99 دولارًا سنويًا. Norton Utilities Premium عبارة عن برنامج تنظيف للكمبيوتر الشخصي يعمل على تسريع أدائه وتحسينه. كما يقدم ميزات إصلاح العديد من المشكلات الشائعة وتحسين وقت بدء التشغيل. يتوافق برنامج Norton Utilities Premium مع أنظمة التشغيل ويندوز 10 و 8 و 8. 1 و 7. عمليًا يعتبر أفضل برنامج لتنظيف الكمبيوتر فإن ذلك لكونه يحرر مساحة على محرك الأقراص الثابتة لديك بالتالي ستحصل على وصول أسرع إلى البرامج. أما واجهة الاستخدام فهي سهلة وتتيح إمكانية تحسين الأداء بنقرة واحدة لجهاز الكمبيوتر. كما سيسمح لك بمسح تنزيلات ملفات المتصفح لمساعدتك في الحفاظ على خصوصيتك الرقمية. الميزات إليك أبرز ميزات البرنامج: التحسين التلقائي لأداء المعالج والذاكرة ومحرك الأقراص الثابتة بجهازك. يتيح برنامج Norton Utilities Premium إصلاح المشكلات الشائعة وتنظيف جهاز الكمبيوتر وتسريعه. لديه القدرة على تحديد برامج بدء التشغيل غير المرغوب فيها وإزالتها. يوفر ميزة التخلص من المستندات الشخصية بأمان حتى لا يتمكن الآخرون من الوصول إليها. تفعيل الحماية التلقائية لجهاز الكمبيوتر والتي ستعمل عندما يصبح الكمبيوتر في وضع الخمول.
- برنامج تنظيف الكمبيوتر مجاني
- برنامج تنظيف الكمبيوتر ويندوز 10 مجاني
- برنامج تنظيف الكمبيوتر ccleaner
- برنامج تنظيف الكمبيوتر من الفيروس
- برنامج تنظيف الكمبيوتر ويندوز 7
- فوائد فصفص دوار الشمس - بيت DZ
- 6 فوائد صحية لبذور دوار الشمس
برنامج تنظيف الكمبيوتر مجاني
يساعدك برنامج PrivaZer على تنظيف الكمبيوتر من الملفات المحذوفة حتى لا يمكن إسترجاعها وايضا ليعمل نظام التشغيل بأقصى سرعة لإن عملية تنظيف القرص الصلب هي عملية ضرورية لتحسين أدائه ويعتبر منظف الكمبيوتر PrivaZer من البرامج القوية التي تساعدك على حفظ الخصوصية والتخلص من الملفات المحذوفة ومخلفات الإنترنت وبالتالي أيضاً تسريع أداء الكمبيوتر ويستخدم لتنظيف المخلفات حتى يعمل الكمبيوتر باعلى سرعة و كفائة ويوفر اكثر ما يمكنك تقديمه للقرص الصلب وتنظيفه من حين لاخر حتى يحافظ على كفائتة و سرعة عمله. واجهة برنامج ازالة مخلفات الكمبيوتر PrivaZer
يعتبر برنامج PrivaZer المجاني من البرامج القوية التي تساعدك على حفظ الخصوصية والتخلص من الملفات المحذوفة ومخلفات مواقع الإنترنت وبالتالي أيضاً تسريع أداء جهاز الكمبيوتر ويقوم برنامج تنظيف وتسريع الكمبيوتر PrivaZer بإزالة الملفات المحذوفة من الجهاز لمنع استرجاعها ببرامج أخرى مما يزيد في حفظ الخصوصية و تنظيف الريجستري من الملفات الضاره التي تبطئ من عمل الجهاز. كما يقوم بمسح آثار تصفح الإنترنت وتنظيف الكوكيز والملفات المؤقتة و إختصارات البرامج الغير صالحة والسجلات وإلى جانب القرص الصلب الخاص بالجهاز ويمكن لهذا البرنامج أن يفحص كذلك وحدات التخزين الخارجية كالفلاش ديسك أو بطاقة ذاكرة خارجية.
برنامج تنظيف الكمبيوتر ويندوز 10 مجاني
99 دولارًا لمرة واحدة و يمكن استخدامها لما يصل إلى 10 أجهزة كمبيوتر للاستخدام غير التجاري. يوفر البرنامج أداءً فائقًا و استقرارًا وخصوصية لجهاز الكمبيوتر الخاص بك و ستحصل على مساحة قرص جديدة باستخدام هذه الأداة. البرنامج لديه وظائف لتنظيف جهاز الكمبيوتر و حمايته و تحسينه و ستتمكن من تعطيل الخدمات غير المرغوب فيها و تعزيز أداء الكمبيوتر..
يحتوي على 8 أدوات تحسين للأداء. يوفر أكثر من 30 وحدة لجعل نظام التشغيل مثاليًا. يوفر برنامج جدولة المهام. سوف تحصل على مدير إلغاء التثبيت المحسن. يمكن استخدام البرنامج مع بيئات متعددة المستخدمين و لن تضطر إلى تنظيف كل ملف تعريف على حدة و ستحصل على مراقبة مثالية للنظام باستخدام هذا البرنامج. 6) Microsoft Total PC Cleaner: يمكنك تنزيل برنامج Microsoft Total PC Cleaner مجانًا. يعد برنامج Microsoft Total PC Cleaner برنامجاً مجانيا لتنظيف الكمبيوتر وتسريعه و سيعمل على تحسين الذاكرة و النظام. وهو يدعم نظام التشغيل ويندوز 10 و الإصدارات الأحدث. سيتيح لك البرنامج إزالة الملفات بشكل انتقائي من ذاكرة التخزين المؤقت للنظام وذاكرة التخزين المؤقت للبريد وذاكرة التخزين المؤقت للمتصفح والتنزيلات والملفات الكبيرة.
برنامج تنظيف الكمبيوتر Ccleaner
يعتبر برنامج AVG TuneUp هو الحل إذا كان جهاز الكمبيوتر الخاص بك يستغرق وقتًا طويلاً للإقلاع ، أو يوجد فيه بعض البرامج والألعاب التي تعمل ببطء ، إضافة في حال كان الويب بطيئًا. تعمل ميزة الصيانة التلقائية على إعداد جهاز الكمبيوتر وتحسينه بشكل دوري كل أسبوع. برنامج Razer Cortex Razer Cortex Game Booster هو خيار جيد كأفضل برنامج لتنظيف الكمبيوتر مجاني. يوفر Razer Cortex حلاً لتحسين أداء الألعاب والنظام. ويدعم إصدارات نظام التشغيل ويندوز 10 و 8 و 7. كما يقدم مجموعة متنوعة من أدوات تحسين الأداء التي ستساعدك في تحسين أداء الكمبيوتر بالكامل، وإزالة الملفات غير المرغوب فيها. علاوة على ذلك سيساعدك في العثور على أحدث ألعاب الهواتف المحمولة الجديدة والشائعة. وستعمل الأداة على التأكد من عدم إهدار كيلو بايت واحد من القرص الثابت ، وبالتالي ستحصل على مساحة أكبر للعمل واللعب. الميزات سوف يقوم Razer Cortex بإدارة العمليات والتطبيقات غير المطلوبة أثناء اللعب وإيقافها. ستعمل هذه العملية على تحرير الموارد وذاكرة الوصول العشوائي ، وبالتالي ستحصل على أداء ألعاب سلس. ستبدأ ميزة تعزيز الأداء تلقائيًا عند بداية اللعبة واستعادتها تلقائيًا إلى حالتها الأصلية بعد اللعب.
برنامج تنظيف الكمبيوتر من الفيروس
مجاني
الرئيسية
برامج مراقبة وحذف البرامج من جذورها
PC Win Booster Free برنامج جعل الكمبيوتر سريعاً
برنامج تنظيف النظام والكمبيوتر من الملفات الغير ضرورية وتسريع الكمبيوتر وتوفير مساعهد على الهاردسك ايضاً. برنامج PC Win Booster Free يعمل على تنظيف جهاز الكمبيوتر لديك من الملفات المؤقتة والغير مهمة بالإضافة للبرامج التى لا تحتاجها مما يؤدى إلى وجود مساحة على الهارديسك غير مستغلة كما أن التخلص من تلك الملفات يعمل على تحسين أداء جهاز الكمبيوتر بالإضافة لكل هذا فالبرنامج سهل العمل عليه وبحذف الملفات التى تكونتبسبب تصفح مواقع الإنترنت فإن هذا يمنع العديد من المواقع من تعقبك ومعرفة نشاطك وما تقوم به عند دخولك على الإنترنت... وهذا البرنامج مجاني ولكن يوجد منه اصدار غير مجاني بمميزات اكثر PC Win Booster.
برنامج تنظيف الكمبيوتر ويندوز 7
ثانيًا: قم بالنقر على Control Panel. ثالثًا: قم بالدخول إلى قسم System and Security، وسوف تجد به فولدر Administrative Tools قم بالضغط عليه. رابعًا: قم بالنقر مرتين على أداة Disk Cleanup لإعادة تشغيلها خامسا: بعد فحص الويندوز، قم بالنقر على زر Clean up system files لبحث دقيق أكثر عن ملفات النظام الغير مرغوب فيها. قم بالنقر مرتين على أداة Disk Cleanup لإعادة تشغيلها. سادسًا: بعد انتهاء الفحص، سوف تجد أسفل Files to delete الملفات الزائدة والغير هامة، فتستطيع وضع علامة صح على الملفات الغير ضرورية، ثم انقر على Ok لإزالتها. قد يُهمك أيضًا: شرح برنامج shareit للكمبيوتر والهاتف المحمول الخطوات بالصور
تنظيف الكمبيوتر run
اولًا: قم بفتح قائمة Run وقم بكتابة كلمة temp ثم Ok ستفتح أمامك صفحة جديدة، فقم بإزالة جميع الملفات الموجود. ثانيًا: قم بفتح قائمة Run مرة أخرى، وقم بكتابة كلمة%%temp ثم ok ، وتفتح أمامك صفحة جديدة، فقم بمسح كافة الملفات الظاهرة. ثالثًا: قم بفتح قائمة Run مرة أخرى، وقم بكتابة كلمة prefetch. رابعًا: قم بفتح قائمة Run مرة أخرى، وفي تلك المرة ، قم بكتابة كلمة recent. خامسًا: نكون قد كررنا نفس الخطوات 4 مرات بكلمات متنوعة، وهي: "temp%temp% – prefetch – recent" ، وفي كل خطوة كنا نقوم بمسح كافة الملفات الزائدة.
طريقة تنظيف الويندوز و جعل جهاز الكمبيوتر اسرع بدون برامج 2020 - YouTube
– لقد أثبتت العديد من الدراسات العلمية أن نبات فصفص دوار الشمس يعمل على تخفيض نسبة الكوليسترول الضارة في الجسم ويزيد من نسبة الكوليسترول الجيدة. – الألياف الغذائية الموجودة في نبات فصفص دوار الشمس تعمل على وقاية الإنسان من الإصابة من والإسهال والانتفاخات والغازات لأنها تحسن من عمل الأمعاء والجهاز الهضمي. فوائد فصفص دوار الشمس للحامل
يتميز نبات فصفص دوار الشمس بالعديد من الفوائد للمرأة الحامل ومنها:
– يحتوي هذا النبات على كمية كبيرة من التي تدخل في تركيب الجنين وتحميه من تشوهات الأجنة. – يعتبر نبات عباد الشمس أحد المصادر الهامة التي تحتوي على نسبة كبيرة من الماغنسيوم الذي يساعد جسم الحامل على امتصاص أكبر كمية من الكالسيوم مما يفيد جسم المرأة والجنين. – تحتوي أيضًا بذور فصفص دوار الشمس على عنصر الزنك الذي يدخل في نمو الجنين وفي تكوين الخلايا والأنسجة عند الجنين. – كذلك يحتوي فصفص دوار الشمس على التي تدخل في نمو الجنين وتحميه من الإصابة من العديد من الأمراض المختلف. أضرار فصفص دوار الشمس
على الرغم من الفوائد المتعددة الموجودة في نبات فصفص دوار الشمس إلا أن الإفراط في تناوله يؤدي إلى العديد من المشاكل للجسم ومنها:
– يحتوي فصفص دوار الشمس على نسبة كبيرة من الزيوت والدهون كما أشرنا، لهذا فإن الإفراط في تناوله قد يتسبب في الزيادة في الوزن لبعض الفئات.
فوائد فصفص دوار الشمس - بيت Dz
فينتقل الفيتامين E في جميع أنحاء الجسم لمعادلة الشوارد الحرة التي قد تتسبب في تلف الجزيئات وتركيبات الجسم التي تحتوي على الدهون، كأغشية الخلايا، خلايا الدماغ، و الكوليسترول. ومن خلال حماية تلك المكونات الخلوية والجزيئية، فيكون للفيتامين E خواص مذهلة مضادة للالتهابات والتي تنتج عن خفض أعراض الربو والتهابات المفاصل وجميع المشكلات الصحية التي تتسبب فيها الشوارد الحرة والالتهابات بشكل كبير. 3- الوقاية من السرطان بذور دوار الشمس هي مصدر ممتاز أيضا للسلينيوم. وقد أشارت الدراسات أن هناك علاقة وثيقة بين الاصابة بمرض السرطان ونقص مستويات السلينيوم في النظام الغذائي. حيث أثبت السلينيوم أن يعمل على تحفيز عملية إصلاح الحمض النووي، مما يساعد على منع انتشار الخلايا السرطانية داخل الجسم ومنع عملية التدمير الذاتي للخلايا أيضا. أحد أهم الإنزيمات المضادة للأكسدة داخل الجسم هي البيروكسيديز جلوتاثيون والذي يستخدم للتخلص من السموم داخل الكبد. وعند انخفاض مستويات هذا الإنزيم، فتتفاقم الجزيئات الضارة في الجسم، مما يساعد على تلف الخلايا والحمض النووي، مما يحفز نمو الخلايا السرطانية. وكمية تقدر بربع كوب من بذور دوار الشمس هي كافية لحوالي 30% من الاحتياج اليومي للسلينيوم.
6 فوائد صحية لبذور دوار الشمس
دوار الشمس هي زهرة مشهورة حول العالم بلونها الجميل وببذورها التي تشكل وجبة خفيفة شهية. فما هي فوائد بذور دوار الشمس؟ تعرف عليها بالمقال. فلنتعرف في ما يأتي على فوائد بذور دوار الشمس، ومعلومات قيمة حول بذور دوار الشمس وزيته. فوائد بذور دوار الشمس
إليك أبرز فوائد بذور دوار الشمس في ما يأتي:
الحماية من أمراض القلب والشرايين
تحتوي بذور دوار الشمس على نسبة عالية من فيتامين ي (Vitamin E)، والذي يعد أحد مضادات الأكسدة الهامة التي تساعد على حماية وتحصين جهاز القلب والشرايين من المشاكل الصحية المختلفة، إذ يخفض من فرص حصول التهابات في جهاز الدوران والتي قد تسبب بدورها الإصابة بأمراض القلب المختلفة. يعيد توازن هرمونات الجسم
تعد بذور دوار الشمس من البذور الغنية بالأنزيمات التي تساعد على تنظيم الهرمونات في الجسم، وهو الأمر الذي قد يفيد النساء اللواتي يعانين من مشاكل في هرمونات الأستروجين والبروجسترون بشكل خاص. يساعد في مكافحة السرطان
أحد أهم فوائد بذور دوار الشمس هو قدرته على مكافحة مرض السرطان ، وذلك بسبب محتواه العالي من مضادات الأكسدة التي تساعد على مكافحة الشوارد الحرة التي يرتبط نشاطها بنشأة وتكون الخلايا السرطانية.
تقوية المناعة: خلال الحمل تضعف مناعتك، وتكونين أكثر عرضة للإصابة بالأمراض المعدية، وتحتوي بذور الشمس على مواد مضادة للأكسدة، ومواد كيميائية لها خصائص مضادة للبكتيريا والفيروسات، ما قد يحميكِ من أمراض عديدة. نمو عظام الجنين: تحتوي بذور دوار الشمس على الفوسفور والمعادن الأخرى التي تساعد على أن تنمو عظامه وتكبر وتصبح أكثر قوة. تنظيم السكر في الدم: تحتوي بذور عباد الشمس على المغنيسيوم، وهو يساعد على تنظيم مستوى السكر في الدم، لذا قد يفيدك تناول حفنة من البذور بعد الغداء. تحسين الهضم: تحتوي بذور عباد الشمس على الألياف التي تساعد على تحسين الهضم وحركة الجهاز الهضمي، والوقاية من الإمساك. تغذية البشرة: تتعرض بشرتك خلال الحمل للجفاف، وكثير من عوامل التلف، وتحتوي بذور عباد الشمس على فيتامين "هـ" الذي يغذي البشرة، ويحميها من عوامل التلف، إذ إنه من المواد المضادة للأكسدة. مقاومة الاكتئاب: بعض الحوامل يعانين من الاكتئاب، وتحتوي بذور دوار الشمس على "النياسين" وهي مادة تساعد على الاسترخاء، وتقاوم الاكتئاب والقلق، وتحسن المزاج. الإفراط في تناول بذور دوار الشمس قد تكون له بعض السلبيات، تعرفي إليها من خلال السطور التالية.