استخدام بعض الأعشاب أو الأدوية التي تساعد على تليين حركة الأمعاء وبالتالي تسهل مرور البراز. افضل ملين للبطن من الصيدلية
أفضل الملينات التي تساعد في تخفيف الإمساك
ينصح الأطباء الأشخاص الذين يشكون من الإمساك وآلام البطن الشديدة وانتفاخ البطن ، باستخدام بعض المسهلات للأمعاء ، حيث تعمل هذه الأدوية على جذب الماء نحو الأمعاء وتسريع حركة البراز. أعشاب للإمساك سريعة المفعول – عرباوي نت. أفضل هذه الأدوية هي:
لوبيبروستون
يعتبر هذا الدواء من الأدوية المستخدمة في علاج الإمساك ، حيث أن هذا الدواء يكون على شكل شراب أو كبسولة ، ولكن يجب تناول هذا الدواء بوصفة طبية من الطبيب ، بالإضافة إلى تناوله حسب الوصفة الطبية. يجب الالتزام بعدد الأيام لتجنب حدوث أي آثار جانبية ، وإذا تم وصف العلاج عن طريق تناول الكبسولة ، فلا يمكن سحقها أو سحقها ، فيجب تناولها كما هي. ويفضل تناول هذا الدواء مع السوائل أو أي نوع من الأطعمة الخفيفة وذلك لتفادي حدوث أي غثيان. علاج حمض المعدة بالأعشاب الطبيعية
ليناكلوتيد
يستخدم هذا الدواء في علاج متلازمة القولون العصبي ، وكذلك في علاج الإمساك ، حيث يزيد من إفراز السوائل المعوية ، مما يساعد على تسهيل مرور البراز وتخفيف أعراض الإمساك.
أعشاب للإمساك سريعة المفعول مُسْتنسَخ من
حيث يمكن شراؤه في معظم الدول العربية من معظم الصيدليات. ولكن يجب استخدامه فقط من حين لآخر وعلى المدى القصير. يفضل ألا يعاني الشخص من أي أمراض أخرى. يمكن تناوله ضمن مجموعة من الجرعات الموصى بها. حيث إن استخدامه على المدى الطويل والجرعة الزائدة قد يسببان لك بعض حالات تليف الكبد. ما هي أعراض الإمساك؟ الشعور بالإمساك من أكثر الأمور المزعجة التي قد تعاني منها، حيث يعني ذلك أن حركات الأمعاء لديك في حالة صعبة ومشكلة. في الحالات التي تعاني فيها الأمعاء، غالبًا ما تشعر بأعراض الإمساك. والتي تشمل البراز الصلب والإجهاد لحركة الأمعاء. وكذلك الشعور بأنك لا تستطيع في أغلب الأحيان إفراغ الأمعاء. أعشاب للإمساك سريعة المفعول مُسْتنسَخ من. الحاجة المستمرة للمساعدة في إفراغ المستقيم. والشعور المستمر بألم في البطن، وحدوث الغثيان والانتفاخ.
أعشاب للإمساك سريعة المفعول من
على النتائج المرجوة. اقرأ كذلك: تجربتي مع نظام غذائي يتكون من الماء فقط بدون طعام
10 أعشاب مردقوش
يحتوي البردقوش على مصادر غذائية كثيره تعين على تقوية الجهاز المناعي وتنشيط الدورة الدموية في الجسم والتي تتمثل في الألياف المعدنية والفيتامينات والكالسيوم ، وتساعد هذه العناصر في تحسين عمل الجهاز الهضمي وتليين البراز المتيبس والتخلص من الإمساك. ربما تتسبب الحصول على البردقوش بغليه في الماء على سبيل المثال الأعشاب الأخرى التي سبق ذكرها. أعشاب للإمساك سريعة المفعول لأجله. والجدير بالذكر عدم تناوله بشكل مستمر أو بجرعات زائدة عما يحتاجه الجسم حتى لا يتسبب في حدوث علامات واعراض جانبية أو بعض المشكلات الصحية. اقرأ كذلك: دواء الإمساك سريع المفعول للأطفال
نصائح علاجية للتخلص من الإمساك
أضف إلى ذلك تناول الأعشاب المذكورة سابقًا ، هناك بعض الأنماط والأساليب الخاطئة التي يتبعها البعض وتؤدي إلى الإمساك ، لذلك سنقدم لك بعض التوجيهات والإرشادات التي تساهم في التخلص منه ، وهي كالتالي:
الالتزام بـ الحميات الغذائية الصحية التي تحتوي على الألياف الطبيعية والفيتامينات ، فهي العناصر تعين على تنشيط وظائف الجهاز الهضمي والتخلص من الإمساك. الابتعاد عن المشروبات التي تحتوي على الكافيين على سبيل المثال المياه الغازية والقهوة وغيرها.
الكمثرى:
تحتوي الكمثرى أيضًا على نسبة عالية من الألياف ،
وتختلف الكمثرى عن الفواكه المختلفة لأنها غنية بالفركتوز والسوربيتول. الفركتوز هو السكر
الذي يمتصه الجسم بشكل سيء. وهذا يعني أن كمياته تبقى في الأمعاء الغليظة ويتم
سحب الماء من خلال الخاصية التناضحية مما يؤدي إلى تحفيز حركة الأمعاء. ملين طبيعي
يعمل عن طريق الماء في الأمعاء. يمكن تضمين الكمثرى في النظام الغذائي بعدة طرق ،
مثل: النحل النيء ، المطبوخ بالجبن أو في السلطات ، الأطباق اللذيذة والمخبوزات. سينا: (بالإنجليزية: senna) ، ملين عشبي ، لأن استعمال السينا للتخفيف من الإمساك قد انتشر ،
لأنه متوفر بدون وصفة طبية ويمكن أيضًا تناوله عن طريق الفم أو المستقيم. وتجدر الإشارة إلى
أن السن يحتوي على عدد من المواد الكيميائية النباتية الجليكوسيدات (بالإنجليزية: glycosides)
التي تحفز الأعصاب في الأمعاء وبالتالي سرعة الأمعاء. وتجدر الإشارة إلى أنه لا ينصح
باستخدام السنا من قبل النساء الحوامل أو المرضعات أو أي شخص لديه بعض الحالات
الصحية مثل مرض التهاب الأمعاء. ومع ذلك ، عادةً ما تعتبر الأسنان آمنة للبالغين فقط لفترات
قصيرة ومحدودة. 6 وصفات طبيعية لعلاج الإمساك. يجب استشارة الطبيب إذا لم تختف الأعراض بعد بضعة أيام.