كبسولات الحلبة
يُعدّ نبات الحلبة ( Fenugreek) أو ( Trigonella foenum-graecum) من النباتات شائعة الاستخدام في الطب البديل خاصةً في الثقافة الهندية والصينية، ولعل من أكثر استخداماتها شيوعًا ذلك المتعلق بتناولها من قبل المرأة المرضع لإدرار الحليب، ومن الجدير بالذكر أنّ مستخلصات الحلبة تتوافر على شكل مكملات غذائية، بجرعات متنوعة حسب الاستخدام،, وعادةً ما يُنصح بتناول هذه الكبسولات قبل أو مع الوجبات الغذائية؛ كونها قد تُؤثر على مستويات السّكر في الدّم، ممّا قد يُسبب انخفاض مستوياته عند البعض. [١] في هذا المقال سنناقش فوائد كبسولات الحلبة، وما بتعلق باستخدامها. حبوب الحلبة من الصيدلية الاسترالية. فوائد كبسولات الحلبة
تُعزى أغلب الفوائد المتعلقة باستخدامات شائعة للحلبة سواء على شكل ل بهارات (بودرة) أو بذور أو مكملات إلى ما تحتويه من عناصر ومواذ غذائية مهمة، ولا يمكن القول بأنها فوائد طبية! ومن الجدير بالذّكر أن أغلب الفوائد التي تذكرها المراجع للحلبة هي ليست إلّا فوائد شائعة وأغلبها يحتاج للمزيد من الدّراسات والأبحاث لإثبات فاعليته، ومدى أمان استخدامها لتحقيقه! [٢] وفيما يأتي ذكر لبعض الفوائد الشائعة للحلبة: [٣]
قد تُساعد كبسولات الحلبة على تقليل خطر الإصابة ب مرض السكري من النّوع الثاني، ويُعزى ذلكط لاحتوائها على مركبات لها تأثير على امتصاص الجلوكوز من الأمعاء، وتفريغ المعدة، وحساسية الخلايا للإنسولين، ومن الجدير بالذّكر أنّ هذا التأثير وثقته دراسة أجريت عام 2017 على الفئران، لدراسة تحمل الجلوكوز لديهم على مدار 16 أسبوع، ومن اللافت أنّ تأثيرها كان جيدًا لكن لم يكن يذكر على الفئران التي اعتمد نظام تغذيتها على نسب منخفضة من الدّهون!
حبوب الحلبة من الصيدلية اليونانية
تستعمل
الحلبة كذلك في عملية إنقاص الوزن وهذا لكونها تساعد في تعزيز الشعور بالشبع. الفوائد الصحية للحلبة: 1- تحسين عملية الهضم: نظرا لقدرة الحلبة على المساعدة في تسريع
إفراز العصارات الهاضمة يؤدي هذا إلى تنظيم عمليات الهضم وتحسينه مما ينعكس إيجابا
على السير الحسن لعملية الهضم. وبالتالي
المساعدة في خسارة الوزن الزائد، وتعزيز عملية التخلص من الدهون المضرة في الجسم. كم سعر حبوب الحلبه من الصيدليه - عرب بوكس. 2- فوائد الحلبة لمرضى السكري: بعد العديد من الأبحاث والتجارب العلمية
التي أجريت على الحلبة وجد الباحثون أن للحلبة قدرة عجيبة في حل مشاكل مرضى السكري،
حيث أن لها القدرة في التحكم في مستويات السكر في الدم وهذا بفضل خاصيتها العلاجية
في تنظيم تدفق الأنسولين في الجسم. كما
وجدت الأبحاث على أن تناول الحلبة بانتظام يؤدي إلى تقليل فرص الإصابة بداء
السكري. 3- الحلبة لعلاج أمراض القلب والأوعية الدموية: بما أن الحلبة مفيدة في علاج أمراض القلب
والأوعية الدموية هذا لأنها تقلل من نسبة الكوليسترول في الدم، كما أنها غنية بالبوتاسيوم
وقليلة الصوديوم لذلك فهي تحافظ على الضغط الدموي في معدلاته الطبيعية وتعدل من معدلات
ضربات القلب. ومن
ضمن الفوائد الصحية للحلبة غناها بالألياف القابلة للذوبان وهذا لاحتوائها على
الجلاكتومانان وهو من بين السكريات الطبيعية التي تعزز من صحة القلب والأوعية
الدموية أيضا.
فوائد عامة لتناول الحلبة
قبل الحديث عن حبوب الحلبه للتسمين وما تقدمه للإنسان من مواد وعناصر وفيتامينات تساعده في زيادة وزنه، يجب الحديث عن الفوائد العديدة التي تعود على الشخص من تناول الحلبة على أي شكل كانت أو حتى إذا تم استخدامها كدهانات موضعية للجسم أو الشعر. من أهم فوائد الحلبة للجسم
تساعد الحلبة للتسمين في اسبوع في عمل تطهير كامل وشامل لكل أعضاء الجسم وتخليصها من البكتريا والأمراض الضارة، كما أنها تعزز من نشاط الجهاز الهضمي بصورة كبيرة. تستخدم أيضا في حالات الإصابة بالإنفلوانزا أو نزلات البرد حيث أنها تساعد الشخص في التخلص من حدة السعال وطارد جيد للبلغم من الصدر وتستخدم أيضا في تهدئة سعال المرضى المصابين بالربو الشعبي. حبوب الحلبة من الصيدلية اليونانية. تساعد عادة في علاج البواسير والشروخ الشرجية المختلفة. تستخدم أيضا في علاج بعض مشكلات فروة الرأس مثل التخلص من الحشرات التي تضرب أحيانا بصيلات الشعر. تستخدمها الأم المرضعة لأنها تساعد في زيادة إفراز كمية الحليب. تساعد الحلبة في التسمين والقضاء على كافة مشكلات النحافة فنجد أن حبوب الحلبه للتسمين في الصيدليه النهدي هي الأكثر طلبا لهذا الأمر. تنشط الحلبة الطمث وتسكن آلام الدورة الشهرية.
اغسلي شعرك بالشامبو والماء الفاتر. فوائد قناع الشعر الذهبي
يشمل قناع الشعر الذهبي على العديد من الفوائد للشعر وفروة الرأس، إليكِ فوائد قناع الشعر الذهبي:
يعمل قناع الشعر الذهبي على تغذية الشعر والجذور وبصيلات الشعر. يعمل قناع الشعر الذهبي على تفتيح لون الشعر. يعمل قناع الشعر الذهبي على تطهير فروة الرأس من القشرة. قناع الشعر الذهبي يقضي على الحكة. قناع الشعر الذهبي يقوي فروة الرأس. يمنح شعرك لون كستنائي مائل للذهبي. وصفات د هند للعناية بالشعر
وصفة الزيت المنشط للشعر
15 نقطة زيت شجرة الشاي. 2 ملعقة قهوة. كوب ونصف زيت الأفوكادو. امزجي المكونات السابقة جيدًا واتركيها تتخمر 24 ساعة. ضعي الوصفة على شعرك بالكامل مع التدليك 5 دقائق. اتركيه 120 دقيقة على شعرك. اغسلي بالشامبو والماء الفاتر. وصفة لترطيب الشعر
نصف كوب حليب جوز الهند. 4 ملاعق عسل. 4 ملاعق زيت خروع. اخلطي المكونات السابقة. ضعيهم على الشعر وفروة الرأس مع التمشيط. اغسليه بالشامبو والماء الفاتر. وصفة حناء المعجزة
5 ملاعق كبيرة حناء. 5 ملاعق سدر (بديل الحناء أو العكس). 3 ملاعق شاي أحمر ليبتون. ملعقة كبيرة مايونيز. نصف إصبع من الزبد. 2 ملعقة كبير نسكافيه وكاكاو خام.
قناع الشعر المعجزة د هند الخثيلة
قناع الشعر المعجزه لـدكتوره هند عنايه وأفكار💕 - YouTube
قناع الشعر المعجزة د هند محمد
تاريخ النشر:
الإثنين، 24 مايو 2021
هل لديكِ فكرة عن قناع الشعر الذهبي ؟
هناك العديد من أساليب روتين العناية بالشعر ، تتنوع أفكار الاهتمام بالشعر بين تناول الفيتامينات وعمل الأقنعة والماسكات والخلطات، واستخدام منتجات الشعر ، اليوم موضوعنا عن وصفة مميزة للشعر حققت نجاحًا كبيرًا بشهادة الكثير من السيدات وهي وصفة قناع الشعر الذهبي للدكتورة هند، سوف نتعرف على مكوناتها وطريقة عملها وفوائدها للشعر في الفقرات التالية. قناع الشعر الذهبي
قناع الشعر الذهبي من أٌقنعة الشعر المغذية والمستخدمة لتفتيح لون الشعر، ويحتوي هذا القناع على مكونات طبيعية خالصة، تعرفي على المكونات والطريقة فيما يلي. المكونات:
2/1 كوب عصير برتقال. عصير نصف ليمونة. 3 أكياس من البابونج. 4 ملاعق كبيرة كركم. 6 ملاعق حناء طبيعية. 2 ملعقة عسل. 2 ملعقة زبادي. 2 ملعقة مايونيز. الطريقة:
انقعي أكياس البابونج في كوب ماء مغلي لمدة ساعة. صفي الماء وامزجيه مع الكركم وعصير البرتقال والليمون جيدًا. ثم ضيفي بقية المكونات واخلطيهم جيدًا. اتركي الخليط يتخمر 60 دقيقة. ضعيه على شعرك بالكامل. غطي شعرك بقناع استحمام. اتركي الخليط 120 دقيقة على شعرك.
قناع الشعر المعجزة د هند القحطاني
علبة زبادي. نصف ليمونة. قرنفل مطحون
ملعقة محلب مطحون. انقعي الشاي في ماء مغلي ثم اتركيه حتى يبرد تمامًا ثم صفيه. اخلطي جميع المكونات السابقة في وعاء مع التحريك الجيد. اتركي الخليط يتخمر 60 دقيقة حتى تنسجم مكوناته سويًا. ضعي الخليط على شعرك من الجذور للأطراف. اتركي الوصفة على شعرك لمدة 120 دقيقة. اغسلي شعرك جيدًا بالشامبو والبلسم والماء الفاتر. كرري الوصفة مرة كل أسبوع. إلى هنا نختم موضوعنا اليوم عن قناع الشعر الذهبي، يمكنك سيدتي تجربة الوصفة فهي ناجحة بشهادة الكثير من تجارب السيدات، كما أن مكوناتها طبيعية ولن تسبب أي ضرر للشعر. w
اشتركي لتكوني شخصية أكثر إطلاعاً على جديد الموضة والأزياء
سيتم إرسـال النشرة يوميًـا من قِبل خبراء من طاقمنـا التحرير لدينـا
شكراً لاشتراكك، ستصل آخر المقالات قريباً إلى بريدك الإلكتروني
اغلاق
إلى جانب ذلك، تحتوي الحلبة على خصائص مضادة للأكسدة ومضادة للالتهابات تساعد في علاج قشرة الرأس وتهيج فروة الرأس، كما تؤخر ظهور الشيب. أيضًا، إذا كنتِ تعاني من تساقط الشعر بسبب انقطاع الطمث، سوف يفيدك هذا القناع. تحتوي الحلبة على نسبة عالية من هرمون الاستروجين النباتي، وبالتالي تساعد على منع ترقق الشعر الذي يحدث بسبب انقطاع الطمث. الزبادي
الزبادي مفيد جدًا للشعر، فهو مليء بالبروتين الذي يعمل على تقوية جذع الشعر، وبالتالي يمنع تقصف الأطراف وتكسرها. في الوقت نفسه، يعمل الزبادي على ترطيب شعرك وإضافة حجم ولمعان. إذا كنتِ تعانين من قشرة الرأس التي لا تنتهي، فإن مزيج الزبادي والحلبة ممتاز. يحتوي الزبادي على بكتيريا صحية تساعد على محاربة الخميرة المسببة للقشرة، أيضًا، حمض اللاكتيك في اللبن له تأثير تقشير لطيف. سوف يخلصك من الجلد الميت ويجعل فروة الرأس نظيفة وصحية. فوائد الحلبة والزبادي للشعر
يحتوي هذا القناع الهندي المعجزة للشعر المكون من الحلبة والزبادي على العديد من الفوائد، تعرفي عليها فيما يلي:
يقلل من تساقط الشعر. يمنع ظهور القشرة ويعزز صحة فروة الرأس. يشجع على نمو الشعر بشكل أسرع. يرطب الشعر ويجعله ناعمًا ولامعًا.