وحذر الدكتور فهد القحطاني من أطعمة كثيرة يجب الابتعاد عنها للمصابين بهذا المرض. خاصة الأطعمة السريعة أو الأطعمة التي تأتي من الخارج ويكون بها سعرات حرارية عالية ونسبة من الدهون والسكريات. ويجب على مريض السكري أن يحذر كل الحذر من هذه الأطعمة التي تؤثر على حياته بشكل خاص إن أفرط بها. وأنه يعرف رغبة مريض السكري في تناول الأطعمة بالشكل الطبيعي، لكن هناك مثل يقول "الوقاية خير من العلاج". ويجب ألا نضع أنفسنا في موقف صعب وضرر بالغ من خلال تناول أطعمة تتسبب في ذلك. ويمكنك المتابعة مع طبيب معين ليخبرك بما تتناول من الأطعمة وما تبتعد عنه. شرح مختصر عن ابر السكسندا | الدكتور فهد القحطاني - YouTube. لكن بشكل عام يجب عدم الإفراط في تناول الطعام وأن يكون لديك حذر شديد فيما يخص تناول الطعام خاصة ذات السعرات الحرارية العالية. شاهد أيضاً: دهن البطن بالزنجبيل للتنحيف تجربتي
- شرح مختصر عن ابر السكسندا | الدكتور فهد القحطاني - YouTube
- تجاربكم مع الدكتور فهد القحطاني
- ابر التنحيف فهد القحطاني - تفاصيل
- ماستر شيف
- ماستر شيف العربية
- ماستر شيف العرب العرب
شرح مختصر عن ابر السكسندا | الدكتور فهد القحطاني - Youtube
خاصة أن أصحاب الوزن الزائد يكونوا غير قادرين على ممارسة حياتهم بشكل طبيعي. لكن مع تطور الطب أصبح هناك الكثير من العلاجات والأدوية والجراحات التي يمكنها إنقاص الوزن. ويمكن بحميات غذائية بسيطة التخلص من الوزن الزائد ومنها ابرة التخسيس والتنحيف التي يقدمها فهد القحطاني. ويطلق على هذه الابر أسماء مختلفة مثل الاسم العلمي لها وهو ليراجلوتايد أو اسم السكسندا كما يعرفها الجميع. وتعمل الإبر على إنقاص الوزن والتخلص من السمنة لأنها تتكون من هرمون طبيعي يفرزه الجسم وينقص مع وجود وزن زائد به. ابر التنحيف فهد القحطاني - تفاصيل. ومع إفراز هذا الهرمون سوف يتحكم في الشهية وينظمها ويسيطر عليها ويعمل على تنشيط مناطق معينة في المخ. خاصة أن هذه المناطق تعطي إحساس بالشبع وتسيطر على الجوع بشكل مستمر. مما يعني التقليل من تناول الطعام والسعرات الحرارية وهو ما يؤدي إلى فقدان الوزن. وتعمل الإبر على حرق الدهون الداخلية المتراكمة في الجسم مما يعطيك طاقة بشكل أكبر ويساعدك على تثبيت وزنك بعد وصولك للوزن المثالي أو ما ترغب به. فهد القحطاني والسكري
من الأمراض التي تحدث عنها الطبيب السعودي فهد القحطاني هو داء السكري. خاصة أنه من الأمراض الصعبة التي تجعل الشخص يلتزم بنظام غذائي معين وعدم الإفراط في الطعام لكي لا تتسبب في ضرر لنفسك.
تجاربكم مع الدكتور فهد القحطاني
المهممممم بلشت تقلي قصتها وتورجيني صورها والله كانت ١٠٢ بالضبط وشكلها بطة بطة بطة بمعنى الكلمة … وحبت شب وقلها انو ياريت تخففي وزن وابصر شو وعرسنا وووو…. الخ المهم قالت بدي اروح ل عيادة عشان التزم معاهم واخد الابر وفعلا بتقلي رحت وكنت اخد كل اسبوعين ابرة حسب المنطقة وبتقلي انا كان لازمني تفجير مو حسب المنطقة المهممممم.. بتقلي قررنا انا وحبيبي ما نعمل العري إلا لما أكون سمبتيكك وبتقلي فعلا اخد وقت ومجهود الغبر لحد م وصلت للوزن الب بدها اياه وفعلا صارت بتجنن ف انا بقلها طيب ممتاز والله وكيفت.. هون نزلت دمعتها وبتقلي ياريتني ما عملت بحكيلها ليش بتقلي مو راضية احمل وزوجي صار ينق كتير واهلو و اهلي صارو يحكو وهيني صارلي ٣ سنين ولهلا ع أمل بالخلفة.. تجاربكم مع الدكتور فهد القحطاني. ولعلمكم مو بس البنات. حتى في شباب بياخدو ابر عشان يصير جسمهم مرسوم وعضلات وبروتينات بودرة ووحياة ربي ما ببين الا بالزواج بياكلو هوا وبتبلش المشاكل.. طبعا بعتذر عن الاطالة
ابر التنحيف فهد القحطاني - تفاصيل
أبر التخسيس للدكتور فهد القحطاني إحدى أكثر الطرق التي تساعد على التخلص من السمنة، حيث أن مرض السمنة واحد من أبشع أمراض العصر الذي يهدد حياة الشباب والكبار وحتى الأطفال، ومع كثرة طرق التخسيس من علاج وجراحة وأنظمة غذائية ظهر ما يسمى أبره التخسيس التي سوف نتحدث عنها في السطور التالية من مقالنا عبر موقع زيادة فتابعونا. نبذة عن أبر التنحيف
الكثير يعاني من مشكلة مزعجة ألا وهي السمنة، ومع تطور الأبحاث حول طرق للتخلص منها وجد الباحثون تقنيات عديدة تساهم في القضاء على السمنة، ومن بين هذه التقنيات ظهرت أبر التخسيس، وهي كذلك:
أحد الطرق الفعالة في نقص الوزن. تفتت دهون الجسم. وسيلة سريعة في تفتيت كل ما هو زائد من الدهون خاصة دهون الارداف ودهون البطن. أشهر ما يمكن استخدامه في التجميل. غنية بعناصر تساهم في طرد شحوم الجسم مباشرةً. تحقن تحت الجلد داخل خلية الدهون. تحول الدهون إلى حمض أميني ينتقل إلى الوعاء الدموي. ومن هنا سنتعرف على: أبر التنحيف saxenda النهدي
فوائد أبر التنحيف
أبر التنحيف غنية بالكثير من الفوائد التي تساهم في تقليل الوزن، ومن فوائد أبر التخسيس:
إجراء طبي مضمون ولا يسبب وجع أو ألم لإزالة الدهون المتراكمة في الجسم.
– قرأت الكثير عن ابر التنحيف وبعد بحث طويل قررت أن اذهب إلى اخصائي تغذية وبعد الانتهاء من جميع الفحوصات اللازمة نصحني الطبيب بنوع مين من ابر التنحيف والمواظبة عليها لمدة شهر، والتي من الممكن أن اعطيها لنفسي بسهولة ولا تحاج لمجهود كبير، في البداية بعد أخذ أول حقة ستشعرين بإحساس كبير من الشبع ولكن من المهم تناول نظام غذائي متوزان وصحي حتى لا يؤثر سلباً على صحتك، وبعد الاستمرار لمدة شهر ستجدين نقصان ملحوظ في وزنك. شاهد ايضا: حسام بن سعود بن عبد العزيز آل سعود
تجارب سلبية
هلا أنا عملت المستحيل لانحف من شو م بخطر ببالك مع أني مو ناصحة كتير بس المهم يوم م نصحوني ب الإبر رحت بدي اخد واقسم برب القران على ما اقول شهيد انو جمعت المبلغ وكلو تمام لاروح اخد واصير سمبتيكك المهم وإذ ربنا ببعتلي قبل بيومين من لما حجزت بدي اروح اخد الابر.. وبسئلو عنهم.. وهون بلشت المعااناة والاحباط زعلت وانبسطت بنفس الوقت. قلي اسمعي والله بعالج بنات اتزوجو جديد ومو راضيين يخلفو هاي الابر بتسبب عقم.. والي معاها تكيس اتحداها بشو ما بدها اتحداها اتحداها طبيا وعلميا انها تقلي التكيس بروح لانو كذب تكيس المبايض ما بروح.. انا ابلغت متأخر وعمري ٢٣ هلا ولهلا عايشة ع مانع الحمل وادوية هرمونات مع أني بنت للعلم عزباء ومو متزوجة بس ما علينا نرجع للمهم.. وانا صار الفار يلعب بعبي انو جد بيحكي هالدكتور الا بعد بشوي اجت بنت ملكة جمال بتسطل اسمعو وين الاجانب وربي ما بيجو شي جمبها و اول م شافها الدكتور ابتسم الا هو بقلها اتفضلي وقعدت وقلها معلش تحكي للصبية شو صار معك لانها مو مقتنعة.
وتم عرض موسمين من البرنامج في نسخته العربية على شاشة MBC 5 الموجهة لدول المغرب العربي. بإمكانك الاستمتاع بمشاهدة الأطفال وهم يُعدّون أطباقًا شهية عبر القناة الرسمية للبرنامج على اليوتيوب، من يدري ربما يُلهمك هذا لتعليم طفلك الطهي ليكون ماستر شيف جونيور المقبل. إليك أيضًا كيف تحافظين على نظافة المطبخ أثناء الطهي الطعام كهُوِيَّة للشعوب: كيف توحّد العالم حول مائدة واحدة؟ قائمة مواقع وقنوات يوتيوب تدهشك بوصفات لأطباق شهية تاريخ النشر: الجمعة، 11 سبتمبر 2020
ماستر شيف
يمكنك مشاهدة مقاطع من البرنامج في القناة الرسمية للبرنامج على اليوتيوب MBC TOP CHEF المقاطع الموجودة متوسطة الطول، ولن تستمتع بمشاهدتها بالقدر الذي ستستمتع فيه عند مشاهدة الحلقات كاملة، لهذا أنصحك بمشاهدة الحلقات كاملة على منصة شاهد ، ستستمتع بمشاهدة البرنامج وربما يُلهمك لتطوير مهارات الطبخ لديك. 6-برنامج كوابيس المطبخ بالإنجليزية (Kitchen Nightmares) برنامج آخر للشيف البريطاني المشهور جوردن رامزي، حيث يقوم رامزي بمحاولة إنقاذ مطاعم غير ناجحة وعلى حافة الإفلاس ليُعيدها إلى مسارها الصحيح الذي ينبغي أن تكون عليه، يقوم رامزي بتذوق الطعام الذي يقدمه المطعم وإعطاء ملاحظاته على الأطباق بالإضافة إلى إعطائه لنصائح تخص إدارة المطعم، وثم يحاول الطهاة والقائمون على المطعم تنفيذ التغييرات التي يقترحها رامزي، وبالطبع كل ذلك بطابع درامي مميز. والجميل في البرنامج أنك تستطيع مشاهدة نماذج حقيقة سيئة لطهاة أو أصحاب مطاعم وملاحظة مدى إمكانية تغيير وضعهم أو عدمها. عُرضت العديد من المواسم للبرنامج بنسخة أمريكية وأخرى بريطانية. يمكنك مشاهدة حلقات كاملة من البرنامج على اليوتيوب. 7- ماستر شيف جونيور إن كنت تظن أن الأطفال لا يمكن أن يُعدوا الطعام فأنت مخطئ تمامًا، حتى إن بعض الأطفال يطهون بشكل أفضل بكثير من الكثير من البالغين، وهذا ما أثبته برنامج ماستر شيف جونيور في جميع نسخه الدولية ونسخته العربية، حيث يتنافس الأطفال على الفوز بلقب ماستر شيف جونيور وربح جائزة مالية أيضا، لكن القيود الموضوعة للأطفال تختلف عن نسخة البرنامج الخاصة بالبالغين، كما يُلاحظ تشجيع الحكّام المستمر للأطفال وعدم وضع الأطفال في موضع سيء قد يُحرجهم أو يُبكيهم، لكن مع ذلك سوف ترى العديد من الأطفال يجهشون بالبكاء.
ماستر شيف العربية
وفي الحلقة الثامنة عشرة، تنتقل فرق التحدي إلى فندق أتلانتس، والمطلوب منهم تسجيل مائة طلب من قبل نزلاء الفندق لطعام الإفطار، وذلك ضمن وقت محدد هو تسعون دقيقة لتحضير الطلبات وتسعون دقيقة أخرى لتسليم الطلبات إلى غرف النزلاء، وفيما بعد سيقوم النزلاء بتحديد من هو الفريق الفائز في هذا التحدي. وفي اختبار الضغط سيعطى المتسابقون أربع فرص لتحضير نوع من أنواع الكعك، ثم تقديمها إلى هيئة التحكيم. وكانت نتيجة هذه الحلقة استبعاد المتسابقة شذى الحسيني. وفي الحلقات القادمة سيكون للمتسابقين الخمسة المتبقيين، دور في تحديد البعض لمصير الآخر ما سيجعل بعضهم يصاب بخيبة أمل، ومع أن الصندوق سيتيح لهم الفرصة لاختيار المكونات التي تناسب كل مشترك، لكنهم سيفاجأون بأن عليهم مبادلة كل مكون اختاروه مع مشترك آخر.
ماستر شيف العرب العرب
د. توفيق محمد الباقرمي. *رئيس سابقا لقسم الصحة البيئية - كلية الصحة العامة - جامعة بنغازي
* استاذ مساعد
*عضو هيئة تدريس بقسم الصحة البيئية -كلية الصحة العامة - جامعة بنغازي - ليبيا
*عضو هيئة تدريس متعاون بالاكاديمية الليبية للدراسات العليا - بنغازي - ليبيا. * تولى أكثر من مرة رئيس اللجنة العلمية لعدة مؤتمرات محلية و دولية
* مدرب دولي معتمد من عدة جهات في ليبيا
أخبار مرتبطة
عدنان يماني
عدنان الشيف المشارك في برنامج mbc توب شيف والذي زاد شهرته بعد البرنامج ، يعشق عدنان الطبخ وتميز بعربته المتنقلة للطعام حيث كان حلمه منذ الصغر أن يكون سفير المطبخ السعودي ويطمح لافتتاح مطعمه الخاص مستقبلا. الشيف أنس آل سليم
الشيف أنس آل سليم شيف سعودي حاصل على جائزة أفضل طاهي شاب 2015م طموحه أن يكون أحد اكبر الطباخين على مستوى العالم.