إن ثقب الأذن يقصد به حدوث تمزق في غشاء الطبلة، وهذا الغشاء الذي يقوم بالفصل بين الأذن الوسطى والأذن الخارجية، إن الطبلة يحدث لها اهتزاز من الصوت العالي، ويحدث هذا التمزق بسبب التعرض للأصوات العالية، مما يؤثر على عملية السمع فيجعلها صعبة. هل ثقب طبلة الأذن خطير؟
نعم خطير ولكن الخطورة تختلف على حسب الحالة التي يوجد عليها المريض، فمن الممكن أن يتسبب في حدوث الآتي:
ضعف السمع
ففي بعض الحالات قد يسبب هذا التمزق ضعف السمع وأحيانا فقدان السمع نهائيا. عدوى الأذن الوسطى
فمن خلال هذه العدوى يتم دخول الميكروبات والجراثيم والبكتيريا إلى داخل الأذن، وذلك عن طريق هذا الثقب. تجربتي مع ثقب طبلة الاذن بالتغيب. كيس في الأذن الوسطى
إن هذا الكيس عبارة عن مجموعة من بقايا الجلد، ويأتي من تمزق الأذن بشكل كبير وحدوث ثقب بها. ولكن باقي أجزاء الأذن وقنوات الأذن لا تتأثر، وإن هذا الكيس يتجمع به البكتيريا الضارة مما يسبب تلف الأذن. علاج ثقب الأذن
يوجد عدة علاجات للأذن منهل علاج طبي وعلاج منزلي، وسوف نوضح كلا منهم لعلاج ثقب الأذن. العلاج الطبي
الغرض من العلاج الطبي هو تقليل الشعور بالآلام، ومن أشهر العلاجات الطبية هي:
الخضوع لعملية جراحية
تعتبر هذه العملية عملية ترقيع لهذا الثقب، وذلك لتبدأ الطبلة في بناء الجزء المفقود من جديد، باستخدام هذه الرقعة.
تجربتي مع ثقب طبلة الاذن من
بينما في حال كانت حالة المريض خطيرة وقد تتسبب في التأثير السلبي على الأذن، سوف يضطر الطبيب إلى اللجوء للعملية الجراحية من خلال ترقيع المنطقة الحادث بها الثقب، لكي يستطيع تنشيط طبلة الأذن حتى تصبح قادرة على تعويض هذه المنطقة وإعادة بنائها مرة أخرى. 2- العلاج المنزلي
في سياق الإجابة على سؤال هل يلتئم ثقب طبلة الأذن؟ يُمكن اتباع بعض الإرشادات منزليًا للعلاج دون اللجوء إلى زيارة الطبيب والتخفيف من حدة الألم، وتتمثل في النقاط التالية:
يمكن أن يتم استخدام الكمادات الدافئة على الأذن، للتخفيف من حدة الألم. الابتعاد عن استخدام القطرات الطبية إلا من خلال استشارة الطبيب اولًا. الحرص على عدم تعرض الأذن للمياه، وبقائها جافة. كما يفضل إضافة الفازلين على القطن، واستخدامه في الأذن أثناء الاستحمام أو التعرض للمياه، لمنع دخول المياه إلى الأذن. ثقب في طبلة الاذن!!!!!!!!!!!! بيروح واللا صمم لاخر العمر؟ - عالم حواء. التوقف تمامًا عن القيام بنفخ الهواء من الأنف، لأنه يؤثر بشكل كبير على الأذن. تجنب القيام بالسباحة حتى يلتئم الثقب ويتم علاجه. عدم القيام بتنظيف الأذن إلا بعد استشارة الطبيب، ويفضل القيام بهذا الأمر بعد علاج هذه المشكلة لتجنب العديد من المضاعفات. 3- العلاج الطبيعي
في إطار التعرف على إجابة تساؤل هل يلتئم ثقب طبلة الأذن؟ يجدر بنا ذكر الأعشاب الطبيعية الفعالة في علاج هذه المشكلة، ذلك لاحتوائها على الخصائص العلاجية الجيدة، وجب التنويه إلى استشارة الطبيب قبل استخدامها، وتتمثل كافة الأعشاب العلاجية في السطور الآتية:
زيت الزيتون: يحتوي على المواد التي تساهم في التخفيف من الالتهابات والأعراض المُصاحبه لثقب الأذن، كما أنها فعالة في التقليل من الشمع في الأذن عند الأشخاص الذين يعانون من فرط كميته، كما يساهم بشكل كبير في التقليل من حدة الألم الناتج عن الالتهابات والثقب، حيث يتم وضع بضعة قطرات من هذا الزيت في الأذن، يوميًا للحصول على أفضل النتائج.
عند القيام باستخدام بعض الأدوات الحادة في تنظيف قناة الأذن، الأمر الذي يتسبب في حدوث الثقب. معاناة المريض من الإصابة بالعدوى الفيروسية الشديدة في الأذن الوسطى، مما يتسبب في تراكم البكتيريا والفطريات في الأذن والإصابة بالالتهابات وغيرها من الأضرار. إذا كان المريض تعرض لبعض الحوادث التي تسببت في بعض الإصابات في الأذن. عند سقوط الشخص على الأرض، وتعرضه لصدمة قوية في جانب الرأس. تعرض الأذن إلى هواء شديد قد يتسبب في الإصابة بهذه المشكلة. قد يتسبب التعرض إلى بعض الصدمات الصوتية الشديدة في حدوث الثقب. تجربتي مع ثقب طبلة الاذن من. أعراض الإصابة بثقب الأذن
بعد أن تعرفنا على إجابة سؤال هل يلتئم ثقب طبلة الأذن؟ وجب الإشارة إلى ذكر الأعراض التي تظهر على المريض وتُشير إلى حدوث ثقب في الأذن، وتتمثل في النقاط التالية:
يعاني المريض من خروج بعض الإفرازات الدموية أو القيح من الأذن. الشعور بالقيء والغثيان بشكل مستمر. يمكن أن يتسبب هذا الثقب في معاناة المريض من ضعف عضلات الوجه. يلاحظ المريض وجود صوت رنين في الأذن بشكل مستمر، مما يتسبب في الإزعاج الشديد للمريض. الشعور بالدوخة بشكل مستمر. المعاناة من ألم شديد في الأذن، ويبدأ الألم في الازدياد تدريجيًا ثم يتوقف بشكل مفاجئ.
أهمية حساب السعرات الحرارية التي يحتاجها الجسم
الحفاظ على وزن الجسم
يجب أن تحرص على أن يكون عدد السعرات الحرارية التي تدخل إلى جسمك هو نفس مقدار الطاقة الذي قد يحتاجه الجسم للقيام بوظائفه، وحتى يكون الجسم قادرا على ممارسة النشاط البدني اليومي، أي أنه يجب عليك تحقيق التوازن بين مقدار ما تأكله ومقدار ما تستخدمه من طاقة. السعرات الحرارية في فول قلابة | معلومة Ten. إنقاص الوزن الزائد
إذا كان الشخص بحاجة إلى إنقاص الوزن والتخلص من الدهون الزائدة بشكل طبيعي، فسيكون بحاجة إلى خسارة ما يقارب 0. 5 إلى 1 كيلوجرام في الأسبوع، وهذا ما يتم عن طريق تقليل عدد السعرات الأساسية بحوالي 500 إلى 600 سعر حراري يوميًا. زيادة الوزن
إذا كان الشخص يعاني من النحافة أو انخفاض الوزن عن المعدل الطبيعي، فيمكن زيادة السعرات الحرارية والتحكم فيها تدريجيًا للوصول لجسم مثالي في وقت قياسي، وذلك من خلال زيادة السعرات الحرارية من 250 إلى 500 سعر حراري وفقًا لطبيعة جسمك مع الاهتمام بتناول الأغذية الصحية للحصول على العضلات وليس الدهون، بالإضافة لتحسين الهضم مما يساعدك على استعادة وزنك. مع التنبيه علي أنه لا يجب أن تقلل أو ترفع من معدل استهلاكك للسعرات الحرارية من تلقاء نفسك ويجب الرجوع لطبيب التغذية الخاص بك أولاً كي لا تصاب بأي ضرر
السعرات الحرارية في فول قلابة | معلومة Ten
في العموم فإن متوسط السعرات الحرارية اليومية كالتالي:
تحتاج المرأة إلى تناول حوالي 2000 سعر حراري في اليوم للحفاظ على وزنها دون زيادة، أما في حالة رغبتها لفقدان الوزن، فينصح أن تتناول 1500 سعر حراري لتفقد كيلوغرام واحد أسبوعياً. أما الرجل، فيحتاج إلى 2500 سعر حراري يومياً للحفاظ على وزنه، وإذا أراد خسارة كيلوغرام أسبوعياً، فيجب أن يتناول 200 سعر حراري في اليوم. كم تحتاج الحامل والمرضع من السعرات الحرارية
تزداد احتياجات المرأة خلال فترات الحمل والرضاعة من العناصر الغذائية مقارنة بالمرأة غير الحامل أو المرضع وخاصة خلال الأشهر الستة الأخيرة من الحمل، حيث يتم إضافة إلي المتوسط الطبيعي للسعرات الحرارية اليومي حوالي 300 سعرة حرارية يوميا خلال الأشهر الستة الأخيرة من الحمل و500 سعرة حرارية يوميا أثناء الرضاعة.
مصادر السعرات الحرارية
تنتج هذه المصادر الطاقة الحرارية بنسب مختلفة:
الكربوهيدرات: تنتج 400 كيلو كالوري لكل 100 جرام. الدهون: تنتج نحو 900 كيلو كالوري لكل 100 جرام. البروتينات: تنتج 400 كيلو كالوري لكل 100 جرام. العلاقة بين السعرات الحرارية والوزن
عندما تتساوى كمية السعرات الحرارية التي تستهلكها مع تلك التي يفقدها جسمك، يثبت الوزن، فلا يرتفع ولا ينخفض. وعندما يكون إجمالي السعرات التي تستهلكها أعلى من معدل السعرات التي تفقدها، يتم تخزين الفائض على شكل دهون في الجسم مما يسبب السمنة. كما يفقد الإنسان وزنه عندما تذوب الدهون لتزود الجسم بالطاقة اللازمة نتيجة وجود نقص في السعرات المستهلكة عن طريق الغذاء مقارنة مع السعرات التي يفقدها. فمثلا، أذا كنت تستهلك يوميا معدّل 1600 سعر حراري وتفقد أيضا معدّل 1600 سعر، يبقى وزنك ثابتا. أما إذا بدأت تستهلك 2000 سعر حراري دون أن تزيد في مقدار السعرات الحرارية التي تفقدها، يبدأ جسمك بتخزين فائض السعرات على شكل دهون في الجسم وبالتالي تزداد في الوزن. وبنفس المبدأ، يبدأ جسمك بحرق الدهون المخزنة وخسارة الوزن في حال خفضت معدل السعرات الحرارية المستهلكة على سبيل المثال إلى 1400 ورفعت معدل السعرات التي تحرقها يوميا إلى 2000 سعر.