خلصت دراسة أميركية حديثة إلى أن المشي على رمال البحر، وخاصة الجافة بقدمين عاريتين، ينشط الغدد العرقية والنهايات الحسية الموجودة في أخمص القدمين، كما يساعد على تقوية عضلات القدمين والساقين لما يتطلبه من مجهود عضلي أكبر، مؤديا لاستهلاك ضعف الطاقة اللازمة عند المشي عليه مقارنة مع المشي على سطح صلب أو عند ارتداء حذاء. وتناولت الدراسة، التي نشرت في دورية علم النفس البيئي، فوائد الاستجمام على شاطئ البحر وتأثيراته على تجديد الحيوية والنشاط، وأهمها تحسين المزاج وتجديد النشاط، حيث الطبيعة والأماكن المفتوحة، وخاصة بالقرب من الماء مثل الشاطئ أو البحيرات. وأوضحت أن للمكوث على الشاطئ فوائد صحية كبيرة، بالإضافة للمتعة والتأثير المساعد على الاسترخاء، وذلك لاجتماع ثلاث مكونات، وهي الشمس والرمل وماء البحر، ولكل منها فوائدها الكبيرة والمميزة، حيث من المعروف أن لأشعة الشمس فوائد في مساعدة الجسم على تصنيع فيتامين "د" حيث إن التعرض للشمس لمدة 10 دقائق كاف لتزويد الجسم بالحاجة اليومية منه، بالإضافة لتأثير الأشعة فوق البنفسجية في خفض ضغط الدم حسب دراسة حديثة نشر ملخص عنها على موقع "العربية نت"، ولكن يجب الانتباه إلى عدم التعرض بشكل كبير للشمس، وذلك للوقاية من سرطان الجلد.
التعرض للشمس 10 دقائق يوميا صحي
لا يؤدي التعرض المفرط للشمس إلى اسمرار الجلد فحسب، بل يتسبب أيضًا في مشاكل الجلد مثل البقع الداكنة، وفرط تصبغ الشمس، من الآن فصاعدًا، من المهم استخدام واقٍ من الشمس عندما تكونين في الداخل أو في الخارج. ما هو واقي الشمس؟
وفقا لموقع " onlymyhealth "، فإن الواقي من الشمس، المعروف أيضًا باسم واقي الشمس أو كريم الشمس هو منتج موضعي واقٍ من أشعة الشمس للوجه والجسم يمتص أو يعكس بعضًا من أشعة الشمس فوق البنفسجية (UV). يعمل الكريم الواقي من الشمس على حماية البشرة من أشعة الشمس وحروق الشمس، والأهم من ذلك أنه يمنع فرص الإصابة بسرطان الجلد. التعرض لأشعة الشمس لمدة 10 دقائق يوميا تمدك بفيتامين “د” المفيد للعظام - صوت الخليج. يساعد الاستخدام المستمر للواقي من الشمس أيضًا في إبطاء أو منع التطور المفاجئ للتجاعيد والبقع الداكنة والجلد المترهل. كيف يعمل واقي الشمس؟
كريمات الوقاية من الشمس هي حلول للعناية بالبشرة تحتوي على مكونات نشطة تحمي خلايا الجلد من الأشعة فوق البنفسجية الضارة للشمس، تعمل من خلال دمج المكونات النشطة الكيميائية أو الفيزيائية (أو مزيج من الاثنين معًا) لحماية البشرة من أضرار الأشعة فوق البنفسجية. لماذا يجب استخدام واقي الشمس؟
قبل أن تتوجهى إلى الخارج للاستمتاع بالصيف، من الضروري وضع واقي من الشمس لمدة 15 دقيقة على الأقل قبل مغادرة منزلك، فيما يلي بعض منها مدرج حول سبب وجوب استخدام واقي الشمس دائمًا:
1.
التعرض للشمس 10 دقائق يوميا ابن باز
5. يقلل من الالتهابات
التعرض المفرط للشمس والأشعة فوق البنفسجية يمكن أن يسبب احمرارًا شديدًا على الجلد و inframmation. يقلل وضع الكريم الواقي من الشمس من فرص التهاب واحمرار الجلد. ومع ذلك ، من المهم أيضًا اختيار واقي من الشمس يكون أيضًا حساسًا لبشرتك.
التعرض للشمس 10 دقائق يوميا للتخسيس
الفوائد الصحية لأشعة الشمس
غالبًا ما ينظر إلى ضوء الشمس على أنه تهديد لصحتك وذلك لأنه يمكن أن يسبب التجاعيد والشيخوخة المبكرة ولكن الأهم من ذلك هو سرطان الجلد ولكن تشير الأبحاث إلى أن التعرض لأشعة الشمس قد يكون مفيدًا في الواقع بجرعات صغيرة.
بالإضافة لذلك يساعد المشي بقدمين عاريتين على الرمل على الاتصال مع الأرض، وهناك الكثير من الدراسات التي تؤكد فوائد هذا الاتصال أو ما يدعى بـ "التأريض" على الجهاز القلبي الوعائي والمناعة والدم وتخليص الجسم من الجذور الحرة، ومن هذه الدراسات، الدراسة الأميركية التي نشرت قبل أشهر في دورية الطب البديل، والتي تبين فوائد التأريض على جهاز القلب والأوعية. أما ماء البحر ففوائده لا تعد ولا تحصى، لما يحتوي عليه من أملاح كالبوتاسيوم والمغنزيوم واليود وكل ذلك يفيد في علاج الالتهابات ويساعد الجسم على التخلص من السموم عند الغطس فيه. التعرض للشمس 10 دقائق يوميا صحي. كما تعتبر السباحة واللعب بالماء من الفعاليات المؤدية للاسترخاء والتخفيف من التوتر، ولاداعي للتذكير بأن السباحة واحدة من أكثر الرياضات التي تتطلب الطاقة بسبب مقاومة الماء وتتطلب عمل معظم عضلات الجسم الكبيرة، مما يساعد على تقوية الجسم ونقص الوزن. وللسباحة فائدة إضافية في أنها رياضة لا تسبب الضغط أو زيادة الحمل على المفاصل، ولذلك تعتبر مفيدة لمن يشكون من أمراض مفصلية أو زيادة وزن في الحصول على تمارين من دون التسبب بالألم، كما بين مركز مكافحة الأمراض والوقاية منها في أميركا أن السباحة لمدة ساعتين ونصف بالأسبوع يمكن أن تفيد في التخفيف من الأمراض المزمنة وتحسن من صحة القلب.
54 مليار 2 داز هاجن 2. 08 مليار 3 كورنيتو 1. 59 مليار 4 بن وجيري 1. 23 مليار 5 بررس] 960 مليون 6 كارت أور 827 مليون 7 دراير لل / إيدي 773 مليون 8 الأرنب الأزرق 723 مليون 9 كلوندايك 652 مليون 10 ميهان 575 مليون
أفضل ماركات الآيس كريم مبيعًا في العالم - 2022
تشتهر إعلاناتها بشغف وقسامة معينة حيث أنها شاركت أيضًا في مجموعة واسعة من المشاهير مثل جورج كلوني أو الممثلة الإسبانية جانا بيريز. منتجها ، بسيط ولكنه أصلي ، يتكون من كتلة من آيس كريم الفانيلا أو الكريمة المغلفة بالشوكولاتة المذابة المعلقة بعصا خشبية. على الرغم من أنها تفتقر إلى تنوع منافسيها ، إلا أن شعبيتها تواصل نموها كل عام. 6. كاليس بالتأكيد هي العلامة التجارية الإسبانية الأكثر شهرة في العالم من منتجات الحلويات والآيس كريم. على الرغم من أن الشركة ولدت في عام 1999 ، فإن تاريخها وتاريخها يعود إلى الأربعينيات والستينيات ، في جزر البليار. في الوقت الحاضر هي واحدة من أفضل العلامات التجارية في عالم الآيس كريم لأن بفضل تصديرها ، يدخل في شبكة واحدة 78 مليون يورو في السنة. أفضل ماركات الآيس كريم مبيعًا في العالم - 2022. بالإضافة إلى ذلك ، فمن المؤكد أنها العلامة التجارية التي تقدم أكثر تنوعاً ومنتجات: يتم تقديم أحواض وأقماع ومنتجات الألبان الأخرى في جميع أنواع المطاعم. وتبلغ حصتها السوقية في إسبانيا 25٪ ، وفقًا لآخر التقديرات. 7. بلو بيل ربما العلامة التجارية الآيس كريم الأكثر شهرة في العالم ، ولكن ليس أقلها جيدة. ولدت Blue Bell Creameries في أوائل القرن العشرين ، في عام 1911 في الولايات المتحدة ، في مزرعة ، في البداية ، كانت موجهة إلى بيع الزبدة محلية الصنع.
[ رقم تلفون و لوكيشن ] شركة موتشي ايس كريم ياباني - المملكه العربية السعودية
ولدت هذه العلامة التجارية الأمريكية في عام 1978 في مزرعة متواضعة ، مما يجعل الآيس كريم محلية الصنع. ومنذ ذلك الحين ، كان نمو هذه العلامة التجارية أضخم ، حيث دخل ملايين الدولارات في جميع أنحاء العالم ، لا سيما في السوق الأنجلوسكسونية (كل من المملكة المتحدة والولايات المتحدة). تقدم شركات التموين مثل ماكدونالدز ، برجر كنج أو دومينوز بيتزا هذا المنتج في سلاسل مطاعم الوجبات السريعة. [ رقم تلفون و لوكيشن ] شركة موتشي ايس كريم ياباني - المملكه العربية السعودية. ربما أنت مهتم: "5 أنواع من النكهات ، وأين هي مستقبلاتهم في اللغة" 2. كارت دي أور من قبيل الصدفة ، ولدت هذه العلامة التجارية في نفس الوقت مع أول القائمة ، في عام 1978 ، ولكن على الجانب الآخر من المحيط الأطلسي. على وجه التحديد في العاصمة الفرنسية ، باريس ، وهي مدينة معروفة بطعامها الشهي. ومع تحقيقها لصافي إيرادات بلغت 4 ملايين يورو العام الماضي ، حصلت شركة Carte d'Or على المركز الثاني في هذه القائمة. الشهيرة هي الامتيازات في جميع أنحاء القارة الأوروبية ، بالإضافة إلى منتج ذو جودة عالية ، عمل ناجح مؤكد. تخصصها هو الحوض والمخروط ، مع فئات مختلفة للوصول إلى جمهور أكبر: كارت دي أور باتيسيري ، كارت دو أور سوربيت ، كارت دي أور جيلاتيريا والمنتج الرئيسي ، كارت دي أور كلاسيك.
الايس كريم | متجر شركة الاهلي للثلاجات
5. كلوندايك كلوندايك هي ماركة آيس كريم الفانيليا وهي مربعة الشكل ومغلفة بطبقة رقيقة من الشوكولاتة تعرف باسم بار كلوندايك. تم إنشاء بار Klondike في أوائل عام 1920 من قبل شركة Isaly Dairy Company في مانسفيلد ، أوهايو. المنتج يحتوي على غلاف فضي اللون يصور التميمة على شكل دب قطبي للعلامة التجارية. Good Humor-Breyers ، جزء من شركة Unilever ، اشترى حقوقًا في نهاية المطاف باسم Klondike. في عام 2015 ، كانت كلوندايك تاسع أكبر علامة تجارية للآيس كريم في العالم وسجلت مبيعات بقيمة 652 مليون دولار. الماركات الشعبية الأخرى للآيس كريم في العالم وفقًا لقائمة فوربس لعام 2015 لأكبر ماركات الآيس كريم في العالم ، هناك ما مجموعه عشر علامات تجارية تشكل القائمة الأولى. العلامات التجارية الخمس هي من بين العلامات التجارية العشر الأخرى ، منها Häagen-Dazs التي بلغت مبيعاتها 2. الايس كريم | متجر شركة الاهلي للثلاجات. 08 مليار دولار ، ومبيعات Ben and Jerry بقيمة 1. 23 مليار دولار ، وكارتر دور بقيمة 827 مليون دولار ، ومبيعات Blue Bunny بقيمة 723 مليون دولار ، ومبيعات Mihan بمبلغ 575 مليون دولار. أفضل ماركات الآيس كريم مبيعًا في العالم مرتبة الآيس كريم العلامة التجارية المبيعات العالمية ، 2015 (بالدولار الأمريكي) 1 زجاجة كبيرة للخمر 2.
الآيس كريم عبارة عن حلوى مجمدة مصنوعة من منتجات الألبان مثل الكريمة والحليب وغالبًا ما يتم دمجها بنكهات مختلفة أو فواكه أو مكونات أخرى. مثالي الآيس كريم هو الحلوى المجمدة ، ولكن ليس كل الحلويات المجمدة يمكن تصنيفها على أنها الآيس كريم. الآيس كريم فيما يلي أفضل ماركات الآيس كريم مبيعًا في العالم وفقًا لقائمة فوربس لعام 2015. 1. ماغنوم ماجنوم هي علامة تجارية للآيس كريم مملوكة لشركة يونيليفر البريطانية / الهولندية التي تباع منتجاتها على مستوى العالم. ماجنوم هو بار آيس كريم غارق في الشوكولاتة ويتم تسويقه باعتباره متعة من البالغين عادة مع شعور بالجو الجنسي. تم تطوير الآيس كريم في بلجيكا وتم إصداره في يناير 1989 في ألمانيا. وفقًا لقائمة فوربس لعام 2015 ، كانت ماغنوم العلامة التجارية الأكثر مبيعًا للآيس كريم في العالم حيث بلغت مبيعاتها 2. 54 مليار دولار خلال تلك السنة. زادت المبيعات بنسبة 8 ٪ عن عام 2014 ومن المتوقع أن تنمو في السنوات المقبلة. 2. كورنيتو كورنيتو هي علامة تجارية إيطالية من الآيس كريم واسمه هو الكلمة الإيطالية للقرن الصغير ويتم تصنيعها من قبل شركة يونيليفر ولكن يباع تحت أسماء ثانوية مختلفة.