وهي تحدد مستوى السكر عن طريق أخذ عينة من الدم من أحد الأصابع وبعد تناول الطعام بساعة أو ساعتين ينصح بفحص مستوى السكر مرة أخرى. وينصح بالقيام بذلك يوميا لمدة أسبوع مع كتابة قيم السكر في كل مرة مع وقت قياس السكر ونوعية الطعام الذي تم تناوله وكمية الدقيق والكربوهيدرات التي توجد في الطعام وتدوين أي عوامل أخرى تؤثر في مستوى السكر في الدم كتناول دواء معين أو ممارسة التمارين الرياضية. اقرأ من هنا عن: فوائد أبو فروة لمرضى السكر والضغط
كانت هذه نبذة عن نسبة السكر بعد الأكل مباشرة حيث يمكنكم التعرف على نسبة السكر بعد الأكل مباشرة لمرضى السكر أو لغير مرضى السكر، وما هي طرق تحديد النسبة الموجودة به.
علاج مرض السكري
لا يوجد علاج جذري لمرض السكري ، فالعلاجات الطبية وغير الطبية جميعها الموجودة حول العالم تساعد فقط في السيطرة على مستويات الجلوكوز في الدم لتبقى ضمن معدلاتها الطبيعية، وعند شعور مريض السكري بأحد أعراض ارتفاع مستويات السكر أو انخفاضها في الدم عليه الإسراع بقياس السكري، ثم اتباع ما يلي إذا كانت المستويات مرتفعة أو منخفضة: [٢]
الحد من تناول الكربوهيدرات والدهون، لكن دون حرمان الجسم بشكل كامل منها. زيادة استهلاك الماء؛ لتخفيف نسبة السكر الزائدة في الدم. الحفاظ على ممارسة نشاط الجسم؛ لحرق نسبة السكر الزائدة في الدم. زيادة كميتَي الخضراوات والفواكه ضمن النظام الغذائي؛ ذلك لاحتوائهما على الألياف. الابتعاد عن التوتر والعصبية. الحصول على قدر كافٍ من الراحة. اتباع نظام غذائي صحي. تناول 6 وجبات صغيرة يوميًا. تناول الطعام سريعًا في حال الإحساس بأية أعراض لانخفاض السكر في الدم. المراجع
↑ "Blood Glucose", medlineplus, Retrieved 2019-6-15. Edited. ^ أ ب Jennifer Huizen > "What are the ideal blood sugar levels" ، medicalnewstoday, Retrieved 2019-6-15. Edited. ↑ "Diabetes Health Center", webmd, Retrieved 2019-6-15.
تاريخ الكتابة: مارس 6, 2021
نسبة السكر بعد الأكل مباشرة
نسبة السكر بعد الأكل مباشرة، ترتفع في الدم لدى الجميع سواء المصابين بالسكري أو غير مصاب ولكن هناك فرق أن الغير مصابين بمرض السكر يقوم جسمهم بإنتاج الأنسولين فيجعل مستويات السكر يعود إلى مستواه الطبيعي ولكن المصاب بالسكري يأخذ جسمه وقت لكي يعود لمستوى السكر الطبيعي في الدم. نسبة السكر بعد الأكل مباشرة بمعدل متفاوت بعد تناول الطعام مباشرة من شخص لآخر وفقا لطبيعة الطعام التي تم تناولها وكمية السكريات والكربوهيدرات في الطعام. وينصح بقياس نسبة السكر بعد تناول الطعام بساعتين وتعد النسبة الطبيعية لمستوى السكر في الدم بعد تناول الطعام بساعتين أقل من 140. نسبة السكر بعد الأكل مباشرة للشخص الغير مصاب بمرض السكر يكون أقل من 150 مجم/ديسيلتر. معدل السكر بعد تناول الطعام للشخص المعرض للإصابة بمرض السكري يكون من 150 إلى 200 مجم/ديسيلتر. نسبة السكر بعد الأكل مباشرة للشخص المصاب بمرض السكري يكون أكثر من 200 مجم/ ديسيلتر. يمكنك التعرف على المزيد عبر: أنواع مرض السكر وأيهما أخطر
حقائق حول السكر في الدم
سكر الدم هو مصطلح يطلق على سكر الجلوكوز وهو الطاقة التي تنقل في الدم لكي تصل إلى خلايا الجسم ولتوضيح أن الطعام الذي يتناوله الإنسان يقوم جميع أعضاء الجسم بامتصاصها.
[٣]
أعراض ارتفاع مستويات السكر في الدم وانخفاضه
عند تناول المصاب بمرض السكري كمية من الطعام فإنّ كمية هرمون الأنسولين الذي تفرزها البنكرياس لا تكفي لتنظيم السكر في الدم؛ لذا فإنّ ارتفاع نسبة الجلوكوز في الدم أمر طبيعي عند مرضى السكري، وتجب على مريض السكري مراقبة مستويات السكري لديه، والانتباه إذا تعرض لأحد علامات ارتفاع السكر التالية: [٤]
الحاجة إلى التبول بشكل متكرر. الشعور بالنعاس بشكل مفاجئ..
الشعور بالغثيان. الجوع والعطش الشديدين. عدم وضوح الرؤية. أما بالنسبة إلى نقص السكر؛ فإنه ينشأ بسبب انخفاض مستويات الجلوكوز في الدم، وفي هذه الحالة ينتج الجسم نسبة كبيرة من هرمونات الأنسولين بالنسبة إلى كمية الطعام القليلة التي تناولها المصاب، والأعراض التي تدل على نقص السكر في الدم هي:
ارتجاف أو رعشة. تسارع نبضات القلب. التعرق. الشعور بالقلق دون مبرر. الشعور بالدوار. الضعف و الإعياء. الشعور بالجوع الشديد. صعوبة التركيز. على مريض السكري أن يكون على دراية تامة بأعراض انخفاض السكر أو ارتفاعه في الدم؛ لأنه قد يعاني الحالتين بين حين وآخر، وعليه أن يتدارك الأمر في كلتا الحالتين لتجنب المشاكل الخطيرة.
ولا تتردد في زيارة مقالنا عن: هل اليوسف أفندي يرفع السكر والضغط؟
معدل السكر الطبيعي في الدم بعد الأكل لغير المصابين بمرض السكر
معدل السكر في الدم بعد الأكل Postprandial Blood Glucose Concentration هو مقدار سكر الجلوكوز الذي يوجد في بلازما الدم بعد تناول وجبة الطعام. وأن الكمية الطبيعية لمستوى السكر في الدم للأشخاص غير مرضى السكري هو 140 مغ/دل. أو يكون أقل من هذه الكمية بعد تناول وجهة الطعام بساعتين تقريبا وهذه الكمية تبدأ في الانخفاض تدريجيا لكي تصل إلى المستوى الطبيعي للسكر في الدم. وبعد انخفاض مستوى الجلوكوز بعد تناول وجبة الطعام بعدة ساعات فهذا لا يعني انتهاء عملية امتصاص الكربوهيدرات فإن عملية هضم الكربوهيدرات تكون مستمرة بعد الانتهاء من تناول واجبة الطعام بخمس أو ست ساعات. إن الأشخاص الذين لا يعانون من مرض السكري يكون المعدل الطبيعي لمستوى السكر في الدم بعد الأكل عندما يكونوا صيام لمدة من 8 إلى 10 ساعات أي عندما يستيقظون وقبل القيام بتناول وجبة الطعام لا تتعدى 100 مغ/دل. ولكن عند تناول الطعام وبعدها عشر دقائق يبدأ يرتفع مستوى السكر في الدم وذلك لأن الجسم يقوم بامتصاص الكربوهيدرات التي توجد في الطعام.
وبخصوص المرضى الذين يعالجون بالانسولين اشارت الى ان جرعة ما قبل الإفطار تبقى كما هي ولا تتغير وقبل السحور تكون نصف الجرعة حتى لا يحدث هبوط. وأوضحت أيوب ان من يأخذون الأنسولين 3 مرات يصعب عليهم الصيام الا في حال رغب المريض بالصيام وتغيير نوع الأنسولين من النوع القديم إلى الأنواع الجديدة، فإن ذلك يساعد على الصيام كون الأنواع الحديثة يمكن أخذ بعضها بعد الأكل
للبحث في شبكة لكِ النسائية:
(الملتقى الحواري - منتديات لكِ النسائية - الأرشيف)...
26-02-2008, 10:08 PM
#1
تأريخ علم العراق
1921-1959
تم اعتماد أول علم للعراق في عام 1921م، عند إنشاء المملكة العراقية الهاشمية. وكان العلم يحوي خطوط أفقية بالترتيب أسود-أبيض-أخضر، مع شبه منحرف أحمر في الجانب، ونجمتين سباعيتين بيضاوتين ترمزان للمحافظات ال 14 في المملكة. وتصميم العلم وألوانه مشابهة لتصميم علم الثورة العربية الكبرى، التي قام بها الهاشميون على الحكم العثماني بداية القرن العشرين. 1959-1963
بعد حركة 14 يوليو / تموز 1958م، على الحكم الملكي في العراق، أعتمد العراق علم يحوي خطوط عمودية بالترتيب أسود-أبيض-أخضر، مع شمس ثمانية الأضلاع حمراء وفي مركزها دائرة صفراء حيث ترمز إلى شمس الحرية الموضوع الذي أثار في حينه جدل بسبب تبني بعض الأحزاب الشيوعية لهذه الشمس وباللون الأحمر. وتجدر الاشارة بإن هذا العلم يرفعه المجلس الوطني الكوردستاني حالياً بأعتباره العلم الوحيد الذي فيه رمز للأكراد وهو رمز الشمس الصفراء. 1963-2006
أقر هذا العلم في يوليو / تموز 1963م، بعد توقيع أتفاق الوحدة الثلاثية مع مصر وسوريا ويتكون من الألوان الأحمر والأبيض والأسود والأخضر بشكل عرضي وهي رمز لأعلام قادة الإسلام أثناء الغزوات الاسلامية، وترمز النجوم الثلاث إلى الاتحاد الذي كان سيقوم مع مصر و سورية، و كل من هذين البلدين كان لديه نجمتين في أعلامهما، وكان من المفروض تغييرها إلى ثلاث نجوم لولا إنهيار الأتحاد بعد وفاة الرئيس الأسبق عبد السلام عارف.
علم العراق الجديد 2008
بالنسبة للعلم اعتقد اننا يجب ان نرفع النجمات الثلاثة التي ترمز لوحدة فاشلة بين العراق - مصر وسوريا عام 59 وعبارة الله اكبر ايضا بالرغم قد يعترض الكثير ولكن يجب ان لاننسى ان اليد التي خطتها كتبتها بدماء العراقيين المهدورة ، كا العلم الاسبق في عهد عبدالكريم قاسم اكثر مناسبا واعتقد يجب علينا ان نجد علما جديدا يمجد الحضارة العراقية برموز منها تثبت على العلم العراقي. اعلام الاقاليم والمحافظات اعتقد ايضا ضرورية ولكن يجب ان لاتعلى فوق العلم العراقي وانما يتم رفعها بجانب العلم العراقي وبمستوى اوطأ. #8
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة اسامه ابن العراق
شكرا لمرورك يا ابن العراق
اسامه
معلومات الموضوع
الأعضاء الذين يشاهدون هذا الموضوع
الذين يشاهدون الموضوع الآن: 1 (0 من الأعضاء و 1 زائر)
المواضيع المتشابهه
مشاركات: 0
آخر مشاركة: 21-09-2009, 08:33 PM
آخر مشاركة: 19-09-2009, 08:54 PM
مشاركات: 15
آخر مشاركة: 03-05-2009, 04:33 PM
مشاركات: 9
آخر مشاركة: 31-01-2009, 08:38 AM
مشاركات: 6
آخر مشاركة: 23-04-2008, 06:51 AM
ضوابط المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك
قوانين المنتدى
الساعة الآن 06:47 PM
علم العراق الجديدة
واشار الكفائي في حديث لـ«الشرق الأوسط» انه قدم للمجلس ثلاثة نماذج تم اختيار تصميم المهندس المعماري رفعت الجادرجي المقيم في لندن وان المجلس وافق على التصميم. وقالت عضو المجلس صون كول جابوك انها كانت من المعارضين لوضع تصميم سريع للعلم العراقي «انا أقترحت رفع كلمتي الله أكبر من العلم او وضعها بالخط الكوفي كون الاعتراضات جاءت على ان صدام وضع بخط يده هذه المفردتين». واعتبر الفنان العراقي المعروف ضياء العزاوي العلم العراقي الجديد بانه ابعد ما يكون ليمثل تاريخ وحضارة وحاضر وواقع العراق والعراقيين، وقال «لقد صدمت جدا عندما شاهدت التصميم». وعبر الفنان التشكيلي العراقي علي المندلاوي عن رأيه في تصميم العلم قائلا «لقد فُجعت بالرؤية التصميمية التي تم اختيارها لتكون علما للعراق». وأضاف «لا أستطيع ان اتخيل بلداً غنياً بفنونه وفنانيه المعاصرين مثل العراق يمثله علم بهذا الفقر وهذه الفجاجة». وبدا عضو مجلس الحكم نصير الجادرجي رئيس لجنة اختيار العلم وشقيق المعماري رفعت الجادرجي الذي وضع التصميم، مستفزا للغاية لدى اجابته عن اسئلتنا ورفض الاجابة عن عدد منها قبل ان ينهي المكالمة الهاتفية من جانبه. وكانت «الشرق الأوسط» قد تحدثت أمس عبر الهاتف مع كل من الكفائي وصون كول والعزاوي والجادرجي في حين لم يمكن الحديث مع المعماري رفعت الجادرجي بسبب سفره خارج بريطانيا.
ماذا نستفيد من قطعة قماش؟ ايا كان لونها. بعد ان ذهبت الارض ؟
واراه افضل من حيث انه هؤلاء المعينين بقرار امريكي لا يستحقون ان يرفعوا علما اختاره العراقيون لانهم احقر من هذا. فليرفعوا علما خاصا بهم. لانهم لا ينتمون الى الارض. اقترح ايضا ان يضعوا في الركن العلوي الايسر علما مصغرا لامريكا على اعتبارها مستعمرة امريكية كما في علم استراليا وغيرها من الدول التي تضع مصغر العلم البريطاني في ركنها الاعلى الايسر.