هل هناك أي صحة لما يُعرف بالنظام الغذائي الخاص بقصور الدرقية؟ هل يمكن لأطعمة معينة أن تحسِّن وظيفة الغدة الدرقية؟
إجابة من آن كيرنز، (دكتور في الطب)، حاصل على دكتوراه في الطب
بوجه عام، لا يوجد نظام غذائي خاص بقصور الدرقية. وعلى الرغم من كثرة الأقاويل حول النظام الغذائي الخاص بقصور الدرقية، لا يوجد دليل على أن تناوُل أطعمة معينة أو تجنبها يحسن من وظائف الغدة الدرقية لدى المصابين بقصور الدرقية. وعلى الرغم من ذلك، فإن توفر اليود بشكل كاف في النظام الغذائي ضروري للوظيفة الطبيعية للغدة الدرقية. وفي البلدان المتقدمة، يكاد يكون قد قُضي على مرض الغدة الدرقية الناتج عن نقص اليود عن طريق إضافات اليود الموجودة في الملح والطعام. يمكن لاتباع نظام غذائي متوازن أن يجعل تناوُل مكمل اليود غير ضروري. في الواقع، فإن الإكثار من اليود يمكن أن يسبب فَرْط الدرقية لدى بعض الأشخاص. قد يكون لمكملات أخرى مثل الصويا، عند تناولها بكميات كبيرة، أثر على إنتاج الهرمون الدرقي، ولكنها لن تسبب قصور الدرقية في أشخاص لا يوجد لديهم أيضًا نقص في اليود. د.جيهان شهرزاد بوي : الصوم مفيد لمرضى الغدة الدرقية شريطة احترام مواعيد الدواء والوجبات - bayanealyaoume. وسيضمن تجنب الأنظمة الغذائية المتطرفة سلامة الغدة الدرقية. إن كان لديك أي مخاوف، فتحدث إلى طبيبك بخصوص تناوُل مكمل غذائي متعدد الفيتامينات مع المعادن.
النظام الغذائي الصحي لمرضى الغدة الدرقية - موضوع
قطعة من الدجاج المشوي أو المسلوق مع السلطة والخبز الأسمر. أو يمكن استبدال الدجاج واللحم بقطعة من السمك. وجبة العشاء
البيض المسلوق مع السلطة. اللبن مسحوب الدسم. سلطة مع بضع قطع من الجبنة مسحوبة الدسم. النظام الغذائي الصحي لمرضى الغدة الدرقية - موضوع. بين الوجبات
يمكن تناول الفاكهة لكن يجب التقليل من تناول المواد تحتوي على الكثير من السكر، أو يمكن تناول الخضار فيما عدا الملفوف وفصيلته، كما يمكن شرب الشاي شرط ألا يترافق مع الدواء، وأن يكون خاليًا من السكر، أو مع كميةٍ ضئيلةٍ منه. إن النظام الغذائي لمرضى الغدة الدرقية نظامٌ صحيٌ بشكلٍ عام ويمكن أن يناسب الجميع، إلا أن له الدور الأكبر في الشفاء والتخلص من أثار المرض.
خبيرة بالقومي للبحوث تكشف فوائد المنتجات الحيوانية في صيام رمضان
تجنب المأكولات البحرية والملح؛ بسبب غناهما باليود. تجنب اللحوم، والمنتجات الحيوانية ككلٍ. تناول الشوكلاتة واللوز الغنيين بالمغنسيوم، حيث يُساعد هذا المعدن على تخفيف أعراض داء غريفز. المراجع [+] ^ أ ب "Thyroid Disorders",, Retrieved 06-04-2020. Edited. ↑ "Hyperthyroidism Diet",, Retrieved 06-04-2020. خبيرة بالقومي للبحوث تكشف فوائد المنتجات الحيوانية في صيام رمضان. Edited. ↑ "Hypothyroidism diet: Can certain foods increase thyroid function? ",, Retrieved 06-04-2020. Edited. ↑ "The best diets for Hashimoto's thyroiditis",, Retrieved 06-04-2020. Edited. ↑ "The Best Diet for People with Graves' Disease",, Retrieved 06-04-2020. Edited.
د.جيهان شهرزاد بوي : الصوم مفيد لمرضى الغدة الدرقية شريطة احترام مواعيد الدواء والوجبات - Bayanealyaoume
ممنوع استخدام الحقن من قبل الأشخاص الذين يعانون من أي مشاكل في الجهاز البولي بالتحديد الكليتين. لا يجب أن يتم إعطاء الحق للأشخاص الذين لا يتجاوزوا 18 عام. لا يجوز أيضا استخدام الحقن من قبل المرضعات والحوامل. لا يجب أن يتم تناول هذه. الحقن من قبل الأشخاص المصابين بالحساسية تجاه مكوناتها. لا يمكن أن يتم إعطاء الدواء للمرضى الذين يعانون من مشاكل في الكبد. لا يمكن أن يتم استخدام الحقن من قبل الأشخاص الذين يستخدمون الأنسولين في علاج السكر. الآثار الجانبية لإبرة فيكتوزا
هذه الإبر كغيرها من الأدوية قد يكون استخدامها يسبب بعض الآثار الجانبية التي تختلف حدتها من شخص لآخر بناء على طبيعة الجسم. حدوث اضطرابات شديدة جدا في الجهاز الهضمي قد تكون مصحوبة بإسهال أو إمساك أو القيء أو الغثيان المستمر الذي لا ينقطع. فقد الاتزان والانتباه والتركيز. حدوث أعراض حساسية مثل احمرار العينين وحكة شديدة في الجلد. دوخة شديدة وتقلصات في المعدة. عزيزي القارئ نستبشر أن نكون قد قدمنا جميع المعلومات حول موضوع طريقة استعمال ابرة فيكتوزا في رمضان من خلال موقع فكرة ، ونحن علي أتم إلاستعداد للرد على إستفساراتكم في أسرع وقت.
يقول د/ لي: "لهذا السبب ، من الضروري الانتباه إلى الأطعمة التي تتناولها". يتواجد معدن اليود في ملح الطعام (ولكن ليس في ملح الكوشير أو ملح البحر) ، وفي منتجات الألبان والمأكولات البحرية. طالما كنت تأكل هذه الأطعمة بانتظام ، فمن المؤكد أنك ستحصل على ما يكفي – ولكن يجب عليك الابتعاد عن الأطعمة التي تحتوي على تركيزات عالية جداً من اليود ، مثل الأعشاب البحرية. من ناحية أخرى، إذا قمت بطهي طعامك باستخدام ملح الكوشر أو ملح البحر بدلاً من ملح الطعام العادي ، ولم تتناول الأطعمة الغنية باليود كثيراً ، فقد تحتاج إلى زيادة مدخولك من المعادن. ويمكن أن يساعدك طبيب الغدد الصماء في تحديد ما إذا كنت تحصل على الجرعة المناسبة من هذا المعدن الهام.
لكن ما هي الأطعمة التي تستحق تناول المزيد منها ، و أنواع المأكولات التي يجب أن تفكر في التقليل من استهلاكها ؟ نلقي نظرة في هذا المقال على أفضل الأطعمة التي يجب عليك تناولها لتخفيف أعراض قصور الغدة الدرقية ، بالإضافة إلى عدد من الأطعمة الغير ملائمة لحالتك. فقط حاول أن تتناول المزيد من …
1- سمك السلمون:
تشير بعض الدراسات إلى أن العديد من الأشخاص المصابين بمرض هاشيموتو Hashimoto (وهو النوع الأكثر شيوعاً من مرض قصور الغدة الدرقية) ، يكون لديهم مستويات أقل من فيتامين (د) مقارنةً بالأفراد العاديين بشكل عام. وهذا أمر سيء للأسف ، لأن انخفاض فيتامين (د) مرتبط بوجود مستويات أعلى من الأجسام المضادة للغدة الدرقية. "تعمل الأجسام المضادة على تنشيط جهاز المناعة لمهاجمة نسيج الغدة الدرقية، مما يخلق الالتهابات التي تصعب على الغدة الدرقية القيام بوظائفها " ، تشرح ليزا ماركلي، أخصائية التغذية المرخصة ، ومؤلفة كتاب The Essential Thyroid Cookbook. لكن الحصول على 600 وحدة من فيتامين (د) يومياً سوف يساعدك في ابقاء بعضاً من هذه الالتهابات تحت السيطرة ، وسوف يساعد الغدة الدرقية على القيام بوظائفها على أكمل وجه.
احذر ان يشكوك احد الى الله..... - YouTube
احذر ان يشكوك احد الى الله
01-01-2010 09:10 PM
#1
عضو
الحالة:
رقم العضوية: 5278
تاريخ التسجيل: Nov 2009
المشاركات: 8, 650
التقييم: 10
احذر رسول الله يشكوك!!!!!!!!!!!!
احذر ان يشكوك احد الى ه
أحذر أن يشكوك أحداً إلى الله مظلوماً - YouTube
احذر ان يشكوك احد الى الله الرقمية جامعة أم
روحي وما ملكت يداي فداهُ, 0 الحب.. شعور وإحساس يتغلغل في أعماقنـا 0 (الغرور) هوحفرة عميقة مظلمة من وقع فيها غيبته إلى الأبد. 0 طيارو الجزائر يشاركون قوات الأسد في قصف الشعب السوري 0 شاركنا بأجمل بيت شعر أو خاطره مر علييييييك..
فصرنا ك الفريسةِ للكلابِ
احذر ان يشكوك احد الى الله عليه
منقول....
«« توقيع ناقل أخبار المنتديات الشقيقة »»
احذر ان يشكوك احد الى الله والذاكرات
ا حذر من كسرة النفس فالله سيسألُك يوماً عن عينٍ أبكيتها، وعن قلبٍ أوجعته ، و روح كنت سبباً في فقدِها لأمانها وإطمئنانها، فأحذر أن يشتكيك أحد إلى الله لا تستهين بقدرة إنسان مظلوم يمكن بدعوة يجعلك أضعف إنسان
عشاق مسامرات المساء، ومحبي عراقة، وتاريخ ابها، الذين قصفت أحلامهم، ودمرت مشاعرهم مشاريع الهنبكة، التي أزالت أقدم وأهم أحياء المدينة، وشوهت المكان بأسماء شوارع لا صلة للمدينة بها، وزاد الطين بله صرف مبالغ مالية من مال الدولة على أغرب، وأسوأ مشروع في تاريخ المنطقة، بعمل غطاء من الصبات الخرسانية لتشويه وادي أبها الذي كان أبناء المدينة يقرأون على جانبيه أجمل الذكريات، ويستعيدون أحلى الصور، كلهم سيصبرون على أمل عودة المياه إلى مجاريها وعودة اخضرار جانبي الوادي الذي كان يسر الناظرين. الأوساط الجامعية سيصبرون على مشروع مدينتهم الجامعية المتعثر الذي كلف خزينة الدولة أكثر من ستة مليارات من الريالات وتوقف في الثلث الأخير، أو أقل من الثلث ، ولا يوجد طرق مؤدية، ولا خدمات مساندة. المهتمون بجائزة أبها ، وجائزة المفتاحة " كأقدم جائزة في السعودية سيصبرون، المهتمون بالاستثمار في المجال السياحي وهي الميزة التي تخدم استراتيجية المنطقة، ينتظرون التحرر من تعقيدات الأمانة، والدفاع المدني الذين أجبر الكثير من الراساميل على الهجرة لمواقع أخرى خارج منطقة عسير، وهذا الموضوع الحساس يحتاج مصارحة وتفاصيل أوسع بعيدا عن فرص غرفة أبها التجارية التي تعرضها منذ عقود ونسمع جعجعة والا نر طحنا!!