★ ★ ★ ★ ★
تعديلات جوهرية كثيرة سوف يشهدها العام الدراسي الجديد الذي يُنتظر انطلاقه خلال الأيام المقبلة، تهدف إلى تجويد مخرجات العملية التعليمية، ورفع مستوى كفاءة الطلاب، وتطوير المناهج الدراسية، سعيًا وراء تخريج أجيال جديدة مسلحة بالعلم والمعرفة، وتمتلك القدرة على حمل راية العمل والإنجاز خلال الفترة المقبلة. معنى نيو لوك 365. وتستند التغييرات التي أعلنتها وزارة التعليم بدءًا من العام الحالي إلى أربعة محاور أساسية، هي: ضمان سلامة الطلاب والعاملين في الحقل التربوي، وتعديل التقويم الدراسي ليصبح ثلاثة فصول دراسية بدلاً من فصلين، وتحديث المناهج الدراسية وربطها بآخر الاكتشافات العلمية والمتغيرات الدولية، وتخليص المجال التربوي من الأيديولوجيات المشبوهة، التي هي أبعد ما تكون عن أهداف التعليم ومكتسباته. بداية، فقد أعلنت الوزارة عودة الدراسة حضوريًّا للمراحل كافة شريطة خضوع الطلاب والمعلمين والإداريين والعاملين في مجال التعليم كافة لجرعتَي لقاح كورونا؛ لضمان سلامة الجميع، وعدم المخاطرة.. وأكدت عدم تساهلها في هذا الأمر دعمًا للجهود التي تبذلها الدولة للقضاء على الفيروس الذي ملأ الدنيا، وشغل الناس. وعلى المحور الثاني فقد تم إعلان تعديل التقويم الدراسي ليصبح ثلاثة فصول دراسية، وذلك بعد دراسة متأنية ومراجعة وافية، توصلت إلى أن الطلاب ظلوا يتعرضون خلال الفترة الماضية إلى ضغوط شديدة بسبب زيادة أيام التدريس خلال الفصل الدراسي الواحد؛ ما يؤدي إلى إجهادهم، وعدم قدرتهم على استيعاب المقررات بالصورة المثلى.
معنى نيو لوك مجانا
مجزرة كرينك امتداد لمجزرة فض الاعتصام
شهداء الثورة السودانية من ٢٥ اكتوبر ٢٠٢١ يوم انقلاب البرهان
دعوة للفنانين ، التشكليين و مبدعي الفوتوشوب لنشر جدارياتهم هنا
منتديات سودانيزاونلاين
مكتبة الفساد
ابحث
اخبار و بيانات
مواضيع توثيقية
منبر الشعبية
اراء حرة و مقالات
مدخل أرشيف اراء حرة و مقالات
News and Press Releases
اتصل بنا
Articles and Views
English Forum
ناس الزقازيق
Re: ناذر في نيو لوك!! ( Re: Faisal Al Zubeir)
الاعزاء.... فى زول هناك قولت سلام تبقالو روح... ( يا شباب ده الزول السمح) فيصل الزبير القلم المترع بالجمال والانسان الانسان ود خليفة حبابك وحرم اكان جيتنا نفرح بيك وتفرح بيناوابقا قريب حبابك. العنوان
الكاتب
Date
ناذر في نيو لوك!! Faisal Al Zubeir 01-14-07, 04:07 PM
Re: ناذر في نيو لوك!! معنى نيو لوك تسجيل. ناذر محمد الخليفة 01-14-07, 05:17 PM
Re: ناذر في نيو لوك!! عبدالمنعم الرزوقي 01-14-07, 05:50 PM
Re: ناذر في نيو لوك!! انور تاج السر 01-14-07, 06:05 PM
Re: ناذر في نيو لوك!! هاشم نوريت 01-14-07, 06:09 PM
Re: ناذر في نيو لوك!! كمال علي الزين 01-14-07, 07:23 PM
Re: ناذر في نيو لوك!! ناذر محمد الخليفة 01-14-07, 07:00 PM
Re: ناذر في نيو لوك!!
معنى نيو لوك تسجيل
وهذا لا يتأتى إلا عبر عملية تربوية متكاملة، ومناهج دراسية مرنة ومتجددة، تخضع بين كل فترة وأخرى للتحديث والتطوير والتقييم والتقويم، وفق فلسفة تربوية رائدة، تتناغم مع ديننا الحنيف، وتواكب مقتضيات العصر، وتستصحب ما يستجد في مجالات العلوم والتكنولوجيا والابتكار. بندر مغرم الشهري
صحيفة سبق اﻹلكترونية
معنى نيو لوك 365
Faisal Al Zubeir 01-15-07, 09:45 AM
Re: ناذر في نيو لوك!! Faisal Al Zubeir 01-15-07, 09:52 AM
Re: ناذر في نيو لوك!! ناذر محمد الخليفة 01-15-07, 03:18 PM
Re: ناذر في نيو لوك!! ناذر محمد الخليفة 01-15-07, 03:22 PM
Re: ناذر في نيو لوك!! ناذر محمد الخليفة 01-15-07, 03:24 PM
Re: ناذر في نيو لوك!! ناذر محمد الخليفة 01-15-07, 03:27 PM
Re: ناذر في نيو لوك!! ناذر محمد الخليفة 01-15-07, 03:29 PM
Re: ناذر في نيو لوك!! هجو الأقرع 01-15-07, 06:05 PM
Re: ناذر في نيو لوك!! ناذر محمد الخليفة 01-15-07, 06:46 PM
Re: ناذر في نيو لوك!! معنى و ترجمة كلمة لوك في القاموس , تعريف وبيان بالعربي. محمد البشرى الخضر 01-15-07, 07:57 PM
Re: ناذر في نيو لوك!! عوض حمزة 01-16-07, 00:37 AM
Re: ناذر في نيو لوك!! Abuelgassim Gor 01-15-07, 08:20 PM
Re: ناذر في نيو لوك!! عوض حمزة 01-16-07, 00:05 AM
Re: ناذر في نيو لوك!! ASAAD IBRAHIM 01-16-07, 01:05 AM
Re: ناذر في نيو لوك!! ناذر محمد الخليفة 01-16-07, 12:47 PM
Re: ناذر في نيو لوك!! ناذر محمد الخليفة 01-16-07, 02:39 PM
Re: ناذر في نيو لوك!! ناذر محمد الخليفة 01-17-07, 05:47 PM
احدث عناوين سودانيز اون لاين الان
فيس بوك
تويتر
انستقرام
يوتيوب
بنتيريست
مراقبه
من الطيبين
تاريخ التسجيل: September-2016
الدولة: السعودية _ من بني عوام
الجنس: أنثى
المشاركات: 15, 955 المواضيع: 5, 101
صوتيات:
123
سوالف عراقية:
0
التقييم: 17791
مزاجي: «فيتامينات السعادة»
أكلتي المفضلة: بحاري دجاج ،، صالونة لحم،،
موبايلي: Galaxy Note 20. 5G
آخر نشاط: منذ دقيقة واحدة
مقالات المدونة: 1
SMS:
طيري ياعصفورتي الملونة بالوان الحياة لوني
سمائي الزرقاء الجميلة وزقزقي وطيري وحطي في قلبي انا معشوقتك المجنونة
كذلك فإن طول فترة الإجازة بين الفصلَين الدراسيَّين كان يتسبب – كما يؤكد كثير من الاختصاصيين والتربويين – في تسرب المعلومات الدراسية من أذهان الطلاب؛ ما يؤدي إلى عدم اكتمال دورة المعلومة في أذهانهم؛ لأن العلوم ترتبط ببعضها، والمعلومات الجديدة غالبًا ما تُبنى على السابقة. نيو لوك بأمر الزوج. وفيما يتعلق بتنقيح وتحديث المناهج فقد تم إدخال مقررات دراسية جديدة بشقَّيْها النظري والعملي، تراعي المتغيرات التي يشهدها العالم، والاكتشافات العلمية المتلاحقة، إضافة إلى مراعاة احتياج كل مرحلة وفصل دراسي؛ لتتناسب المقررات مع أعمار الطلاب وقدرتهم على التحصيل، ويتم تدريسها وفق خطط علمية حديثة وسياسات تعليمية متطورة. كل ذلك سعيًا وراء إيجاد منظومة تربوية شاملة، تستهدف تعزيز القدرات والمهارات الطلابية، وتحقيق نقلة نوعية تهيئ السبل لازدهار البحث العلمي، وتنمية روح الابتكار. أما المحور الرابع فقد اهتمت الوزارة بنقطة في غاية الأهمية، تتمثل في ضرورة التصدي لبعض الأيديولوجيات المتطرفة والأفكار المخالفة للأهداف السامية للمنظومة التعليمية. وأُتيحت للمعلمين الفرصة لتنمية مهاراتهم وصقل قدراتهم بعيدًا عن تلك الأيديولوجيات عبر دورات تدريبية متميزة، يتم تزويدهم فيها بكل جديد في طرق التدريس وورش العمل التربوية، وإفساح المجال أمامهم للدراسات العليا، والحصول على شهادات رفيعة في مجالات مميزة، تخدم قطاع التعليم.
يفضل في الأيام الأولى من الدورة الشهرية شرب النعناع ومغلي الحلبة وأكل التمر، لمنع الغازات وانتفاخ البطن. يخلص التمر الرحم من بقايا الدم الفاسدة الموجودة فيه، ليس هذا فقط بل يساعد على طرد السموم من الجسم بالكامل، لذلك لا ينصح بتناول التمر للحامل في الشهور الاولى بل يتم تناوله في الشهر الأخير لتحفيز الرحم على الولادة. فوائد التمر للدورة الشهرية عند. اكل التمر اول ايام الدورة
هناك العديد من الوصفات عند تناول التمر التي تساعد من تخفيف الام وقت الدورة الشهرية من تلك الطرق:
تناول سبع حبات من التمر صباحا ومساءًا. وضع حبات من التمر منزوعة النوي على قدر ويتم الضغط عليها. ثم توضع ملعقة من السمن ووربع كوب من مغلي حب الرشاد، يصنع هذا المعجون على شكل كرات يتم تناولها مع كوب من الحليب هذه الوصفة مفيدة في علاج ألم المفاصل أثناء الدورة الشهرية. اصنعي لنفسك معجون التمر وقومي بوضع طبقة من الشوفان المطحون عليه، تناولي هذه الوصفة في الصباح مع كوب من الحليب، فهى وصفة غنية بالمغنيسيوم المفيد للجسم وقت الدورة الشهرية. تم التعرف على فوائد التمر وقت الدورة الشهرية وهي كثيرة للغاية وآمنة على الجسم، ولا تغفلي سيدتي النظافة الشخصية بعد الدورة الشهرية.
فوائد التمر للدورة الشهرية لنهر
فوائد التمر الهندي للتخسيس
يضم التمر الهندي في تركيبته على الكثير من الأحماض المختلفة المفيدة لصحة جسم الإنسان والتي تساعد في التخسيس وفقدان وزن الجسم الزائد بشكل واضح وملحوظ خلال فترة قصيرة، وذلك بالطبع في حالة إذا تم تناوله بانتظام، فقد يساعد التمر الهندي على قمع الشهية والتقليل من الجوع وذلك عن طريق زيادة الناقل العصبي الذي يطلق عليه السيروتونين والذي يعتبر هو المسؤول عن التقليل من الشهية بشكل كبير، هذا بالإضافة إلى قدرة الأحماض الموجودة في التمر الهندي على حرق الدهون المتراكمة في جسم الإنسان ولا سيما كمية الدهون الكبيرة المتراكمة في منطقة البطن. error: غير مسموح بنقل المحتوي الخاص بنا لعدم التبليغ
فوائد التمر للدورة الشهرية Word
نضيف جميع المكوّنات إلى المزيج ونحركه جيداً ونتركها تغلي مع بعضها لمدة خمس عشرة دقيقة، وإذا أردنا الحصول على مشروب أكثر تركيزاً يمكن أن نزيد كمية قشر القهوة. نترك المشروب حتى يبرد ثمّ نصفيه ونضعه في البراد. نستخدم هذا المشروب أثناء فترة الحيض أو الدورة من خلال شرب كوبين إلى ثلاثة أكواب في اليوم، ويجب الاستمرار في شربه لأربع دورات متتالية. فوائد قشر القهوة العامة
يساعد على إنقاص الوزن وحرق الدهون المتراكمة في الجسم. يزيد إفراز العصارة الهضمية التي تساهم في حرق الدهون ويمكن ملاحظة الفرق في الوزن بعد أسبوعين من شرب مشروب قشر القهوة. يزيد إدرار البول وبشكل سريع، مما يخفف الإصابة بالإمساك والغازات وانتفاخ البطن. فوائد التمر للدورة الشهرية word. ينظف قشر القهوة الأمعاء والجهاز الهضمي من الفضلات العالقة ويطردها خارج الجسم. يعالج مغص المعدة. يقلل التوتر ويهدئ الجهاز العصبي. ينقي الدم ويصفيه من الدهون والسموم. يقي الجسم من خطر الإصابة بمرض تصلب الشرايين وأمراض القلب. يسكّن مختلف أوجاع الجسم مثل الصداع المزمن وآلام الرأس. أضرار قشر القهوة
لا توجد أضرار كثيرة أو واضحة لمشروب قشر القهوة باستثناء ما يأتي:
الإفراط في شربه يؤدي إلى القلق؛ وذلك نتيجة لاحتوائه على مادة الكافيين المنبهة مما يؤثر في الجهاز العصبي وينبهه.
وسنذكر في ما يأتي بعض من فوائد الدورة الشهرية: [٣]
معرفة مدى توازن الهرمونات في الجسم: إذْ يدلّ انتظام الدورة الشهرية على أنَّ الجسم في حالة استقرار وتوازن، وأنَّه ينتج مستويات متوازنة من الهرمونات، وفي المقابل، ربما دل عدم انتظام الدورة الشهرية على وجود خلل في التوازن الهرموني، والذي يستدعي رؤية الطبيب. تحديد التمارين الرياضية المناسبة: تتحكم هرمونات الجسم في تحديد نوع الطاقة المستخدمة لتمرين العضلات، ونوع الأنشطة التي قد تجدها المرأة سهلة الممارسة؛ فعلى سبيل المثال، يكون مستوى هرمون الإستروجين في اليوم 4_11 من الدورة منخفضًا، وفي هذه الحالة قد يعتمد الجسم على حرق الجليكوجين (G lycogen) كمصدر للطاقة السريعة، لذلك، تشعر المرأة في هذه الفترة بأن التمارين عالية الكثافة تكون أكثر سهولة من تلك التمارين التي تُسبِّب زيادة تسارع نبض القلب والتنفس. التأكد من سلامة الغدة الدرقية، والتمثيل الغذائي، والعظام: ويكون ذلك كالآتي:
التأكد من صحة العِظام: فاتزان مستويات هرمون الإستروجين، و التستوستيرون ، والبروجسترون، يُساهم في المحافظة على انتظام الدورة الشهرية وصحة تجدّد العظام، لذا، فإنَّ حدوث اضطراب هرموني في جسم المرأة يظهر على صورة عدم انتظام في الدورة الشهرية، قد يدلّ على حدوث خلل في عملية بناء وهدم العظام.