مواد التقشير الطبية، وهذه تأتي بدرجات ويتم القيام بها عند الطبيب فقط، وتساعد على تقشير طبقات البشرة السطحية والكشف عن طبقات جلد جديدة خالية من التصبغات. وللحصول على النتائج المرجوة عليك بالطبع أن لا تهمل استخدام واقي الشمس عند الخروج، فواقي الشمس ضروري جدًا لتوحيد لون البشرة والحماية من أي تصبغات مزعجة. آخر تعديل -
الاثنين 22 آذار 2021
توحيد لون البشرة وتفتيحها ١٠ طرق - ثقف نفسك
قد تتسبب العديد من العوامل في ظهور تصبغات الجلد أو بقع داكنة في مناطق معينة من البشرة، وهنا سوف نستعرض أهم الطرق التي تساعد على توحيد لون البشرة بشكل ملحوظ. يعد لون البشرة الموحد والجميل هو أمر يرغب فيه الكثيرين، خاصة بعد تعرض البشرة لعوامل وأمور ربما سببت تغيرات في لون بعض مناطق البشرة، مثل: التعرض لأشعة الشمس ، والتقدم في العمر، والتقلبات الهرمونية، وبعض الأدوية. فما هي أهم الطرق والإرشادات التي تساعد على توحيد لون البشرة؟ التفاصيل في ما يأتي:
توحيد لون البشرة بالغذاء
قبل أي شيء عليك أن تنتبه إلى حميتك الغذائية، فقد تكون هي السبب الرئيس في تغيرات لون البشرة لديك، لذا ننصحك باتباع القواعد الآتية للحفاظ على لون البشرة جميلًا وموحدًا ومنع تفاقم التصبغات والتغيرات اللونية:
احرص على تناول كميات كافية من الماء يوميًا، فنقص الماء قد يسبب جفاف البشرة واحمرارها والعديد من المشكلات فيها. تجنب تناول الأطعمة والمشروبات الآتية:
الكحوليات. الأطعمة الحارة. الأطعمة المعالجة والغنية بالسكر. كيفية توحيد لون البشرة - موضوع. الأطعمة الدهنية. منتجات الحليب والألبان. احرص على تناول مكملات فيتامين ج والأطعمة الغنية بفيتامين ج، مثل: الكيوي ، والفراولة، والفليفلة الملونة، والجوافة، والبرتقال.
الطريقة الثانية هي صحن قشور البرتقال المجفف إلى مسحوق، ومزج ملعقة واحدة من مسحوق القشور مع ملعقة كبيرة من الزبادي العادي لصنع عجينة، ووضع العجينة على جلدك وتركه لمدة 15 إلى 20 دقيقة، ثم شطفه جيدا بالماء الفاتر، وهذا يساعد على تخفيف البقع وتوحيد لون البشرة، ويمكن استخدامه مرة واحدة في الأسبوع أو مرتين. 3. طحين غرام:
طحين غرام واحد من أفضل المكونات بالنسبة للأشخاص الذين يرغبون في توحيد لون البشرة، حيث أنه يحتوي على العناصر الغذائية المختلفة التي تساعد على إبقاء جلدك صحيا للغاية، وباستخدام العلاج يوميا فإنه يساعد على إزالة الفائض من الدهون مع الحفاظ على رطوبة البشرة الطبيعية. خلط بعض طحين غرام مع كمية صغيرة من الماء أو ماء الورد لصنع عجينة سميكة. وضعه على وجهك واليدين والساقين. توحيد لون البشرة وتفتيحها ١٠ طرق - ثقف نفسك. تركه حتى يجف ثم غسله بالماء الفاتر. 4. العسل:
العسل يساعد على توحيد لون البشرة، كما انه عامل ترطيب جيد للجلد الجاف، ويحتوي العسل أيضا على خصائص مضادة للجراثيم يمكن أن تساعد على تلاشى البقع وندبات حب الشباب. وضع العسل النقي إلى وجهك، وتركه لبضع دقائق ثم غسله بالماء الفاتر، وهذا علاج بسيط يساعدك على إزالة خلايا الجلد الميتة، مما يجعل بشرتك تبدو أكثر إشراقا وأعذب من ذي قبل، وعليك القيام بذلك مرة واحدة يوميا.
كيفية توحيد لون البشرة - موضوع
ليمون. عسل. اخلطي ملعقتين من السكر مع ملعقة من العسل وملعقة من عصير الليمون. دلكي الخلطة على الجسم بحركات دائرية لطيفة لمدة دقيقة واحدة فقط. اغسلي البشرة بالماء الفاتر وكرري الخلطة مرتين فقط كل أسبوع. اقرئي أيضا: خلطة صابونية لتوحيد لون الجسم. نصائح للعناية بالجسم للعروس
أهم خطوة لترطيب بشرة الجسم والعناية به هي شرب كمية كافية من الماء يوميا بمعدل 2 لتر على الأكثر. ابدئي تحضير بشرتك قبل الزفاف بثلاث أشهر على الأقل، ولا تأكلي الكثير من الأطعمة الدهنية لأنها تسبب ظهور حب الشباب. استخدمي التنظيف العميق للبشرة مرة واحدة فقط على الأقل كل شهر. 18 طريقة لتوحيد لون البشرة والجسم | صحتنا. اهتمي بتقشير الجسم والوجه وازالة الجلد الميت مرتين على الأقل كل أسبوع، لأن الجلد الميت يسد المسام ويسبب ظهور حب الشباب والرؤوس السوداء. تأكدي من الحصول على ما يكفي من النوم يوميا بمعدل 8 ساعات. واذا شعرتي أنك تعاني من الأرق، يمكنك وضع بضع نقاط من زيت اللافندر لتحسين الحالة المزاجية. اتبعي نظام غذائي صحي غني بالعناصر التي تغذي البشرة، مثل أسماك السلمون والمكسرات والبروكلي والنعناع والشيكولاتة الداكنة. استخدمي خلطات طبيعية لتنظيف البشرة كل أسبوع للحفاظ على لون بشرتك وحمايتها من التصبغات والبقع.
- اغسلي الجسم بماء فاتر حتى تتم إزالة الخليط من الجسم. 6- خليط العسل مع الحليب المجفف وزيت اللوز لتوحيد لون الجسم - أحضري ½ كوب من الحليب المجفف، ملعقة كبيرة من العسل وملعقة كبيرة من زيت اللوز. - امزجي المكونات مع بعضها البعض جيداً، ثم طبّقي الخليط لتوحيد لون الجسم. - اتركي الخليط على جسمك ساعة كاملة، ثم اغسليه بالماء الدافىء. 7- خلطة الكركم مع الحليب وعصير الليمون لتوحيد لون الجسم يساعد الكركم في هذه الخلطة على تبييض البشرة، وعلاج التهاب الجلد. تحتاجين إلى: - مسحوق الكركم - ملعقتان كبيرتان من الحليب السائل - بضع قطرات من عصير الليمون - ملعقة كبيرة من الدقيق طريقة التحضير: - امزجي المكونات جيداً حتى تحصلين على خليط ذو قوام مناسب. - ضعي الخليط على جسمك واتركية لمدة 10 دقائق. - افركي الجلد برفق ثم اغسليه بماء فاتر.
18 طريقة لتوحيد لون البشرة والجسم | صحتنا
[٦]
طرق طبيعية لتوحيد لون الجسم
فيما يلي شرح لبعض الخلطات الطبيعيّة التي تعمل على توحيد لون بشرة الجسم والتي يمكن عملها بالمنزل بكل سهولةٍ:
خلطة الحليب والعسل
تعمل هذه الخلطة على ترطيب البشرة وتوحيد لونها والتخلص من الجفاف. [٨] المكونات: نصف كوب من الحليب، ملعقة من العسل، ملعقة من زيت الزيتون أو زيت اللوز. طريقة الاستعمال: تُخلط المكونات مع بعضها البعض بشكلٍ جيدٍ، ثم يوضع الخليط على بشرة الجسم لمدةٍ لا تقل عن ساعةٍ كاملة، بعدها يتم إزالة الخليط بالماء الفاتر. خلطة عصير الليمون وزيت الزيتون وقشر البرتقال
تعد هذه الخلطة من أكثر الخلطات فعاليّةً لتوحيد لون الجسم، وذلك لوجود الليمون الذي يحتوي على موادٍ طبيعيّةٍ ومضاداتٍ للأكسدة تعمل على تفتيح لون الجلد، وإزالة البقع الدّاكنة والنّمش، بينما يعمل البرتقال الغني بمضادات الأكسدة وفيتامين سي على تفتيح لون بشرة الجسم أيضاً، وينصح بتكرار هذه الخلطة أسبوعياً للحصول على النتائج المرجوة. [٩] المكونات: كوب من عصير الليمون، ملعقة كبيرة من زيت الزيتون، ملعقة صغيرة من قشر البرتقال. طريقة الاستعمال: تُخلط المكونات مع بعضها البعض حتى يصبح الخليط متجانساً، ثم يوضع الخليط على بشرة الجسم لمدة 10 دقائق، بعدها يتم فرك المنطقة بحركاتٍ دائريّةٍ ثم يتم إزالة الخليط بالماء الدافئ.
التسحيج الدقيق للبشرة يعمل عن طريق المساعدة على تسمك الكولاجين في جلدك مع إزالة الطبقة الخارجية الأكثر سماكة والتالفة، مما يخلق مظهرًا أكثر شاباً. قد تواجه بعض الاحمرار أو الجفاف أو التقشر لعدة أيام بعد العملية. المكياج
إذا كنت بحاجة إلى حل فوري للون البشرة غير الموحد، فهناك الكثير من خيارات المكياج الرائعة. وتشمل هذه الخيارات:
الأساسات: التي توفر تغطية سميكة من المفترض أن تستخدم على الوجه بالكامل لتوحيد لونه. خافيات العيوب: والتي صممت لتغطية العيوب أو تلون الجلد. الخلاصة
إذا كنت ترغب في التخلص من لون بشرتك، فهناك عدد من العلاجات الرائعة التي يمكنك تجربتها في المنزل، بما في ذلك تغيير نمط الحياة والمكونات الطبيعية. في بعض الحالات، ستحتاج إلى زيارة أحد مقدمي الرعاية الصحية أو أخصائي العناية بالبشرة. إذا كنت تواجه أي عيوب أو تباين في لون البشرة والذي قد يكون سببه مرض كامن، فحدد موعدًا مع طبيبك على الفور. تشمل هذه الظروف:
الشامات أو العيوب التي يمكن أن تكون سرطاناً للجلد. الصدفية. حب الشباب الحاد الذي لا يستجيب للعلاج المنزلي. الوردية. إذا لم تكن العلاجات المنزلية مفيدة لك بعد شهر واحد وكنت ترغب في رؤية المزيد من النتائج، فحدد موعدًا مع الطبيب أو أخصائي العناية بالبشرة – من المحتمل أن يكونوا قادرين على المساعدة.
اجمل الاغاني القديمة
حصل على 5
من 5 نجوم
من عدد تصويت 148
اغاني جورج وسوف - سمعنا
أجمل أغاني التسعينات - الجزء الأول | Arabic Hits 90s - Vol.
Download اغني جورج وسوف القديمة بدون نت للاندرويد | Apk Mod
اغني جورج وسوف القديمة بدون نت
star 4. 3 / 5 people_alt 3
مجاني
star 4. 3 people_alt 3
v1. 0
sync_alt
تحميل APK اغني جورج وسوف القديمة بدون نت النسخة المجانية Free Download الحجم 78M تنزيل v1. 0 المحدثة بتاريخ 2020-07-05، هذا التطبيق من تطوير vovomm ومتوافق مع هواتف Android 4. 2 والأحدث. مرحبا نقدم لكم أغاني الفنان جورج وسوف القديمة اغاني الفنان جورج وسوف القديمة بدون نت 2020 حيث اضفنا باقة من اذهل واجمل الاغاني للفنان جورج وسوف القديمة فنان كبير وأسطورة للفن والغناء العربي ومعلم واستاذ لديه صوت جميل واحساس غريب الذي أبهر بهي جميع الجمهور قائمة الأغاني جورج وسوف 1Moddallay Yaddak جورج وسوف 1Helmak جورج وسوف 1Moagaba جورج وسوف 1El Nono جورج وسوف 1Ehsas Jeded نشكرك علا تحميل تطبيق أغاني الفنان جورج وسوف القديمة. اغاني جورج وسوف - سمعنا. يمكنك تحميل اغني جورج وسوف القديمة بدون نت APK 1. 0 لـ Android مجاناً Free Download الآن من المتجر العربي. الوسوم: اغني جورج وسوف القديمة الموسيقى والصوت اغني جورج وسوف القديمة بدون نت
schedule متوفرة مجاناً
android أندرويد 4. 2 والأحدث
update Jul 05 2020
التحميل
عرض التطبيقات المشابهة chevron_left التحميل متوفر مباشرةً من سوق الأندرويد العربي ولكننا ننصح بالتحميل من الماركت الافتراضي لهاتفك اذا توفر لديك حساب.
أسمع- أغنية جورج وسوف الجديدة &Quot;ياه عالزمن&Quot; | فيديو | في الفن
ياللي تعبنا سنين في هواه". ملكة جمال الروح". شكرا". صياد الطيور". طبيب جراح". الصبر طيّب". كلام الناس ". ليل العاشقين". اصعب فراق". لو كل عاشق". خسرت كل الناس". سلف و دين". أمري لله". لسا الدنيا بخير". الهوى سلطان". دول مش حبايب". حال الجريح". يوم الوداع". الحب الأولاني". كلامك يا حبيبي". الأيام دي صعبة شوية". حلف القمر". كل يوم". حارمنا من انسك". سلّمتك بيد الله". بتعاتبني على كلم". كده كفايه". اي دمعت حزن". ليلة وداعنا". انا اسف". بعيد عنك". انا مسافر". من هنا و رايح". انت غيرهم". شيء غريب". الحب الكبير". جورج وسوف - أجمل المواويل القديمة - YouTube. صابر و راضي". زمن العجايب". الذهب يا حبيبي". قلب العاشق دليله". لو نويت". باسم الحب الجميل". حبيبي والزمن". اتاخرت كتير". روحي يا نسمة" ". أدى اللي كانوا". الحب شاطر". سيرة الحب". يللي جمالك". ترغلي". دبنا ع غيابك" وغيرهم,.....
جورج وسوف - أجمل المواويل القديمة - Youtube
أقسام الأغاني
جورج وسوف - مواويل قديمة نادرة جدا - YouTube