إقرئي أيضاً: لون طلاء الأظافر المناسب لكلّ لون بشرة لن تعتمدي أحمر الشفاه بالطريقة التقليدية هذا العيد: لأنّكِ تستحقّين أن تكوني الأجمل
رسمات أيلاينر للعيون الصغيرة: 3 موديلات تجعل عينيكِ تبدوان أوسع وأكبر
يشكّل مستحضر الأيلاينر أحد أبرز أركان مكياج العيون، إذ انه يزيد من جاذبيتها ويُغني المكياج مهما كان نوعه. وفي ما مضى كان الأيلاينر يأتي بتركيبة واحدة وهي التركيبة السائلة، أما اليوم فقد بات هناك العديد من التركيبات التي تختلف من ناحية طريقة تطبيقها وتأثيرها في مكياج العيون. إليكِ أنواع الأيلاينر المتوافرة في الأسواق، اختاري منها التركيبة الأنسب لكِ. الأيلاينر
أدوات المكياج القديمة هكذا تصبح جديدة
قلم الأيلاينر الجاف
سهل الاستعمال، يسمح لك بتحديد الخط الذي ترغبين فيه، عريضاً كان أو رفيعاً، طويلاً أو يبدأ من منتصف العين... كما أن تركيبته الجافة تجعله يستمر فترة أطول. إذا كنت ترغبين في مكياج ناعم وطبيعي، ارسمي خطاً رفيعاً واختاري لوناً قريباً من لون عينيكِ، بنياً أو أزرق أو أخضر أو رمادياً...
قلم الأيلاينر القابل للسحب
تركيبته جافة ولكنه أكثر تحديداً من القلم الجاف العادي، كما أنه عمليّ إذ لا يحتاج إلى مبراة وتقليم، بل جاهز للاستعمال في أي لحظة. إذا كنت تبحثين عن مكياج عيون ساحر، ارسمي خط أيلاينر رفيع فوق الرموش العليا وعلى الرموش السفلى، واختاريه باللون البني الداكن. رسم الآيلاينر المناسب لكل شكل عين لإبراز جمالها. الأيلاينر السائل
حيل لتكبيرالشفايف في المنزل بعيداً عن الحقن والفيلر
تحتاج هذه التركيبة إلى بعض الدقّة في الاستخدام، لأن رسم الخط بالأيلاينر السائل حساس بعض الشيء.
رسم الآيلاينر المناسب لكل شكل عين لإبراز جمالها
طريقة رسم الايلاينر
طريقة رسم الايلاينر تختلف باختلاف الرسمة التي ترغب كل سيدة أو فتاة في اعتمادها وفقًا لما يناسب شكل العين، ليس هذا فقط بل أيضًا بما يتوافق مع صيحات الموضة في عالم المكياج، وبالطبع الإطلالة المعتمدة، حيث يعتبر محدد العيون عنصرًا أساسيًا في المكياج وهو أكثر عصرية من أي وقت مضى، في الواقع ، كان المصريون يستخدمونه بالفعل ، منذ عدة آلاف من السنين، وكان عبارة عن عجينة مصنوعة من النحاس والجرافيت والأنتيمون ملفوفة بعصا صغيرة ، ولم يكن استخدامها جمالياً فقط، كان يستخدم لحماية العين ووقايتها من الشمس، واليوم أصبح الآيلاينر العصا السحرية التي لا تستغني عنها النساء لإطلالة جذابة وعصرية. قد يهمك أيضا: صور ايلاينر
لسوء الحظ، ليس من السهل دائمًا رسم محدد عيون يتدفق بشكل صحيح مع رموشنا الطبيعية بالأخص للمبتدئات، ولذلك خصصنا لك فيما يلي أفضل الطرق وأبسطها لتحصلي على رسمة مثالية في خطوة بسيطة:
في البداية تأكدي من أن رموشك مجهزة تمامًا، لأن هذه الخطوة ستسهل عليك تتبع خط الآيلاينر، استخدمي أداة تجعيد الرموش، ولن سيستغرق الأمر منك سوى بضع ثوانٍ فقط، ثم شكلي رموشك بالمسكرة المعتادة. إذا أردت تغيير بعد هاتين الخطوة ، حان الوقت للبدء في رسم خط الآيلاينر الشهير!
بالصور طريقة رسم الايلاينر - لبس رسمي
يُعد الأيلاينر جزءاً مهماً من المكياج لا يُمكن الاستغناء عنه؛ إذ يساعد في رسم العينين وتحديدهما وظهورهما بمظهر أكثر اتساعاً وجاذبية. وتبحث الكثير من النساء عن أفضل أنواع جل الأيلاينر التي تمنحهن إطلالة جذابة، مع ثبات لساعات طويلة، حتى في أيام الصيف الحارة. في السطور التالية، تُطلعكِ «سيدتي. نت» على أفضل أنواع جل أيلاينر؛ لتختاري من بينها النوع الأنسب لكِ. جل أيلاينر «Marc Jacobs Highliner Gel Eye Crayon» من مارك جاكوبس جل أيلاينر Marc Jacobs Highliner Gel Eye Crayon من مارك جاكوبس يجمع بين فوائد كل من محدد العيون الجل من دون تلطيخ عرضي وقلم رصاص شديد الدقة، كما أنه شديد الصبغة ومقاوم للماء ومتعدد الاستخدامات، بحيث يمكنك إنشاء خطوط دقيقة خالية من العيوب أو خطوط ملطخة لعين مدخنة. رسمات أيلاينر للعيون الصغيرة: 3 موديلات تجعل عينيكِ تبدوان أوسع وأكبر. ويتوافر هذا الأيلاينر في 37 لوناً مختلفاً وثلاثة أشكال تغطية مختلفة -لامع وغير لامع وساتاني- حتى تتمكني من الحصول على أي مظهر ترغبين فيه. تابعي المزيد: مكياج عروس ناعم مع رسمات الأيلاينر المجنحة جل أيلاينر «L'Oréal Paris Infallible Lacquer Liner» من لوريال جل أيلاينر L'Oréal Paris Infallible Lacquer Liner من لوريال صُنع بلمسة نهائية فريدة من نوعها، وسيستمر معكِ طوال النهار والليل بسلاسة، كما أن الفرشاة الانزلاقية السلسة تتميز بسهولة الاستخدام والتطبيق المضاد للأخطاء.
بدأت الفنانة نجلاء بدر مسيرتها الفنية وهي لا تزال طفلة عندما شاركت عام 1981 في فوازير نيلي. وعام 1983 ظهرت بأفلام فطوطة، وعام 1990 كانت المشاركة الأولى لها في التلفزيون من خلال مسلسل "ناس وناس2". وقدمت عام 1991 عملين تلفزيونيين، وهما "هذا الحب العملاق، النوى" وجسدت في الثاني دور ميريت جابر قطان. نجلاء بدر في تقديم البرامج: برزت الفنانة نجلاء بدر بمجال تقديم البرامج، والتي بدأتها عام 1993 من خلال برنامج "ما يطلبه المشاهدون" على قناة art. وعام 1994 شاركت بدر بتقديم برنامج "لقاء الظهيرة" وبعد عام قدمـ. ـت برنامج "9*9" كأول مذيعة مصرية تظهر على قناة تلفزيون سلطنة عمان. وبرزت بعدها الفنانة نجلاء بدر على قناة mbc التي قدمت عليها قرابة العشر برامج بين عامي 1998 و 2015. ومن أبرز البرامج التي قدمتها بدر على القناة "اخترنا لكم، حروف وألوف، أكشن نجلاء بدر، سكوب، كاش أور سبلاش". أبرز أعمال الفنانة نجلاء بدر: شاركت الفنانة المصرية نجلاء بدر خلال مسيرتها الفنية بأكثر من 40 عملاً منوعاً بين التلفزيون والسينما. في عام 2006 شاركت بدر في مسلسل "اللي اختشوا ماتوا"، وعام 2009 في مسلسل "ليالي". غابت بعدها بدر عن المشاركة لتعود عام 2010 من خلال مسلسل "ريش نعام" بدور دينا.
وينصح بتجنب تناول الشوكولاته أو الحلويات الأخرى في حال تم تناول المعمول، أو الموازنة بين تناولهم بحسب الرغبة. الأهم من ذلك كله هو التقيد بالسعرات الحرارية خلال اليوم بأكمله لتكون ضمن احتياجات الشخص. تتراوح السعرات الحرارية في حبة المعمول ذات الحجم الكبير (بوزن 30 غرام) من 120 إلى 140 سعرة حرارية. فالأفضل تناول حبة واحدة باليوم أو حبتين إذا كانت الحبة صغيرة الحجم (بوزن 15 غرام تقريبًا). كما تحتوي قطعة الشوكولاته التقليدية (بوزن 10 غرام) على حوالي 50-60 سعرة حرارية بحسب نوعها وحشوتها. هذا يعني أن تناول حبة معمول مع حبة شوكولاته يتعدى الـ 200 سعرة حرارية دون أن تعطي أي شعور بالشبع. لهذا السبب ينصح بالتركيز في باقي الوجبات على احتوائها على الألياف ومصادر بروتين منخفض بالدهون ومصادر النشويات من الحبوب الكاملة. السعرات الحرارية في المعمول: حبة معمول بعجوة (وزن 30 غرام) تحتوي على 123 سعرة حرارية وتعتبر بديل عن حصة نشويات وحصة دهون. حبة معمول بالفستق الحلبي (وزن 30 غرام) تحتوي على 129 سعرة حرارية وتعتبر أيضًا بديل عن حصة نشويات وحصة دهون. حبة معمول بالجوز (وزن 30 غرام) تحتوي على 143 سعرة حرارية وتعتبر بديل عن حصة نشويات وحصة ونصف من الدهون.
حلويات العيد.. أطباق "مفخخة" بالدهون والسعرات الحرارية
بالإضافة إلى ذلك، لا تنسَ أن تستبدل كمية الزبدة أو السمنة التي يتم مزجها مع حشوة التمر لتصبح طرية بالقليل من الماء الساخن والقليل من الزيت النباتي فبذلك سوف تحصل على النتيجة نفسها ولكن بأقل سعرات حرارية وضرر. – تفنّن في الضيافة واخرج قليلاً عن المألوف وقدم لضيوفك التمر المغطّى بطبقة خفيفة من الشوكولاته الداكنة او التمر المحشو باللوز أو كرات الجوز والزبيب وذلك بدلاً من الأصناف المعتادة من المعمول. إنّ هذا الخيار أكثر إفادة من الناحية الصحية وأقل بالسعرات الحرارية. أخيراً، تذكر أنه لا يوجد طعام سيئ بحدّ ذاته إنما هناك أطعمة تصبح سيئة جداً إذا لم نُجِد استهلاكها بالطريقة وبالكمية الصحيحة.
السعرات الحرارية في المعمول و أهم فوائد المعمول وأضراره - هوامش
اكدت بعض من الابحاث التي اجريت على اشخاص أصحاء، اي لا يعانون من اي مرض، أن التمر يخفف من الكولسترول والدهنيات بنسبة 33% ويمنع التأكسد في الجسم وبهذا يمنع الشيخوخة والأمراض ويحافظ على الخلايا بشكل عام. فالتمر مفيد وفوائده عظيمة، ولكن مثله مثل أي طعام اخر، فإن الإكثار منه يؤدي الى زيادة الوزن لاحتوائه على كمية كبيرة من السكريات، فيجب الاكتفاء بأعداد محدودة منه وتعتبر ثلاث تمرات حصة غذائية كافية من هذه الفاكهة، فحبة تمر واحدة كبيرة تعطي 66 سعرة حرارية. 2- القطايف - يفضل أن تكون القطايف مشوية بالفرن وغير مقلية. - كما ينصح باستبدال ال قطر العادي بالقطر المخفف (كوبان من الماء وكوب من السكر). - ويفضل حشوها بالجوز او الجبنة قليلة الدسم. 3- السحلب أو المهلبية أو الأرز بالحليب تحتوي هذه الأطباق من الحلوى على كمية عالية من البروتين والكالسيوم. ينصح باستخدام الحليب القليل الدسم واضافة كمية قليلة من السكر أو تفضيل محلي اصطناعي لتقليل كمية السكر والمحافظة على الوزن ودرجات السكر بالدم. 4- البوظة دايت تحتوي على كمية اقل من السكر والسعرات الحرارية مقارنة بالبوظة العادية ينصح باختيار البوظة قليلة الدسم 2%.
2 ملعقة من السكر المطحون. ملعقة سمن. مكونات حشوة التمر:
2 كوب من العجوة. ملعقة سمنة. اخلط كُلاً من الدقيق، والسميد، والسكر الناعم، والحليب الجاف. اخلط المكونات السابقة مع السمنة والزبدة الذائبة، إلى أن يمتزج السميد والدقيق بالزبدة والسمنة جيدًا. غطي الخليط، واتركه بالثلاجة ليلةً كاملة. أضف كوباً من الحليب الدافئ في اليوم التالي، مع كل من الخميرة الفورية، والزيت، وماء الزهر، وبهارات المعمول. اعجن المكونات جميعهاً بشكل جيد، إلى تتجانس معاً. قسّم العجين إلى كرات صغيرة، وابدأ بالحشو. اخبز المعمول بعد تسخين الفرن مدة 12 دقيقة. نصائح لنجاح المعمول السوري بالسميد والطحين
يجب وضع المعمول بعد أن يبرد في عُلب محكمة الإغلاق، وذلك للحفاظ على طعمها المقرمش. يجب التقيّد بالمقادير، وعدم إضافة كمية أكبر من السميد، حتى لا يتشقق المعمول.