أقوى علاج لترهل الصدر وتكبير الصدر في وقت قصير وصفة طبيعية لشد الصدر المترهل - YouTube
- علاج ترهل الثدي بعد الرضاعة
- اضخم مسلسل خريف في قلبي - YouTube
علاج ترهل الثدي بعد الرضاعة
علاج الفراغ بين الثديين
الفراغ بين الثديين مشكلة جمالية تعاني منها بعض الفتيات والسيدات، يأتي ذلك بسبب ترهل بالثدي أو انكماش بالجلد أو ارتخاء العضلات، وعن علاج هذه المشكلة عليك باتباع بعض الخطوات البسيطة للتخلص منها. علاج ترهل الثدي بعد الرضاعة. خطوات علاج الفراغ بين الثديين
تدليك الثدي
يجب تدليك الثدي يوميا مما يجعل تدفق الدم يكون بشكل جيد به فيحسن من مظهرة، ويمكن أيضا استخدام كريمات مرطبة تعمل على الحصول على نتائج أفضل وجلد ناعم وشكل جذاب. حمالة الصدر
يجب اختيار حمالة الصدر المناسبة للثدي، حيث إن إذا كان المقاسات أكبر تعمل على ترهل الثدي وارتخاء العضلات، وإذا كانت أصغر ستعمل على توقف تدفق الدم وقد تصيب الثدي بأمراض نحن في غنى عنها، فاختيار مقاس مناسب يحافظ على صحة الثدي. استخدام أقمشة مناسبة صحية
يجب الاعتناء بالثدي عن طريق ارتداء الاقمشة الصحيةالتي تسمح بتنفس جلد الثدي، وتكون غير كيمائية او أنها تعمل على عدم السماح بخروج العرق، فكل ذلك يعمل على فقدان مظهر الثديوصحته. الاستحمام لتنشيط الدورة الدموية
أن تعرض الثدي للمياه الساخنة بشكل مستمر يجعل مظهره منكمش ويعمل على تباعد الصدر وفقدان مظهره، عند الاستحمام يجب استخدام مياه فاترة أو باردة على الثدي لتنشيط الدورة الدموية بداخله.
الحمل، الإنجاب، الرضاعة أسباب مباشرة لترهّل الثدي ، خاصّة الأخيرة التي تتسبّب رخاوة في عضلاته نتيجة ضمور الدهون الموجودة في هذه المنطقة بفعل الغدد اللّبنيّة. لا حاجة للعمليّات الجراحيّة الهادفة إلى تكبير حجم الثديين وشدّهما والتي تعرّض معظمها المرأة للخطر، فتدليكهما بهذه المكوّنات الممزوجة مع بعضها البعض وفق طريقة معيّنة كفيل باستعادة الثديين لشكلهما الجذّاب:
شاهدي أيضًا:
•1/2 كوب من زيت الزيتون. •2 ملعقة من الحلبة. •2 ملعقة من حبّة البركة. تساعد هذه المكوّنات على شدّ عضلات الثدي وزيادة حجمه. توضع المكوّنات على نار هادئة لمدّة 15 دقيقة، ثمّ يحفظ الخليط في وعاء محكم الغلق ويترك جانباً لحين استخدامه قبل النوم، يدلّك به الثدي لمدّة 20 دقيقة بحركات دائريّة هادئة دون الضغط على العضلات. ينصح بتدليك الثديين يوميّاً لمدّة 3 أسابيع متتالية، وستلاحظين زيادة حجمهما إضافة إلى عضلات مشدودة بشكل لافت، ولكن يشترط مع التدليك ارتداء حمّالة صدر بمقاس مناسب، لأنّ ارتداء واحدة غير ملائمة من أسباب ترهّل الثدي.
الخريف في قلبي
Ga-eul donghwa
النوع
رومانسي ميلودراما
تأليف
Oh Soo-yeon
إخراج
يوون سيوك هو
بطولة
سونغ سيونغ هون سونغ هي كيو وون بين
البلد
كوريا الجنوبية
لغة العمل
لغة كورية
عدد المواسم
1
عدد الحلقات
16
مدة الحلقة
60 دقيقة الاثنين والثلاثاء في 21:55 (كي إس تي)
الإنتاج
المنتج المنفذ
Yoon Hong-sik
مواقع التصوير
سول
منتج
(كي بي إس) KBS
شركة الإنتاج
نظام البث الكوري
القناة
بث لأول مرة في
18 سبتمبر 2000
بث لآخر مرة في
7 نوفمبر 2000
التسلسل الزمني
اغاني الشتاء (مسلسل) (2002)
رائحة الصيف (مسلسل) (2003)
وصلات خارجية
الموقع الرسمي
الموقع الرسمي للمسلسل
صفحة العمل
على
ملخصات موقع تي في. كوم
تعديل مصدري - تعديل
الخريف في قلبي Ga-eul donghwa ( بالهانغل: 가을동화; هانجا: 가을童話; الكورية: Gaeul Donghwa; بالإنجليزية: Autumn Fairy Tale أو Autumn Tale) [1] هو مسلسل تلفزيوني رومانسي من 16 حلقة من كوريا الجنوبية ، من بطولة سونغ هي كيو وسونغ سيونغ هون و وون بين وإخراج يوون سيوك هو. بتث أول حلقة على قناة (كي بي إس) KBS الكورية في 18 سبتمبر 2000 بإصدار كل إثنين وثلاثاء إلى غاية أخر حلقة في 7 نوفمبر 2000. اضخم مسلسل خريف في قلبي - YouTube. حققت الدراما الكورية نجاحاً جماهيريا كبيراً للغاية في كوريا الجنوبية ، حيث بلغ متوسط تصنيفات المشاهدين للحلقة ٪38.
اضخم مسلسل خريف في قلبي - Youtube
الخريف في قلبي Ga-eul donghwa (بالهانغل: 가을동화; هانجا: 가을童話; الكورية: Gaeul Donghwa; بالإنجليزية: Autumn Fairy Tale أو Autumn Tale) هو مسلسل تلفزيوني رومانسي من 16 حلقة من كوريا الجنوبية، من بطولة سونغ هي كيو وسونغ سيونغ هون و وون بين وإخراج يوون سيوك هو. بتث أول حلقة على قناة (كي بي إس) KBS الكورية في 18 سبتمبر 2000 بإصدار كل إثنين وثلاثاء إلى غاية أخر حلقة في 7 نوفمبر 2000. حققت الدراما الكورية نجاحاً جماهيريا كبيراً للغاية في كوريا الجنوبية، حيث بلغ متوسط تصنيفات المشاهدين للحلقة ٪38. 6 ليصل إلى ذروة المشاهدة بنسبة بلغت ٪46. 1. يعتبر المسلسل الانطلاقة الأولى لنوعية دراما الحب الأبدي، حيث يعتبر مرجعا رائداً في الميلودراما الكورية المعاصرة، له الفضل في إطلاق حمى "موجة الهاليو الكورية". وقد وضعت جولات للسياح لزيارة مواقع التصوير في كوريا الجنوبية.
وبالرجوع للمشفي التي ولدت فيها ، وبمعرفة تلك الطفلة الأخري التي ولدت في نفس اليوم مع أبنتهما ، وبالوصول إلي مسكن تلك الطفلة التي يفترض أنها أبنتهما الحقيقية ، وبمجرد أن رؤا أمها ، وتلك الحالة المزرية التي كانت عليها ، وتلك البيئة القذرة التي من المفترض أن تكون أبنتهم التي تحمل نفس فصيلة دمهما تربت فيها ، أصابتهم صدمة أخري من نوع جديد.. ولما لا وهم أسرة ثرية ، لم يعهدوا مثل تلك البيئات القاسية العيش! وهنا وقف الأبوان عاجزان عما سيفعلا.. أيقروا بتلك الفتاة التي تحمل نفس فصيلة دمهم والتي لم يعهدوها من قبل ، والتي نشأت في تلك البيئة ، ويتخلوا عن أبنتهم التي لا تحمل نفس فصيلة دمهم ، ولكنها هي التي تربت بين أحضانهم منذ نعومة أظافرهها.. أم يتركوا كل هذا وراؤهم ويهاجروا إلي بلاد بعيدة بإبنتهم التي تربت بينهما تاركين تلك الحقيقة وراء ظهرهم! وهنا قطعت عليهما تلك الأم المسكينة صاحبة الحياة المضنية البائسة ، بإعترافها بتلك الحقيقة أمام أبنتها في إحدي المرات عندما كانت تتذمر ذات مرة من حياتها ، وعجز أمها ع الإتيان لها بما تريد من العاب وغيره كبطلة المسلسل ذات الولدان الثريان (أون_سو) التي بالمصادفة كانت تدرس في نفس المدرسة التي تدرس فيها هي أيضاً.