روجت الفنانة هنادي مهنا لحلقة اليوم من مسلسل "مكتوب عليا"، الذي تنافس به خلال الموسم الرمضاني 2022. ونشرت هنادي مهنا صورة من حلقة أمس عبر حسابها على موقع تبادل الصور والفيديوهات "إنستجرام"، وعلقت عليها قائلة: "بعد ده كله يا جلجل.. محمد مهنا - مكتبة نور. تفتكروا هيحصل إيه؟ مكتوب عليا". مسلسل "مكتوب عليا" بطولة أكرم حسني، وعمرو عبد الجليل، وآيتن عامر، وحنان سليمان، وأسامة عبد الله، وإسماعيل فرغلي، وحنان سليمان، وهلا رشدي، وتأليف إيهاب بليبل، وإخراج خالد الحلفاوي.
- محمد مهنا - مكتبة نور
- كيفية اكل التمر لزيادة الوزن في اسبوع | مجلة الجميلة
محمد مهنا - مكتبة نور
حسين مهنا ، شاعر وكاتب فلسطيني ولد عام 1945م في قرية البقيعة، يكتب الشعر العمودي والمطور لأنه يؤكد على أن تطور القصيدة العربية لا يأتي مستوردا، اعتمادا على نظريات لا تتلائم والذائقة العربية ، وإنما هي بناء حديث على أساس (قديم) متين تماما كعلاقة الفرع بالجذع. وأما في النثر فيكتب القصة القصيرة، والمقالة، والنص الأدبي المعروف اليوم ب (قصيدة النثر). شعره يراوح بين القضايا الوطنية والوجدانية بعيدا عن الشوفينية والاستعلاء القومي لانتمائه إلى الفكر الماركسي. وللمرأة في شعره نصيب وافر، فقد أهدى قصائده للأم وللزوجة وللابنة، وللمرأة عامة. يعرف بشاعر الحب والوطن يؤكد حسين مهنا على أن القصيدة الباقية هي القصيدة التي تنقل إلى القارئ صدق الإحساس، هي القصيدة الواضحة البعيدة عن التعقيد، دون التنازل عن فنية الشعر. والغنائية في القصيدة العربية، والتي أخذ الشعراء يبتعدون عنها، هي الهوية الحقيقية، والعلامة الفارقة لأدبنا بين آداب الشعوب.. أما لغته فهي نتاج ما ينهله من كتب التراث العربي، ومن الآداب الحديثة العربية والعالمية. حياته ولد في قرية البقيعة سنة 1945 م. ولد لأبوين فلاحين فقيرين ( فندي و زيدة) والده الشيخ فندي مهنا رحمه الله، بين ثلاث أخوات (بديعة واشتياق وتميمة) ، إلا أنهما استطاعا أن يوفرا له إمكانية مواصلة دراسته الثانوية المدفوعة الأجر في قرية الرامة المجاورة لقريته.
له (3) كتاب بالمكتبة, بإجمالي مرات تحميل (1, 004) غير متوفر وصف له.
والسبب انه يحتوي على نسبة مهمة من الكالسيوم المفيد ايضاً للحفاظ على صحة الاسنان. - من الضروري تناوله في حال المعاناة من فقر الدم بسبب احتوائه على نسبة مرتفعة من الحديد الذي يساهم في زيادة مستوى كريات الدم الحمراء. - يزود الجسم بالطاقة ويساعد على على استعادة الحيوية والنشاط بسبب احتوائه على السكريات الطبيعية مثل الغلوكوز والسكاروز والفريكتوز. - هو منجم للبوتاسيوم الضروري لحماية الجهاز العصبي وصحة القلب ولخفض مستوى الكولسترول الضار في الدم. التمر لزياده الوزن في اسبوع 10 كيلو. - يمكن تناول التمر ان يعمل على تنشيط عمل جهاز المناعة وتعزيز قدرته على محاربة البكتيريا الضارة والجراثيم وخصوصاً خلال المواسم الانتقالية. - يحتوي على نسبة مرتفعة من مضادات الاكسدة التي تخلص الجسم من السموم وتساهم في تنقية البشرة وفي الحد من ظهور الشوائب والخطوط الرفيعة والتجاعيد عليها. طريقة اكل التمر لزيادة الوزن
يمكن الاستفادة من التمر لزيادة الوزن في اسبوع من خلال تحضير وصفة سريعة وسهلة في المنزل. وفي هذه الحالة ينصح بإعداد خلطة عصير التمر والحليب التي تحفز الشهية وتدفع الى تناول الطعام في الفترة الفاصلة بين الوجبات. وهو ما يعتبر من ابرز العوامل التي تؤدي الى اكتساب الكيلوغرامات الزائدة.
كيفية اكل التمر لزيادة الوزن في اسبوع | مجلة الجميلة
2. وصفة التمر و الكاجو هذا لمن يراقب وزنهم. هذه الداعم للطاقة هي الوجبة الخفيفة المثالية مليئة بالتمر ، وجوز الكاجو وجوز الهند ، يمكنك أيضًا رمي بعض البذور التي تختارها. 3. وصفة التمر والجوز
هذه نتيجة أخرى من أرشيف الوصفات ، هذه حلوى سريعة وسهلة للحد من الرغبة الشديدة في تناول الطعام ، نظرًا لأن التمور تضفي حلاوة طبيعية على الخير ، فإن المكسرات في وصفة الخير هذه تضيف إليها أزمة رائعة. التمر لزياده الوزن في اسبوع للاطفال. 4. وصفة ميلك شيك بالتمر
لدينا وصفة ميلك شيك لذيذة يمكنك تجربتها في المنزل ، نحن نراهن على أن أطفالك سيحبون هذا ، وأفضل جزء هو أنه يمكنك إعداد هذا في أقل من 10 دقائق. استمر وأضف التمر إلى نظامك الغذائي وتأكد من فقدان الوزن الصحي ، وتأكد من تناول القليل منها فقط لأنك لا تريد زيادة الوزن ، أليس كذلك ؟
يوفر هذا المحتوى بما في ذلك النصائح والمعلومات العامة فقط. ، وهي ليست بأي حال من الأحوال بديلاً للرأي الطبي المؤهل ، استشر دائمًا أخصائيًا أو طبيبك الخاص لمزيد من المعلومات.
ارفع الحليب من على النار وقم بإضافة كل من التمر وكذلك مسحوق الزنجبيل إليه مع التقليب الجيد. اترك الخليط ليأخذ درجة حرارة الغرفة ثم قم بوضعه في الثلاجة طوال ساعات الليل. وفي اليوم التالي قم باستخدام الخلاط لمزج المكونات معا جيدا وتناول كوب من هذا العصير يوميا، ومع الاستمرار على هذه الوصفة سوف تشعر بالفرق خلال وقت قصير.