يحتوي على مادة العفص، التي تتكون من حمض الغال الذي يعمل بمثابة مسكن ومضاد للحساسية ومضاد للفيروسات وللجراثيم والميكروبات ومضادة للأكسدة. مصدر للألياف الغذائية غير القابلة للذوبان. مصدر جيد لفيتامين هـ، مصدر جيد لفيتامين د2 مصدر جيد لـ ألفا توكوفيرول (Alpha-tocopherol). مصدر جيد لمجموعة من فيتامينات ب مثل؛ الريبوفلافين (فيتامين B2) والنياسين. مصدر لبعض المعادن الأساسية مثل؛ الكالسيوم والمغنيسيوم والبوتاسيوم. خالي من الغلوتين (Gluten Free)، ومن أي مواد كيميائية أو حافظة.! function(f, b, e, v, n, t, s) {if()return;(){llMethod? n. (n, arguments)(arguments)}; if(! يتصف اللب الداخلي بی بی سی. f. _fbq)f. _fbq=n;;! 0;rsion='2. 0′; [];eateElement(e);! 0;;tElementsByTagName(e)[0]; sertBefore(t, s)}(window, document, 'script', '); fbq('init', '1460048017394461'); fbq('track', 'PageView');! function (a, b, c) { var d, e = tElementsByTagName(b)[0]; tElementById(c) || (d = eateElement(b), = c, = "//", sertBefore(d, e))}(document, "script", "facebook-jssdk"); الخبر من المصدر
- يتصف اللب الداخلي بی بی سی
- يتصف اللب الداخلي بي بي سي
- يتصف اللب الداخلي بی بی
- قصص رعب مخيفة واقعية - موسوعة
- قصص رعب حقيقية حدثت بالفعل | المرسال
يتصف اللب الداخلي بی بی سی
الدولار
بعد ارتفاع الدولار… ممثلة لبنانيّة شهيرة تُفجّر غضبها على المسؤولين: "الله ينتقم منكن" (صورة)
بعد ارتفاع سعر صرف الدولار ، وتخطّيه الـ28 ألف ليرة في السوق الموازيّة،
يوم أمس، وجّهت الممثلة اللب نانية ليليان نمري رسالة غاضبة للمسؤولين،
قالت فيها: "الله ينتقم منكن بحاه كل قرش نهبتوه وحرمتونا الكهربا، انشاءالله ما بتتهنوا بقرش ،
لا انتو ولا ولادكم، الله يعتم ع قلبكم، الله ينتقم منكم، الله يقهركم يا مافرين، يا حرامية،
يا فاسدين، قرفتونا، ما كنا ندعي ع صرصور، يا ويلكن من الله شو عملتوا فينا، وينك يا الله ليشك ساكت". المصدر: لبنان24
مواضيع ذات صلة:
فنان لبناني يُحرَم من فرصة "العالمية"… والسبب "فيزا"!
يتصف اللب الداخلي بي بي سي
الأفوكادو فاكهة نالت شهرتها بين الشعوب ليست فقط لمذاقها اللذيذ فحسب، بل إنها مليئة بالفيتامينات والمعادن والعناصر الغذائية الأخرى التي يمكن أن تساعد في الحفاظ على صحتك، هنا سنتعرف على الفوائد الصحية للأفوكادو من خلال موقع webMD. الفوائد الصحية والغذائية للأفوكادو:
- الأفوكادو أفضل من الموز في البوتاسيوم
يحتاج جسمك إلى البوتاسيوم ليعمل بشكل طبيعي، وهو عنصر متوفر وبكثرة فى فاكهة الأفوكادو أكثر منها في الموز الذي يحتوي أيضا بهذا العنصر، وعندما تفكر فى تناول فاكهة الموز للحفاظ على ثبات ضربات قلبك، لما تحتوية من هذا العنصر الحيوي، لكن الأفوكادو لديها المزيد من هذه العناصر الغذائية المفيدة. بعد ارتفاع الدولار... ممثلة لبنانيّة شهيرة تُفجّر غضبها على المسؤولين: "الله ينتقم منكن" (صورة). - الأفوكادو يحمي عينيك
يحتوي الأفوكادو على لوتين وزياكسانثين، اللذين يمتصان موجات الضوء التي يمكن أن تضر بصرك، الأشخاص الذين يتناولون الكثير من الأطعمة الغنية بمضادات الأكسدة هم أقل عرضة للإصابة بالضمور البقعي المرتبط بالعمر، وهو السبب الرئيسي للعمى لدى كبار السن، توجد معظم مضادات الأكسدة الموجودة في الأفوكادو في اللب الأخضر الداكن الأقرب إلى القشرة. - يساعدك على إنقاص الوزن
يحتوي نصف كوب من الأفوكادو على حوالي 6 جرامات من الألياف التي يحتاجها جسمك يومياً، كما تساعدك الألياف على الشعور بالشبع، لذلك من غير المرجح أن تفرط في تناول الطعام، وعلى الرغم من أن الأفوكادو غني بالدهون، إلا أنه يعتبر دهونًا أحادية غير مشبعة صحية.
يتصف اللب الداخلي بی بی
يحتوي على مادة العفص، التي تتكون من حمض الغال الذي يعمل بمثابة مسكن ومضاد للحساسية ومضاد للفيروسات وللجراثيم والميكروبات ومضادة للأكسدة. مصدر للألياف الغذائية غير القابلة للذوبان. مصدر جيد لفيتامين هـ،
مصدر جيد لفيتامين د2
مصدر جيد لـ ألفا توكوفيرول (Alpha-tocopherol). يتصف اللب الداخلي بی بی. مصدر جيد لمجموعة من فيتامينات ب مثل؛ الريبوفلافين (فيتامين B2) والنياسين. مصدر لبعض المعادن الأساسية مثل؛ الكالسيوم والمغنيسيوم والبوتاسيوم. خالي من الغلوتين (Gluten Free)، ومن أي مواد كيميائية أو حافظة.
- يحتوي الأفوكادو على حمض يحارب السرطان
يحتوي الأفوكادو على حمض الأوليك، وهو حمض دهني أحادي غير مشبع (موجود أيضًا في زيت الزيتون والمكسرات) يمكنه تقليل احتمالات الإصابة بسرطان الثدي، وفقًا لدراسة أجريت على أكثر من 4000 امرأة، أظهرت دراسة معملية أن مركبًا في الأفوكادو يُدعى أفوكاتين بي يمكن أن يقتل خلايا سرطان الدم. - الأفوكادو ييعتني بشرتك
سواء كنت تأكله أو تجعله قناعًا فإن الأفوكادو رائع لبشرتك، يمكن أن تساعد مضادات الأكسدة مثل فيتامين سي في الحفاظ على بشرتك تبدو شابة من خلال تنعيم التجاعيد، ونفس العناصر الغذائية التي تحمي عينيك وبشرتك أيضًا من أضرار الأشعة فوق البنفسجية.
أن هذا المحل مغلقًا منذ سنوات عديدة، وهنا أدركت أنني قد قابلت شبح الرجل المقتول. قصص مرعبة جدا – لا تزعجهم ابدا:-
حدثت هذه القصة في إحدى الصحاري العربية وبالتحديد في صحراء ليبيا، عندما اتفق عشرة. أصدقاء على أن يقضوا ثلاث ليالي في رحلة سفاري بهذه المنطقة الجبلية المعزولة. واستمر الفتيان طوال الليلتين في الرقص واللهو واللعب طوال الليل، وفي الليلة الأخيرة. وبينما هم يحتفلون كعادتهم ويعزفون ويرقصون، فإذا بهم ينتبهون لثلاثة أشخاص يجلسون في وسطهم. والثلاثة كانوا لفتيان في مثل أعمارهم، وعندما تنبهوا بأنهم لا يعرفون هؤلاء الفتية سألوهم من أنت. فقالوا لهم أنهم مجموعة أصدقاء قد ضلوا الطريق وأن سيارتهم قد تعطلت. وأنهم بحاجة إلى مساعدة، فأخبروهم بأنهم سوف يساعدونهم ودعوهم للاحتفال معهم قبل مغادرتهم. وبينما هم يرقصون ويمرحون:
فإذا بالفتية صامتين في أماكنهم مرتدين غطاء على رأسهم لا يُظهر سوى نصف وجههم والنصف الذي يظهر به شحوب نادر. وكأنهم لم يناموا منذ سنوات، وبينما الأصدقاء في صخبهم العالي فإذا بالثلاثة فتية يقفون. قصص رعب حقيقية حدثت بالفعل | المرسال. ويستنجدون بهم لأنهم قد أصيبوا في ساقهم بعدة إصابات ويحتاجون إلى المساعدة. وعندما اقترب ثمانية أصدقاء من العشرة إلى سيقان الثلاثة فتية، فإذا بهم يجدون ساق لا يظهر بها أي لحم، ولكنها كانت عبارة عن عظام لخراف يكسوها شعر غزير.
قصص رعب مخيفة واقعية - موسوعة
القصة الاولى الأشباح الليلية بالمكتبة المدرسية
مكتبة المدرسة تظل مفتوحة حتى حوالي الساعة الثانية صباحًا، حتى يستذكر فيها الطلاب مثلي الذين لا يكتبون واجبتهم حتى اللحظة الأخيرة، كانت المكتبة بمبنى صغير جدًا ، ومعظم الكتب في الطابق السفلي غير مرتبة مثل الأكوام، فقط لإعطائك لمحة سريعة للمكتبة، هناك سلالم رئيسية كبيرة تنزل إلى أكوام الكتب وغرفة ماكينات البيع والممر الطويل الذي يشتمل على أربعة مداخل إلى كتب المكتبة، إن الأكوام توضع في غرفتين كبيرتين جداً على جوانب متقابلة من الرواق مع كمية كبيرة من أرفف الكتب ومكاتبات خشبية المبطنة للجدران. وفي يوم كانت حوالي الساعة 11 مساءً كاذ هذا العام الماضي، وكنت أمتب مقالًا بحث يًا وكان حولي أكوام من الكتب أدرس بها، لذا لم أضطر إلى الاستمرار في الصعود إلى الطابق العلوي والنزول مرة أخرى، لقد كنت هناك لمدة ساعتين وكان الجميع قد غادروا بالفعل باستثناء صبي يعمل في بضعة مكاتب. لقد كنت منشغلاً جدًا فقد كان الفصل في الثامنة صباحًا، لذا لم يكن لدي متسع من الوقت حتى أنهي البحث، وكنت أشعر بالخوف نوعًا ما، لذلك قلقت حقًا عندما سمعت شخصًا يتصفح صفحات الكتاب بسرعة كبيرة ليجعله وكان بصوت عالٍ وضوضاء وكان بالطرف الآخر من الغرفة، لقد تجاهلت الامر نوعًا ما لفترة معتقدة أنهم سيذهبون بعيدًا ، لكنهم استمروا في فعل هذا.
قصص رعب حقيقية حدثت بالفعل | المرسال
وبالفعل بنفس اليوم عندما جاء الليل، خلدت لنومي بعد أداء صلاة العشاء وقيام الليل بقدر ما يسره الله لي؛ راودني حلم غريب لقد جاء الرجل الأسود الذي ذكره لي سالفا الرجل الغريب بالحافلة، ولم يعطني مالا بل أعطاني ورقة، فأخذتها منه وعندما فتحتها وجدت محفورا عليها (يس)، استيقظت من نومي في الحال، أمسكت بالمصحف وقرأت منه سورة يس، أكملت نومي فراودني نفس الحلم مجددا، لقد أتاني نفس الرجل الأسود، كان نائما على ظهره ويخرج من بطنه زرعا شديد الخضرة، طلب مني أن آخذ الزرع، وأنها عطية علي أن أحافظ عليها، وبالفعل أخذت الزرع واستيقظت من نومي على الفور. ومن حينها أصبحت قادرا على تمييز من به مس أو سحر أو حسد، وما إلى ذلك فساعدت الكثيرين ممن يعانون من ذلك؛ ولكن ذات مرة ارتكبت أكبر ذنب حرمني مما أنعم الله بي علي، لقد شربت خمرا ومن بعدها حرمت من كل ذلك. اقرأ: قصص رعب عبر التاريخ قصة قصر البارون بين الاسطورة والحقيقة
وأيضا: قصص جن جبل الظلام رعب بلا حدود
القصـــــــة الثانيـــــة
فتاة داومت على قراءة قصص الرعب فأصابها العشق، كانت تحلم بكل ليلة أن تعيش قصة رعب وتشعر بما يشعرون بها أبطال القصص التي قرأتها، وبالفعل في يوم من الأيام سمعت من صديقة مقربة إليها أن هناك فتاة قرأت كتابا متعلقا بالعالم الخفي عالم الجن والمردة والشياطين فأصابها منهم ما أصابها، فأمست غير قادرة على إكمال حياتها بشكل طبيعي.
آخر تحديث مارس 9, 2022
قصص مرعبه جداً
قصص مرعبة جداً أحداثها حقيقية.. عندما نسمع كلمة رعب نتأكد أن كل ما سوف يُقال قادم من عالم الظلام، فينتابنا الخوف من كائنات لا نستطيع أن نراها، لكنها للأسف هي أبطال هذه القصص المرعبة. وفي هذا الموضوع الذي يقدمه " موقع قصصي " سوف نقدم لكم مجموعة قصص مرعبة حدثت بالفعل وتم روايتها على لسان أبطالها، فتابعوا معنا. قصص مرعبة جداً أحداثها حقيقية:-
حدثت هذه القصة في تونس لأحد الأشخاص وبالتحديد في سهرة وقفة عيد الفطر المبارك في إحدى السنوات. وقد تم نشرها في الصحف التونسية على لسان صاحبها، فيقول الشاب بينما كنت أسهر مع أصدقائي في وقفة. عيد الفطر في أحد المحلات سرقني الوقت ولم أنتبه بأنني أسكن بعيدًا على أطراف مدينة سوسة. هذه الأطراف البعيدة تتطلب مني أن أمُر على طريق صحراوي مهجور لا تمُر به سوى السيارات الكبيرة للشحن. وهو طريق غير مأهول لأنه ليس هام، لكنني انتبهت عند الساعة الثانية صباحًا، فطريقي طويل وقد جنح الليل. ولابد أن أعود إلى البيت، فاستأذنت من أصدقائي بأن عليَ الرحيل وأسرعت إلى سيارتي حتى أنام قليلًا قبل صلاة العيد. وبينما أنا في طريقي:
وبعد أن وصلت إلى هذه المنطقة الصحراوية وجدت أن درجة حرارة سيارتي قد ارتفعت جدًا، وهي بحاجة إلى ماء.