يعمل التعرض لصدمة نفسية على حدوث الكثير من المشاكل التي تؤثر على الشخص، والتي لها آثار بعيدة المدى مثل وجود صعوبة في النوم، مع التعرض للكوابيس، وقلق مستمر وصداع وسوف نتعرف هل الصدمة النفسية تسبب الجنون أم لا. أنواع الصدمات النفسية وعلاجها
هناك العديد من الصدمات النفسية، وبعض الأساليب التي يتم اتباعها للعلاج:
الصدمة الحادة:
هذه الصدمة هي التي تنشأ بسبب حادث يتعرض له الشخص. كما أنها قد تكون ناتجة عن صدمة مرهقة للشخص. الصدمة المزمنة:
تتمثل هذه الاحداث في العنف المنزلي، أو الاساءة في معاملة الطفل، وحدوث التنمر. كما أن هذه النوع من الصدمات يكون طويل المدي. مراحل الصدمة النفسية - موضوع. الصدمة المعقدة:
هي نوع من أنواع الصدمات التي تحدث نتيجة التجارب المؤلمة. قد تحدث بسبب الأحداث الصادمة للشخص. الصدمة الثانوية:
تعرف هذه الصدمة الصدمة غير المباشرة. تشير الصدمة لحدوث حادث مؤلم للشخص. اقرا ايضا عن صفات الشخص المعقد نفسياً. كيفية علاج الصدمات النفسية
1-العلاج بالتحويل المعرفي:
يتم هذا العلاج السلوكي بإعادة البناء المعرفي. ومبدأ هذا العلاج هو إعادة برمجة تفكير المريض بالأشياء من جديد، وتثقيفه
يعتمد هذا العلاج على أن يتم البدء في تثقيف المريض، و أن يتم توصيل فكرة أن مخاوفه حول ما يخاف منه بسيطة.
- أسباب الصدمة النفسية وطرق علاجها - سطور
- مراحل الصدمة النفسية - موضوع
- موقع صدى البلد | أفضل صيغة للصلاة على النبي لتفريج الهموم
- المفاضلة بين دعوة ذي النون والصلاة على النبي لتفريج الهموم - إسلام ويب - مركز الفتوى
- من علاج الهموم...!!! - منتدى قصة الإسلام
- أغرب قصة في تفريج الهموم - حدث شىء عجيب لا يصدقه عقل !!! - YouTube
أسباب الصدمة النفسية وطرق علاجها - سطور
ما هي أعراض الصدمات النفسية؟ تتراوح حدة أعراض وعلامات الصدمة النفسية من خفيفة إلى شديدة، كما تحدد بعض العوامل تأثير الحدث على الشخص، والتي تشمل:- خصائصهم. معاناة الشخص من أمراض نفسية. التعرض لبعض الأحداث الصادمة من قبل. نوع الحدث وخصائصه. العلامات النفسية والعاطفية ويعاني الشخص الذي تعرض للصدمة، من الأعراض الآتية:- الإنكار. الغضب. الخوف. الحزن. الارتباك. القلق والتوتر. أسباب الصدمة النفسية وطرق علاجها - سطور. الكآبة والحزن. الخدر. الشعور بالذنب. اليأس. قد يصبح لديه انفعالات عاطفية، و يجد صعوبة في التأقلم مما يشعرون به، او العزلة الاجتماعية والابتعاد عن الآخرين، حيث يسترجع الشخص الحدث الصادم في ذهنه، ويتعرض للكوابيس. العلامات الجسدية وتتضمن الاستجابات الجسدية للصدمات النفسية، وتشمل:- الصداع الشديد. سرعة نبضات القلب. الإعياء. اضطرابات الجهاز الهضمي. التعرق الشديد. التغيرات المزاجية. اليك ايضا: اليكم تجربتى مع الصدمة النفسية وكيفية التعامل مع الصدمة النفسية ما هي أكثر الصدمات النفسية شيوعا من المحتمل أن تكون للصدمة النفسية آثار طويلة المدى وتؤثر على رفاهية الشخص، ومن أكثر الصدمات النفسية شيوعاً هي اضطراب ما بعد الصدمة ، وهو صدمة من المحتمل أن يتعرض له الطفل او الشباب بعد التعرض الفعلي للموت أو الإصابات الخطيرة أو العنف الجنسي، والذي كان يسبب له إصابة خطيرة أو وفاة، جعلته بشعر بالخوف والرعب يهدد حياته.
مراحل الصدمة النفسية - موضوع
يحلم الشخص بكوابيس للحدث الماضي. يشعر بعدم الراحة الجسدية و النفسية عندما يتذكر أي موقف يذكّره بالماضي. تجنب الحدث
من الممكن أن يتجنب الشخص الأماكن أو المواقف التي تذكره بأي موقف حدث له أثناء الصدمة، ويمكن أن يسبب الآتي:
يصاب الشخص باللامبالاة. هذا إلى جانب الإصابة بالعزلة والانفصال عن الأصدقاء والعائلة. لا يهتم بأي أنشطة في اليوم. قد يتعرض إلى أحد أنواع فقدان الذاكرة أو اضطرابها. عدم القدرة على التعبير عن مشاعره. الإثارة والانفعال
يشعر بصعوبة في التركيز والتفكير. التهيج العصبي. الإصابة بالإرهاق بسبب عدم الراحة وقلة النوم. القلق والتوتر. الإدراك والمزاج
يشعر بالذنب، ويلوم نفسه بشكل مستمر. الإصابة بمشاكل في تذكر الحدث. لا يهتم بالأنشطة الممتعة. التفكير السلبي عن الذات. أعراض بعد الصدمة
من الممكن أن يعاني الشخص بعد التعرض لحدث ما بحالة من الاكتئاب ونوبات الهلع والتي تسبب الآتى:
الإثارة النفسية. الدوخة. الإغماء. ضربات القلب المتسارعة. صداع. ما هو سبب الصدمة النفسية
هناك العديد من الأسباب المؤدية للإصابة بصدمة نفسية وظهور اعراض الصدمة النفسية على الشخص الذي تعرض لها، ومن ذلك على سبيل المثال:
الحوادث التي قد تحدث للشخص سواء لنفسه أو أحد المقربين.
۲۰ نوفمبر ۲۰۲۱ علاج الصدمه وأسبابها وأعراضها
علاج الصدمه النفسية يعتمد على تحديد السبب أولًا، خاصة وأن هذه الصدمة تنتج عن أحداث عصيبة يمر بها الشخص على سبيل المثال، أعمال عنف أو حرب أو كارثة أو فقدان شخص عزيز، تشكل تهديدًا للحياة أو السلامة الجسدية للشخص المعني...
اقرأ المزيد
عن عبد الله بن عمر رضي الله عنه قال: (لم يكُنْ رسولُ اللهِ صلَّى اللهُ عليه وسلَّمَ يَدَعُ هؤلاءِ الدَّعواتِ حين يُمسي وحين يُصبِحُ: اللَّهُمَّ إنِّي أسأَلُك العافيةَ في الدُّنيا والآخِرةِ، اللَّهُمَّ إنِّي أسأَلُك العَفوَ والعافيةَ في دِيني ودُنْيايَ وأهْلي ومالي، اللَّهُمَّ اسْتُرْ عَوْرتي -وقال عُثمانُ: عَوْراتي- وآمِنْ رَوْعاتي، اللَّهُمَّ احْفَظْني من بيْنِ يَدَيَّ، ومِن خَلْفي، وعن يَميني، وعن شِمالي، ومن فَوقي، وأعوذُ بعَظَمَتِكَ أنْ أُغْتالَ من تَحْتي). (كانَ رسولُ اللَّهِ صلَّى اللَّهُ علَيهِ وسلَّمَ يُعلِّمُ أصحابَهُ يقولُ: إذا أصبحَ أحدُكُم فليقُلْ: اللَّهمَّ بِكَ أصبَحنا، وبِكَ أمسَينا، وبِكَ نحيا وبِكَ نموتُ وإليكَ المصيرُ، وإذا أمسَى فليقُلْ: اللَّهمَّ بِكَ أمسَينا وبِكَ أصبَحنا وبِكَ نحيا وبِكَ نموتُ وإليكَ النُّشورُ). المصدر:
موقع صدى البلد | أفضل صيغة للصلاة على النبي لتفريج الهموم
قال -صلى الله عليه وسلم-: «من صلّى عليّ حين يصبح عشرًا وحين يمسي عشرًا أدركته شفاعتي» [أخرجه الطبراني في الكبير وحسنه الألباني]. وقال -صلى الله عليه وسلم-: «من صلّى عليّ واحدة صلى الله عليه بها عشرًا» [رواه مسلم وأحمد والثلاثة] وعن عبدالرحمن بن عوف قال: أتيت النبي وهو ساجد فأطال السجود قال: «أتاني جبريل وقال: من صلّى عليك صليت عليه ومن سلّم عليك سلمت عليه فسجدت شكرًا لله» [رواه الحاكم وأحمد والجهضمي وقال الحاكم: صحيح ولم يخرجاه وعن يعقوب بن زيد بن طلحة التيمي قال: قال رسول الله -صلى الله عليه وسلم-: «أتاني آت من ربي فقال: ما من عبد يصلي عليك صلاة إلا صلى الله عليه بها عشرًا» فقام إليه رجل فقال: يا رسول الله أجعل نصف دعائي لك! قال: «إن شئت» قال: ألا أجعل ثلث دعائي!. موقع صدى البلد | أفضل صيغة للصلاة على النبي لتفريج الهموم. قال: {إن شئت}. قال: ألا أجعل دعائي كله قال: {إذن يكفيك الله هم الدنيا والآخرة» رواه..... لقراءة المقال بالكامل، يرجى الضغط على زر "إقرأ على الموقع الرسمي" أدناه
المفاضلة بين دعوة ذي النون والصلاة على النبي لتفريج الهموم - إسلام ويب - مركز الفتوى
81 يوميا
16
64
اللهم آمين يا رب العالمين..
وصل اللهم وسلم وبارك على سيدنا محمد وعلى آله وصحبه وسلم تسليما كثيرا
توقيع: فوزية محمد
08-06-2012, 11:28 PM
المشاركة رقم: 4 ( permalink)
8 - 6 - 2012
17724
11
0. 00 يوميا
شكراً.. بارك الله فيك
جزاك الله الجنة
من علاج الهموم...!!! - منتدى قصة الإسلام
وبعد أ ن تخرجت من الجامعة, كنت دائما أهتم بالصلاة علي رسول الله صلي الله عليه وسلم وأكثر الدعاء وقيام الليل, حتي يرزقني الله بوظيفة جيدة, وفي الحقيقة حصلت علي وظيفة أحسن من ما كنت أتمني, وبعد ذلك كنت أصلي علي الرسول مرات عديدة وأدعو الله عز وجل أن يسهل علي أمر الزواج ولا يصعبه علي, وكنت متأكد أنه لا يوجد أي فتاة ستقبل بوضعي الصحي, ولكن لن أستسلم وظللت الأستمرار في الصلاة علي النبي. وبعد ذلك سبحان الله الواهب الرازق الذي كرمني بزوجة صالحة وافقة بوضعي الصحي, وحاولت كثيرا أن أقنعها بعدم الزواج مني بسبب المشاكل الصحية الموجودة لدي, وقمت بعمل الكثير من التحاليل حتي أثبت لها أني غير صالح للزواج علي الأطلاق, ولكنها ظلت مصرة علي الزواج وكانت هذه الفتاة ذات دين وخلق, وقالت لي: ( يجب علينا أن نجعل اليقين والتوكل علي الله عز وجل هو سفينتنا في الدنيا). وبعد تأجيل الزواج العديد من المرات بسبب حدوث حالات وفاة في الأسرة, الحمدلله أتممنا الزواج علي خير, وبعد أن تزوجت أصبحت أكثر من الحمد والشكر لله عز وجل, حيث أن الله تعالي يقول ( إِذْ تَأَذَّنَ رَبُّكُمْ لَئِنْ شَكَرْتُمْ لَأَزِيدَنَّكُمْ ۖ وَلَئِنْ كَفَرْتُمْ إِنَّ عَذَابِي لَشَدِيدٌ), صدق الله العظيم, ولكن لن يحصل لنا النصيب في الإنجاب ولم تحمل زوجتي, وكانت دائما تحدث لنا العديد من المضايقات من المجتمع من حولنا, وبشكل محدد من أقاربنا بسبب أنهم جميعا تزوجوا وجميع نسائهم حملوا والحمدلله.
أغرب قصة في تفريج الهموم - حدث شىء عجيب لا يصدقه عقل !!! - Youtube
قال رسول الله -صلى الله عليه وسلم- ذات يوم لأسماء بنت عميس رضي الله عنها: (ألا أعلِّمُكِ كلِماتٍ تَقولينَهُنَّ عندَ الكَربِ أو في الكَربِ؟ اللَّهُ اللَّهُ ربِّي لا أشرِكُ بِهِ شيئًا). قال رسول الله صلى الله عليه وسلم: (دعواتُ المكروبِ: اللَّهمَّ رحمتَك أَرجو فلا تَكِلني إلى نَفسِي طرفةَ عينٍ، وأصلِح لي شَأني كلَّه لا إلَه إلَّا أنتَ وبعضُهم يزيدُ علَى صاحبِهِ). رُوي عن عبد الله بن مسعود -رضي الله عنه- أنه قال عن النبي صلى الله عليه وسلم: (كانَ إذا نزلَ بِه همٌّ أو غمٌّ قالَ يا حيُّ يا قيُّومُ برحمتِك أستغيثُ). قال رسول الله صلى الله عليه وسلم: (اللَّهُمَّ إنِّي أعُوذُ بكَ مِنَ الهَمِّ والحَزَنِ، والعَجْزِ والكَسَلِ، والبُخْلِ، والجُبْنِ، وضَلَعِ الدَّيْنِ، وغَلَبَةِ الرِّجالِ). رُوي عن عبد الله بن عمرو -رضي الله عنه- أنه قال: (كانَ مِن دُعَاءِ رَسُولِ اللهِ صَلَّى اللَّهُ عليه وَسَلَّمَ: اللَّهُمَّ إنِّي أَعُوذُ بكَ مِن زَوَالِ نِعْمَتِكَ، وَتَحَوُّلِ عَافِيَتِكَ، وَفُجَاءَةِ نِقْمَتِكَ، وَجَمِيعِ سَخَطِكَ). العلاج النبوي للهموم
تضمن القرآن الكريم علاجاً للهموم والأحزان ومنه الآية الكريمة: (الَّذِينَ آمَنُوا وَتَطْمَئِنُّ قُلُوبُهُم بِذِكْرِ اللَّهِ ۗ أَلَا بِذِكْرِ اللَّهِ تَطْمَئِنُّ الْقُلُوبُ)، ومن منهجه جاء العلاج النبوي للهموم من خلال أحاديث الرسول صلّى الله عليه وسلّم، وهي الآتي:
علاج الهمّ يكون بتوصيف المرض وتحديد أسبابه؛ وهو ما بيّنه الحديث الشريف من خلال الانغماس في الدنيا ونسيان الدار الآخرة، قال صلّى الله عليه وسلّم: (مَن جعلَ الهمومَ همًّا واحدًا، همَّ آخرتِهِ، كفاهُ اللَّهُ همَّ دُنْياهُ، ومَن تشعَّبت بِهِ الهمومُ في أحوالِ الدُّنيا لم يبالِ اللَّهُ في أيِّ أوديتِها هلَكَ).
2- النظر إلى غُموم الدنيا وهُمومها على أنها للمسلم تُكَـفِّرُ ذُنوبَهُ وتُمحِّصُ قلبَه وترفعُ درجاتِه، كما قال رسول الله صلى الله عليه وسلم: «ما يُصيبُ المُسلِمَ، مِن نَصَبٍ ولا وَصَبٍ، ولا هَمٍّ ولا حُزْنٍ ولا أذًى ولا غَمٍّ، حتى الشَّوْكَةِ يُشاكُها، إلا كَفَّرَ اللهُ بِها مِن خَطاياهُ» [3]. 3- ومن علاج الهموم: معرفةُ حقيقة الدنيا وأنها فانية ومتاعَها قليل وما فيها من لذة فهي مُكدَّرة ولا تصفو لأحد، وهي كذلك نَصَبٌ وعناء، ولذلك يستريح المؤمن إذا فارقها كما جاء عن أبي قتادة رِبْعيِّ الأنصاري أنَّ رسولَ اللهِ صلَّى اللهُ عليه وسلَّم مُرَّ عليه بجنازةٍ، فقال: «مُستريحٌ ومُستراحٌ منه»، فقالوا: يا رسولَ اللهِ، مَن المستريحُ والمستراحُ منه؟ فقال: «العبدُ المؤمنُ يستريحُ مِن نصَبِ الدُّنيا وأذاها إلى رحمةِ اللهِ والمستراحُ منه العبدُ الفاجرُ، يستريحُ منه العبادُ والبلادُ والشَّجرُ والدَّوابُّ» [4]. 4- ومن علاج الهموم: التأسي بالرُّسل والصالحين واتخاذُهم مثلًا وقدوةً: وهم أشدُّ الناس بلاءً في الدنيا والمرءُ يُبتلى على قدر دينه، والله إذا أحبَّ عبدًا ابتلاه، عن سعدٍ قال: قلتُ: يا رسولَ الله أيُّ النَّاس أشدُّ بلاءً؟ قال: الأنبياءُ ثمَّ الأمثلُ فالأمثلُ، فيُبتلَى الرَّجلُ على حَسْبِ دينهِ فإنْ كان دينُهُ صَلبًا اشتدَّ بلاؤهُ، وإن كان في دينِهِ رِقَّةٌ ابتُليَ على حسْبِ دينهِ، فما يبرَحُ البلاءُ بالعبدِ حتَّى يتركَهُ يمشي على الأرضِ وما عليه خطيئةٌ[5].