ما هو نبات الجنسنج؟
نبات الجنسنج من الجذور بطيئة النمو ويطلق عليه علميًا بانيكس جنسنج، ويمكن أن تختلف مدة زراعته تبعًا لنوع الجذر، فالجنسنج الأحمر قد يحتاج لمدة تزيد عن 6 سنوات قبل حصاده، بينما يحتاج الجنسنج الأبيض والطازج لمدة أقل، ويعد الجنسنج من أهم الأعشاب الغذائية والطبية التي استخدمها الصينيون منذ آلاف السنين لما فيه من مواد فعالة تساهم في زيادة النشاط وتقوية الذاكرة والمناعة وعلاج الأمراض والمشاكل الصحية المختلفة والوقاية منها [١]. يقسم الجنسينج إلى نوعين رئيسيين تبعًا لمكان نموه؛ الجنسنج الأمريكي الذي ينتشر في شمال أمريكا وكندا والجنسنج الآسيوي أو الكوري وهو النوع المشهور في دول آسيا ورغم أن كلا النوعين يحتويان على المواد الفعالة نفسها إلا أن الاختلاف بينهما عائد إلى التراكيز المختلفة لهذه المواد وتأثيرها على الجسم [٢]. ما هي فوائد نبات الجنسنج؟
يحتوي الجنسنج على العديد من المواد المفيدة لا سيما مركبات الجينوسايد التي تشكل المادة الفعالة للجنسنج، وقد عرف عنه منذ القدم فعاليته العلاجية والوقائية ونذكر من هذه الفوائد [٣] [١]:
مضاد للالتهابات: إذ يحتوي الجنسنج على مضادات الأكسدة ومضادات الالتهابات ويقي من النمو غير الطبيعي للخلايا مما قد يساهم في الوقاية من بعض أنواع السرطان.
- اسماء ادوية الجنسنج وفوائدها الصحية - صحتك تهمنا
- أضرار الجنسنج: و تعرفوا على بعض التداخلات الدوائية معه - عمري
- الجنسنج.. فوائد مميزة للصحة
- بعد انتحار طالب الهندسة من البرج.. طبيب نفسي يكشف سبب اختيار | الكونسلتو
- ارخص طرق الإنتحار - حبوب الغلة | الحالة - YouTube
- علميًا: هل الانتحار عن طريق ابتلاع شريط كامل من الحبوب المنوّمة مؤلم؟ ملاحظة: لا أود الانتحار ولا أشجع عليه. - Quora
اسماء ادوية الجنسنج وفوائدها الصحية - صحتك تهمنا
- الاستخدامات اليومية الحديثة: الناس في جميع انحاء العالم استخدموا نبات الجنسنج كعلاج عشبي لمجموعة متنوعة من المشاكل، ويقال ان الجنسنج يشفي من التعب، والاجهاد، والانفلونزا، والمشاكل الزوجية، ومشاكل القلب، والسمنة، وفقدان الذاكرة، واكثر من ذلك. - الدليل الطبي: هناك بعض الدراسات التي اجريت على نبات الجنسنج والتي نشرت في مجلة اوروبية طبية والتي اوضحت انه لا يوجد اي دليل على ان الجنسنج يفعل اي شيء على الاطلاق، وقد وجدت دراسات اخرى ان الجنسنج يمكن ان يكون عشب مفيد جدا لصحة الشخص. 1. ذكرت دراسة واحدة من قبل الجامعة الوطنية المستقلة في المكسيك ان جذور نبات الجنسنج قد تكون مكملة للوجبات الغذائية، واظهرت مجموعة من الاختبارات على بعض الاشخاص الذين تناولوا الجنسنج مع الفيتامينات المتعددة ان هناك تحسين كبير في صحة الانسان مقارنة بالاشخاص الذين تناولوا الفيتامينات المتعددة فقط، والاشخاص الذين تناولوا الجنسنج لم يكتسبوا اي وزن على عكس الذين لم يتناولوا الجنسنج. الجنسنج.. فوائد مميزة للصحة. 2. اظهرت دراسة اجرتها ادارة الطب الوقائى ان الجنسنج قد يقلل من خطر الاصابة بانواع مختلفة من السرطان، واظهرت الدراسة ان المواد الكيميائية في عشبة الجنسنج لها تأثير مثبط يمنع تكوين الخلايا السرطانية.
أضرار الجنسنج: و تعرفوا على بعض التداخلات الدوائية معه - عمري
الجنسنج أحد الأعشاب المهمة التي تحمي من الالتهابات ومرض السكري وغيرها من الأمراض، إليكم أهم فوائد نبتة الجنسنج لصحة الإنسان عبر "العين الإخبارية". يلجأ الكثيرون إلى استخدام الأعشاب الطبيعية للوقاية من الأمراض المختلفة والمساعدة على علاجها. اسماء ادوية الجنسنج وفوائدها الصحية - صحتك تهمنا. ويعد الجنسنج من الأعشاب المهمة المميزة، التي تحتوي على بعض المركبات التي تفيد الجسم والصحة. أهم فوائد عشبة الجنسنج الصحية:
1- التقليل من الالتهابات أشارت بعض الدراسات إلى أن استهلاك نبتة الجنسنج يساعد على الحماية من الإصابة بالالتهابات، لأنه يحتوي على الجينسنوسيدات التي تتحكم في التهابات الجسم. إنفوجراف.. الأعشاب الصينية "علاج طبيعي" يقاوم الأمراض فضلا على أنه يحتوي على مضادات الأكسدة القوية التي لها دور أيضا في الحماية من الالتهابات والجذور الحرة التي تتعرض إليها خلايا الجسم، مما يحمي من الإصابة بالأمراض السرطانية ومنها سرطان الكبد والرئة والقولون والمعدة. 2- انخفاض السكر بالدم يساعد الجنسنج على زيادة إنتاج الأنسولين بالجسم والعمل على زيادة القدرة على امتصاص الخلايا للسكر في الدم، مما يساعد على التحكم في نسبة الجلوكوز، وهذا ما أثبتته الدراسات وفق ما ذكره موقع "health line".
الجنسنج.. فوائد مميزة للصحة
3- التخفيف من أعراض سن اليأس أشار موقع "ويب طب" إلى أن تناول نبتة الجنسنج قد يساعد على التخفيف من الأعراض المصاحبة لسن اليأس، وهذا لأنه يقلل من الشعور بالإجهاد والتعب والاضطرابات في النوم، كما أنه مفيد للتخلص من الهبات الساخنة والاكتئاب الذي تتعرض له المرأة عند وصولها لسن اليأس. 4- تحسين وظائف المخ يحتوي الجنسنج على مركبات الجينوسايد التي تساعد على حماية خلايا الدماغ من التلف وتعرضها إلى الجذور الحرة. الحبهان.. 6 فوائد مميزة من حماية القلب إلى مواجهة السرطان وأثبتت دراسة أن تناول الجنسنج يعزز ارتفاع نسبة التركيز والتخلص من تشتت الانتباه. 5- تقوية المناعة تناول الجنسنج يساعد على تقوية الجهاز المناعي والحماية من الأمراض المختلفة وخاصة أمراض الجهاز التنفسي. وقد أشارت دراسة إلى أن الجنسنج له قدرة على تعزيز الجهاز المناعي لمرضى السرطان أثناء العلاج الكيميائي أو عند التعرض للجراحة مما يزيد من فرص التعافي من المرض. 6- حماية البشرة تساعد عشبة الجنسنج على الاهتمام بصحة البشرة، حيث أنها تساعد على علاج تصبغات الجلد التي تظهر على البشرة والتخلص من حب الشباب، فضلا على أنه له القدرة على التخلص من خلايا الجلد الميت التي تتراكم على البشرة.
والجرعة المقترحة من الجينسينج كالتالي: من 0. 5إلى 2جرام من الجذور الجاف تؤخذ يومياً أو 200إلى 600ملجرام من خلاصة الجينسينج تؤخذ يومياً في جرعة أو جرعتين متساويتين ويؤخذ الجينسينج 6 -8 اسابيع ولا يجب ان يزيد على شهرين ويوجد اسماء عديدة للجينسينج مثل: الجينسينج الامريكي، والجينسينج الآسيوي، والجينسينج الصيني والجينسينج الياباني والجينسينج الكوري والجينسينج الغربي. وانصح بشراء الجذور الكورية إذا وجدتها كما هي وسحقها واستخدام جرعة بمقدار لا يزيد على 200ملليجرام في اليوم ولمدة لا تزيد على أربعة أسابيع. وإذا لم تجد هذه الجذور فعليك بشراء أي من كبسولات الجينسنج المكتوب عليها رقم تسجيل وزارة الصحة. يجب اتباع التعليمات بدقة على النشرة المرفقة بالمستحضر وعدم التمادي في زيادة الجرعة.
- الإدمان، هو السبب الثاني الذي يقود صاحبه للانتحار، والذي يعرف بالانتحار دون عمد. - الفصام من أكثر المشكلات النفسية المعقدة، والتي تحتاج لوقت وجهد كبير في العلاج، وقد تدفع صاحبها للانتحار. - ضغوط المجتمع التي تلقى على عاتق بعض الشباب سواء كان في مرحلة الدراسة أو بداية طريق العمل. - الضغوط التي يسببها الأهل على الشباب، سواء في الدراسة أو العمل، أو الزواج، وقد يكون الشاب غير مؤهل لتحمل ذلك، مما قد يدفعه لاكتئاب يقوده للانتحار. قد يهمك: فصام الطفولة خطر يهدد الصغار.. علميًا: هل الانتحار عن طريق ابتلاع شريط كامل من الحبوب المنوّمة مؤلم؟ ملاحظة: لا أود الانتحار ولا أشجع عليه. - Quora. إليكِ الأسباب والأعراض
وسيلة الانتحار
يقول استشاري الصحة النفسية، إن الانتحار المخطط له يحتاج فيه الشخص لاختيار وسيلته للتخلص من الحياة، وتختلف تلك الوسيلة بين الذكور والإناث، فالإناث أكثر عددًا في محاولات الانتحار، بينما الرجال الأكثر نجاحًا في التنفيذ، فغالبًا ما تلجأ السيدات والفتيات لاختيار وسيلة أقل ألمًا مثل بلع الحبوب، وفي تلك الحالات يمكن إنقاذها. ولفت الشامي، إلى أن الرجال يفكرون في الوسائل الأكثر قسوة والتي لا تحتمل الفشل للتأكد أن معاناته تلك لا بد أن تنتهي، ولا يضع احتمال لعودته للحياة مرة أخرى وتكرار نفس المأساة التي يود الهروب منها.
بعد انتحار طالب الهندسة من البرج.. طبيب نفسي يكشف سبب اختيار | الكونسلتو
جرعة اكبر: القرص الواحد يمكن ان يحوي جرعة اكبر من المكون النشط مقارنةً بالكبسولة
غير جيدة الطعم: على الرغم من ان العديد من الاقراص لها غلاف منكه لإخفاء طعم الدواء، إلا بعض الاقراص ليس كذلك، ويمكن ان يترك مذاقًا سيئًا بمجرد ابتلاعه. يمكن ان يتم قسمها: على عكس الكبسولات، يمكن اني تم قسم الاقراص إلى جرعات اصغر، عند الحاجة. ارخص طرق الإنتحار - حبوب الغلة | الحالة - YouTube. قابلة للمضغ: بعض الاقراص يمكن ان تكون قابلة للمضغ او تنحل في الفم
إيجابيات وسلبيات الكبسولات
سلبيات الكبسولات
إيجابيات الكبسولات
تدوم الكبسولات لفترة اقل من الاقراص، لان الكبسولات يمكن ان تتأثر بالعوامل البيئية، مثل الرطوبة. سريعة المفعول: الكبسولات تتحلل بسرعة اكبر من الاقراص، ويمكن ان توفر راحة وتسكين اسرع للاعراض من الاقراص
انتهاء سريع للصلاحية: تنتهي صلاحية الكبسولات بسرعة اكبر من الاقراص
لا مذاق لها: الكبسولات عادةً لا يكون لها رائحة او مذاق غير مستساغ
اغلى ثمنًا: الكبسولات التي تحوي على سوائل تكون عادةً اغلى ثمنًا في التصنيع ويمكن ان تكلف اكثر كنتيجة. لا يمكن قسمها: غالبًا ما يتم تصنيع الكبسولات بحيث لا يكون من الممكن تقسيمها إلى نصفين مثل الاقراص، وهذا يؤدي لتناول الكبسولات كما ينبغي.
ارخص طرق الإنتحار - حبوب الغلة | الحالة - Youtube
وحذرت "سلام" في تصريحات خاصة لـ"الوطن"، من انتشار ظاهرة الانتحار باستخدام تلك الأقراص، موضحة أن التعامل مع هذه الحالات فور وصولها قسم السموم بمستشفى الجامعة يكون من خلال عمل الإسعافات الأولية ويتم استقبالها في غرفة الإعاشة لأنها تؤثر على القلب وهو أهم عضو في جسم الإنسان ثم يتم الحصول على العلامات الحيوية الخاصة بالمريض وعلى أساس ذلك يتم التعامل معها باستخدام وسائل مساعدة بإعطائه مضخات للقلب وتزيد من ضغط القلب، وعمل غسيل معدة والعمل على أكسدة الغاز ووقف نشاطه، موضحة أنه لا يوجد ترياق صريح لعلاج هذا النوع من الحالات. وشددت على بعض النصائح التي يجب الالتزام بها من أهل المريض عقب ابتلاعه أقراص حفظ الغلة، ومن أهمها منع المياه تماما عن المريض ويمكن الاستغناء عن المياه باستخدام اللبن، وكذلك محاولة الاستفراغ وطرد القرص من المعدة قبل إصدار الغاز في الجسم، كما أن بعض الأبحاث التي أجريت في الفترة الأخيرة أشارت إلى أن استخدام زيت البرافين يقلل من المضاعفات الناتجة من استخدام هذه الأقراص، مضيفة أن أغرب حالة توفيت داخل القسم هي فتاة كانت تبلغ من العمر 13 عاما، متعجبة من كيفية حصولها على هذا النوع من الأقراص المميتة.
علميًا: هل الانتحار عن طريق ابتلاع شريط كامل من الحبوب المنوّمة مؤلم؟ ملاحظة: لا أود الانتحار ولا أشجع عليه. - Quora
ارخص طرق الإنتحار - حبوب الغلة | الحالة - YouTube
والفتيات في هذه السن عديمات الخبرة في الحياة ومن السهل خداعهن بكلمات الحب المعسولة حيث أن الفتاة تبحث عن الحب في هذه المرحلة، ويبحث الولد عن الجنس ولا تدري أنها بغطاء الحب تقع فريسة سهلة. إذن الحوار مهم جداً خصوصاً بين الأم وابنتها، وأن تجعليها صديقة لك تثق أنك لن تسخري منها ومن أفكارها، وأن تجدك حيث تبحث عنك وأن تتكلمي معها في شتى المواضيع حتى تنيري لها الطريق، وأن تكون الرقابة غير مباشرة، وعدم تركها مع العنكبوت أقصد الإنترنت في غرفتها، وبالإمكان وضع الإنترنت في صالة البيت بحيث يكون أمام أعين الجميع وبدون تشفير، وقولي لها أنها لن تخجل من أن يراها أحد حينما تشاهد أشياء مباحة، ولكن تركها في غرفتها بين أنياب المواقع المشبوهة، فذلك الهلاك بعينه. أما من الناحية الطبية فلا أثر لهذه الأقراص على الصحة العامة حيث تتخلص الكبد وتتخلص الكلى من هذه المواد الكيميائية طالما والحمد لله لم تؤثر على المعدة في حينها، ويجب عمل في حينه غسيل معدة لتقليل الكمية الممتصة من الأقراص، إنما الآن لا خوف على الإطلاق على الكبد والكلى، ولكن الخوف من تكرار هذه المحاولة مرة أخرى، فالحذر واجب والمتابعة مهمة والحب بين أفراد الأسرة يحل كثير من المشاكل.
لم أبك ولم أفكر، حتى وجدتني أبتلع عددا كبيرا من أقراص الدواء، وغبت بعد ذلك عن الوعي بسبب الألم حتى وجدت نفسي في المستشفى». وتتابع سعاد: «لم أفكر قبل هذا بالانتحار. كانت حياتي سعيدة ومريحة جدا. حضرتني تلك الرغبة في لحظة واحدة، ولم أخف من الموت، لكن عندما وجدتني في قسم الإنعاش، أحسست بالندم لما اقترفته في حق نفسي، فلا شيء يستحق أن نقتل أنفسنا لأجله». مرية: موتٌ لي ولحملي «حاولت الانتحار لأقتل الطفل الذي أحمله في أحشائي والذي تنكر له والده»، هكذا تعبر مرية، شابة في الثالثة والعشرين من عمرها وطالبة، عن الأسباب التي دفعت بها للانتحار. «لم يكن أمامي حل آخر للتخلص من الطفل سوى أخذ حياتي معه». مرية كانت في علاقة مع شاب تقول إنه «غرر بها ووعدها بالزواج»، مما جعلها تثق فيه وتصدقه وتقيم معه علاقة جنسية أدت بها إلى الحمل؛ «ما سبب لي الخوف أكثر هو مواجهة والدي والمجتمع ببطن غير شرعية. إنه أمر مرعب! ». وعن طريقة انتحارها، تحكي مرية بنبرة حزينة: «كنت في غرفتي بداخلية المدرسة حين قمت بالتأكد من حملي. حين عرفت أنني حامل، انتفضت وصرخت بأعلى صوتي. ابتلعت 20 قرصا من الدواء، وغبت لمدة عن الحياة واعتقدت أنني سأرحل إلى الأبد»، ولولا صديقتها التي تسكن معها في الغرفة نفسها، تؤكد مرية، لما كانت حية ترزق الآن، فقد أنقذتها من موت محقق، حين فتحت الباب وجدت الفتاة مستلقية على الأرض مغمى عليها، لتأخذها بعجالة إلى قسم الإنعاش.