– ظهور قشور جلدية وبثور للبشرة – حدوث طفح جلدي بسيط. ولإختبار الحساسية يجب وضع طبقة خفيفة بسيطة من كريم اليكا على منطقة صغيرة بالجسم ونتركها ربع ساعة ونرى مدى مفعوله من الحساسية في الجسم. التحذيرات الهامة لكريم اليكا – يجب الحذر على المرضى الذين يعانون من الحساسية من مادة الموميتازون فيروت الا يقومون باستعمال اليكا كريم الا تحت إشراف الطبيب المعالج. – يجب الحذر على المرضى الذين يعانون من حالات الجلد الفيروسي وتدرن الجلد. – يجب الحذر عند استعمال أي منتجات أخرى تحتوي على الكورتيزون مع كريم اليكا الا باستشارة الطبيب المعالج. -لا يجب إستعمال كريم اليكا لمدة أكثر من 3 أسابيع. -كريم اليكا يعطي نتيجة سريعة وملحوظة في أكثر الأوقات فاذا لم يظهر تحسن خلال الاسبوعين في المنطقة المصابة يجب الذهاب للطبيب. -اذا حصلت علي النتيجة المطلوبة توقف عن العلاج. -قبل استعمال كريم اليكا تأكد أولا من أنك لا تعاني من اضطرابات في الجهاز المناعي ومرض السكري وأمراض القلب وأي عدوى جلدية فلابد حينها من استشارة الطبيب قبل إستعماله أو الإقبال على شرائه. -يجب الذهاب للطبيب قبل استعمالك لكريم اليكا على الوجه او تحت الإبط او منطقة الفخذين.
- كريم اليكا للحبوب الشباب والاهلي
- الحياة الزوجية الخاصة : كيف تكون ناجحة وحقيقية ؟ ~ ثقافة عامة
- الحياة الزوجية الخاصة (نصائح هامة لبناء علاقة زوجية ناجحة) - جلوري نوت
كريم اليكا للحبوب الشباب والاهلي
الكريمات المحتوية على مادة الكورتيزون من أكثر الكريمات استخدامًا و الموجودة في كل منزل. نذكر في هذا المقال تفصيليًًا واحد من أشهر هذه الكريمات و هو كريم اليكا. ماهو كريم اليكا
يحتوي على المادة الفعالة موميتازون و هي مادة تنتمي إلى مجموعة أدوية الكورتيزون و لها خصائص مضادة للالتهابات و مضادة للحكة. يعمل اليكا على تخفيف مظاهر الالتهاب و الحكة للأمراض الجلدية المستجيبة للكورتيكوستيرويد ، كما يمكن استخدام كريم اليكا لفروة الراس. استخدامات اليكا
ينصح باستخدام اليكا في الحالات التالية:
الأكزيما. التهاب الجلد الدهني الذي يسبب أعراض مثل قشرة الرأس أو بقع متقشرة على الجلد. الصدفية. الحزاز المسطح. الذئبة الحمراء. تهيج الجلد الناتج عن لدغ الحشرات. هل يستخدم كريم اليكا للمنطقة الحساسة؟
تنتشر بعض المعلومات حول إمكانية استخدام كريم اليكا لتفتيح المنطقة الحساسة ، لكن علميًا لا يوجد أي أساس لصحة هذه المعلومات. أما بخصوص التهابات الحفاظ التي تصيب الأطفال على الرغم من أن استخدام الكورتيزون غير مفضل لتجنب حدوث مضاعفات و أثار جانبية لجلد الطفل ، إلا أنه هناك بعض الحالات التي تستدعي الطبيب أن يصفها. اقرأ أيضا: كريم بيتابانثين (Betapanthene cream)
كريم اليكا للشعر
قد يسبب استخدام كريم اليكا فترة طويلة لنمو الشعر لزائد بطريقة غير مرغوبة، لذا ينصح بعدم استخدامه لفترة تزيد عن ثلاث أسابيع.
الإكثار من تناول السوائل والماء. الابتعاد عن تناول المشروبات الغازية. تجنب تناول الأطعمة الدهنية والحارة والوجبات الجاهزة، وكذلك الأطعمة الملوثة مجهولة المصدر. عدم تبادل استخدام المنشفة القطنية بين الأشخاص حتى لا يتعرض الشخص للعدوى من المصابين. ترطيب البشرة وعدم تعريضها للجفاف عن طريق الكريمات وتناول الماء بشكل كافي. عدم الضغط على الحبوب حتى لا يتم تعريض الأماكن المجاورة للعدوى، وحتى لا تترك أي أثر على البشرة. النوم بشكل كافي خلال اليوم في ما لا يقل عن سبع أو ثمانية ساعات. الابتعاد عن التوتر والضغوط العصبية التي تعد من أهم أسباب ظهور الحبوب. علاج بعض المشكلات التي تصيب الجسم مثل حدوث خلل في الهرمونات. ويمكن أيضًا معرفة المزيد من التفاصيل عبر: طريقة تنظيف البشرة من الحبوب وما الذي يسبب ظهور حب الشباب ؟
دواعي استعمال كريم اليكا ام
يستخدم كريم اليكا ام لعلاج مشكلة حب الشباب التي تصيب فئة كبيرة من الأشخاص ويمكن استخدامه لأي عمر دون تحديد. يجب الحذر عند استخدام كريم اليكا ام لأنه يحتوي على شكل من أشكال الكورتيزون. يستخدم الكريم لعلاج مرض الاكزيما والحساسية التي تصيب بعض الأشخاص. يعمل كريم اليكا ام على تقليل حدة الالتهاب وما يصاحبه من تورم ويخفف من الحكة والاحمرار.
انشئوا جوهر هذه العلاقة في مخيلتكم، اشعروا بها كما لو
انها كانت قائمة بالفعل في حياتكم. احسوا بهذا الشعور كشيء ملموس وحقيقي. كيف تشعرون؟
حل المشاكل في العلاقات المختلفة: اذا كنتم تشعرون ان
شيئا ما "عالق " في مجال العلاقة الزوجية لديكم، وعلى الرغم من المحاولات
فانكم غير قادرين على تكوين العلاقة التي تريدونها، افحصوا جيدا ما اذا
كانت هناك اي مشكلة في علاقاتكم التي لم يتم حلها، والتي تستنفذ طاقتكم. يمكن ان تكون هذه علاقة مع الاهل او الابناء، علاقة مع الصديق/ة السابق/ة. فكل علاقة مهمة بالنسبة لكم فيها مشاكل، تستنفذ طاقتكم وتعيق سعيكم
لانشاء علاقة جديدة. لاستكمال "تنقية" مثل هذه العلاقة ضمن الحياة الزوجية الخاصة، يمكن اجراء محادثة استكمال او توضيح:
اذا لم يكن ذلك ممكنا بالنسبة لكم، حاولوا كتابة رسالة تفصلون فيها كل ما
يخطر ببالكم عن العلاقة معه، كل ما اردتم قوله له في الماضي ولم تقولوه. عبروا في هذه الرسالة عن مشاعركم، الغضب او الحب،
حتى ولو لم تعطوه الرسالة مطلقا، فالكتابة سوف تمكنكم من تنظيف واستكمال
العلاقة من ناحيتكم. أسرار الحياة الزوجية الخاصة. حتى لو كان ذلك جانب واحد في الوقت الحالي، يمكنكم حفظ
الطاقة بهذه الطريقة.
الحياة الزوجية الخاصة : كيف تكون ناجحة وحقيقية ؟ ~ ثقافة عامة
كلما رفعتم أنفسكم لأعلى، ستكونوا مليئين بالطاقة والإبداع والحيوية وتشعروا بالرضا عن أنفسكم وسينجذب إليكم أشخاص أكثر. ينجذب الناس إلى الجيد والإيجابي
إصنعوا ذلك بأنفسكم بأي طريقة من الطرق، النشاط البدني والدورات والأنشطة مع القيام بالأمور التي تحبونها، قضاء الوقت مع الناس العزيزين عليكم والمساهمة في خدمة الجمهور وتكريس وقت ممتع لأنفسكم. بالإضافة إلى الحصر على التطور الشخصي الداخلي وزيادة الوعي الذاتي لديكم بكل وسيلة ممكنة ودورات للنفس والروح وورشات عمل لتنمية الشخصية والتأمل والمحادثات مع الأصدقاء المقربين والتدريب الشخصي بالعلاج أو بأي وسيلة أخرى يمكن أن تخطر على بالكم. الحياة الزوجية الخاصة (نصائح هامة لبناء علاقة زوجية ناجحة) - جلوري نوت. ميز المشاعر المُضللة
تعلموا أن تعتمدوا على مشاعركم وحدسكم. تعلموا كيفية فحص الدافع وراء ما تشعرون أنه صحيح وما هو غير صحيح، تعلموا تمييز العلامات الحقيقية بدلاً من الإنجرار وراء رغباتكم الأنية. ميزوا مصدر الحدس، هل هذه حقيقة داخلية وصادقة أم شهوة وإنجرار عاطفي الذي يمكن أن يكون مدمر؟ على سبيل المثال، إذا تأخر الرجل عن اللقاء الأول فهذه علامة على أنه «غير جاد» بالنسبة للعلاقة الزوجية. إنتبهوا لتلك العلامات وتصرفوا وفقاً لمشاعركم الحقيقية.
الحياة الزوجية الخاصة (نصائح هامة لبناء علاقة زوجية ناجحة) - جلوري نوت
ضعوا الحدود
بالتأكيد البعض منكم لديه قائمة طويلة من الميزات التي كنتم ترغبون أن تكون موجودة لدى زوجكم في المستقبل وهذا ممتاز. ومع ذلك، فمن المهم أن نضع تدريج وتمييز بين ما هو ضروري وبين ما يمكن التساهل به قليلا. ما الذي لستم على إستعداد للتخلي عنه في العلاقة الزوجية؟ ما هي الخطوط الحمراء بالنسبة لكم؟ وما هي الأشياء التي من الضروري بالنسبة لكم أن تكون في العلاقة الزوجية؟ ما الذي لا تستطيعون تحمله ولا تريدون المساومة عليه؟ أي سلوك لشريك/ة حياتكم لن تكونوا على إستعداد للموافقة عليه او تجاهله؟ دققوا في علاقاتكم السابقة، ما الذي لم ينجح فيها؟ ضعوا حدوداً جديدة تخدم ما أنتم عليه اليوم. أن تكونوا منفتحين
آمنوا أن العلاقة الزوجية التي تريدونها هي ممكنة وأن شريك حياتكم موجود بمكان ما. حتى لو كنتم واثقين أن إحتمالات العثور عليه ضئيلة، «إعطوا فرصة» وآمنوا ان هناك شخص واحد كهذا على الأقل. الحياة الزوجية الخاصة : كيف تكون ناجحة وحقيقية ؟ ~ ثقافة عامة. إعطوا فرصه وكونوا جاهزين ومرنين حول كيفية لقاء الشريك. قد يكون ذلك على نحو غير متوقع كأن يعرفكم عليه والديكم أو أن تلقوه بمحل البقالة. الإعلان للجميع
كونوا شفافين وإعتمدوا نهج الذي يقول أنه ليس هناك ما تخفوه أو تخجلوا منه، هذا هو الواقع «أنا أبحث عن علاقة زوجية!
التخلي عن السيطرة
الرجل بطبيعته يكره المرأة المتسلطة والمتحكمة في معظم الأمور الحياتية، بخاصة التي تتعلق به، لذلك يجب التخلي عن سيطرتك وجبروتك، وابتعدي عن التشبث برأيك، ولا تتخذي أي قرار من دون الرجوع إليه، حسب نصيحة خبيرة العلاقات الزوجية فرنسيس.