ليس كل شخص يستحق أن تهديه كُل ماَفي قلبك ، فقد يصدمك بواقع يجعلك تتحسر على مَا قدمت من أجله. لا تجرح شخصاً كان هدفه الوحيد أن يراك سعيداً. لا تحب أكثر من اللازم ، ولا تأمل أكثر من اللازم ، ولا تثق أكثر من اللازم ، لأن ذلك "الأكثر من اللازم" سوف يؤلمك كثيراً. " تَشعر أنك برفقة الشخص الصحيح، عندما تواجه صعوبة في شرح أمر ما لشخص آخر غيره. "أدركت مؤخرًا أن التفهّم أكثر أهمية في العلاقة من الحب.. أنت لا تستطيع أن تعيش مع شخص لا يفهمك شخص يفسرك بطريقة خاطئة، شخص يُريك السوء بِك أكثر من الأشياء الجميلة، أنت لا تستطيع أن تُحب شخص لا يمكنه أن يدرك قلبّك وما به، لا تستطيع. " إبتعد عن كل شيء لا يشبهك. مُهم.. "استهينوا بكل شيء إلا المشاعر و كسرة الخاطر. " " وجود الصور بدون أصحابها مأساه " يُخذل الإنسان مرة ويبقى خائف للأبد. " يُخذل الإنسان مرة ويبقى حذرًا للأبد " "من اعتاد أن يسعد ، الناس يصعب على الناس معرفة حزنه. " حقيقة.. " من عرفتك اشوف الناس بطرف عين
احس اني ملكت شيء مَايملكونه. لست مضطرا لأن تكون كاملا في عيون الجميع ولكن شخص ما سيراك كاملا كما أنت! مجرد أن الشخص يبتسم طوال الوقت لا يعني بأن حياته مثالية.
من عرفتك اشوف الناس بطرف عين مادة
آه من حظي ومن نفسي و مني
و آه من فقد الأمل في كل حاجه
لو ابي غيرك ترا حولي كثير
بس قلبي ما يفز لكل عابر.
من عرفتك اشوف الناس بطرف عين التعليمية
1984* * كاتب وأكاديمي سعودي «1953 - 2020».
-لنجد معتز يطلب من حسن أن يتكلم معه ولكن بمفرده كل هذا أمام سعيد برغم أنه مبسوط لصاحبه ولكنه بطرف عينه يراقبها فى حركاتها وعندما قام حسن من جوارها.
قرود العنكبوت البني لها أطراف طويلة ورقيقة والأمامية أطول من أطرافهم الخلفية ، لديهم أيضا الذيل المميز طول 75 سم مرن ورقيق وقادر على الإمساك بالاشياء في بعض الأحيان يعتبر مثل أحد أطرافه الخامس ، من السهل بالنسبة لهم تسلق الأشجار على ارتفاعات عالية ، والقفز من شجرة إلى أخرى دون الحاجة إلى النزول على الأرض في كثير من الأحيان
ذكور قرود العنكبوت البني البالغين تزن ما بين 7. 9 و 9. 1 كجم والإناث الكبار تزن ما بين 7.
ماذا يأكل الفهد - معلومات عنها طرق العيش الغذاء بيئتها التربية و التكاثر عالم الحيوان
> > الأعصاب:
> > لأن الموز غني بفيتامينات مجموعة ب التي تساعد على تهدئة النظام العصبيَ
> > زيادة الوزن والعمل:
> > وجدت دراسات قام بها معهد علم النفس في النمسا بأن ضغط العمل يؤدي إلى التهام أطعمة مهدئة مثل الشوكولا ورقائق البطاطس. حيث وجدت بأن سبب بدانة أكثر من 5, 000 موظف كانت على الأرجح بسبب ضغط العمل. ولتفادي شهوة تناول الطعام ، نحتاج للسيطرة على مستويات السكر في الدم عن طريق تناول وجبات خفيفة عالية بالكربوهيدرات والفيتامينات المغذية، كل ساعتان، فكان الموز الفاكهة الأكثر ملائمة لمنع البدانة. > > قرحة المعدة:
> > يستخدم الموز لعلاج الاضطرابات المعوية بسبب قوامه الناعم. لماذا ياكل القرد الموز؟. ويعتبر الموز الفاكهة النيئة الوحيدة التي يمكن أن تؤكل دون ضِيق في الحالات المرضية. حيث يحيد حموضة المعدة ويخفف التهاب بطانة المعدة. > > السيطرة على درجة الحرارة:
> > تعتقد العديد من الثقافات بأن الموز يستطيع
> > خفض درجة حرارة الجسم الطبيعية، والعاطفية للأمهات الحوامل. وفي تايلاند، تأكل النساء الحوامل الموز لضمان ولادة الطفل في درجة حرارة معتدلة. > > الإضرابات العاطفية الموسمية (الحزن):
> > يساعد الموز على التخفيف من أعراض الاضطرابات العاطفية الموسمية بسبب توفر مادة التربوتوفان به.
بشرانيات وأشباهها - ويكيبيديا
عندما نكون مرهقين، فإن مستوى الأيض يرتفع، مما يخفض مستويات البوتاسيوم. ويمكن إعادة توازن الجسم بتناول الموز الغني بالبوتاسيوم. السكتات: وفقاً لبحث في 'مجلة نيوإنجلند الطبية، 'فإن تناول الموز كجزء من حمية منتظمة يمكن أن يقلل خطر الموت بالسكتة بنسبة 40%. ماذا يأكل الفهد - معلومات عنها طرق العيش الغذاء بيئتها التربية و التكاثر عالم الحيوان. وهكذا فالموز غذاء كامل متكامل، وعند مقارنته بالتفاح، فالموز يحتوي على 4 مرات أكثر بروتين، ومرتان أكثر كربوهيدرات، و3 مرات أكثر فسفور، وخمس مرات أكثر فيتامين أ وحديد، ومرتان أكثر فيتامينات، ومعادن، كما أنه غني بالبوتاسيوم. لذلك فقد يكون الوقت لاستبدال المثل القائل: تفاحة في اليوم تبعدك عن الطبيب، إلى موزة في اليوم وصحة على الدوم. والله ما نلوم القرد لما تكون حياته كلها موز في موز... ودمتم بصحة وعافية....
لماذا ياكل القرد الموز؟
من بين هذه الأنواع ، هناك 25 نوعًا تعتبر مهددة بشكل خطير ، خاصة في مدغشقر (6 أنواع) وفيتنام (5 أنواع) وإندونيسيا (3 أنواع).
حيث وجدت بأن سبب بدانة أكثر من 5, 000 موظف كانت على الأرجح بسبب ضغط العمل. ولتفادي شهوة تناول الطعام ، نحتاج للسيطرة على مستويات السكر في الدم عن طريق تناول وجبات خفيفة عالية بالكربوهيدرات والفيتامينات المغذية، كل ساعتان، فكان الموز الفاكهة الأكثر ملائمة لمنع البدانة. قرحة المعدة: يستخدم الموز لعلاج الاضطرابات المعوية بسبب قوامه الناعم. ويعتبر الموز الفاكهة النيئة الوحيدة التي يمكن أن تؤكل دون ضِيق في الحالات المرضية. حيث يحيد حموضة المعدة ويخفف التهاب بطانة المعدة. السيطرة على درجة الحرارة: تعتقد العديد من الثقافات بأن الموز يستطيع خفض درجة حرارة الجسم الطبيعية، والعاطفية للأمهات الحوامل. وفي تايلاند، تأكل النساء الحوامل الموز لضمان ولادة الطفل في درجة حرارة معتدلة. الإضرابات العاطفية الموسمية (الحزن): يساعد الموز على التخفيف من أعراض الاضطرابات العاطفية الموسمية بسبب توفر مادة التربوتوفان به. التدخين: يمكن أن يساعد الموز الأشخاص الذين يحاولون الإقلاع عن التدخين. لاحتوائه على فيتامينات ب 6, وب 12، بالإضافة إلى البوتاسيوم، والمغنيسيوم، كما يساعد الجسم على التعافي من تأثيرات انسحاب النيكوتين الإجهاد: البوتاسيوم معدن حيوي، يساعد على جعل نبض القلب متوازناً، ويحفز إرسال الأكسجين إلى الدماغ كما ينظم توازن الماء في الجسم.