الشاعر مطلق الثبيتي رحمه الله و الشاعر مستور العصيمي - YouTube
(لاتنزع السهم من قلبي ومن كبدي= اني صنعت سخافات الهوى بيدي) الشاعر / مطلق الثبيتي
كاتب الموضوع رسالة أبو جزاء اداري - مشرف منتدى الشعر والادب والمحاورات المساهمات: 41 تاريخ التسجيل: 14/03/2011 موضوع: السيرة الشخصية للشاعر مطلق الثبيتي الأربعاء مارس 16, 2011 1:34 am بسم الله الرحمن الرحيم مطلق الثبيتي (9 سبتمبر 1937 - 31 يوليو 1995) هو مطلق بن حميد بن أحمد بن عنيزان الجازي العتيبي من فرع الثبته أحد فروع قبيلة عتيبه ووالده شاعر معروف هو حميد العتيبي. (لاتنزع السهم من قلبي ومن كبدي= اني صنعت سخافات الهوى بيدي) الشاعر / مطلق الثبيتي. ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ حياته:- ولد في الطائف " بمنطقة مكه المكرمه وتحديدا منطقة السيل الكبير عام 9 سبتمبر 1937 م. تخرج الشاعر مطلق الثبيتي من كلية الشريعه والدراسات الإسلاميه بمكه المكرمه عام 1965 م. من أبرز شعراء القلطه الشاعر مطلق بن حميد بن أحمد بن عنيزان الجازي الثبيتي وحيث يعد والده من كبار شعراء القلطة في الحجاز ولد في منطقة الطائف ، وعلم بارز على الساحة الشعبية، عرفته "حلبات المحاورة" منذ أكثر من ثلاثين عاماً حتى أصبح قمة من قممها، وفحل من فحولها القلائل، لا يعجزه طاروق ولا يغلبه معنى، حاضر الذهن، متقد الذكاء، وضعه كثير من متابعي فن المحاورة على رأس قائمة شعرائها بدون تردد.
مطلق الثبيتي وسعد المعنى - نوادر المحاورات القديمة - Youtube
وإلى جانب ذلك تعرف على شعراء المنطقة الجنوبية ليضيف لثقافته الشعرية ألواناً من الفنون الجنوبية الصعبة التي أفادته كثيراً. بعد ذلك انتقل إلى مدينة جدة في عام (1389هـ)، واستقر بها ليحل شاعراً جديداً على حلبات المحاورة في منطقة الحجاز التي تعد مهد هذا الفن وتعج مدنها وقراها بمقارعات الشعراء ومنتدياتهم أمثال: عبدالله المسعودي، ومحمد الجبرتي، ومحمد بن تويم، و مطلق الثبيتي. وفاته
توفي الشاعر صياف الحربي عام (1428هـ) بعد معاناة مع المرض. قصائد صياف الحربي
(غزل)
يا نجمة مرّت من الليـل ساعــه
في الثلث الآخر مع طلوع الثريــا. نظرت نظرة خوف مدري شجاعه
واثره مغير النور من صدر هيّــا. غروٍ لعبّي لعب طفـل الرضاعـه
واليا طلبته بعض الأحـوال عيّـا. يا سرع طرقة رمشها وارتفاعـه
العين فيها النـوم والقلـب حيّا
يا ليت أبوها من قريب الجماعـه
أظن يحصل لي من الشـي شيّـا. وان قلت أنا طمّاع وابغى الطماعه
قال أنت روح هناك وأنـا هنيّـا. ماني من اللي يرخصون الوداعـه
عز الله إني ما احسب انك كِذيّا. بضاعتي يا غلوها مـن بضاعه
أغلى من عقود الذهـب فالعليّا. مطلق الثبيتي وسعد المعنى - نوادر المحاورات القديمة - YouTube. واشتهر صياف الحربي بمحاوراته الكتابية. وهذا جزء من أحداها مع الشاعر مطلق الثبيتي:
(محاورة بين مطلق الثبيتي وصياف)
مطلق
ياسلام الله على اللي ما يخونون الأمانة
يسهرون الليل والعالم من الراحة رقودي.
الشاعر مطلق الثبيتي - موسوعة المحيط
ويبعث الهم فـي روحـي وأنسجتـي
حتى انحنيت ودب الضعف في عضدي. فالامس ولى وما في الامس من مرح
وأقبل الخوف من يومي وهـم غـدي. والذكريـات علـى أعقـابـه ألــق
من الضياء وأمسى القلب فـي كبـدي. الشاعر مطلق الثبيتي - موسوعة المحيط. وكـل طـرف تهـز القلـب نظرتـه
وجـدتـه قـدرمـاه الله بالـرمـدي. فعـدت للعمـر فـي طيـش أبعثـره
بحثالحبـي قلـم أتعـب ولـم أجـدي. لوأن للشامت الموتـور مـن غـرض
راى من الوجد آثـارا علـى جسـدي. لايعجب الناظر المذهول مـن قلقـي
فالعمر قد ضاع في شومي وفي نكدي
فيديوهات ووثائقيات
يعدلون ويصدقون ولا يعرفون الخيانة
حاكمن شعب الكويت وحاكم الشعب السعودي. صياف
مرحبا بالمسلم اللي به قوانين وديانه
وانت جندي لاخو مريم والفهد ذخر الفهودي. يا طويل العمر ما يصلح شجيع بلا ذهانه
واحدن ماله ذهانه لا يسوق ولا يقودي. الحريبي لو لقاله واحدن يقطع لسانه
ما تغزّل في بنات الهند سمحات الخدودي. ما درى راشد محارب يوم يسرج في حصانه
كنّه الفارس يبا يغزى النصارى واليهودي. يا عتيبة قولوا لمطلق يمرّح في مكانه
ما يدافع عن بنات الهند يا غير الهنودي. خل ابن سرحان يقضي حاجته فأول زمانه
الشباب اليا انهزم ما عاد للمسلم يعودي. أعجبك صوت المغني يوم دق الاسطوانه
مار لا ترقص عليها وانت قرد من القرودي. انت لو انك صغيّر ذقت مس الخيزرانه
مير شفتك عود مابك فود جعلك ما تعودي. والله اني لامسك حلوق العرب كيد ولعانة
والرصاصه من حزامي والشرارة من زنودي. وانت عينك يالثبيتي مثل لون البرتكانه
مثلها هاك السنة صفرا ما تنقص ما تزودي. لا يغرك واحدن خداع لو ابدا ثمانه
الرماح اطول رموشه والصواريخ النهودي. انت حربي من رجالن ما يعرفون الرطانة
مار لا ترطن ولو حصلت من تحت اللحودي. انت ذيب ولك سنون ولك تحت بطنك بطانة
ما تعشى من كبار الروس يا ذيب الرقودي.
مطلق الثبيتي وسعد المعنى - نوادر المحاورات القديمة - YouTube
يجب تناول الوجبات بشكل منتظم بحيث تصبح خفيفة وصحية في الوقت ذاته. ينصح بتعدد الوجبات على مدار اليوم ليتراوح عددها من 4 إلى 6 وجبات يومياً. تناول الطعام بمقدار بسيط موزعاً على مدار اليوم ليصبح كل ثلاث أو أربع ساعات، يساعد المخ ويجعله غير منهك وعلى هذه القدرة على العمل بطريقة أفضل. تناول الوجبات الكبيرة والدسمة يسبب شعور بالخمول وتجعل الفرد يرغب في النوم بشدة. اسباب الخمول وكثرة النوم | أطيب طبخة. علاج الخمول بالأعشاب
يوجد بعض الأعشاب التي تساعد في معالجة تلك المشكلة وتمنح الجسد حيوية ونشاط، وذلك من خلال الآتي:
العلاج بعرق السوس: يحافظ على المستوى الطبيعي لهرمون الكورتيزول، الذي يتم إفرازه بواسطة الغدة الكظرية التي توجد فوق الكلى، عندما يشعر الفرد بالتوتر ينخفض مستوى هذا الهرمون، مما يسبب الشعور بالخمول والتعب لذا ينصح بشرب العرق سوس للمحافظة عليه في مستوياته الطبيعية. العلاج بالجنسنج الآسيوي: يساهم في رفع طاقة الجسم ويعد مقوي للأشخاص الذين يعانون الاكتئاب والإرهاق، لكن ينصح باستشارة الطبيب قبل تناوله لكونه قد يسبب عدة أضرار، خاصةً للأشخاص الذين يعانون أمراض مزمنة. العلاج بالماكا: تمنح الأشخاص بالنشاط والحيوية وذلك وفقاً للعديد من الدراسات التي أجريت عليه، كما ثبت فعاليته في كونه مضاد للإرهاق والتعب، ويمكن تناوله على هيئة حساء أو مخبوزاً.
سبب الخمول وكثرة النوم المبكر
إلا أن النوم عموماً لابد أن يكون صحياً طبيعياً فلا يزيد عدد ساعات النوم عن ثماني ساعات لأنه لو زاد عن ذلك يعني أن الجسم يعاني من كثرة النوم وبالتالي الخمول والكسل. فإذا كنت تعاني من الكسل و الخمول وكثرة النوم، فقد تكون الأسباب التي نعرضها من خلال النقاط التالية هى التي تنتج هذه الحالة لديك، وهذه الأسباب تتمثل في: متلازمة الساق المضطربة
وهي متلازمة مرضية عبارة عن الشعور والألم في الساقين والرغبة في التحريك المستمر لهما وهو اهتزاز الساقين لمدة 30 ثانية طوال الليل، وهذه من الأسباب التي تزيد من حالة الاسترخاء الشديد والنوم باستمرار بشكل قد يؤثر على الجسم بشكل عام. وهذه الاضطرابات المرضية قد تستمر في حالة عدم علاجها، فيمكن القضاء عليها من خلال العلاج، ويتمثل العلاج في: استخدام مكمّلات الحديد او فيتامين ب 12، فقد يكون الجسم يحتاج إلى هذه المكمّلات ولكن احذر أن يتم تناول مثل هذه المكمّلات دون إشراف الطبيب. أسباب الخمول والنعاس المستمر - سطور. البعد عن بعض الأدوية التي يتم تناولها باستمرار وقد تكون السبب في هذه الحالة النفسية المضطربة مثل أدوية الاكتئاب والتوتر والقلق و أدوية ضغط الدم وبعض ادوية البرد والحساسية وغيرها، ويجب التوقف عن هذه الأدوية ولكن بعد الكشف والاستشارة الطبية فقد يرى الطبيب أن الأسباب المرضية لهذه الحالة ليس من بينها تناول هذه الأدوية.
سبب الخمول وكثرة النوم للاطفال
الإكثار من تناول القهوة أو الشاي، مع الحرص الشديد على عدم الافراط في تناولهما فهما من المنبهات التي تجعل جميع أعضاء الجسم بحالة نشطة دائماً. موضوعات مرتبطة بالنوم
أضرار كثرة النوم على المخ
معلومات عن اسباب النوم الكثير
اسباب النوم الكثير والخمول وعلاجه
في نهاية مقال ما أسباب الخمول والتعب وكثرة النوم، أتمنى أن أكون قد قدمت لكم كل المعلومات التي تحتاجون إليها في معرفة أسباب الخمول والتعب وكثرة النوم كما ادعوكم لمشاهدة المزيد من المقالات الهامة على موقعي.
سبب الخمول وكثرة النوم القهري تتحسن مع
الشعور بالارهاق بعد النوم حالة تصيب الكثير من الناس حيث نحظى بليلة من النوم العميق إلا أننا نستيقظ مُرهقين وكأن طاقتنا استُنفِدت خلال النوم وفي هذا المقال تحدثنا عن اهم اسباب هذا الشعور. الشعور بالارهاق بعد النوم
هنالك العديد من التفسيرات الطّبيّة للشعور بالإرهاق يقترح العديد هذا الشعور بالإرهاق حتى بعد النوم للمدة المُوصى بها للبالغين وهي ثمان ساعات منها ما يلي
خلل في مستوى الهرمونات
يوصي Shah أن تخضع لفحص نسبة هرمون التستوستيرون في الدمّ إن كنت تشعر بانخفاض مستوى طاقتك أثناء النهار ، حيث أن نسبة هذا الهرمون الذكوري تنخفض بشكل طبيعيّ مع التقدم بالعمر وعند إنجاب الأطفال ، ولِتفادي الإرهاق الناتج عن انخفاض نسبة هرمون التستوستيرون في الدم، ينصح الأطباءُ الرِجالَ بممارسة التمارين الرياضية واتِّباع حِمية غذائية. حاجة الجسم للتعرض للضوء الطبيعي
فقد يشعر الموظفون الذين يعملون في مكاتب مغلقة وغير مُعرّضة للضوء الطبيعيّ بالتعب خلال نهار العمل، بغض النظر عن عدد ساعات نومهم في الليلة الماضية
التعرض للضوء الطبيعي يُحفِّز الأعصاب في الدماغ والجسد في آن واحد، مما يبُثُ مشاعر التّيقّظ خلال اليوم لذلك إن كنت مُرهقًا جرّب أن تخرج من الغرفة المغلقة التي تقضي يومك فيها وتعرض لضوء الشمس الطبيعيّ، فقد يبثُّ هذا التصرف الانتعاش والنشاط في جسدك المُرهق.
جميعنا نشعر بالخمول والكسل من فترة لأخرى، ولكن ماذا يميز الكسل المزمن أو المستمر؟ ما هي أسبابه وطرق التخلص منه؟
محتويات الصفحة
يتصور البعض أن الخمول (Fatigue) هو صفة شخصية متعلقة بكسل الشخص، ولا يعلموا أنه قد يحدث بسبب مشكلة صحية أو نفسية تصيب الفرد، وتجعله قليل الحركة وغير قادر على التحرك بشكل طبيعي يوميًا. أسباب الخمول
في حال كان الخمول نتيجة مشكلة صحية أو نفسية ، فتكون الأسباب كالآتي:
الإصابة بمشاكل في القلب أو التنفس: مثل؛ ضعف عضلة القلب أو الضيق في صمامات القلب ، وكذلك ارتفاع الضغط الرئوي، وحدوث تليف في الرئة (Lung fibrosis). الإصابة بالتهابات مختلفة: مثل؛ التهابات الكلى، أو الكبد، أو المثانة، أو الإصابة بالإنفلونزا التي تؤدي إلى تعب عام في الجسم. سبب الخمول وكثرة النوم المبكر. نقص الفيتامينات في الجسم: وأهمها فيتامين ب 1، ب 2، ب 6، وب 12، والإصابة بالأنيميا (Anemia)، فكلها أمور تؤدي إلى الخمول. الإصابة بالتوتر والمشاكل النفسية: حيث أن كثرة الضغوط النفسية والتفكير يسبب ضغط على الدماغ مما يؤثر على كافة أعضاء الجسم ويجعل المصاب يشعر بالكسل. عدم الحصول على الغذاء المثالي: فعندما لا يتناول الشخص غذاء متكامل وغني بكل العناصر الأساسية للطاقة والنشاط، فإنه حتمًا سُيصاب بالخمول.
في الكثير من
الأحيان نتعرض إلى الكثير من الضغوطات التي قد لا نستطيع تحملها في اغلب الأوقات
منا يجعلنا نلجأ للنوم هربًا من تلك المشاكل أو الضغوط التي تؤثر علينا بشكل كبير،
وفي تلك الحالة تغلب علينا ملامح النعاس ولكن هناك اسباب أخرى فير مشاكل الحياة
وضغوطها والتي تسبب كثرة النوم عند الإنسان. ومن خلال هذا المقال نعرض اليكِ بعض تلك الأسباب
التي تجبركِ على النوم لساعات طويلة. - العمر:
تختلف الرغبة في النوم باختلاف المراحل العمرية
التي يمر بها الفرد فمثلًا في مرحلة البلوغ نجد الذكور والإناث يحتاجون لنمو عدد
ساعات أكثر من النوم ويرجع السبب في ذلك هو التغيرات المستمرة التي تحدث في الجسم
في تلك المرحلة. -الغدة الدرقية:
قد
يحدث أحيانا خلل في وظائف الغدة الدرقية حيث يكون هناك بطء في إفرازها مما يؤدي
بالتبعية إلى كثرة ساعات النوم للمصاب. -التكاسل:
يشعر الفرد أحيانًا بالتكاسل وعدم تحمل المسؤولية مما يجعله يلجأ للنوم لساعات
أطول. سبب الخمول وكثرة النوم للاطفال. - اضطراب صحة النوم:
يحدث أن يصاب الإنسان بما يسمى اضطراب صحة
النوم حيث يسهر الفرد لساعات طويلة ليلًا أو مثلا تغيير مواعيد النوم عدم الالتزام
باقات معينة للنوم مما يجعله يحتاج إلى ساعات أطول من النوم عندما تتاح لهم الفرصة
لذلك.