من المعروف أن صلاحية بطاقة التامين الصحي للقطريين 5 سنوات ولغير القطريين المقيمين فإن صلاحية بطاقة التامين الصحي هي سنة واحدة. مؤسسة حمد الطبية | كيفية الحصول على البطاقة الصحية | دوحتي. إقرأ أيضاً: أفضل المشاريع النسائية المربحة من المنزل وبدون تكلفة women businesses
طرق تجديد البطاقات الصحية القطرية:
هناك أكثرمن وسيلة لتجديد البطاقة الصحية الذكية في قطر منها:
تجديد البطاقة الصحية القطرية في أقرب مركز طبي لمسكنك. كما ذكرنا في الفقرة السابقة، مع تقديم جميع المستندات المطلوب ودف الرسوم الخاصة ب تجديد البطاقة الصحية الذكية باستخدام الفيزا كارد. تجديد بطاقة التامين الصحي عن طريق خدمة بريد قطر:
يتم ذلك بمكتب البريد العام - الخليج العربي في الدوحة ، حيث يمكن للمواطن والمقيم في قطر إرسال رسالة بريدية تحتوي على طلب تجديد بطاقة التامين الصحي وتعبئة نموزج الطلب و تقديم المستندات اللازمة ل تجديد البطاقة الصحية الذكية والتي سبق وذكرناها وهي:
صورة جواز السفر أو البطاقة الشخصية أو الإقامة لغير القطريين وصورتين 4*3 و رقم الملف الصحي(البطاقة الصحية القديمة). عند تجديد البطاقات الصحية ستصل رسالة بذلك على صندوق البريد الخاص بك، كما يمكن الحصول على رسالة على الموبايل أو الايميل وفي هذه الحالة يتم إضافة ريال قطري واحد مقابل هذه الخدمة.
- مؤسسة حمد الطبية | كيفية الحصول على البطاقة الصحية | دوحتي
- كيف احمل بتوأم طبيعي لكم والحيوناتكم
مؤسسة حمد الطبية | كيفية الحصول على البطاقة الصحية | دوحتي
مبلغ مالي يتراوح بين 50 ريال قطري و100 ريال قطري وسنوضح المبلغ المطلوب بالتفاصيل. الذهاب إلى أقرب مركز طبي لك لتعبئة طلب استخراج البطاقة الصحية في قطر، ماعدا الخدم والسائقين في المنازل فبعد عمل الملف الصحي في المركز الطبي يتم استكمال اجراءات استخراج بطاقة التامين الصحي في مركز الوافدين. يضاف على هذه المستندات ما سنحدده في الفترة القادمة في تجديد البطاقات الصحية. الاوراق المطلوبة لاستخراج بطاقة صحية بقطر للمواطنين القطريين وتجديد البطاقة الصحية:
الاوراق المطلوبة لتجديد البطاقة الصحية بقطر للمواطنين القطريين:
في حالة تجديد البطاقة الصحية بقطر للمواطنين القطريين يزيد على الطلبات السابقة تقديم البطاقة الصحية القديمة للبالغين والأطفال، ولا يلزم كارت التطعيم للأطفال القطريين في حالة تجديد البطاقة الصحية. الاوراق المطلوبة لاستخراج بطاقة صحية بقطر للمقيمين من دول مجلس التعاون الخليجي:
الاوراق المطلوبة لتجديد البطاقة الصحية بقطر للمقيمين من دول الخليج:
في حالة تجديد بطاقة التامين الصحي في قطر للمقيمين من الخليج العربي يلزم تقديم البطاقة الصحية القديمة دون الحاجة لتقديم كارت التطعيم للاطفال. الاوراق المطلوبة لاستخراج بطاقة التامين الصحي بقطر للمقيمين من غير دول مجلس التعاون الخليجي:
صورة البطاقة الشخصية أو الجواز بالإضافة إلى الإقامة.
من جهة أخرى لم يلتزم العاملين بارتداء الزي المناسب في 11. 11% من المحلات، كما كانت ملابس العاملون غير نظيفة في 17. 78% من المحلات، وكانت الأيدي غير نظيفة وشعر الرأس طويلاً لعمال 4. 44% من المحلات، ولم يلتزم عمال 7. 22% من المحلات باتباع الممارسات الصحية السليمة، كما مارس عمال 1. 11% عادة التدخين أثناء العمل.
كيف أحمل بتوأم طبيعي
هناك مجموعة من العوامل والأسباب التي ترفع من نسبة احتمال حصول المرأة على توأم، ومنها:
من المرجّح أن تحمل المرأة بتوأم في حال كان عمرها بين 30-40 عاماً، (1) وذلك لأنّ التغيّر الهرمونيّ الحاصل قد يتسبّب في إنتاج أكثر من بويضة مستعدّة للتخصيب. (2) حيث يمكن أن تجعل أدوية الخصوبة المبيضين يطلقان أكثر من بيضة في المرّة الواحدة. (3)
استخدام تقنيات المساعدة على الإنجاب، مثل التخصيب في المختبرات، يعزّز من فرص المرأة في الحصول على توأم أو أكثر. يزداد احتمال حصول المرأة على توأم في حال كان هناك حالات وراثيّة أخرى في العائلة. (3)
يزداد احتمال حصول المرأة على توأم في حال كانت ذات أصل إفريقيّ. كيف احمل بتوأم طبيعي | 3a2ilati. (3)
يزداد احتمال حصول المرأة على توأم في حال كانت قد حملت أكثر من مرَّة واحدة في السّابق، ويصحّ هذا أيضاً في حال كانت قد حملت بتوأم في المرّات السّابقة. (3)
آلية الحمل بتوأم طبيعي
إنّ الفترة التي يستغرقها الجنين لينمو داخل رحم الأمّ تسمّى بفترة الحمل. وفي حال كان هناك أكثر من جنين واحد فإنّهم ينمون معاً في داخل الرّحم. ويمكن أن يكون هذان الجنينان جنينين أخوين أو جنينين متماثلين. وفي أغلب الأحيان يكون الجنينان أخوين.
كيف احمل بتوأم طبيعي لكم والحيوناتكم
البنية الجسديّة للمرأة: حيثُ أظهرت عدد من الدراسات أنّ المرأة التي يزيد مؤشر كتلة الجسم (بالإنجليزية: Body mass index) لديها عن 30 ترتفع لديها فرصة الحمل بتوأم؛ إذ إنّ زيادة نسبة الدهون في الجسم تحفّز إنتاج كميّات أكبر من هرمون الإستروجين، والذي بدروه قد يؤدي إلى تحفيز الإباضة بشكل أكبر، وبالتالي إنتاج أكثر من بويضة واحدة، كما أظهرت بعض الدراسات الأخرى أنّ فرصة الحمل بتوأم تزداد لدى النساء اللاتي يتمتعن بطول يزيد عن معدّل الطول الطبيعيّ. [5]
الرضاعة الطبيعيّة: فعلى الرغم من أنّ الرضاعة الطبيعيّة الكاملة للجنين تمنع حدوث الحمل بشكلٍ طبيعيّ، إلّا أنّ الحمل في بعض الحالات يحدث خلال هذه المرحلة، وتكون فرصة الحمل بتوأم خلال هذه المرحلة مرتفعة.
أدوية الخصوبة: حيث يحفز مبدأ عمل أدوية الخصوبة (بالإنجليزية: Fertility drugs) إنتاج البويضات لدى المرأة، وهذا بدوره يزيد من فرصة إطلاق أكثر من بويضة واحدة وتخصيبها من قِبَل الحيوانات المنويّة للرجل، وهذا ما قد يؤدي إلى الحمل بتوأم أو أكثر، ومن هذه الأدوية دواء كلوميفين (بالإنجليزية: Clomiphene)، والأدوية التابعة لعائلة الغونادوتروبينات (بالإنجليزية: Gonadotropins)، وتحتاج هذه الأدوية إلى وصفة طبيّة ومراقبة صحيّة عند استخدامها، فعلى الرغم من أنّ هذه الأدوية تُعتبر آمنة وفعّالة بشكلٍ عام إلّا أنّها قد تكون مصحوبة ببعض الآثار الجانبيّة في بعض الحالات. مخاطر الحمل بتوأم
قد يرتفع خطر الإصابة ببعض المضاعفات الصحيّة في حال الحمل بتوأم، ومنها ما يأتي: [6] [7]
ارتفاع ضغط الدّم: حيثُ تُعدّ النساء الحوامل بأكثر من طفل أكثر عرضةً لارتفاع ضغط الدم خلال فترة الحمل، لذلك يجدر إجراء اختبارات دوريّة عند الطبيب للكشف المبكّر عن ارتفاع ضغط الدم لدى المرأة الحامل. الولادة المبكّرة: إذ يرتفع خطر الولادة المبكّرة كلما زاد عدد الأجنّة في رحم الأم الحامل، وبالاستناد إلى الإحصائيات المُجراة تبيّن أنّ نسبة الولادة المبكّرة -أي قبل اكتمال 37 أسبوعاً من الحمل- ترتفع بما يزيد عن 50% في حالات الحمل بتوأم، وقد يعطي الطبيب الأم حقن الستيرويد (بالإنجليزية: Steroid) في حال ظهور إحدى العلامات التي تدلّ على احتمالية الولادة المبكّرة، وذلك لأنّ هذه الأدوية تًسرّع نمو وتطور الرئتين لدى الجنين، وعليه لا بُدّ من مراجعة الطبيب في أسرع وقت ممكن في حال ظهور علامات الولادة المُبكّرة.