ما أن نختلط بهم ونعرف خفايا روحهم،
نجدها غير جميلة ومنفرة أو مريضة،
لذلك فلا يغرنك جمال المظهر أو الجسد الفاني،
فالجمال الحقيقي ينبع من جمال الروح بأخلاقها وفضيلتها أدبها ومجمل إيجابيتها. جمال الشكل نسبي، فكل منا له معايير يعتمدها لقياس هذا الجمال،
وهذه تتفاوت من شخص إلى آخر، وتتبدل مع تقدم العمر،
بينما لا يختلف اثنان على معايير جمال الروح
التي لا تتغير ولا تتبدل. الجمال جمال الروح وليس جمال المظهر الجميل. الجمال يروق العينين، أما الرقة والطيبة والحنان فتخلب الألباب وتسحر النفوس،
وجمال الشكل بلا جمال الروح لا يساوي شيئاً. قد يفتقر جمال الشكل إلى الفضيلة، وقد يخفي وجه حسن نفساً خبيثة أو قلباً شريراً،
أما جمال الروح فلا يحتاج إلى جمال الشكل الفاني أبداً. يستطيع الإنسان أن يصنع جمالا ظاهراً من أشياء بسيطة،
حتى من الحجارة المبعثرة في الطريق، لأن جمال الشكل مجرد طبقة خارجية،
ولكنه يعجز عن صنع جمال النفس لأنه من صنيعة الخالق،
وكل ما يصنعه الخالق جميل، عظيم وكامل.
الدهون الكلية
0. 36 غرام. الدهون المشبعة
0. 051 غرام. الدهون الأحادية غير المشبعة
0. 076 غرام. الدهون المتعددة غير المشبعة
0. كم عدد السعرات الحرارية في الفوشار ( البوشار - الحريف. 185 غرام.
نصائح لإعداد الفشار بطريقة صحية
يمكن لبعض الممارسات أن تُحوّل الفشار من وجبةٍ خفيفةٍ صحيّةٍ الى وجبةٍ غير صحيّةٍ وعالية السعرات الحرارية، وعالية بالسكر، والزبدة، والزيت، والمحليات الصناعية، أو حتى على بعض المواد الكيميائيّة، مما سيؤثر سلبًا في الصحّة، ويزيد من خطر الإصابة بالأمراض المزمنة، [١] وفيما يأتي بعض النصائح للحصول على وجبة خفيفة وصحية من الفشار:
استخدام طريقة فرقعة الفشار بالهواء الساخن؛ إذ إنّ الحرارة وحدها كافية لصنع الفشار. [٧]
اختيار الزيت المراد استخدامه بعناية في حال الرغبة باستخدامه، ويُعدّ زيت الزيتون البكر، وزيت الجوز، وزيت الأفوكادو أفضل الخيارات، يليها زيت الكانولا، ويُفضل تجنب استخدام زيت الذرة، وزيت دوّار الشمس، وزيت فول الصويا. [٧]
التقليل من استخدام الزبدة، وفي حال الرغبة باستخدامها يُوصى باستخدام كميّاتٍ صغيرةٍ لا تتجاوز ملعقتين إلى 3 ملاعق صغيرة كحدٍّ أقصى. [٧]
استخدام منكهات صحية، مثل التوابل، أو الشطة، أو رشة من خل البلسميك، أو رشة ملح صغيرة.
- احصل على الدعم من المرجح أن تستسلم للأكل العاطفي إذا كنت تفتقر إلى شبكة دعم جيدة من الأقارب والأصدقاء، اعتمد على العائلة والأصدقاء، أو فكر في الانضمام إلى مجموعة دعم. - حارب الملل بدلاً من تناول الوجبات الخفيفة عندما لا تكون جائعًا، شتت نفسك واستبدل ذلك بسلوك أكثر صحة. ويمكنك المشي أو مشاهدة فيلم أو اللعب مع حيوانك الأليف أو الاستماع إلى الموسيقى أو القراءة أو تصفح الإنترنت أو الاتصال بصديق. - تخلص من المغريات لا تحتفظ بأطعمة مغرية يصعب مقاومتها في منزلك. وإذا شعرت بالغضب أو الحزن، فقم بتأجيل رحلتك إلى متجر البقالة حتى تتخلص من عواطفك. - لا تحرم نفسك عند محاولة إنقاص الوزن، قد تحد من السعرات الحرارية أكثر من اللازم، وتتناول نفس الأطعمة بشكل متكرر وتتجنب المكافآت. السعرات الحرارية في الفشار: Air-Popped ، و Oil-Popped ، و Movie Theatre والمزيد - حقق أهدافك الصحية من خلال أدوات الطعام واللياقة العملية وموارد الخبراء ومجتمع مشارك.. وقد يؤدي هذا فقط إلى زيادة الرغبة الشديدة في تناول الطعام، خاصةً عند الاستجابة للعواطف. ويمكنك تناول كميات مرضية من الأطعمة الصحية، واستمتع بتناول الطعام من حين لآخر، واحصل على الكثير من التنوع للحد من الرغبة الشديدة في تناول الطعام. - وجبة خفيفة صحية إذا شعرت بالحاجة إلى تناول الطعام بين الوجبات، فاختر وجبة خفيفة صحية، مثل الفاكهة الطازجة، أو الخضار، أو المكسرات، أو الفشار.
فوائد الفشار للرجيم أشارت لها العديد من الدراسات الحديثة الصادرة عن منظمة الصحة العالمية إلا أن طريقة تحضير الفشار لها تأثيركبير على إنقاص الوزن أو العكس.
تناول الفشار بكميات كبيرة يسبب نقص الانتباه وفرط الحركة كما يؤثر على عمل الغدة الدرقية. الفشار الجاهز يحوي على زيوت مهدرجة تسبب الإصابة بالسمنة. السعرات الحراريه في الفشار بدون زيت. الفشار المصنوع في السوق يحتوي على محسنات الطعام الضارة. يحتوي الفشار على حمض الفيتيك الذي يمنع امتصلص الحديد والزنك في الجسم. وفي الختام ومع أنّ الفشار من الأطعمة المفيدة إلا أنه يجب التونيه إلى عدم الإفراط في تناوله، وتجنب وضع الإضافات غير الصحية، وخاصةً الملح، لما له اثار سلبية في رفع ضغط الدم. قد يهمك أيضاً مقالات من موقعنا:
كمية اللوز المسموح بها في الرجيم والتي لا تؤثر على نظامك الغذائي. طرق للتخسيس في البيت تراعي المعايير الصحية.