البروتين الزائد في الدم، ما سبب ذلك؟
تُعد البروتينات من العناصر المهمة جدًا للدم، فهي تساعد في بناء العضلات، ومحاربة الأمراض، وغيرها من الوظائف المهمة، إلا أنها يجب أن تكون في نسب معينة، ففي حالة حدوث زيادة فيها، فهذا يدل على وجود خللٍ ما بالجسم، فإما أن تكون زيادتها بسبب بسيط مثل جفاف الجسم، مما يؤدي إلى زيادة تركيزها بالدم، أو قد تكون بسبب وجود مرض خطير، مثل أمراض السرطان، خاصةً سرطان النخاع الشوكي، ومن المهم التنويه إلى أن زيادة البروتينات بالدم ، لا تؤدي إلى وجود إي من الأعراض على الشخص، لهذا عادةً ما يكتشف الشخص ذلك بعد عمل تحليل للدم.
- كيفية علاج زيادة البروتين في البول بالأعشاب وأسبابه وأعراضه وتشخيصه - موسوعة
- رغم أهميته.. هكذا يؤثر البروتين الزائد على جسمك | الكونسلتو
- علاج زيادة البروتين في الجسم - Arbweb
- فوائد السواك في الطب النبوي والتداوي
كيفية علاج زيادة البروتين في البول بالأعشاب وأسبابه وأعراضه وتشخيصه - موسوعة
علاج زيادة البروتينات في الجسم
علاج زيادة البروتينات في الجسم من أكثر الأمور أهمية فالبروتين من العناصر الغذائية التي تفيد عملية بناء الكتلة العضلية، ولكن وجود زيادة في البروتينات في الجسم قد تؤدي للتعرض للعديد من المضاعفات والأمراض الصحية، وسوف يقدم لكم موقع جمال المرأة طرق العلاج والأسباب التي تؤدي لزيادة البروتين ومن خلال موقع جمال المرأة للمحتوى العربي سنجيب عن كافة التساؤلات لذا تابع معنا. يمكن علاج زيادة البروتينات في الجسم عن طريق اتباع بعض الخطوات الهامة كالآتي:
في البداية يجب استشارة طبيب مختص وتناول الأدوية الموصوفة لك بشكل منتظم وصحيح. يجب أن تتجنب تناول الأطعمة التي تحتوي على الدهون بنسب كبيرة واستبدال هذه الأطعمة بالأطعمة المنزوعة الدهن أو التي تحتوي على نسبة قليلة من الدهون. تناول الفواكه والخضروات كثيرًا. كيفية علاج زيادة البروتين في البول بالأعشاب وأسبابه وأعراضه وتشخيصه - موسوعة. ممارسة التمارين الرياضية بشكل منتظم. يجب إنقاص الوزن إذا كنت تعاني من الزيادة في الجسم، والحفاظ على وزن مثالي. التوقف عن تناول الكحوليات والتدخين. يجب الالتزام بهذه الخطوات للوقاية من الأعراض الجانبية لزيادة البروتين والحد من التعرض للإصابة ب أمراض القلب والأوعية الدموية وتراكم الدهون على الكبد والبنكرياس.
اقرأ أيضا: طريقة علاج جلد الوزة.. تجربتي في معالجة جلد الوزة علاج زيادة البروتين في الجسم تتوفر طرق عديدة لعلاج زيادة البروتين في الجسم فمنها الطرق الطبيعية التي تعتمد على تناول بعض النباتات الطبيعية للتخلص من كمية البروتين. ومن ضمنها الطرق الكيميائية وهي التي تعتمد على طريقة تشخيص الطبيب المتخصص. ولا يصح تناول الأدوية دون استشارة الطبيب، ومن ضمن طرق العلاج كل ما يأتي: الامتناع نهائياً عن تناول أي طعام يحتوي على نسبة من البروتين خلال فترة؛ حتى يتخلص الجسم من مخزون البروتين المتراكم داخله وتقل نسبته. تناول فواكه بكميات كبيرة لكي توفر للجسم الألياف التي يحتاج إليها بشكل مستمر. اتباع حمية لإنقاص الوزن وطرد كمية البروتين بسهولة عن طريق الالتزام بتناول أكلات صحية. ممارسة الرياضة يوميات لكي يتمكن الجسم من حرق الدهون والتخلص من البروتين. شرب كميات كبيرة من الماء واستبدال كل المأكولات التي تحتوي على بروتين ب خضروات مسلوقة ليعوض الجسم العناصر الغذائية التي تزيد من مناعته. الذهاب إلى الطبيب في حالة الشعور بأي ألم واستشارته في تحديد العلاج المناسب مع حالتك المرضية. رغم أهميته.. هكذا يؤثر البروتين الزائد على جسمك | الكونسلتو. التوقف عن تناول أي أدوية دون استشارة الطبيب.
رغم أهميته.. هكذا يؤثر البروتين الزائد على جسمك | الكونسلتو
يحدث نقص البروتين في الجسم لعدة أسباب مرضية بالإضافة إلى نقص تناول البروتين، مما يسبب مخاطر عديدة، ويمكن زيادة نسبة البروتين بعدة طرق. يعد البروتين هو العنصر الأساسي للعضلات والجلد والإنزيمات والهرمونات، ويلعب دورًا أساسيًا في جميع أنسجة الجسم. وبالتالي فإن نقص البروتين في الجسم يؤدي إلى العديد من المشاكل الصحية التي تؤثر على وظائفه المختلفة، فما هي أسباب نقص البروتين وطرق زيادته؟
أسباب نقص البروتين في الجسم
إن أسباب نقص البروتين في الجسم متعددة، وهي:
1. الإصابة بمشكلة في الكبد
يقوم الكبد بمعالجة البروتينات الموجودة في الجسم، وبالتالي فإن أي خلل يصيبه، مثل: تليف الكبد أو التهاب الكبد سوف يؤثر على نسبة البروتين، حيث لا يتمكن الجسم من الحصول على مستويات البروتين الضرورية للقيام بوظائفه. 2. الإصابة بمشكلة في الكلى
تقوم الكلى بتنظيف الدم من السموم عن طريق البول، وتحتفظ بالبروتين في الدم ليقوم بوظائفه الهامة للجسم. ولكن حينما تحدث مشكلة في الكلى، فإنها تقوم بتصريف بعض البروتين من خلال البول، مما يؤدي إلى نقصه في الجسم وظهوره في البول. 3. نقص التغذية
في حالة عدم الحصول على البروتين من خلال الأطعمة الغنية به، فسوف يعاني الجسم من نقص البروتين، ولذلك يجب الاهتمام بتناول الأطعمة الغنية بالبروتين لتعزيز مستوياته في الجسم.
التعرض لشدة البرد
يؤثر الانخفاض الحاد في درجات الحرارة في التأثير بالسلب على وظيفة الكلى في الترشيح مما يترتب على ذلك تسرب البروتين في البول. التعرض للإجهاد النفسي
يتسبب الإجهاد النفسي في ارتفاع نسبة البروتين في البول في إضعاف قدرة الكبيبات الكلوية في ترشيح البروتين. عوامل خطر زيادة نسبة البروتين في البول
تزداد احتمالية التعرض لزيادة نسبة البروتين في البول مع العوامل التالية:
الإصابة بالسمنة: الذي ينتج عنه الإصابة بالعديد من المشكلات الصحية التي تؤدي إلى زيادة نسبة البروتين، وذلك مثل ارتفاع معدل ضغط الدم. التقدم في السن: إذ أن البالغين سن 65 فما فوق هم من أكثر الفئات عرضة لهذه الحالة. التاريخ المرضي العائلي: تزداد احتمالية الإصابة بارتفاع نسبة البروتين في البول مع إصابة أحد الوالدين بأمراض الكلى أو الأمراض الأخرى التي تؤدي إلى حدوث هذه الحالة. تشخيص ارتفاع نسبة البروتين في البول
يجري الطبيب المختص مجموعة من الفحوصات الطبية التي تكشف عن الإصابة بارتفاع نسبة البروتين من خلال ما يلي:
إجراء تحليل للبول للتعرف على نسبة البروتين. فحص خزعة من نسيج الكلى لمعرفة إن كانت هناك اضطرابات في وظائف الكلى.
علاج زيادة البروتين في الجسم - Arbweb
[٤]
احتياجات الجسم من البروتين
يحتاج الجسم إلى البروتين للعضلات والعظام وبقيّة الجسم، إذ إنّ احتياجات الجسم للبروتين تكون مختلفةً بالاعتماد على العمر والجنس، كما يأتي: [٥]
يحتاج الأطفال إلى حوالي 10 غرامات في اليوم. يحتاج الأطفال في سنّ المدرسة إلى 19-34 غرامًا في اليوم. يحتاج الذكور المراهقون إلى ما يصل إلى 52 غرامًا في اليوم. تحتاج الإناث المراهقات إلى 46 غرامًا في اليوم. يحتاج الرّجال البالغون إلى حوالي 56 غرامًا في اليوم. تحتاج النساء البالغات إلى حوالي 46 غرامًا يوميًّا، و71 غرامًا إذا كانت المرأة حاملًا أو مرضعًا. المراجع
↑ Kris Gunnars, BSc (5-7-2018), "Protein Intake – How Much Protein Should You Eat Per Day? " ، healthline, Retrieved 9-8-2019. ↑ Katherine Marengo, LDN, RD (6-5-2019), "Are There Risks Associated with Eating Too Much Protein? " ، healthline, Retrieved 9-8-2019. ↑ Zawn Villines (12-4-2018), "Top 15 sources of plant-based protein" ، medicalnewstoday, Retrieved 9-8-2019. ^ أ ب Kris Gunnars, BSc (21-4-2018), "20 Delicious High-Protein Foods to Eat" ، healthline, Retrieved 9-8-2019.
ولكن مع الإفراط في تناول البروتين تنتج نسبة مرتفعة من هذه المركبات، فيبذل الكبد مجهود أكبر للتخلص منها، الأمر الذي يؤدي إلى ارتفاع وظائف الكبد، ويؤدي ذلك الارتفاع إلى تلف بعض أنسجة الكبد، مسببًا تليف في الكبد، ومع إهمال علاجه يتسبب التليف في تكون أورام. الكلى
يؤثر ارتفاع مستوى البروتين أيضًا على الكلى، مثلما أوضح الدكتور طارق البشلاوي، استشاري الباطنة والكلى، فعند تكسير البروتين في الجسم، تنتج أيضا مادة اليوريا "البولينا"، والتي تتخلص منها الكلى عن طريق البول، ولكن الإفراط في تناول البروتين يزيد عمل الكلى للتخلص من اليوريا فترتفع وظائفها، فضلًا عن ارتفاع البولينا في الدم مسببًا التهابات في جدار المعدة، قيء، إسهال مزمن وقد يكون دمويًا، طفح جلدي، ضعف التركيز والانتباه. الدم
يؤكد «البشلاوي» أن الإفراط في تناول البروتين يتسبب في ارتفاع نسبة الحمضية في الدم، التي تتسبب في ظهور الكثير من الأعراض المرضية، منها ألم في المفاصل، خمول وإرهاق دائم، انخفاض في ضغط الدم، ضعف وإجهاد، صداع نصفي، تساقط الشعر، مشاكل في البشرة، نزيف اللثة، مشاكل في الجهاز الهضمي، ضعف المناعة، ويصبح الفرد بيئة خصبة للأمراض.
تشكل العديد من أحاديث النبي محمد صلى الله عليه وسلم نوعًا، من أنواع الإعجاز العلمي في وقتنا الحالي،
وما زالت العديد من الأمور التي جاءت بها تثير دهشة الطب الحديث، وتعد إحدي تلك الأمور
هي أمر النبي صلى الله عليه وسلم لنا بالسواك، وحثنا عليه في جميع الأوقات، وقد ثبت ذلك في الحديث
الذي رواه أبي هريرة قال، قال رسول الله صلى الله عليه وسلم:
( لولا أن أشق على أمتي أو على الناس لأمرتهم بالسواك مع كل صلاة). رواه البخاري، ومسلم. وتعرض لكم "تريندات" اليوم فوائد السواك في الطب النبوي وحكم وجوبه في السنة. لم يأمرنا الرسول صلى الله عليه وسلم، بالتمسك بقول، أو فعل إلا إذا كان فيه منفعة كبيرة لأمور ديننا ودنيانا،
وكان الرسول صلى الله عليه وسلم حريصًا على التسوك في كل وقت، كما ثبت في الصحيحين إذا قام من الليل
يشوص فاه بالسواك، كما أن النبي صلى الله عليه وسلم حض ورغب في السواك وملازمته حتى أثناء الصيام،
وذلك لما فيه من الفوائد العظيمة للفم والأسنان، ومن فوائد السواكفي الطب النبوي التى أثبتها الطب الحديث:
من فوائد السواك في الطب النبوي أنه يعمل على وقاية الفم والأسنان من الأمراض. يطهر الفم، وبقتل الجراثيم، ويعالج جروح اللثة، والتهاباتها.
فوائد السواك في الطب النبوي والتداوي
[٧] ومن فوائد السواك احتواءه على فيتامينات وكمية من الفلوريد والذي تعمل على تقوية الأسنان ومنع حدوث تسوس فيها، والسواك لم يحث عليه النبي الكريم من فراغ وإنما لمعرفته بفوائده التي تؤثر بايجابياتها على النظر والمعدة وصفاء الصوت، كما أن السواك يساعد ويسهل عملية مجاري الكلام، ويُنشط الذاكرة ويُعطي قوة للقراءة والصلاة، ومن فوائد السواك أيضًا طرد النوم ورضا الرب وكُثرة الحسنات، والسواك يُعجب الملائكة، ويساعد على در البول، ويُقال أن أجود أنواع السواك المبلول بماء الورد، ولذلك على المُسلم احياء سُنة نبيه الكريم باستعمال السواك. [٨]
حالات استخدام السواك
فوائد السواك تؤدي لمدخل حالات استخدامه، السواك ليس له وقت محدد ولكن بعض المواضع يُستحب فيها مثل الوضوء والصلاة وقيام الليل ، كما أن استعمال السواك للصائم أول النهار لا خلاف فيه باتفاق العُلماء، وينبغي للمُسلم استخدام السواك عند تلاوة القراَن الكريم وذكر الله تعالى، وكذلك عند الاغتسال والتيمم، وعند دخول المنزل وملاقاة الناس باجتماع مُعين، ويُستعمل السواك عند النوم والجماع، ومن أراد أن يُغير رائحه فمه فعليه بالسواك، لأنه سنة حث عليها النبي الكريم وأطاعه فيها الصحابة ، ولذلك ينبغي على المُسلمين التمسك بسنة قُدوتِهُم والسير على نهجه في سائر أفعالهم وأعمالهم.
علاج اصفرار الأسنان الذي ينتج بسبب التدخين. عدم تكون طبقات جيرية صفراء على الأسنان تجعل شكلها غير لائق. يجب الاستمرار على استخدام السواك لتنظيف وتطهير وتبييض الأسنان والتخلص من أي أطعمة عالقة في الأسنان تسبب تسوسها. فوائد السواك بشكل عام
يستخدم السواك بكثرة نظرًا لأن استخدامه يعود بالعديد من الفوائد على الإنسان، السواك ليس مجرد عود خشب للتنظيف ولكنه يحافظ على صحة الفم والأسنان واللثة على حد سواء، كما له العديد من الفوائد الأخرى التي تساعد في الهضم وتطهير المعدة ويمكن لجميع الأعمار استخدام السواك سواء أطفال أو رجال ونساء بدون ضرر منه. فوائد السواك للنساء
استخدام السواك له العديد من الفوائد التي تتجاهلها كثير من النساء وتعتبر هذه الفوائد بجانب فوائد السواك للفم تزيد من أهمية استخدام السواك للنساء ومن فوائده النساء ما يلي:
تناول منقوع السواك المغلي يساعد على تقليل عدد أيام الحيض عند النساء، وذلك عن طريق شرب هذا المنقوع قبل ميعاد الحيض بيومين على الأقل. يساعد على علاج التليفات الموجودة في الرحم عن طريق نقع السواك في كمية مناسبة من المياه المغلية ويتم شرب مقدار من المياه بشكل يومي. علاج آلام القولون والمعدة والفم من خلال تناول منقوع السواك.