حليب الشوفان • سكر ستيفيانا • زيت جوز الهند • موز • بودرة الكاكو • بيجن بودر • قرفة • بيض
Hayat. K 🇸🇦🇸🇦🇸🇦🇸🇦
شوفان مطحون • جوز(عين الجمل) مكسرات • موز • 🥄 بكنج بودر
٣٠ او ع حسب. فرن
٨
بيان [غذاء*صحي]
موزه متوسطه مستويه • بيضه • شوفان • حليب قليل الدسم • قرفه • بيكنق باودر • فانيلا
in2da
موز مهروس • سكر بني • بيضة • فانيليا • روح الموز (غير ضروري) • زبدة • طحين منخول • بيكنج بودر
خُلود الدوسري
شوفان مطحون • دقيق • موز مهروس • زيت • قرفة • فانيليا • باكينج بودرة • حليب بودرة
Om Modey Tel
موزتين • حليب سائل • بيضتين • فانيلا • طحين • بايكنغ باودر • فواكه وعسل للتزيين (اختياري)
تكفي لشخص الى شخصين
mia.
كيكة موز صحية قادتني للتعليق
طريقة التحضير والاستخدام: قومي بتقطيع نصف حبة موز إلى قطع صغيرة وأضيفي لها ملعقة كبيرة من عصير البرتقال الطازج وملعقة كبيرة من العسل. اخلطي المكونات جيداً وضعي الخليط على وجهك. اتركية علي وجهك لمدة 20 دقيقة. اغسلي وجهك جيدا في الماء الفاتر. اقرأ أيضًا: أفضل علاج طبيعي لحب الوجه وطريقة استخدامة 9. ماسك الشوفان فوائد الشوفان للبشرة كثيره وهو غني عن التعريف ومن المعروف أن الشوفان يحسن لون البشرة وملمسها ، ويساعد في الحفاظ على بشرة صحية ونضرة. طريقة التحضير والاستخدام: قومي بخلط ملعقة كبيرة من العسل مع بروتين البيض وإضافة أربع ملاعق من الشوفان مع بعضهم البعض بشكل جيد. ضعي الخليط علي الوجه والرقبه. قومي بغسل وجهك بالماء الدافئ. كيكة موز صحية بلدي. 10. ماسك لتفتيح البشره الدهنيه كما ذكرنا سابقاً تحدث البشرة الدهنية عندما تنتج المسام الكثير من الزهم ، وهو زيت طبيعي للبشرة. ولكن يمكن أن تسد الزيوت المسام ، مما تسبب حب الشباب والالتهابات ، من خلال الماسك التالي يمكنك علاج مشاكل البشره الدهنيه بالإضافة الي اضافة الاشراق لها. طريقة التحضير والاستخدام: قومي بخلط موزه متوسطة الحجم مع ملعقة صغيرة من عصير الليمون واضافة ملعقة زيت زيتون بكر لهم لينتج خليط متماسك.
Last updated أبريل 26, 2019
عندما ترغبين بتحضير طبق حلو فخم جداً لضيوفك أو حتى لأفراد أسرتك، فلن تجدي أفضل من كيكة الموز بالقرفة كونها سريعة ومميزة، إليكِ طريقة تحضيرها من مطبخ "ليالينا". مكونات كيكة الموز بالقرفة:
الزبدة: ثلاث أرباع الكوب (طرية) الفانيليا: 2 ملعقة صغيرة البيض: 3 حبات سكر: كوب وربع طحين: 3 اكواب ملح: ربع ملعقة صغيرة بيكنج بودر: ملعقة صغيرة وربع لبن زبادي: كوب ونصف الموز: 3 حبات (مهروس) القرفة: ملعقة صغيرة
طريقة تحضير كيكة الموز بالقرفة:
سخني الفرن على حرارة 275 وجهزي صينية الكيك مقاس 9 انش وادهنيها بالزبدة ورشة طحين. اخلطي الطحين والقرفة المطحونة والبيكنج صودا والملح في وعاء وضعيه جانباً. اخفقي الزبدة والسكر بواسطة الخفاقة الكهربائية حتى يصبح الخليط هشاً وكريمياً. أضيفي البيض الواحدة تلو الأخرى مع الخفق ثم أضيفي الفانيلا. أضيفي مزيج الطحين بالتناوب مع اللبن الزبادي مع استمرار الخفق. ثم أضيفي الموز المهروس واخفقي حتى تتمازج المكونات. كيكة موز صحية قادتني للتعليق. صبي خليط الكيك في الصينية المجهزة وأدخليها الفرن لمدة ساعة أو حتى ينضج الكيك. أخرجي الصينية من الفرن وضعيها في الفريزر فوراً لمدة 45 دقيقة وبذلك تبقى الكيكة طرية.
شافاك الله وكتب لك اﻷجر وطهورا بإذن الله
31-10-2013, 01:30 AM
المشاركه # 9
تاريخ التسجيل: Apr 2009
المشاركات: 83
الدكتور محمد جموم مستشفى الحرس الوطني جده
31-10-2013, 04:15 PM
المشاركه # 10
شاكر ومقدر يا اخوان
الله يجزاكم خير
31-10-2013, 04:20 PM
المشاركه # 11
31-10-2013, 05:21 PM
المشاركه # 12
تاريخ التسجيل: Nov 2009
المشاركات: 7, 193
النصيحه ببلاش احذر تعمل عمليه وممكن ترسل لي كامل حالتك بالتفصيل جميع الاعراض لديك والتحاليل.
افضل طبيب عظام في جدة و الرياض
يعمل لدي مستشفى الأطباء المتحدون التي توجد في حي الحمراء بجدة. ويعد من أشهر الأطباء وأفضلهم على الإطلاق في هذا المجال. وضع في قائمة أفضل أطباء العظام ليس من فراغ، بل من خلال تفوقه واثباته جدارة عالية في علاج الكثير من الحالات الحرجة. حصل على الزمالة الألمانية، حيث أن ألمانيا من أكثر الدول المتقدمة في مجال العلاج الطبيعي والطب الرياضي. افضل دكتور عظام في جدة 2021
لا شك أن العظام وآلامها من أكثر ما يعاني منه الأشخاص. افضل دكتور عظام في مستشفى عرفان ممتاز 2021 - موقع الوفاق. وتعد الأكثر إزعاجًا على الإطلاق. لذا عند المعاناة معها لابد من الاستعانة بأفضل الأطباء المتخصصين في مجال العظام، ومنهم:
افضل دكتور عظام في مستشفى عرفان
دكتور عظام في جدة ممتاز البروفيسور محمد جلال الصياد
يعد أحد أفراد قائمة أفضل دكتور عظام في مدينة جدة، والمتخصص في مجال جراحة العظام وخصوصًا جراحة العمود الفقري، وإصابة الملاعب. أيضا متخصص في الرباط الصليبي، وقطع الغضروف، وحالات التهاب الأوتار، والتمزق العضلي، مع الكثير من مشكلات العظام الأخرى. كذلك يمتلك عيادة خاصة في جدة – التحلية – مركز بن حمران، كما يعمل أيضًا في جامعة الملك عبد العزيز. حصل على الزمالة من أكثر من جامعة، وفي أكثر من تخصص، مثل جراحة المناظير، ومجال الطب الرياضي بجامعة لندن بمدينة اونتاريو التي توجد بكندا.
افضل طبيب عظام في جدة بعد
دكتورة زينات أحمد خرد
دكتورة تقويم المفاصل والورك والركبة الخبرة منذ عام 2009م ، تعمل في مجمع العيادة الأولي الحديثة بجدة بطريق الملك عبد العزيز للتواصل بالطبيبة عبر الهاتف 0096612920029090 ، تحظي هذه الطبيبة بثقة العديد من المرضى بجدة بشكل مميز نظرا لانسانيتها العالية.
كما حصل على إجازة من الهيئة السعودية للتخصصات الطبية، وعضو نقابة الاطباء في مصر. عمل بمستشفيات وزارة الصحة المصرية، ومستشفيات القوات المسلحة القطرية، كما عمل في مستشفى الجهراء بدولة الكويت، ويعمل حاليًا استشاري بمستشفى أندلسية حي الجامعة بمدينة جدة السعودية. يقدم علاجًا لتمزق الأربطة وخلع المفاصل، وعلاج الخشونة بحقن البلازما، و إصابة غضروف الركبة، وعلاج بالمناظير لآلام والتهابات المفاصل. كما يقدم علاجًا لإصابات الملاعب وتشوهات العظام، وعلاج عظام الأطفال وعظام اليد، والكف وعلاج الروماتيزم وهشاشة العظام. ويعالج تمزق الأربطة الصليبية وخلع الكتف، وتركيب المفاصل الصناعية وعمليات العمود الفقري وتسليك الأوتار والأعصاب، وعلاج تشوهات عظام اليد وتثبيت الكسور بالشرائح والمسامير. يتم الحجز أونلاين مجانا من خلال رقم 0920033402، من 9 صباحا حتى 8. افضل طبيب عظام في جدة الان. 30 مساء. لا يتم الكشف إلا بحجز مسبق، سعر الكشف 300 ريال، ومدة الانتظار 32 دقيقة فقط..
الدكتور محمد جلال الصياد
يعمل الدكتور محمد الصياد استاذًا بجامعة الملك عبد العزيز بمدينة جدة، وقد حصل الدكتور محمد جلال الصياد على العديد من الشهادات والزمالات من مختلف أنحاء العالم، ويستحق أن نقول عنه أنه افضل دكتور عظام في جدة، وأهم هذه الشهادات هي:
إقرأ أيضا: كم المهر في السعودية وتكاليف الزواج بالريال، أغلى مهر في السعودية
شهادة الدبلوم في الطب الرياضي وجراحة واصابات الملاعب في 2000م.