mohsen 254
كبير مشرفي منتدى الأخبار الطبية
#1
يحرص العديد من الأفراد على ممارسة الرياضة والحفاظ على نمط حياة صحّي خلال شهر رمضان لكن الشعور بالعطش والتعب قد يكون أبرز المعوقات. وفي هذا الشأن، هناك 8 نصائح يقول خبراء اللياقة، إنها قد تساعد الأشخاص على ممارسة الرياضة خلال شهر رمضان وفق ما نقلته صحيفة "الإندبندنت" البريطانية. 1 - ترطيب الجسم:
تقول مدربة اللياقة البدنية، ساني ساليك، إن شرب أكبر قدر ممكن من الماء بين وجبتي الإفطار والسحور يمكن أن يساعد في تقليل خطر الإصابة بالجفاف أثناء النهار إذا كنت تخطط لممارسة التمارين الرياضية في وقت ما. 2- ابحث عن ساعتك الذهبية:
يختلف الصيام من شخص إلى آخر؛ لذا ينبغي على كل شخص أن يجد وقت التمرين الأفضل له. 3 - على مدار الـ24 ساعة:
تقول ساليك "إذا انضممت إلى صالة ألعاب رياضية تعمل على مدار 24 ساعة في شهر رمضان، فهذا يمنحك المرونة لممارسة الرياضة في أي وقت دون التقيد بتوقيت معين". تعرف على أعراض وعلاجات مرض الكبد غير الكحولي - اليوم السابع. وتضيف "يمكنك ممارسة الرياضة في المنزل بالطبع، لكني أفضّل الخروج ورؤية أشخاص آخرين يمارسون الرياضة، حيث يزيد ذلك من الحماس والقدرة على التدرب بشكل أفضل". 4 - جرب تمارين القوة ولكن ببطء:
تنصح غريب بممارسة تمارين القوة، التي تركز على تقوية العضلات، في تعزيز قوة وصحة الجسم والقلب خلال شهر رمضان، ولكنها تشدد على أدائها ببطء شديد في فترة الصيام، وأخذ وقت راحة بين كل تمرين والآخر لتفادي التعرق الشديد والشعور بالعطش.
تعرف على أعراض وعلاجات مرض الكبد غير الكحولي - اليوم السابع
رام الله - دنيا الوطن
تحت شعار "الإتقان يُسهم في تحسين جودة الحياة"؛ أطلقت إدارة معرض كانتون سلسلة عروض تجارية ترويجية بعنوان "استكشف فعاليات معرض كانتون مع بي وهوني" (Discover Cantor Fair with Bee and Honey)، وقد تم بث الحلقة الخامسة من هذه السلسلة بنجاح عبر الإنترنت على الحساب الرسمي لمعرض كانتون على فيسبوك يوم 19 أبريل الماضي، وحظيت هذه الحلقة بمتابعة أكثر من 175000 مشاهد. لماذا نمط الحياة هو أفضل دواء : كيف تعيش حياة صحية وسعيدة - أموالي. وخلال البث، استعرض كل من بي وهوني (تميمتا معرض كانتون) منتجات ثلاث شركات مشاركة في قسم السلع الاستهلاكية في المعرض؛ وهي Hanbang Glass، وIKOO Glass، وMeridian GHE. كما أجرى مراسل "بي وهوني" زيارة لشركة WEIDI Tech؛ وهو ما أتاح للمشاهدين الاستمتاع بتجربة استكشافية تفاعلية لأحدث السلع الاستهلاكية المبتكرة في الصين. سلسلة عروض "استكشف فعاليات معرض كانتون مع بي وهوني" هي سلسلة عروض افتراضية انطلقت خلال الدورة الحادية والثلاثين بعد المائة (131) من معرض كانتون بهدف تعزيز التواصل بين الجهات العارضة والمشترين. وتتضمّن هذه العروض الافتراضية -التي يقدّمها تميمتا معرض كانتون "بي وهوني"- إجراء لقاءات مع ممثلي الشركات المشاركة في المعرض، وتقديم عروض تعريفية بمصانع تلك الشركات ومنتجاتها وعمليات تصنيعها آليًا ويدويًا، وإجراء سحوبات على جوائز؛ وذلك للترويج لمنتجات الشركات والمصانع الذكية الصينية بطرق متنوّعة وشاملة.
لماذا نمط الحياة هو أفضل دواء : كيف تعيش حياة صحية وسعيدة - أموالي
من جانبها وجهت دينا الجزار، نائب الرئيس للتنمية بمؤسسة مجدي يعقوب لأمراض وأبحاث القلب، الشكر لشركة هايد بارك للتطوير العقاري على استمرار تقديم الدعم المالي للمؤسسة للتوسع في زيادة أعداد المستفيدين من خدماتها بما يسهم في مداواة قلوب المزيد من المرضى غير القادرين، مشيرة إلى أن مؤسسة مجدي يعقوب نجحت خلال العام الماضي في تقديم دورًا كبيرًا في تقديم الرعاية الصحية للعديد من المرضى، وإجراء العديد من العمليات الجراحية مما يسهم في إدخال الفرح والسرور على المرضى وذويهم. وأضافت مي البدوي استشاري التنمية لمؤسسة مجدي يعقوب لأمراض وأبحاث القلب، امتنانها لشركة هايد بارك علي دعمها المستدام للمؤسسة وأكدت أهمية تبرعات شركات التطوير العقاري الكبرى مثل هايد بارك لاستمرارية جهود مؤسسة مجدي يعقوب سواء في تقديم رعاية صحية على أعلى مستوى للمرضى في مصر، بالإضافة إلى دورها التنويري في تدريب الأطقم الطبية في مصر على أحدث المستويات الطبية الدولية مما يسهم في الارتقاء بمستوى خدمات الرعاية الطبية في مصر.
هايد بارك تعلن تجديد شراكتها مع مؤسسة مجدي يعقوب
إذا كنت تعاني من أعراض مثل انخفاض المزاج أو الأرق أو الإجهاد المستمر ، فمن المهم التحدث إلى طبيبك. لا تنس جسدك: غالبا ما نؤكد على عقولنا بينما نهمل أجسادنا. ومع ذلك ، فإن جسمك هو مصدر أفكارك ومشاعرك وتجاربك. من المهم أن تعتني بجسمك. النظام الغذائي وممارسة الرياضة مهمان لصحتك العقلية وكذلك صحتك البدنية. تناول الأطعمة المناسبة يبطئ شيخوخة الدماغ ويحافظ على صحة خلايا الدماغ. التمرين يحسن المزاج ، ويقلل من التوتر ، ويزيد من مشاعر تقدير الذات. استنتاج: أفضل دواء لحياة صحية هو من خلال قيادة حياة صحية. تناول الطعام الصحي وممارسة الرياضة والعناية بعقلك وجسمك هي أفضل الطرق لعيش حياة صحية. أن تكون شخصا سليما لا يعني فقط أن تكون نحيفا. هايد بارك تعلن تجديد شراكتها مع مؤسسة مجدي يعقوب. وهذا يعني وجود عادات غذائية جيدة ، والعناية بجسمك ، والحصول على القدر المناسب من النوم. نمط الحياة مهم ، ويمكنك أن تعيش حياة صحية إذا قمت بإجراء هذه التغييرات.
المصدر: العربية
سبايسي ميل - YouTube
موسكو تكشف مخططاً بولندياً لضمّ مناطق أوكرانية وتتوعد بالرد على مصادرة أصولها – جريدة البناء | Al-Binaa Newspaper
شاورما ريتو
مطاعم وجبات سريعة
حي الإسكان الرياض
سبايسي ميل
مطاعم
زين العابدين القطيف
مطعم ركن الرون
مطعم بيتزا فن الفطيرة
بيتزا ـ بيوت ومطاعم (انظر ايضا مطاعم ـ اكلات سريعة)
مكتب ميزا على اشلانى للخدمات العقارية
عقارات مبيعات وخدمات تأجير
الصفوى الشارع العام القطيف
مطعم الصفا الحديث
مطعم الساحل للمشويات
مطاعم مشويات
حى البحر القطيف
مطعم الشلال الدمشقى
شارع الأمير عبد المحسن القطيف
ابو السعود للمواد الكهربائية
كهرباء معدات ولوازم وقطع غيار ومستلزمات ووصلات كهرباء مصنعون وتجار
القطيف - شارع القدس القطيف
سبايسي ميل – القديح 24
9 يوليو 2021 أرشيفية قالت صحيفة ديلى ميل البريطانية، إن الجيش الأمريكى يجرى اختبارات على دواء جديد "مضاد للشيخوخة" يمكن أن يمنع أو يقلل من آثار التقدم فى السن، والعلاج الجديد يجرى تطويره من حبوب منع الحمل، من قبل قيادة العمليات الخاصة ( SOCOM)، وهى جزء من هدف البنتاجون لتحسين الأداء البشرى. تقرير ديلى ميل صورة ارشيفية للادوية ويقول تقرير "ديلى ميل"، إن هذا الدواء سيساعد في تعزيز مستويات المُركب الذي يأمل في تقليل الالتهاب وإبطاء التنكس العصبي وتجديد الخلايا، وأنه من المتوقع أن تبدأ " SOCOM " التجارب السريرية العام المقبل، وإذا نجحت النتائج، فقد يكون للحبوب القدرة على تأخير الشيخوخة حقًا، ومنع ظهور أثارها". ومن جهته، قال المتحدث باسم SOCOM ، لموقع Breaking Defense ، إن حبوب منع الحمل مبنية على جزىء صغير لتحسين الأداء البشرى"، وقال هوكينز: "هذه الجهود لا تتعلق بخلق سمات جسدية غير موجودة بالفعل بشكل طبيعى، لكن يتعلق الأمر بتعزيز جاهزية قواتنا للمهمة من خلال تحسين خصائص الأداء التي تتراجع عادةً مع تقدم العمر". موسكو تكشف مخططاً بولندياً لضمّ مناطق أوكرانية وتتوعد بالرد على مصادرة أصولها – جريدة البناء | Al-binaa Newspaper. تدريبات بدنية وتابع:" بشكل أساسي، نحن نعمل مع شركاء الصناعة البارزين ومؤسسات البحث الإكلينيكي لتطوير مغذيات، على شكل حبوب مناسبة لمجموعة متنوعة من الاستخدامات من قبل المدنيين والعسكريين على حد سواء، والتي قد تشمل فوائدها الناتجة تحسين الأداء البشري – مثل زيادة القدرة على التحمل والتعافي بشكل أسرع من الإصابة".
علماء يطوّرون ‘بنكرياس إصطناعي’ للسيطرة على مرض السكري | سبايسي نيوز - Spicy News
وهنا لم يوضح المصدر السعودي ناقل الخبر ما إذا كانت الشظايا قد جاءت من باتريوت معطل? أو اعتراض ناجح، أو صواريخ يمنية اصابت اهدافها على الأرض. لكن مقاطع فيديو الهواة التي ظهرت على الإنترنت في أعقاب المناوشات الصاروخية تشير إلى أن العديد من الصواريخ السعودية الباتريوت انفجرت في الجو أو انحرفت عن مسارهم. علماء يطوّرون ‘بنكرياس إصطناعي’ للسيطرة على مرض السكري | سبايسي نيوز - Spicy News. واستدعت الصواريخ الخاطئة ذكريات إخفاقات مماثلة تورط فيها صواريخ باتريوت التي تديرها الولايات المتحدة خلال حرب الخليج عام 1991 وغزو العراق عام 2003. وقال ثيودور بوستول، عالم الفيزياء في معهد ماساتشوستس للتكنولوجيا والناقد البارز للدفاعات الصاروخية الأميركية: "إنها ليست سوى سلسلة من الكوارث التي لا تنقطع مع نظام التسليح الامريكي".. الامر الذي يجعل السعودية تدرك أنها بحاجة إلى دفاعات صاروخية أفضل. وكتب مارك شامبيون لوكالة بلومبرج أن "السعودية تجري محادثات للحصول على نفس نظام الدفاع الجوي المتقدم S-400 الذي اشترته تركيا مؤخرا من روسيا". وتواجه السعودية "وضعاً خطيراً" بعد أن أوشك مخزونها من صواريخ باتريوت على النفاد، فطلبت من الولايات المتحدة وقطر ودول أوروبية تزويدها بالمزيد، فكيف تعمل منظومة الدفاع الجوي الأمريكية؟
وبحسب تقرير نشرته صحيفة Wall Street Journal الأمريكية، طلبت الحكومة السعودية من إدارة الرئيس جو بايدن تزويد الرياض "على وجه السرعة" بصواريخ باتريوت اعتراضية، كما توجهت السعودية بالطلب نفسه لقطر ولدول أوروبية أيضاً.
ديلى ميل: الجيش الأمريكى يطور حبوب مضادة للشيخوخة لتحسين الأداء البشرى
كشف موقع انترست ناشيونال الامريكي ان الدفاعات السعودية فشلت في صد الهجمات اليمنية رغم انفاق مليارات الدولارات. وقال الموقع إن "هجمات القوات المسلحة اليمنية الصاروخية والدرون المتكررة كشفت عن ضعف نظام الدفاع الجوي السعودي الذي كلّف الرياض مليارات الدولارات، حيث لم تكن هذه هي المرة الأولى التي تفشل فيها صواريخ الباتريوت بصد الهجمات التي تتعرض لها المملكة". وأضاف أن "جميع أنواع الدفاعات الجوية التقليدية يمكن أن تكافح هجمات الطائرات بدون طيار الصغيرة، ومواجهة هذه المشكلة بالنسبة للسعودية لا تتمحور حول نشر معدات عسكرية غالية، بل تتمحور حول جمع المعلومات الاستخبارية لوقف أي هجوم قبل أن يبدأ". وجاء في تقرير الموقع: لا تزال ضربات القوة الصاروخية اليمنية التي ألحقت أضرارا بالغة بمنشأة نفط سعودية رئيسية في 14 سبتمبر/أيلول 2019 لغزا للجمهور إلى حد كبير. حيث أعلنت القوات المسلحة في صنعاء التي كانت في حالة حرب مع تحالف سعودي إماراتي منذ عام 2015، مسؤوليتهم عن الهجمات المنسقة على منشأتين تابعتين لشركة أرامكو السعودية، وقالت انه على الرغم من عدم امتلاكها قدرات متطورة لشن تلك الضربات طويلة المدى والموجهة بدقة.
طريقة لخفض نسبة السكر بدون أدوية | سبايسي نيوز - Spicy News
من جانب آخر توقع الملياردير راي داليو أن "تكون هناك فرصة بنسبة 30بالمائة لحدوث الحرب الأهلية الأمريكية في السنوات العشر المقبلة بسبب الاستقطاب السياسي الحماسي حيث أن قواعد الحكم يتم تجاهلها في البلاد ". م،أ
ومع ذلك، فإن النظام الجديد ليس آليًا بالكامل، فلا يزال يتعين على المرضى إدخال عدد السعرات الحرارية اليومية فى تطبيق الهاتف المحمول، والذى يتم احتسابه فى كمية الأنسولين التى تنبعث منها المضخّة. تصفّح المقالات