مرخصة من وزارة الاعلام
الإثنين 2 مايو 2022
لاتوجد نتائج
اعرض كل النتائج
فوائد التمر
فوائد التمر يعد التمر من أنواع الطعام الذي يحتوي على فوائد عديدة ولا حصر لها، وقد تكون فوائد التمر العديدة...
الرياضة المحلية
المشاركات والتعليقات المنشورة بأسماء أصحابها أو بأسماء مستعارة لاتمثل الرأي الرسمي لصحيفة (المواطن) الإلكترونية بل تمثل وجهة نظر كاتبها
© 2021 جميع الحقوق محفوظة لصحيفة المواطن الإلكترونية
- فوائد التمر؛ أهم فوائد التمر الصحية والجمالية لجسم الإنسان - فهرس
- صحيفة المواطن الإلكترونية
- الماجستير جامعة الباحة بلاك بورد
- الماجستير جامعة الباحة بنر
- الماجستير جامعة الباحة البريد الالكتروني
- الماجستير جامعة الباحة الجديد
- الماجستير جامعة الباحة الرئيسية
فوائد التمر؛ أهم فوائد التمر الصحية والجمالية لجسم الإنسان - فهرس
زيادة في الوزن وظهور مشكلة السُمنة، كما قولنا سابقاً التمر مفيد للرجيم وعمل الدايت وخسارة الوزن، ولكن الإفراط فيه يعمل على عدم نقصان الوزن نظراً لاحتوائه على سعرات حرارية مرتفعة. فوائد التمر؛ أهم فوائد التمر الصحية والجمالية لجسم الإنسان - فهرس. ضيق التنفس عند الأطفال في حال أكلهم للتمر بشكل متكرر، فلهذا علينا أن نقوم بخلطه لتسهيل بلعه والحصول على فوائده. وأضرار أخرى كثيرة على الرغم من منافعه. فوائد التمر على صحة الإنسان سواء كانت الصحية أو الجمالية، كثيرة ومتعددة، حاولنا في مقال اليوم التعرف على تاريخ التمر ومراحله، إضافة إلى فوائد الكثيرة والمتعددة والتي أنعم الله علينا بها.
صحيفة المواطن الإلكترونية
صحيح أنه يحتوي على العديد من العناصر الغذائية، ولكن لا يمكن بأي حال من الاحوال اعتباره مصدر غذائي كامل. 2. لا يحتوي على الكمية الكافية من البروتين
إذا كنت من محبي الرياضة ، وبالاخص رياضة كمال الاجسام. فالتمر يعد نوعا ما غذاءً لا يعتمد عليه من حيث البروتينات. فكما نعلم المصدر الاساسي لنمو العضلات هو البروتين وهو مالا نجده في التمور. إذا كنت تستعمل رجيم التمر واللبن، فننصحك بشدة بتغيير هذا الرجيم ،لرجيم متوازن مثل الصيام المتقطع. لأنه صحي ويحتوي على كافة العناصر الغذائية التي يحتاجها جسمك. 3. يحتوي على سعرات حرارية عالية
يمكن ان تشكل السعرات الحرارية العالية المتواجده فيه، عائقا ل فقدان الوزن. هذا السبب يفضل تناول من حبة الى 3 حبات فقط في اليوم. 4. لا يمكن استعماله كدايت مع الرضاعة
14. السعرات الحرارية في التمر
بطبيعة الحال وكما هو معروف ،فالتمر يحتوي على العديد من الانواع والتي نختلف من حيث الوزن والحجم وكمية المعادن التي تحتويها. بشكل عام ، نجد أنه في كل 100 غرام 277 سعرة حرارية. وهي كمية سعرات حرارية ممتازة لمن يرغب في زيادة الوزن بسرعة. صحيفة المواطن الإلكترونية. يحتوي ايضا على 2 غرام من البروتين فقط. وهي كمية جدّ قليلة.
5. فرط البوتاسيوم في الدم
تتراوح نسبة البوتاسيوم الطبيعية بالجسم ما بين 3. 6 إلى 5. 2 ملليمول/ لتر في حال زادت هذه النسبة عن 7 ملليمول/ لتر يحدث ما يسمى بفرط البوتاسيوم في الدم. يحتوي التمر على كميات عالية من البوتاسيوم لذا يجب عدم الإفراط في تناوله. كما ويجب الامتناع عن تناوله في حال كانت نسب البوتاسيوم عالية في الجسم لتجنب التعرض لأضرار التمر. 6. مشاكل هضمية بسبب الغلاف
مما يشجعك لشراء الفاكهة شكلها، فتراها لامعة ومشرقة. ما قد لا تعرفه بأن هذا اللمعان كثير من الأحيان يكون طلاء من الشمع ليضفي على الفاكهة مثل التمر إشراق وبريق. قد تكون أضرار التمر كالمشاكل في الجهاز الهضمي نتيجة لوجود هذا الطلاء. 7. انسداد القصبات الهوائية عند الأطفال
انسداد القصبات الهوائية عند الأطفال هي أحد أضرار التمر. يحدث ذلك نتيجة لصلابة وحجم التمر. لذلك يجب توخي الحذر عند إطعام الأطفال التمر. 8. تسوس الأسنان
بسبب احتوائه على نسبة عالية من السكر قد يؤدي إلى إصابة الأسنان بالتسوس. احرص على تفريش أسنانك بعد تناول التمر لكي لا تتعرض لخطر تسوس الأسنان. الوقاية خير من العلاج لذا الحرص على تناول التمر باعتدال يقي من أضرار التمر.
ياسر العتيبي- سبق- الباحة: أعلنت عمادة الدراسات العليا بجامعة الباحة، عن بدء القبول في مرحلتي الدبلومات والماجستير للعام الجامعي 1435/ 1436هـ، خلال الفترة من 20/ 7/ 1435هـ إلى 24/ 7/ 1435هـ على موقع جامعة الباحة الرسمي. وبيَّنت العمادة أن البرامج المتاحة هي: ماجستير طرق التدريس، والدبلوم العام في التربية بنين بالباحة، والدبلوم العام في التربية بنين بالمخواة. ودعت العمادة من يرغب في التقدم إلى الاطلاع على شروط القبول العامة والخاصة بالكليات، ومعرفة مواعيد تسليم الملفات والاختبارات والمقابلات الشخصية، بالدخول على موقع عمادة الدراسات العليا بجامعة الباحة، من خلال موقع الجامعة الرسمي على شبكة الإنترنت.
الماجستير جامعة الباحة بلاك بورد
وأوضح المتحدث الرسمي لجامعة الباحة "الدكتور ساري بن محمد الزهراني"، قائلاً: "نحب أن نشير ابتداء إلى عدة نقاط جديرة بالتأكيد بعيداً عن التأويل ورمي القول على عواهنه وسَوْق الكلام بلا بينة أو برهان، وفي هذا السياق لا بد من التأكيد على أنّ أي برنامج أكاديمي تقدّمه "جامعة الباحة" -كما هو الحال في الجامعات السعودية- تحكمه العديد من الضّوابط والمعايير والشروط، يتساوى فيها الجميع على حد سواء". وأضاف: "وبناء على ذلك، تؤكد الجامعة أن دفعة 1436 /1437هـ خصوصاً، سواء أكانوا طلابا أم طالبات يعلمون جيداً أن الدعم المالي للبرامج قد أوقف من قبل الوزارة بتعميم وزير التعليم برقم 89967 وتاريخ 10 /8 /1435هـ عن بعض التخصصات التي من ضمنها تخصص "إدارة أعمال"، كما أن دفع رسوم ذلك البرنامج واضحة ومكتوبة بعد أن تستكمل آليات التقديم المتعلقة بالمتقدم أو المتقدمة ومسوغاتها وما يتصل بها من شروط ومعايير قبل عملية التسجيل للعام 1436 /1437هـ". وزاد: "وبعيداً عن سوء الفهم، وضعت كلية الدراسات التطبيقية والتعليم المستمر في الجامعة أنموذج إقرار يتضمن الالتزام بسداد الرسوم الدراسية المحددة للبرنامج في أول أسبوعين بمبلغ قدره 15000 ريال سعودي عن كل فصل دراسي، وعند الإخلال بذلك من حق الكلية عدم تسجيل أي جدول دراسي أو السماح للمتقدم أو المتقدمة بمواصلة الدراسة لذلك الفصل".
الماجستير جامعة الباحة بنر
ونوهت جامعة الباحة على ضرورة سداد رسوم الفصل الدراسي قبل بداية كل فصل دراسي، كما يتم سداد رسوم إضافية عند إعادة تسجيل المقرر لأكثر من مرة وذلك بدفع نصف تكلفة الرسوم للوحدة الدراسية حسب عدد ساعات المقرر الدراسي. وهذا بيان تفصيلي برسوم الماجستير بكافة كليات جامعة الباحة
المستندات المطلوبة للتقديم على الماجستير:
1- وثيقة التخرج
2- السجل الأكاديمي
3- تزكيتين علميتين
4- الهوية الوطنية
5- الإقامة لغير السعوديين
برامج الماجستير بكليات جامعة الباحة:
1- كلية الهندسة:
- ماجستير العلوم في الإدارة الهندسية (للرجال). - ماجستير العلوم في هندسة الطاقة المتجددة (للرجال). 2- كلية إدارة الأعمال:
- ماجستير إدارة الأعمال التنفيذي ( للرجال والنساء). - الماجستير في المحاسبة ( للرجال والنساء). 3- كلية الآداب والعلوم الإنسانية:
- ماجستير الآداب في الأدب الانجليزي ( للرجال والنساء). وظائف أكاديمية شاغرة بجامعة الباحة.. و3 مارس آخر موعد للتقديم | مجلة سيدتي. 4- كلية التربية:
- ماجستير التربية في الموهبة والإبداع ( للرجال والنساء). - ماجستير التربية في المناهج وطرق التدريس ( للرجال والنساء). - ماجستير التربية في التربية البدنية (للرجال). - ماجستير التربية في التربية الفنية ( للرجال والنساء).
الماجستير جامعة الباحة البريد الالكتروني
وتابع: " قامت الجامعة بالمشاركة مع جامعة أوهايو الأمريكية المتميزة في هذا الجانب لتقديم برامج الماجستير في الفترة المسائية، وتخرج من هذه البرامج الكثير من الطلاب والطالبات ولله الحمد. " وأضاف: " قامت وزارة التعليم العالي بتقنين الدعم على بعض برامج الماجستير وفق الاحتياج لهذه البرامج في جميع الجامعات بدون استثناء، وقد تم إبلاغ الطلاب وإعلامهم بعدم دعم بعض البرامج التي ورد باستثنائها من الدعم "مبيناً أنه وبناء على ما تقدم به الطلاب والطالبات بإعادة النظر في هذا الأمر، فقد قامت الجامعة بالرفع لمقام الوزارة. جامعة الباحة تفتح باب القبول لمرحلتي "الدبلوم" و"الماجستير". " من جانبها حصلت "سبق" على خطاب عميد كلية الدراسات التطبيقية والتعليم المستمر الدكتور محمد بن سعد بن زومة الموجه إلى عميد كلية التربية يفيد بأنه تم إطلاعهم بمضمون التخصصات العلمية التي تنطبق عليها موافقة المقام السامي بتحمل الدولة تكاليف دراستهم. وشدد بن زومة في التأكيد على المشرفين والمنسقين بعدم تسجيل جدول أي طالب أو طالبة لم يحضر نموذج السداد للفصل الدراسي الثاني ١٤٣٤/١٤٣٥ والفصل الدراسي الأول للعام ١٤٣٥/١٤٣٦ه وذلك لطلاب وطالبات الماجستير.
الماجستير جامعة الباحة الجديد
وأكد "الزهراني": "تبعاً لذلك؛ فإن حقيقة العلاقة قائمة ما بين الطلاب والطالبات والجامعة متأسّسة على أن يدفع الطلاب الرسوم للجامعة مقابل التحاقهم بأي برنامج ومنه برنامج الماجستير "إدارة أعمال". وختم: "أخيراً نحب أن نؤكد أن إدارة جامعة الباحة حريصة كل الحرص وفي مقدمتها مدير الجامعة المكلف "الدكتور عبدالله الزهراني"؛ على تقديم كل ما من شأنه خدمة جميع الطلاب والطالبات، وتذليل كل العقبات التي تعتريهم في مسيرتهم الأكاديمية، وتتفهم جيداً حرصهم على إكمال مشوارهم العلمي والأكاديمي، لذلك فإن الجامعة تتيح لطلاب الماجستير إدارة أعمال المجال للدراسة الصباحية مجاناً لمن لم يستطع دفع الرسوم ابتداء من الفصل الثاني للعام 1437- 1438هـ". أخبار قد تعجبك
الماجستير جامعة الباحة الرئيسية
أصدرت المحكمة الإدارية بالباحة أمراً قضائياً عاجلاً واجب النفاذ ضد جامعة الباحة، الأربعاء الماضي، يتضمن وقف تنفيذ الجامعة منع طلبة دفعة ١٤٣٦هـ- ١٤٣٧هـ للماجستير في التعليم الموازي من تسجيل المواد الدراسية للفصل الثالث.
أعلنت عمادة الدراسات العليا بجامعة الباحة عبر موقعها الإلكتروني ، عن فتح القبول في برامج الماجستير والدبلومات للعام الجامعي القادم 1437/1438هـ، وذلك إعتبارا من تاريخ 1437/10/12هـ، ولمدة أسبوع (سوف يتم وضع رابط التقديم لاحقًا)، وفق الأقسام والبرامج التالية:
1- الرياضيات: الرياضيات. 2- الكيمياء: الكيمياء. 3- الدراسات الإسلامية: الكتاب والسنة. 4- اللغات الأجنبية: اللغويات التطبيقية (الإنجليزية). 5- التربية وعلم النفس: الدبلوم العام في التربية. 6- التربية وعلم النفس: دبلوم التوجيه والإرشاد الطلابي. 7- تقنيات التعليم: دبلوم مصادر التعلم. شروط القبول في برامج الدراسات العليا (الماجستير والدبلومات)
أولًا: برامج الماجستير (نظامي/صباحي) في كلية العلوم:
الشروط العامة لجميع البرامج:
1- أن يكون المتقدم سعوديًا، أو على منحة رسمية للدراسات العليا إذا كان من غير السعوديين. برامج الدراسات العليا - جامعة الباحة - الدراسات العليا - دراسة الماجستير أو الماستر » اخبار الوظائف. 2- أن يكون المتقدم حاصلًا على الشهادة الجامعية من جامعة سعودية أو من جامعة أخرى معترف بها. 3- أن يكون حسن السيرة والسلوك ولائقًا طبيًا. 4- أن يقدم تزكيتين علميتين من أساتذة سبق لهم تدريسه. 5- موافقة مرجعه على الدراسة إذا كان موظفًا.